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#1 Aus „Einfach.Besser.Essen“ wird „Kopfsache Essen“

EPISODE · Oct 10, 2024 · 18 MIN

#1 Aus „Einfach.Besser.Essen“ wird „Kopfsache Essen“

from Kopfsache Essen · host Life Radio Tirol

Alles neu! Aus „Einfach.Besser.Essen“ wird „Kopfsache Essen“. In dieser Folge reden die Psychologin Cornelia Fiechtl und Philipp Granbacher von Life Radio Tirol darüber, worum es im neuen Podcast „Kopfsache Essen“ gehen wird. Warum unser Gehirn so einen großen Einfluss auf unser Essverhalten hat. Und was wir tun können, um unser Essverhalten positiv zu verändern. Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne an [email protected]: https://corneliafiechtl.atInstagram: @cornelia_fiechtlBuch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie

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#1 Aus „Einfach.Besser.Essen“ wird „Kopfsache Essen“

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Brunch - Gespräche über Essen, Trinken und Genuss Helene Pawlitzki für die Rheinische Post Dieser Podcast ist einfach köstlich! Gutes Essen und Trinken - das ist hier das Thema. Rheinische Post Brunch ist der Podcast für alle, die besondere Genuss-Momente suchen. Der Name ist Programm: Brunch geht immer, kennt keine Regeln, schmeckt am leckersten mit netten Menschen und ist sowieso die beste Mahlzeit des Tages. *** In CHEF'S TABLE sprechen wir mit den besten Köchinnen und Köchen der Republik. Im WAREN-WIKI erklären Experten, wie man das beste Produkt für sein Geld bekommt - und wie man richtig damit umgeht, um das Meiste herauszuholen. FOOD TRENDS stellt euch leckere Innovationen und heiße Trends vor. *** Euer Host: Helene Pawlitzki liebt Kochen und Essen, seit sie den Löffel halten kann. Sie ist Projektleiterin Audio&Podcasts bei der Rheinischen Post, für die sie außerdem den Düsseldorf-Podcast Rheinpegel hostet. *** FEEDBACK ZUM PODCAST an [email protected]. WERDE TEIL DER BRUNCH-COMMUNITY: Whatsapp an 01608080844. Wer nichts weiß, muss alles essen Land schafft Leben Neben Sex gibt es nichts Intimeres als Essen. Lebensmittel sind nichts Beiläufiges. Schließlich isst und trinkt jede und jeder von uns unglaubliche 1,5 Tonnen im Jahr. Von der Herstellung über Auswirkungen auf Klima und Nachhaltigkeit bis hin zu unserer eigenen Gesundheit: Was bewegt uns aktuell und in Zukunft, wenn es um die zweitschönste Sache im Leben geht? Hannes Royer und Maria Fanninger, das Gründungs-Duo von Land schafft Leben, unterhalten sich jede Woche mit spannenden Persönlichkeiten aus (Land-)Wirtschaft, Kulinarik, Wissenschaft, Politik und Bildung und geben einen noch nie dagewesenen Einblick hinter die Kulissen unseres Lebensmittelsystems. Denn: Wer nichts weiß, muss alles essen!  Pssst! „Wer nichts weiß, muss alles essen“ ist Gewinner des Ö3 Podcast-Award 2023 und wurde bereits mehrfach ausgezeichnet. Dafür sagen wir unserer großartigen Community und der Ö3-Jury herzlich danke.2024 sind Maria Fanninger und Hannes Royer selbst Teil der Ö3-Jury und bestimmen mit, wer AWAKE – mit Jan von Wille Jan von Wille Dein Kopf sagt „Weiter". Dein Körper sagt „Stopp".Du funktionierst. Im Job, in der Familie, im Alltag. Aber innerlich läuft dein System heiß – und keine Meditation, kein Urlaub, keine Disziplin hat das wirklich geändert.Das ist kein persönliches Versagen. Es ist Biologie.Stress ist keine Kopfsache. Er ist eine neurobiologische Reaktion. Solange dein Nervensystem im Überlebensmodus ist, bleibt jede mentale Strategie an der Oberfläche.Ich bin Jan von Wille. Ich begleite Menschen an der Schnittstelle von Nervensystem, Körper und Identität. In diesem Podcast spreche ich über das, was wirklich passiert – wenn wir erschöpft sind, überreagieren, nicht loslassen können. Und was sich verändert, wenn wir aufhören, gegen den Körper zu arbeiten, und anfangen, mit ihm zu hören.Hier geht es nicht um Selbstoptimierung. Es geht um Reifung.Mehr unter: https://jan-von-wille.de. Keto-Fasten Podcast Anna Besel & Timo Konzelmann "Keto-Fasten" – Dein Podcast rund um die Keto Diät und ketogene Ernährung! Erfahre alles über's Keto Fasten, von "Keto Diät - was ist das?" bis hin zu "Was sind die Vorteile von Ketose?". Wir teilen Tipps und Tricks zu Keto Essen und Keto Lebensmitteln, erklären, wie viele Kohlenhydrate bei Keto erlaubt sind, und zeigen, wie du mit der zeitweisen ketogenen Diät einen Reset für deinen Körper erreichen kannst. Höre inspirierende Geschichten über die Linderung von Migräne und ADHS durch Keto. Tauche mit uns in die Welt der ketogenen Ernährung ein und erlebe, wie Keto dein Gamechanger werden kann. Folge uns gerne auf Social Media. Kanäle von Anna: ⁠Youtube⁠ - ⁠TikTok ⁠-Instagram⁠⁠-Pinterest⁠⁠-Webseite⁠Kanäle von Timo:⁠Yotube ⁠- ⁠TikTok ⁠- ⁠Instagram ⁠- ⁠Pinterest ⁠- ⁠Webseite
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