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EP6 面對情緒想望，不只是愛自己的口號

EPISODE · Jun 25, 2025 · 23 MIN

EP6 面對情緒想望，不只是愛自己的口號

from 呂嘉惠-能力建構取向探索頻道 · host 呂嘉惠

情緒不是敵人，而是能力的邀請。這一集，我們邀請苑玲心理師，以自身穿越創傷的歷程，帶我們感受情緒如何從淹沒人成為支持自我鍛鍊的能量場。從短裙談起，說到內建的防衛、逐漸打開的敞開與接納，這是一場對情緒功法的深度實踐與溫柔見證。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb7krg2416lc01xz9062bcuj/comments Powered by Firstory Hosting

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EP6 面對情緒想望，不只是愛自己的口號

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