EPISODE · Apr 30, 2025 · 14 MIN
Er du også træt af dit egen bullshit?
from Hjertevarm Sundhed · host Grethe Smedegaard
Okay, lad os lige være ærlige...Hvor mange gange har du fortalt dig selv en historie om, hvorfor du ikke kan tage det næste skridt? Du ved – de gamle, slidte undskyldninger, der føles trygge, men som i virkeligheden holder dig fast.I det første afsnit af sæson 2 tager vi et kærligt, men konsekvent kig på Undskyldningsteateret – og hvordan vi alle (ja, også dig) nogle gange bliver hovedpersonen i vores egne begrænsende fortællinger.Vi snakker om:🎭 Hvorfor vi holder fast i gamle undskyldninger🎭 Hvordan de beskytter os mod frygten for fiasko🎭 Hvordan du spotter din egen bullshit og træder ud på den virkelige scene🎭 Små konkrete skridt, du kan tage allerede i dag for at bryde mønstretDet her er en invitation til at tage din kraft hjem – og droppe manuskriptet, der ikke længere tjener dig.Er du klar til at tage det første skridt? Så lyt med – vi går dybt, kærligt og helt uden bullshit.🎧 Tak fordi du lyttede til HjertevarmSundhed – det betyder mere, end du tror.Har du lyst til at dykke dybere, stille spørgsmål eller bare følge med i min verden bag kulissen?Så find mig her:✨ Instagram: @coachgrethesmedegaard✨ Facebook: coachgrethesmedegaard✨ Hjemmeside: www.grethesmedegaard.dk✨ Email: [email protected] er skabt, indtalt ogproduceret af mig – Grethe Smedegaard.Jeg hjælper dig med at se det, du ikke selv kan se – så du kan blive fri af det, der holder dig tilbage.Det her er ikke bare terapi.Det er transformation.🌿 Lyt med næste gang – og lad os sammen skabe et liv skabt fra hjertet og ledet af sjælen. 💛
NOW PLAYING
Er du også træt af dit egen bullshit?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·7m
May 7, 2026 ·53m