Подкаст ТЯ ДРЪЗВА с Лили Георгиева

✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.https://www.lovemycareer.bg✅23 епизод е извънреден соло аудио епизод, в който Лили ще разкаже за промяната в нейната дейност.✅ Какво предстои в епизода👉 Как се отказваме от нещо, в което сме добри?👉 Така или иначе фокусът никога не е бил върху кариерата, а върху...👉 Новият метод, в който Лили се обучава👉 Трите нови направления на дейността й👉 И една-две-три нови роли👉 Какво предстои от тук нататък?00:00 Интро00:53 Спомняте ли си моята пауза през зимата на 2024/5-а? Какви бяха осъзнаванията тогава02:40 Едно от тях: по-голям мащаб на това, което правя, и даване на платформа на другите хора - така се роди ТЯ ДРЪЗВА03:20 Лили Георгиева като дете и лубимите й занимания06:11 Какво се губи с годините и рутината в работата09:00 Началото на Лили като кариерен стратег и развитието й до тук и сега11:30 Нов период на застой и чуване на вътрешния глас13:05 Така или иначе кариерата никога не е била реалният фокус14:35 Посока, но не и крайна дестинация15:25 Лили е фен на дълбинните методи, които имат мигновен резултат, и се разгръщат с времето17:43 Новият метод на работа, в който Лили се обучава22:30 Нейната дейност от тук нататък и фокусът в 3 направления24:35 Бъдещето пред lovemycareer и изместването на фокуса към ТЯ ДРЪЗВА26:15 Каквото повикало, такова се обадило28:00 Как се отказваме от нещо, в което сме добри - два варианта29:44 А какво ще кажете за тази идея, имате ли интерес?31:27 Новите направления на ТЯ ДРЪЗВА33:20 Ако Лили не бе станала учител, а по-късно HR и кариерен консултант, щеше да бъде...35:16 Общност и събития на живо37:12 Нова енергия за нови неща38:30 Какво предстои в идните месеци39:30 Безценната подкрепа на общността клиенти на Лили Георгиева45:46 Работа с Лили на преференциални цени46:30 Предстои лятото и нов ритрийт на Самотраки47:20 Финал

✅ Веселин Тонов е основател на Epic Media Group, Video Fabrika и Elevate Design, както и глобален маркетинг директор на CSPI International, а също и ко-създател и ко-водещ на обучението Own the Stage. Занимава се с видео продукции от 2009г. и има продуцирани над 2000 видео клипа за клиенти в България, САЩ, Англия, Чехия, Австралия и Австрия, натрупали десетки милиони гледания. https://www.linkedin.com/in/veselin-tonov/✅ Очаквайте в епизода:Разликите между говорене пред хора и говорене пред камераКакво всъщност има зад страха да говорим пред хораНачини за справяне с него и съвети за начинаещи спийкъриНасоки и за по-напреднали презентаториИИ няма да измести хората с оригинална мисълОпитът на Веско и как го е довел до тук и сегаИ още!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/

✅ Стела Христова - Сачи е преподавател по ведическа култура, лектор, хенна артист, водещ на трансформационния процес „Лила" и ментор за жени.Може да я намерите във във FB, Instagram и TikTok като @stelasaci Пишете й на [email protected]✅ Очаквайте в епизода:Източната философия и принципите й за жената, в допълнение, а не като противопоставяне със западнатаКакво всъщност е да си жена и в женска енергияКак да овластим сами себе си: конкретни стъпкиСилата на женската подкрепа и нейното поддържанеКак да минаваме по-устойчиво през кризиЗа играта на живота Лила, цифровата психология и други инструменти, в подкрепа за нашето овластяванеИ още!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg / lilliegeorgieva / georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ 00:00 Акценти01:08 Добре дошла и подарък от Rumi Cosmetics02:47 За играта Лила и защо не е точно игра05:40 Кои сме ние точно и накъде вървим...06:20 На всеки седем години минаваме през криза; Разликата между ведическата и източната философия09:30 Източната и западната философия като взаимодопълващи, не взаимоизключващи се11:54 Важността на децата: да започнем с тях и да продължим към възрастните15:16 Повечето възрастни са едни необгрижени деца18:55 Жените идват на занимания със Сачи, а всъщност се получава терапевтична сесия21:09 Явната тайна: слушаме, четем и нищо не разбираме22:15 Да не замитаме под килима отговорността за себе си: За какво всъщнот е играта Лила23:51 Сенките са нашите нереализирани потребности: ако прекалено дълго ги неглижираме, може да се превърнат в чудовища27:04 Ако направим нещо за другия не е задължително той да върне към нас, може към друг да потече енергията; Хората сме елементарни и много сходни в проблемите и темите, които ни вълнуват 29:07 Как жените се подценяват и започват да живеят мнението за себе си; Къде да намерим божественото? В жените!31:52 Да овластим жените... и мъжете, и да спрем с тази война между половете33:40 Какво всъщност е женската енергия и как да я държим в баланс с мъжката37:22 Практически начини за развиване на женската енергия; Да овластим себе си и една друга40:47 Да поддържаме собствения си огън, за да можем да огряваме и тези около нас по-качествено43:38 Колко сме облагодетелствани западните жени с това, което имаме (права, ресурси, възможности)... и колко неудолветворени сме, въпреки това45:58 Живеем в свят на материализъм и все нещо не ни стига; А всеки се стреми към щастие, не достатъчност48:02 Как да се издигнем над ежедневните проблеми: като погледнем по-голямата картина и да знаем, че винаги има варианти50:48 Растеж през страдание и растеж през любов и радост53:04 Да видим всъщност колко много ресурси имаме, вместо да стоим в образа на многострадална Геновева57:28: Ресурсната жена: свързана с ресурсите около нея и във нея, и ресурс за другите; Как да сме ресурсни01:02:40 Силата на цифровата психология; За 'тройките" и 'шестиците'01:08:27 Прогноза за работата на Лили Георгиева01:10:08 За импро театъра и терапевтичния му ефект1:13:5 Какво предстои пред Сачи: "Не знам, оставям се да се изненадвам"01:15:00 Мастър въпрос към Сачи01:15:48 Финал01:16:27 Практика за ресурсите с Лили Георгиева

✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.https://www.lovemycareer.bg✅20 епизод е соло епизод, което означава, че няма гост и видео, и Лили ще влезе в дълбочина по важна тема.👉 Какво означава да сме смели наистина?👉 5 начина да дръзваме (в работата и по принцип)👉 5 пожелания за най-женския месец👉 Няколко несподеляни лични истории на смелост на Лили Георгиева👉 Практика "Дръзката/ смелата аз"✅Въпросник за обратна връзка за подкаста ТЯ ДРЪЗВА: https://forms.gle/DrCN3WV2Fd9J7BTm6✅Можете да намерите епизодите и в Spotify, Apple Podcasts и Pocket Casts.00:00 Увод1:15 С какво асоциираме думата дързост?2:39 Какво всъщност е дръзването и от къде идват вярванията ни за него; Преработване на негативните асоциации.5:25 Стъпка 1 към дързостта: насочена навътре; 6:20 Откровената лична история на Лили за честността към себе си11:50 Първо пожелание за 8 март и втори принцип на дързост и смелост; За имитаторите и откривателите. 14:43 Сблъсъкът, когато израстнем вътрешно16:14 Кои са най-трудните срокове за предоговаряне?; За деятелите; Второ пожелание за 8 март17:35 Стъпка 3 към смелостта: позната, но от нов ъгъл20:29 20-и епизод е юбилеен за подкаста; моля попълнете въпросника за обратна връзка21:26 Трето пожелание з аженския празник и важно уточнение23:47 Стъпка 4 към дръзването - за страховете и тяхното надскачане26:04 А това пожелание - как ще го изпълните?27:44 Да сме смели да спрем или да се откажем31:53 Отказването не е акт на слабост, а на сила32:45 Да си вярваме, дори и да не ни вярват достатъчно отвън; Още една откровена лична история на Лили'37:35 Последно пожелание за 8 март, но не и по важност37:57 Равносметката до тук: кое ви жегна и ще си вземете до тук40:39 Визуализация "дръзката/смелата/осмеляващата се аз"52:02 Финал

✅ Боряна Герасимова е основател и Изпълнителен Директор на Re:Gena, и пионер в персонализираната медицина и генетиката с цел превенция на заболявания в България.Над 10 години Боряна и нейният екип помагат на хората да подобрят здравето и качеството си на живот, съобразявайки се с уникалните генетични особености на всеки човек. В Re:Gena е създаден първият мултидисциплинарен екип по нутригеномика в страната, включващ медицински генетици, специалисти по хранене и диететика, спортна медицина, ендокринолози, АГ специалисти и психолози.Боряна вярва, че бъдещето на медицината е в овластяването на хората по-добре да планират здравето си чрез проактивна и персонализирана грижа, базирана на генетиката и превенцията. https://regena.bg/https://www.facebook.com/ReGenaOfficialhttps://www.linkedin.com/company/regenahttps://www.instagram.com/regenaofficial/✅ Очаквайте в епизода:Да имаш проблем и да потърсиш решение за всички останали като тебКакво значи да планираме здравето си, ама наистинаЗа дълголетието, но не като маркетингов слоганПредприемачеството е маратон: как да го бягаме, без да изпаднем За избора на правилните хора около нас и цената на грешките ниКак да порастнем и ние, когато расте бизнеса ниЗа справянето с неувереността и вътрешните саботажиНачини да се погрижим за себе си, докато се грижим за бизнеса сиИ още!Можете да намерите епизода и в Spotify, Apple Podcasts и Pocket Casts.✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg / lilliegeorgieva / georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ 00:00 Акценти01:03 Добре дошла и подарък от Rumi Cosmetics02:55 Преди и след болестта: кое накара Боряна Герасимова да промени драстично начина си на живот, а след това и работата си5:38 Да изградиш здравето си от 0-та и да се научиш да се грижиш за себе си по истински начин8:18 "Нямам време да налучквам": разказът на лелята на Боряна за ДНК изследванията 10:40 Когато имаш проблем и потърсиш решение не само за теб, а и за всички останали наоколо12:35 Ние планираме всичко в нашия живот - а планираме ли си здравето?14:00 Превенцията на здравето... кой ли ти мисли за нея16:09 Насоки за стартиращ бизнес 18:34 Бъдете наблюдателни, внимавайте с какви хора ще правите бизнес и си защитавайте интересите21:26 Предприемачеството е един маратон, който продължава с десетилетия 23:02 Разликата в мащаба между фриланс и собствен бизнес и съвет; целете по-големия мащаб24:10 Силата на личния бранд отвъд всички ЕООД-та и ООД-та26:55 Re:Gena: ценностите, екипът, мисията30:17 Гените са важни, но начинът на живот е по-важен33:03 Дълголетието без здраве е проклятие - как да го превърнем в здраволетие34:53 Бизнесът расте, растем и ние: за да правя това, което правя, ми трябва стабилна компания38:05 Какво е да виждаш бизнеси и бизнес собственици, по-големи от теб40:55 "Аз няма да се справя" - това е шум, който се учим да изолираме44:28 За какво точно се използва ДНК информацията46:56 Как да се погрижим за себе си, когато се грижим за бизнеаа, екипа, колегите си51:50 Важността на ежедневното движение: въпрос на живот и смърт54:35 Социалният живот и приятелствата също са важен фактор за нашето здраве56:35 Превенция, не реакция - да планираме здравето си58:50 Какво предстои пред Боряна и Re:Gena01:02:57 Мастър въпрос към Боряна Герасимова01:04:05 Финал01:04:05 Чеклист за планиране на здравето с Боряна

✅ Мария Стоева е консултант по организационно развитие, бизнес обучител и познат в България лектор на редица събития.Тя е изпълнителен директор на SISTEMMA, управляващ партньор на rewardly България, организатор и куратор на движението DisruptHR в България, и посланик на компанията за eлектронно управление и оптимизиране на HR администрацията HR One.Преди всичко Мария е майка на две деца и неизчерпаем извор на идеи и новаторски практики в устойчивия бизнес и пълноценен живот.https://www.linkedin.com/in/mariastoeva/https://disrupthr.co/city/sofia/https://rewardly.tech/https://sistemma.org/https://hr-one.org/✅ Очаквайте в епизода:Какво е време бизнесите да променят в себе си по отношение на хората си през 2026-аДвете големи грешки на работодателите и как да се изправят теЗа цената на труда ни и какво да направим, за да го повишимСправедливостта в заплащането на хората и уроците на бизнесаКогато името ни говори отвъд нашата титла е по-лесно да сменим последнатаВсички можем да бъдем медия и да развиваме личен бранд, но с каква цел?Дръзването по пътя на МарияИ още!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg https://www.linkedin.com/in/lilliegeorgieva/https://www.instagram.com/georgieva.lillie/✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ ✅ Линк към Spotify:00:00 Акценти01:05 Добре дошла и коя е Мария Стоева: от мечтата за рок звезда към реалността на професионален лидер05:43 Да кажем кои сме в едно изречение или минута: да не се представяме просто с титлите си, друго е по-важно07:58 През 2026-а е време компаниите да започнат да управляват по-мъдро онова, с което разполагат, да опростяват, не да усложняват10:20 Успехът се мери с мащаба, но той всъщност не е там: махайте, вместо да добавяте!13:20 Да бъдем предприемачи в живота и работата си: ние да моделираме работата, екипа, бизнеса си, така че да ни приляга15:50 Работодателите правят две грешки по отношение на хората си: имат майчински или бащински стил на управление - вижте какво означава това18:17 Да третираме хората си като зрели личности, те не са ресурс: Лидерството може да бъде научено21:55 Професионалният път на Мария Стоева: уроци, порастване, бърнаут26:27 Какво предстои пред Мария и проектите й през 2026-а?29:05 Няма хора, няма работа, или просто се разминават?30:46 Хората не знаят реално колко струва труда им и колко струват на работодателя си32:16 Да повишим стойността на труда си, за да увеличим и цената си като професионалисти34:09 Няма как заплатата ми да расте, ако върша екзистенц минимума; Да си поискам, за да ми бъде дадено36:48 Как компаниите да бъдат по-справедливи във възнагражденията към хората си38:45 Много работодатели ще трябва да преразгледат политиките си да започнат да заплащат справедливо (не е същото като равно)43:45 Още един аспект да искат да ни плащат повече: разпознаваем личен бранд45:50 Излизането от корпорациите е по-лесно, когато сме стъпили върху името си; Не, скромността не краси човека48:00 Първото условие да имаш добър личен бранд е да вършиш добра работа; Качество vs. количество49:50 Вече всички можем да бъдем медия, да внимаваме с какво точно ще станем известни52:52 Автентичното развиване на личен бранд е да го правим по нашия начин; Топ 3 съвета за целта57:20 Disrupt HR: шоу, но не само за HR-и; Елате да чуете!01:02:17 Кариерно портфолио: как да смогваме да жонглираме с няколко дейности01:04:08 Лесна формула за това кое да вършим и кое да делегираме или аутсорс-нем01:06:40 Мастър въпрос към Мария и подарък от Руми козметикс01:08:48 Финал01:09:05 Практика за развиване на личен бранд с Мария Стоева

✅Даниела Вълчева е предприемач, визионер и вдъхновител на две успешни марки – Minimalé и Vintage Dolls. Като съосновател на мебелния цех Minimalé, тя развива производството на мебели с модерен дизайн и индивидуални решения за съвременния дом.Паралелно с това Даниела е основател и CEO на Vintage Dolls – водещи естетични центрове, които предлагат висококачествени услуги и се превърнаха в символ на женственост, самочувствие и професионализъм. Нейната работа и визия са отличени с признание от Forbes България „Жени на върха".www.vintagedolls.bgwww.minimal.bgИнстаграм: @danielaxxxxxxxLinkedIn: Daniela Valcheva✅ Очаквайте в епизода:- Да стартираш бизнес с минимален начален капитал- Кои са суперсилите на бизнес собственика- За адреналина в работата и извън нея- Кой е неизменният компонент на успеха- Как да действаме, не да отлагаме- Цената да постигаме всичко, което поискаме- Какви са ползите от аскезатаИ още!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg / lilliegeorgieva / georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/

✅ Никола Николов е астролог и архитект. Помага на курсистите си по астрология и таро да се развиват като отговорни осъзнати личности и изключителни практици в това древно познание. Работи с компании за развитие на техните екипи и лидери, както и по мечтата си да докаже астрологията научно. www.mtrng.comIG: @matrang_astro | @matrang_astrodesignFB: @matrang_astro | @MatrangStudio✅ Очаквайте в епизода:- 2026 г. - като начало на огнени нови процеси в обществото - за нарастващата прогресивна мъжка енергия и риска за правата на жените- кои са суперсилите на жените предприемачи- сексуалната революция и чалгата като своеобразен феминизъм на Балканите- за изкуствения интелект и начините, по които да съществува той- и още много!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg / lilliegeorgieva / georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ ✅ Линк към Spotify:00:00 Акценти01:18 Интро2:26 Как правиш дом за някого, когото не познаваш: като съчетаеш интериорния дизайн с астрологията; за прякора Matrang5:25 2026-a: по-спокойна от 2025-а, основната тема е проявлението на мъжката и женската енергия и крайностите на мъжката такава7:18 Изразходване на мъжката енергия по конструктивен, не деструктивен начин; здравословната агресия8:50 Личните уроци за 2026-а и откриването на силата и смелостта да действаме; ролята на мъжете за защита на жените10:00 Ретроградни планети - Венера, Меркурий и т.н. - как да се възползваме на макс от тези периоди; 11:58 Тъмните планети идват, за да качим нивото и качеството; не е чак толкова страшно, колкото го изкарват14:02 Скептиците по темата астрология - как да им покажем, че в нея има смисъл; практиката го доказва, просто да пробват, със сърцето си можем да я разпознаем15:54 Митовете и предразсъдъците към зодиите и архетипите; методи за оборване и доказване на астрологията17:40 Скептицизмът е много важен, астрологията е оцеляла хиляди години, има прогнози, но от нас зависи кое дали и как ще реализираме20:01 Натална карта, 12 сфери на живота и различните възможности или ограничения в тях; 22:04 Призванието: не е професия, а какво искам да дам на света, над титли и длъжности е, избира се съзнателно23:34 Не профилирана, а многопластова работа, не можем да се 'сведем' до една единствена професия24:56 Некорекност във формулировката за мъжка и женска енергия, за женските права и равнопоставеността, която е била по-налична на Балканите, отколкото на запад27:13 Патриархалността навсякъде се опитва да потисне жените; за емоционалната интелигентност на жените и превръщането им в 'неудобни'; потиснатостта на жените в религия и политика28:34 Ние всички носи в себе си идеята и за мъжка, и за женска енергия; да вадим онази от нас, която ни е необходима в настоящата ситуация - това е зрелостта31:18 Несигурността, сигурността, патриархалността - плюсове и минуси и как в нас съчетаваме едното и другото; да създаваме взаимоотношения е умение 33:49 Дръзновението на жените да бъдат предприемачи или да бъдат на високи позиции: имат поглед върху обществото, често има добавена стойност35:58 Жените са по-неуверени в секса; осъждане на жените да бъдат сексуални същества; причините жените да искат мъж до себе си38:48 Историческите предпоставки за неувереността и осъждането; сексуалната революция в България беше навлизането на чалгата42:00 От гледна точка на секса не сме моногамни същества, но от гледна точка на любовта - сме;43:25 Как да взимаме по-адекватни кариерни решения и помощта на нашата натална карта за целта

✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.https://www.lovemycareer.bg✅Линк към курсовете на Лили Георгиева: https://lovemycareer.bg/product-category/kursove/✅15 епизод е соло епизод, което означава, че няма гост и видео, и Лили ще влезе в дълбочина по важна тема в ролята й на кариерен стратег, не на водещ. Вземете си лист и химикал.👉 Защо не бива да правим равносметка по два определени начина👉 Коя е скритата причина за правене на равносметка👉 Как да държим адекватен тона на равносметката👉 Кои са очевидните и непопулярните стъпки в правене на равносметка👉 Как да не изпуснем нищо важно00:00 Интро00:52 Два често срещани начина за правене на равносметка: и двата не работят добре4:32 Целта на равносметката ни е да измерим вътрешното си състояние, на първо място, и кое през годината ни е довело до това състояние + да измерим прогреса, а не само постиженията7:05 Кога се прави равносметка - не само в края на годината…8:22 Това, че сме постигнали резултатите и целите си, не значи, че ще бъдем удовлетворени – тръгнете от това как се чувствате, не от това какво сте постигнали13:16 С какъв тон правим равносметката си – на строгия учител или на зачитащия човек – тогава ще имам желание и да си направим равносметка, и да направим набелязаните промени, излязли от нея16:00 Стъпка 1 в правенето на равносметката: най-очевидна, но има и още нещо 18:20 Как се чувствам, как се чувствам , да повтаряме този въпрос и да анализираме 20:45 Как да получаваме достойна цена за нашия труд22:04 А какво правим с непланираните цели които постигаме в движение , с уроците по пътя и т.н. – така много качествено проследяваме прогреса и виждаме към кое усещаме истинска благодарност26:03 Анализ на два примерни казуса 29:13 Финализиране на равносметката с набелязване на конкретни цели и действия по тях + формулиране на доминантно вътрешно състояние33:20 Как да не изпуснем нищо важно, когато правим равносметка – спомнете си ярките моменти, и негативни, и позитивни37:55 Прегледайте и календара си с ангажименти, но не само с цел търсене на постижения39:00 А какво да направим със снимките и скрийншотите в телефона?40:30 А сега накъде? 42:40 Обобщение по равносметката с ценни осъзнавания45:45 Създаване на време за важното

✅Мария Косса е смела откривателка, която обича Хората, Живота и Танца. Тя е майка на две момчета, артист, хореограф, преподавател по танци, предприемач, дъщеря, приятелка и жена. Основател е на Първият център за африкански култури и холистични практики в България - Африкая. По съдба е медиатор между различни култури и посланик на Африка в България.https://www.instagram.com/afro.mama.c/https://www.instagram.com/afrikaia/https://www.instagram.com/kasha_between_africa_and_asia/www.afrocenterbg.com✅Очаквай в епизода: Какво е да си родена в България с афро корениЗа принадлежността, не само като националностПовикът на сърцето и начините да служишКакво ни дава танцът и как да бъдем себе си в негоКойто може да ходи, може да танцуваВъв всеки има по нещо афроАфрикая и сбъднатата мечта на МарияИ още!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg https://www.facebook.com/ lilliegeorgieva https://www.instagram.com/ georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ 0:00 Акценти01:03 Интро2:47 Завихрянето на енергията и повикът на сърцето4:43 Какво е да си родена в България с корени в Мозамбик6:17 Историята на Мария, която все още не е била в родината си; Мама Джермейн и нейните пищни форми, които водят до нов вид танц10:30 Аз принадлежа на света, на себе си и на живота; Когато откриеш къде принадлежиш, ти можеш да служиш13:24 Да служиш на хората през танца; Влизането в женската енергия през сетивата и насладата18:43: Начини да влезем в женската ни енергия22:14 Танцът ни помага да бъдем тук и сега и да се свържем с телата си, така се освобождават и натрупвания в тях23:45 Не е нужно да танцуваме като другия, дори и да има стъпки, а да танцуваме като себе си25:18 Специфичното в афро танците28:42 Съвети за тези, които се притесняват да танцуват и се смятат за дървета30:52 Кога идва удоволствието в танца34:29 Да се предизвикаме и да пробваме нещо ново през танца36:19 Африкая - първият афро център в България39:00 Търсенето на втората половина на Мария чрез създаването на центъра; Насоки от книгата "От любов към себе си"42:14 Хората, темите и заниманията в Африкая46:35 Всеки има нещо афро в себе си; Да се хванем в ръце и да дейсрваме49:15 Бишара Шоколат и нейната магия52:10 Фестивалът на Африкая през май 2026: запазете датите54:45 Магазин Каша към Африкая 56:25 Балансът между различните роли на Мария - има ли го?58:45 Какво предстои пред Мария Косса и Африкая през 2026 г.59:40 Мастър въпрос към Мария 1:00:48 Финал и подарък от Руми козметикс1:02:28 Дихателна практика с Мария

✅Христо Стоянов е създател на онлайн медията lifehack.bg, която от 14 години помага на заети и амбициозни хора да подредят живота и да оптимизират бизнеса си. А от 7 години развива клуб Мастърхак - общество от 1600+ елитни експерти и предприемачи, на които помага да излязат от застоя и от "човека оркестър" да се превърнат в диригенти на живота си.https://www.lifehack.bg/https://www.masterhack.bg/✅Очаквай в епизода: Да помогнеш на себе си и да го превърнеш в бизнесТрудното и лесното по пътя на предприемачаДа загубиш смисъла и да го обновиш, когато постигнеш мечтата сиСвободата да работиш за себе си и цената за товаСъздаване на общност и поддържането й живаAI за начинаещи и за напреднали5 супер съвета от Христо за 2026-а, и не самоИ още...✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ 00:00 Акценти1:07 Интро2:01 Да съчетаваш празгматизъм с мечтателност: трудно, но възможно3:28 Началото и как се появи Lifehack като решение на проблем на Христо05:55 Да споделиш онова, което откриваш за себе си, с по-широката публика7:12 Романтичната идея за големия скок и горенето на всички мостове е... глупаво решение9:34 Няма да направя стъпката към кариерна промяна преди да видя, че това, което правя, има сцепление с пазара10:55 Дали избързваме или пък излишно се бавим с кариерната промяна: как да разберем?13:00 Ако планираш да направиш нещо за година, виж дали не можеш да съкратиш срока наполовина; Без страх няма промяна...15:03 Трудното и лесното в трансформацията от служител към предприемач17:29 Работата за себе си не е за всеки19:00 Визията зад мечтата да работиш за себе си: истинският двигател на промяната; Когато имаш правилните убеждения ти нямаш нужда от воля и дисциплина22:08 Нуждата да добавяме нови смисли в живота и работата си; Работата с ментор като катализатор25:05 Да държим една общност жива и да я оставяме и тя да се поддържа такава; Не започвайте с общност в началото на дейността ви28:40 Когато човек влезе в твоята общност, за него стойността става 0 и трябва постоянно да държиш интереса; Onboarding на новите членове33:12 Колкото повече ползваме едно нещо, толкова повече го ползваме (и купуваме); Мит е, че в една общност трябва да участват активно всички36:40 Аз съм си идеалния клиент - всички сме търсещи, претоварени предприемачи, които търсим как да оптимизираме бизнеса си, без да жертваме спокойствието у дома38:20 Общността се развива спрямо това колко ще дадем от себе си; Дамите са много благотатни за създаване на общности39:46 AI за начинаещи: или като служител, или като собственик на бизнес; Създаване на основа с наливане на информация за нас и работата ни.44:50 Да къстомизираме AI към нас, а не да наливаме в общото и да черпим от общото47:00 Трети начин да ползваме AI: да добавим стойност към нашия продукт или услуга; Пример с такава в Masterhack50:33 Цената, която плащаме, за да живеем мечтите си е...53:02 Kакво ново пред Христо и Masterhack57: 32 Мастър въпрос към Христо Стоянов59:30 Финал от Лили59:58 Полезни съвети в 5 стъпки с Христо в резюме

✅Гергана Богданова е изпълнителен директор на Фондация Нана Гладуиш – Една от 8. Преди да стане част от екипа на фондацията Гергана има близо 15 години професионален опит в администрацията, човешките ресурси и корпоративната социална отговорност. Днес тя отговаря за организационното развитие на Една от 8, набирането на средства за дейността, и т.н. След разговора с Гери остава привкус на надежда и осъзнаване, че от нас зависи да празнуваме живота и да се грижим за него.https://www.ednaot8.bg/[email protected]✅Очаквай в епизода:От корпоративна роля към мисия в Една от 8Да управляваш фондация също е бизнесЖените с диагноза и любовта към животаГрижа за нашите гърди на различни възрастиВидове заболявания на гърдите и адекватен протокол за диагностика Митове за рака на гърдата и остаряли протоколи на лечениеРакът е лечим и варианти има!И още...✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg / lilliegeorgieva / georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ 00:00 Акценти00:47 Интро03:40 Кариерният завой на Гери от корпорацията към фондацията07:45 Заедно с новата работа идва и новата... любов за Гери; Когато отворим вратата за промяната, тя се случва на много нива10:03 Фондацията не се управлява по-различно от всяка друга фирма12:20 Повече за основаването на за Една от 1; Дамите от екипа също са преминали през диагнозата; Тук жените могат да свалят своите перуки и да бъдат спокойни15:20 Жените, които търсят подкрепа от фондацията, са уплашени, но и смели, и по-често идват в началото на заболяването18:44 В една от 8 обичат и се радват на живота!20:15 Когато спрем да чуваме душата си и сигналите, които душата ни изпраща, се случва разтърсващо събитие, за да се чуем - и в здравето, и в кариерата... и след него ние излизме трансформирани23:28 Има много различни заболявания на гърдите, не само ракът - профилактичните прегледи по възрасти и видове27:24 Навременна диагностика на рака на гърдата: съвременни методи (защото има и остаряли)33:02 Химиотерапията днес е доста по-различна от представите ни за нея от филми и стари истории, които сме чували34:44 Събитията на фондация една от 1 в най-наситения сезон37:38 Профилактични прегледи на различни възрасти - всяка жена трябва да знае за тях и да ги прави39:34 Аз не искам да знам и отказът от ходене на лекар: справяне със страха от евентуална диагноза; Лечението е много по-бързо и лесно, когато е хванато навреме42:22 Кариерната промяна след диагноза; Това е и шанс най-после да се откажем от онова, което вече не ни служи45:54 Динамичният ден на екипа на Една от 8 и съчетаването на сто ангажимента: мисията е възможна, защото това не е просто работа, а мисия48:40 Продължаването напред, когато има летален случай на рак49:47 Как се развива една фондация: насоки за онези, които искат да развиват социална дейност52:53 Корпоративна социална отговорност на компаниите и подкрепата им за фондацията: всичко е тръгнало от историята на Нана Гладуиш и смелостта й да застане в ефир и да сподели за диагнозата си56:13 Говорете за проблема си, споделяйте уязвимостта си, не е нужно да се справяте сами57:19 Естетична и психологична подкрепа за жените с диагноза; практически съвети от Гери01:00:15 Не е толкова страшно, когато имаш информация и подходящата подкрепа01:01:40 Какво предстои пред Гери и Една от 801:04:38 Мастър въпрос към Гери01:06:02 Финал и подарък от Rumi Cosmetics01:07:39 Практика с Лили Георгиева: Как да се справим със страх, който имаме в работен план?

✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.https://www.lovemycareer.bg✅11 епизод е соло епизод, което означава, че няма гост и видео, и Лили ще влезе в дълбочина по важна тема в ролята й не на водещ, а на кариерен стратег.👉 Какво се случва на пазара на труда и как ни засяга?👉 Как AI променя начина ни на работа и какво да направим по въпроса?👉 Пет стъпки, които да предприемем, за да останем в играта: безценни са!!👉 Как да моделираме работата си, така че да ни приляга повече👉 Кратък план за действие от Лили✅Линк към консултациите и програмите на Лили Георгиева: https://lovemycareer.bg/product-category/individualni-strategicheski-sesii/https://lovemycareer.bg/product-category/programs/00:00 Увод1:15 Днешната революция заменя нещо още по-дълбоко: времето и вниманието.2:47 Глобалните тенденции на пазара на труда: ниска безработица, недостиг на кадри, застаряващо население, и още…6:23 Човешката работа не изчезва, тя променя своята стойност; ключови са критичното мислене, емпатията, творческото мислене и т.н.7:25 Над 70% от компаниите по света вече използват или планират да използват генеративен AI, строги правила за употребата му9:11 Пет стъпки, които да предприемем, за да останем в играта на пазара на труда10:25 Откажете се от разбирането “веднъж завинаги да открия моето нещо и да го работя до живот”; Концепцията за професиите се размива и на дневен ред идват набор от умения12:20 Кариерния стратег като набор от няколко различни умения и пример за това как едни и същи умения могат да бъдат проявени в различни “опаковки”15:00 Говорете за уменията си, не за титлите, търсете хора с умения, не просто като носители на позициии и моделирайте работата си, така че повече да ви приляга17:43 Работата с изкуствен интелект: умно, като асистент и/или аватар21:05 Налейте ‘себе си’ в изкуствения интелект, за да мисли като вас22:58 Този епизод е създаден с изкуствен интелект, но не напълно: Как да съчетаем ролята на ИИ и нашата роля умно27:14 Не спирайте да развивате своите човешки умения и да отработвате саботьорите и моделите, които ви дърпат назад: грижете се за себе си30:55 Стагнация на пазара на труда, развитие на хората отвътре, голяма конкуренция от добри кандидати - какво да правим?33:50 Не чакайте, а си създавайте възможности за работа - и за кандидатите, и за работодателите

✅Евгения Фетищева- Найденова, родом от Казахстан, е фотограф, който създава честни, стилни и естествени портрети - визуални истории с характер. В кадрите ѝ се усещат движение, емоция и дълбочина, а подходът ѝ напомня, че красотата не е поза, а състояние на присъствие. Преди да се отдаде на фотографията, Женя работи в сферата на здравето и човешкото тяло - опит, който днес ѝ помага да вижда човека отвъд външността. Тя търси красотата и в болката, и в уязвимостта, и разказва и за собствените си предизвикателства, не само за успехите.https://www.instagram.com/naydenova.pro/https://naydenovavisuals.com/✅Очаквай в епизода:За смелостта да споделиш болката и уязвимостта си;Историята на Женя за идването й в България;Да влезеш в бърнаут през любимата си работа;Как едно хоби се превръща в бизнес;Грижа за здравето и премахването на гръдните импланти на Женя;Да застанеш пред камерата автентичен и истински;Съвети за хора, които не обичат да се снимат;Ролята на визуала за разказването на нашата история;И още много!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg https://www.facebook.com/lilliegeorgieva/https://www.instagram.com/georgieva.lillie/✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/ 00:00 Акценти00:55 Интро2:10 Споделянето на трудните моменти е начин да преживяваме по-леко стреса в живота си; Това дава смелост и на другите да споделят за техните предизвикателства5:00 От Казахстан през Сибир до България, където Женя открива всичко, което е търсила6:05 Амплоато на Евгения като специалист по възстановяване на опорно - двигателната система7:43 Човек може да влезе в бърнаут и през любимата си работа9:27 Премахването на гръдните импланти на Евгения след срив на цялото й тяло и множество симптоми12:27 Момичета, не си го причинявайте: съвети към другите жени с импланти и реакциите им15:54 Шивачките и психолозите правят едно и също, свързват или оправят развалените връзки; А какво прави фотографът?; Фотографията в семейството на Женя19:36 Красотата в хората и онова, което имат в себе си, включително болката20:40 Да дръзнеш да покажеш себе си и уязвимостта си: получава се след първоначалното притеснение22:02 Съвети за хората, които не обичат да се снимат: всичко се получава с времето и опитите - пробвайте! ИИ фотографията не показва нищо от истинския живот и няма душа, истинските снимки имат25:47 От хоби към нова професия за няколко години: пътят и стъпките; Специализация във фотографията, не можем да снимаме всичко: Портфолио и трупане на опит29:28 Мрежа от подкрепа, когато правим кариерна промяна: близките често ни подкрепят след време, не веднага, има и други хора, които могат да застанат до нас32:54 Ролята на снимките и визуала за представянето ни в социалните мрежи; Задължително е да бъдем автентични и да не робуваме на перфекционизма35:57 Кой съм аз и какво искам да покажа пред другите като имидж? Като ценности, умения, и т.н. Автентично, и през визуала, също!39:07 Всички имаме различни субличности: кое ще излезе тук и сега по най-естествения начин; Преживяването на Лили на фотосесия с Евгения42:35 Дръзването на мъжете пред обектива и разликите с жените43:45 Перфекционизмът като симптом на усещането за недостатъчност и справянето с него от опита на Жени: Неперфектните неща са живи и доста по-красиви47:19 Какво предстои пред Евгения48:18 Какво е да снимаш за брандове, а не хора; Трендове в снимките за дрехи52:50 Мастър въпросът и отговорът на Евгения54:06 Подарък от Руми козметикс и финал56:23 Визуализация за бъдеща работа с Евгения

✅Стойне Василев е независим личен финансов консултант, инвеститор, автор на една от най-продаваните книги за последните години „Умни пари“, създател на платформата SmartMoney.bg, председател на УС на Българска асоциация на личните финансови консултанти и съосновател на програмата InvestPRO. Стойне има повече от 20 години професионален стаж на високи позиции във финансовата сфера. Като независими личен финансов консултант има над 700 индивидуални клиенти.✅Очаквай в епизода:Защо такъв hype по финансовата тема именно сега?Историята на Стойне и преминаването към консултантска дейност;Как жените взимат финансови решения сравнено с мъжете; Три съвета за финансите към децата ( и родителите им);Две задачи за всеки специалист извън финансите;Планиране на финансите при кариерна промяна;Финансови насоки за стартиращи бизнес и надграждащи съществуващ бизнес;И още много!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg / lilliegeorgieva / georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/ https://rumi.bg/ ✅ Линк към Spotify:00:00 Акценти00:59 Интро и обмен на подаръци3:16 Станахме по-богати и се замислихме как управляваме парите си; Движение за ранно пенсиониране и финансова независимост; Финансово обучение за децата8:25 Изборът на финансова кариера и преминаване към консултантска дейност на Стойне Василев13:27 Промяната на интересите на хората във финансовата сфера с годините: приходи и разходи, лични финанси, имоти, спестяване и инвестиции, и още!17:05 Ползвайте услугите на специалист или говорете с някой, минал по този път, ако ви е страх да направите нещо, включително и свързано с парите ви; И пробвайте, нещо малко, сега!22:06 Не ни трябва поредната информация, а да правим онова, което вече знаем + да си дадем време да узреем отвътре24:31 Как жените взимат финансови решения сравнено с мъжете и какви възможности имат… или пък не28:56 Мъжете рискуват, жените играят на сигурно; И са катализатор на промяната!33:19 Три съвета за финансите към децата ( и родителите им)37:56 Две задачи за всеки специалист: да развива професионалната си експертиза, но и личния си бранд и свързването с другите, това не може да ни бъде отнето от ИИ42:53 Създайте си спокойствие във финансите при кариерна промяна или надграждане с тези два съвета47:05 Финансови насоки за стартиращи бизнес и надграждащи съществуващ бизнес; Как да се справим с бързия ръст на бизнеса53:48 Пет стъпкова система за управление за лични финанси; Винаги започваме от основите и не прескачаме стъпки1:00:24 Какво ново пред Стойне Василев?1:03:27 Мастър въпрос и отговорът на Стойне 1:04:43 Практика “Пет въпроса за финансите”, водена от Стойне

✅Руми Илиева е сертифициран фитнес треньор помогнал на над десетки хиляди жени да влязат в мечтаната форма, един от първите онлайн треньори в България, основател на Rumi Cosmetics, психотелесен терапевт, работещ под супер визия, майка, съпруга. В работата, и живота си, Руми съчетава мекота и решителност, смелост и умереност, и вдъхновява жените не просто да спортуват, а да се грижат за себе си на всякакво ниво, с любов и осъзнатост. ✅https://fitnesinstruktor.com/ ✅https://rumi.bg/ ✅https://www.facebook.com/rumifitness ✅https://www.instagram.com/studioprekrasnafitness ✅Очаквай в епизода: Как да помогнем на себе си ни води към бизнеси, в които помагаме на другите Силата на препланирането и как да го правим Умението да чуваме себе си и как да го култивираме в нас Разликите между това да имаш дигитален и физически продукт Проверката на реалността като наш пътеводител Защо идва емоционалното хранене Приносът извън развиването на бизнес И още много! ✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg https://www.facebook.com/lilliegeorgieva https://www.instagram.com/georgieva.lillie ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/ https://rumi.bg/ ✅ Линк към Spotify: 0:00 Акценти 00:34 Интро 1:55 Да помогна на себе си: естественото начало на много бизнеси, включително на проектите на Руми 4:05 Когато имаме проблем и му намерим решението, това е бизнес. И се учим в движение! 5:31 Пътят към екипа: революция за себе си и осъзнат избор, по-късно 8:40 Екипът остава заедно, когато застава зад идеята на бизнеса 10:57 Разни таланти и тяхното взаимодопълване 14:10 Експериментиране в личен план, а в бизнеса: умереност 16:27: Когато детето дойде: учим се да препланираме 17:56 Да се разкачим от очакванията и да бъдем гъвкави в стратегията 19:11 Да или не? Как Руми взима бизнес решения. 21:20 Умението да чуваме себе си: да го култивираме в себе си 23:07 Проверка на реалността като път към това да чуеш себе си 26:04 Прескачане от задача на задача: формула за…изтощение 28:19 Хоби vs.бизнес 31:51 Дигитален или физически продукт: цената да имаш втория 34:42 Да възпиташ аудиторията в това какво е натурална козметика: мисията е възможна 39:57 Крампи в краката: път към себе си и към…психо-телесната терапия 43:52 Да схрускаме нещо, вместо някого 47:14 Когато човек сам стигне до решението се чувства ресурсен и можещ. 49:15: Когато напълним собствената си чаша, можем да отлеем инна другите. 50:39 Да поставим себе си в центъра: дръзването на ‘прекрасните’, с които Руми работи. 53:50: Баланс и смогване с всички задачи 57:58 Руми и нейната подкрепа за други бизнеси и каузи 1:03:00 Приносът: да правя нещата, които дават на другите, но и ми връщат 1:06:57 Какво предстои пред Руми Илиева 1:10:35 Мастър въпрос пред Руми 1:11:25 Финал 1:12:50 Практика за проверка на вътрешната реалност с Руми

✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.https://www.lovemycare...​✅Седми епизод е соло епизод, което означава, че няма гост и видео, и Лили ще влезе в дълбочина по важна тема. Това не е просто епизод за слушане, а мини уъркшоп, в който ще научиш следното (да, вземи си лист и химикал, докато слушаш):👉 Защо удовлетворението от работата не е достатъчно, а е ключово да гледаме и смисъла?👉 Кои са седемте аспекта на кариерно удовлетворение?👉 Как да оценим нашето ниво на удовлетворение и да предприемем мерки за промяна, ако е необходимо?👉 Кои са трите ключови опори на смисъла в работата и как можеш да ги развиваш?👉 Накъде да обърнеш фокуса си, така че да ти е по-смислено и изпълващо в работата като нает служител или собственик на бизнес?👉 Примери с конкретни казуси на клиенти на Лили👉 Стратегия в няколко стъпки за повече смисъл и протегната ръка от Лили, ако е нужна помощ от специалист.✅Определи нивото си на удовлетворение от твоята работа или бизнес безплатно тук: https://lovemycareer.b...​✅Линк към консултациите и програмите на Лили Георгиева: https://lovemycareer.b...​https://lovemycareer.b...​00:00​ Нов сезон и 7 епизод от подкаста и не, няма да си говорим за AI (за сега)1:43​ Кризата на неудовлетворението в работата всъщност е... криза н а смисъла2:31​ Има смисъл без удовлетворение, но не и обратното; Какво е то за вас?3:59​ Нашата самооценка и увереност като ключов фактор за удовлетворението5:46​ Тялото също говори, не само умът6:50​ Талантите не са присъщи само на гениите, а са силните ни качества и умения, развивани с годините до майсторство8:22​ Неписаните правила в работата ни и взаимоотношенията като (скритата) съставка на удовлетворението9:44​ Ролята на възнаграждението и придобивките10:13​ Динамиката на деня също не е за подценяване10:57​ Личният брандинг и това да бъдем видяни и оценени е последния фактор за кариерно удовлетворение12:14​ Оценете вашето ниво на кариерно удовлетворение с безплатен тест, линкът е в описанието на епизода13:56​ Да работим заедно!14:38​ Не просто "доволен ли съм", а "смислено ли ми е?"16:28​ И не просто "Какво получавам от работата си?", а: "Защо правя това, което правя?"18:05​ Растежът е много повече от развитие в йерархията, да не говорим, че тя не е важна всекиму19:09​ "Кой съм аз и как изразявам себе си в работата?"20:42​ Израстване на личността и на нашата душа, не (само) като титли и длъжности22:17​ Примери за растеж и развитие на клиенти на Лили Георгиева28:52​ Не е нужно да си тип "майка Тереза", за да оставяш качествен принос в работата си33:20​ Когато допринасяме смислено, се чувстваме смислено35:03​ "Кое е важно за мен и как го споделям с другите?"37:30​ Когато ценностите ни не са споделени, буквално изпитваме страдание39:45​ Светата троица на усещането за смисъл (в работата, и не само)42:17​ Няма идеална работа наготово, ние я създаваме осъзнато и със системни действия44:43​ Стъпки как да си създадем повече смисъл в работата с примери49:00​ Да излезем от калъпа и да сме по-полезни по нашия начин51:39​ Взаимоотношенията като ключ към юастие и смисъл в работата53:17​ Развивайте важните за вас качества тук и сега, не чакайте 'там и тогава'55:58​ Ииии, action time, и подкрепа от Лили Георгиева, ако имате нужда

✅Анна Грозданова е жената, която диша дълбоко и топи ледовете, вадейки те от зоната на комфорт.Открива дъха и студа, като инструмент за сила, стабилност и свобода. Днес е първият сертифициран инструктор по Wim Hof Method и Oxygen Advantage в България, организатор на събитията Fuckup Nights, които после преименува в Master the Failure, където открито се говори за "провалите" и уроците научени от това.Анна не просто диша и провокира.Тя събужда.Показва как с всяко вдишване можеш да се върнеш към себе си – по-силен, по-фокусиран и по-жив от всякога!https://www.annagrozdanova.com/https://www.facebook.com/annagrozdanovabg/https://www.instagram.com/annagrozdanova/✅Очаквай в епизода:- Историята на Анна, в която затаяваш дъх, и чакаш следващото изречение;- От горене към прегаряне - краткият път, но и излизането от него;- Важността на връзката ни с тялото, наред с ума;- Отпускането в леда като метафора за това как живеем;- За силата на духа и правилното дишане като предпоставка за по-качествен живот;- Какво да правим, за да превантираме стреса?;- И още много!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. https://lovemycareer.bg✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/ https://rumi.bg/ ✅ Линк към Spotify: 00:00 Акценти 00:38 Интро 2:42 Дръзновената и дисциплинираната Анна ръка за ръка, от малка, чак до сега6:00 Мъдрости от таткото на Анна: по-добре да се биеш, отколкото да се даваш и по-добре поискаш сто неща, и да получиш едно, отколкото да поискаш едно, и да не получиш нищо накрая8:05 Суперсилите общуване и обединяване на хората; Благоевград - най-добрият град на света!10:56 Бар на плажа и горенето в това, което правиш15:05 От горене към прегаряне, подарък от съдбата, и дългият път на излизане от това състояние22:35 Инсайт семинарите като вратите към едно пространство към нашия красив и прекрасен вътрешен свят26:00 Втурваме се да помагаме на другите, вместо да помогнем на себе си; Работата със себе си е начинът, по който да помагаме по-ефективно и на другите27:40 Връзката с тялото и осъзнаването, че е важно да работим със себе си не само на ниво ум, а и тяло; Ако не включим тялото си, няма как да се освободим от старото и да зададем нови посоки за себе си31:40 Отиване до Бали, финансиране на пътешествието и откриването на Вим Хоф метода, по случайност, или не съвсем; 35:51 Отпускането в леда като метафора за това как живеем и понасяме стреса38:28 Стъпки към пренасяне на Вим Хоф метода в България и дързостта да не се отказваме; Всяко нещо се случва, когато му е дошло времето45:40 Да платиш цената за това, което искаш да постигнеш; Fuck Up Nights като ново начало, но и процес на терапия50:21 Функционалното дишане, смисълът от него и последствията, когато не дишаме правилно53:42 Ползите от практикуване на Вим Хоф метода и комбинацията му с функционалното дишане; 59:30 Балансът между кислород и въглероден диоксид в тялото и промяната на биохимията в телата ни1:02:07 Примери за казуси от практиката на Анна 1:09:33 Какво да правим, за да превантираме стреса1:14:09 Какво предстои пред Анна Грозданова 1:18:01 Финал и мастър въпрос 1:19:14 Практика за дишане с Анна Грозданова

✅Ивайло Серафимов е креативната половина от бранда YVAILO - мястото, където създават безупречен стил на жените, неподвластен на години, размер и тенденции.Отношението му и погледът му към жените са наистина невероятни и определено има какво да каже, когато става дума за дръзване да създадем своя собствен стил!Ивайло е естет, отдаден на качеството, както в дрехите, така и в отношенията между хората, заклет фен на майката - природа, любящ собственик на много животни, и красив дом на село. https://www.yvailo.com/Instagram: @yvailo✅Очаквайте в епизода с Ивайло:Историята на Ивайло и създаването на модния бранд с неговото име - всичко друго, но не и егоцентричен ход;Бързата мода, бавната мода и къде се намираме ние, като потребители;От политика на постоянно потребление към осъзнато купуване на вещи, които наистина обичаме и използваме;Дръзването да си създадем личен стил в облеклото и да изразим вътрешната си същност;По-важно е как се ‘носим’, а не какво. И за това са нужни навици и умения.Кратка практика за създаване на собствен стил с ИвайлоИ още много!✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор. www.lovemycareer.bg✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/ https://rumi.bg/ ✅ Линк към Spotify: 00:01 Акценти00:40 Интро2:28 Добротата и любовта са в основата на всичко; Заземяването като път към доброто5:18 Как детският талант да вижда красивото и естетичното се превърна в реализирана мечта в сферата на модата8:35 Дрехата, която е и красива, и удобна, и функционална, и лесна за поддръжка: мисията е възможна!10:09 Брандът YVAILO: мястото, където създават безупречен стил на жените, неподвластно на години, тенденции, и размери; Перипетии в Лондон и връщане към първоначалната визия в България16:04 Не large, а luscious, не medium, а marvellous19:21 От политика на постоянно потребление към осъзнато купуване на вещи, които наистина обичаме и използваме20:39 Трендовете, консуматорството и изтриването на нашия личен стил22:38 Дръзването да си създадем личен стил в облеклото и да изразим вътрешната си същност26:00 Себестойността на дрехата, бързата и бавната мода29:58 Какви ‘дупки’ пълним, когато си купуваме вещи, и как да спрем да потребяваме толкова34:08 Не бъди поредната, а единствената! Ти си си ти: покажи своята същност през твоя стил.36:27 Стъпки към приближаването към нашия личен стил и ревизията на гардероба като една от тях39:47 Да се ‘носим’, както ние искаме: съчетаването на дрехите е първо за нас самите и помага на нашето истинско аз да се обади42:43 Умението за съчетаване на нещата за себе си е въпрос на навик и тренировки; Никога нямаш втори шанс за първо впечатление.44:13 Съобразяване на типа фигура с цел изграждане на нашия личен стил46:02 Да обикнем фигурата си, а не да гоним перфектната такава, и да сме постоянно недостатъчни за себе си; По-важно е как се ‘носим’, а не какво.49:55 Най-големият критик съм си аз… или другите жени; Представите за мъжете и жените за красиво са различни.52:07 Промяната идва отвътре-навън и ние я водим, не консултантът; Да прикрием онова, което не ни е предимство, и да изтъкнем достойнствата на фигурата ни.56:02 Красивият и естетичен дом като генератор на хормони за щастието; За какво харчим парите си.1:00:12 Да не си слагаме рамки, а да се вадим от тях.1:02:48 Какво предстои пред бранда YVAILO? Удовлетворението от това как се чувстват жените в кожата си с дрехите от бранда.1:06:32 Финал и мастър въпрос към Ивайло: За какво си струва да дръзва човек в наше време?1:07:51 Кратка практика за създаване на собствен стил с Ивайло

✅Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.www.lovemycareer.bg✅Четвърти епизод е соло епизод, което означава, че няма гост и видео, и Лили ще влезе в дълбочина по важна тема. Това не е просто епизод за слушане, а мини уъркшоп, в който ще научиш следното (да, вземи си лист и химикал, докато слушаш):👉 Кое е онова, което ни изморява най-много?👉 Как да действаме, в работата, и не само, така че да се изморяваме по-малко и по-бавно?👉 Каква е разликата между почивка и презареждане?👉 Как да си дадем качествено презареждане и за какво да внимаваме?👉 Как да определим кой е нашият начин за почивка?👉 Защо не си позволяваме да спираме и какво да направим по въпроса?👉 Стратегия в няколко стъпки за качествено изморяване (о,да!), презареждане и почивка.✅Подкаст епизодите с гости се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал.https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/00:00 - 1:45 Интро1:45 - 2:34 От какво се изморяваме, не, не са само многото задачи2:35 - 04:16 изтОчниците в нашите глави са най-големите ‘изморители’04:17 - 09:13 Практическа задача за справяне с мелещия мозък в три стъпки09:14 - 11:45 Оптимизиране на задачите, които ни натоварват - има варианти11:46 - 12:50 Делегиране на задачите и препратка към епизод 3 с Олга Недялкова, която ни разказа доста подробно по темата12:51 - 14:01 Познатата матрица на Айезнхауер (не)важно : (не)спешно14:02 - 16:24 И по-голямата дълбочина на разпределянето на задачите, така че да не ни изморяват толкова16:25 - 21:20 Нормата големи - средни - малки задачи и как да се мерим спрямо нея21:21 -22: 45 Третият изтОчник, а именно, определени взаимоотношения и…хора22:46 - 25:58 Да научим другите на това кой е адекватният начин на комуникация с нас25:59 - 27:59 Последният източник е свързан с физическото пространство - чудеса стават, ако оптимизираме нещо там!28:00 - 28:52 Съзнателната работа по намаляване на изтОчниците е първата стъпка към по-малкото изморяване28:53 - 30:39 Време е за Източниците, за да презареждаме качествено, след като сме се изморили… качествено30:40 - 33:22 Формулата за качествено презареждане е доста семпла, пример за Източник в мисленето33:23 - 35:01 Действията, които ни зареждат и как да ги имаме в здравословна доза35:02 - 36:09 Задачите, които ни зареждат - свързани с хора, процеси, ръце и тяло36:10 - 38:10 Най-доброто съотношение за изтОчници и Източници, така че да се изморяваме по-малко или по-бавно38:11 - 39:50 Зареждащите взаимоотношения и типове комуникация - знаем ли си ги?39:51 - 41:29 Обобщение на всичко, което ни зарежда - как да се справяме с умората, като се съзнателно създаваме пространство за тях41:30 - 42:53 Финал преди темата за почивката препратка към епизод 2 с Емилия Илиева42:54 - 44:20 Разликите между почивка и презареждане и защо няма презареждане без почивка44:21 - 46:08 Какво всъщност означава почивката и доколко си я даваме?46:09 - 50:29 А знаем ли как да почиваме и презареждаме по нашия начин, а не онова, което другите очакват от нас?50:30 - 55:00 Трудността да спираме и да правим паузи: трите първопричини и какво да правим, накратко (защото пътят е дълъг)56:01 - 57:09 Когато спрем, животът не спира, а се случва по-качествено. Животът ни дава паузи, ако ни не си ги позволим. Пример с кариерната пауза на Лили Георгиева.57:10 - 58:02 Препратка към първия епизод на тя дръзва и посланията там, с гост Лили Георгиева и гост-водещ Георги Ненов.58:03 - 59:23 “От каква пауза имам нужда в момента?” - честен отговор и подготовка59:24 - 01:01:32 Обобщение и финал

✅Олга Недялкова е бесарабска българка, дошла в България през далечната 2004 година. С идването си тук изпълнява не само мечтата на нейния род, а и своята. Днес е майка на 3 момичета, жена, която мечтае все така смело, както и преди 20 години, и предприемач, дръзнал да успява в сектор, който мнозина подценяват. Създава бранда за луксозно спално бельо Saviani Casa като израз на любовта си към дома и вярата, че той е мястото, което ни дава сила да бъдем най-добрата версия на себе си.Ако трябва да я опиша с една дума, то тя ще е "красота". Героинята на днешния епизод не само умее да я създава, но и сякаш успява да намира красивото във всяка ситуация.www.savianicasa.comhttps://www.instagram.com/olga_ot_savianicasa/https://www.instagram.com/savianicasa/Очаквайте в епизода с Олга:- Какво означава да имаш бизнес - не е просто да имаш хубав продукт; - Как да расте бизнесът ни в мащаб и да стане по-голям от нас;- Кои са топ качествата и уменията на един собственик на бизнес;- Какво купуват хората всъщност - продуктите и услугите ни или нещо друго;- Как да се справяме с вината, когато работата надделява, а и децата искат своето внимание;- Какво има на място баланса между работната и другите роли;- И още много!✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал. https://studio.fitnesinstruktor.com/ https://rumi.bg/✅Контакт с Лили Георгиева: [email protected]:00 - 00:40 Акценти00:41 - 01:49 Интро01:50 - 04:00 За трансформацията, вместо застоя, и балансът като мисията (не)възможна04:01 - 05:39 Една бесарабска българка с два куфара и сто долара в джоба05:40 - 07:18 Мечтата на родителите ни не винаги е нашата мечта07:19 - 08:57 Погледът отгоре и бизнес комуникацията - супер силите на собственика на бизнес08:58 - 11:49 Голямата пречка да растем в бизнеса: трудността да делегираме11:40 - 14:13 Нека не делегираме онова, което ни пали, и за което бихме си плащали14:14 - 15:59 Приоритизиране по спешност и важност и малки трикове за това16:00 - 19:50 Какво да правим с по-големите, и страшни, задачи19:51 - 22:00 Да видим колко сме пораснали като сравним себе си.. със себе си22:01 - 25:35 За семейството, работата и справянето с вината, когато работата надделява25:36 - 27:43 Да компенсираме времето с децата чрез качество, вместо с количество27:44 - 31:04 Еквилибристиките на една майка, почивката или, по-скоро, ‘втора смяна’31: 05 - 34:34 Хармония, вместо баланс, и времето за нас34:35 - 35:49 Спалнята е наш храм и място за усамотение35:50 - 39:47 Да чуваме своя глас по-добре, отколкото тези на другите и каква е ролята на психологията39:48 - 43:35 За шиенето и ‘съшиването’ на различни части от себе си43:36 - 45:58 Стартът на Saviani Casa, посветен на дома, който говори за нас, без думи45:59 - 50:09 Цената да бъдеш себе си и да градиш бранда си така, както ти го разбираш, а не каквото се очаква от теб50:10 - 53:44 Висш пилотаж в комуникацията с клиентите е…53:45 - 55:57 Нещата, с които да не започваме, когато стартираме собствен бизнес55:58 - 59:14 Имането на бизнес не е, когато имаме продукт или услуга, а когато имаме продажби59:15 - 1:03:20 Новото в Saviani Casa и как се избират нови продукти1:03:21- 1:05:50 Финални думи и отговор на въпроса, еднакъв за всички гости1:05:51 - 1:11:31 Практика с Лили Георгиева за определяне дали фриланс форматът е подходящ за нас

✅Емилия Илиева вече повече от 20 години предава на хората умението на човешкото свързване в личен или професионален план, чрез практикуване на емпатия, ненасилствена комуникация и автентично дввижение.Освен това Еми е и вдъхновение за живот извън кутийките и пример за много жени да дръзват отвъд представите си, да следват потребностите си и да помнят, че една от женските сили е силата на свързването. Тя е управител и собственик на Communication Academy и от създателите на Enso Living – център за семинари и обучения сред природата. Може да я следвате на: Фб: https://www.facebook.com/emilia.y.ilieva/Instagram: emmyilieva✅В този епизод си говорим за важността на нашите емоции като лакмус на истинските ни нужди, за гоненето на цели и неглижирането на същите тези емоции, за ролята на тялото за осъзнаването им, често, през болката, за това как да бъдем по-щастливи и удовлетворени не само чрез правене, а и чрез бъдене. Разберете как да давате емпатия на себе си и на другите, как да чувате вътрешния си глас, отвъд външните шумове, как да бъдете 'дива' жена в големия град и как да притихвате, макар и отвън да е хаос. ✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал.https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/✅Контакт с Лили Георгиева:[email protected]

✅Пилотният епизод е фокусиран върху изясняване на концепцията зад подкаста "Тя дръзва", разглеждане на различните начини на осмеляване на жените в последните 10 години, от опита на Лили, както и какво предстои в бъдещето. Ще узнаете и какво ще обединява всички гости и какво да очаквате от следващите епизоди.Не пропускайте финала, където Лили води интересна практика, силен завършек на целия епизод.Лили покани Георги Ненов, създател и водещ на един от най-популярните в България подкасти, Свръхчовекът, който да поеме ролята на водещ, и да й помогне за летящия старт на проекта.www.thesuperhumanpodcast.net✅Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал.https://studio.fitnesinstruktor.com/https://rumi.bg/00:00 - 01:09 Откъси от този епизод01:10 - 2:04 Добре дошли в ТЯ ДРЪЗВА2:05 - 3:38 Защо Георги Ненов е гост-водещ, а водещата е гост?3:39 - 5:42 За дръзването по пътя на Лили Георгиева5:43 - 6:20 Дръзването не е еднократен акт; недей да вървиш по утъпкани пътеки6:21 - 7:27 За какво дръзват жените?7:28 - 10:05 Смелостта е нещо нормално, когато му е дошло времето10:06 - 11:00 Как приоритизират мъжете и жените11:01 - 12:50 Всяко нещо си има цена, виж видовете12:51 - 13:23 За цената на егото13: 34 - 15:40 Доверие, контрол, екипност. Мини паник атака. Учим се на доверие – как да се опреш на някого, когато досега си се оправяла сама15: 41 - 16:49 Да дръзнеш да пробваш, да опиташ, да не ти хареса16:50 - 17:22 Би ли дръзнал – вдъхновения17:23 - 18:50 На фокус е неперфектността, за щита между нас и другите хора. Кой кара колата и кой се вози на задната седалка – страха и любовта заедно18:51 - 19:54 Какво се промени в жените, търсещи промяна, за 10 години? Разглеждаме периода като 3 отделни под-периода:2015 - 2019 г., 2020 - 2022 г. 2023 г. до днес (май 2025г.)19:55 - 21:49 Силни и с размах21:50 - 25:30 Рязко сложихме спирачките – насилствен застой25:31 - 28:08 Застоят като етап от кариерната промяна. Моментът на прещракване28:09 - 31:30 Времена на несигурност - това, което важи днес, може да не е вярно утре31:31 - 35:50 Милост… към себе си35:51 - 38:30 Микро-кризите и новите роли38:31 - 40:45 Двигатели на промяната: бягам към и бягам от40:46 - 43:52 Важните въпроси, за които обикновено се лъжем…43:53 - 46:33 Лили ви провокира (с домашно!)46: 44 - 49:57 Докладът за бъдещето: ако работиш като робот, ще бъдеш заместен от робот51:56 - 54:57 Топ 10 умения на бъдещето – човешкото все още е в играта54:58 - 58:38 Какво предстои в ТЯ ДРЪЗВА58:39 - 01:01:36 - Който трябва, ще си вземе каквото му трябва, а най-добре да пробва, за да открие неговото нещо01:01:37 - 01:03:36 На финала: за какво си струва да дръзваш днес? Личните отговори на Георги Ненов и Лили Георгиева01:03:37 - 01:09:49 Медитативна практика с Лили Георгиева “Дръзката в мен”