職遞友聲

這集帶你看看職能治療師如何用全新的視角，陪著各位媽咪一起解鎖更有能量的人生新版圖！ 透過每天與孩子的互動，我們其實一直在進化，慢慢型塑出心中那個理想的自己 。很多媽媽是在照顧小孩的過程中，驚喜地發現自己的專業潛能，甚至發展出保母或親子講師的第二專長 。 政府提供的育兒補助和專業諮詢就像是你的後援大軍，懂得尋求支持，才能在角色轉換中更順心 。 不管是暖心的手作小驚禮，還是最能讓媽咪笑逐顏開的超實用「驚喜包」，只要這份心意被看見，就是最好的節日禮物 。 在照顧全家人之餘，別忘了留個專屬時光給自己。因為妳不僅是誰的太太或媽媽，更是那個最值得被疼愛的漂亮女孩 。 趕快點擊 Bio 連結收聽，讓我們一起擁抱這份溫暖的成長力量！ 本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作。 #職能治療 #母親節 #角色成長 #職能認同 #OT日常曆 -- Hosting provided by SoundOn

5/1 勞動節要到了，這集主持人要帶大家穿越回 19 世紀，聊聊那個「八小時勞動、八小時休息、八小時歸自己」的熱血口號，以及這個節日背後的奮鬥故事 。 不論你是身體受傷還是心累到不行，這集都有你需要的「職場生存指南」！ 本集精彩亮點： 治療室裡的「剁肉」練習？ 分享治療師如何出奇招，讓受傷的餐飲業小哥模擬「敲豬肉」動作，透過職能剖析與環境調整，幫助他順利重返職場 。 通勤出車禍也算職災嗎？ 沒錯！只要在合理時間、正常路線且無重大違規，上班途中的意外也能申請職災醫療與傷病給付 。 心累也是一種「傷」： 精神耗損、職業倦怠（Burnout）跟生理受傷一樣重要 。教你利用 EAP 員工協助方案或勞工心理健康網，找回心理平衡 。 🎧 想知道更多關於職業傷病診治的資源？ 趕快點擊 Bio 連結收聽完整節目，對鏡子裡的自己說聲「辛苦了」，好好享受這個專屬於你的節日！ 內容勘誤： 原本只有勞工朋友放假的勞動節，在去年5月立法院修法通過後，勞動節變為「國定假日」，今年勞動節將是首次全國一起放假，無論是學生還是公務員等都有放假。 本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作 。 #職能治療 #勞動節 #勞工 #職災 #職業傷害 -- Hosting provided by SoundOn

歡迎回到《職遞友聲》，在新的一季我們想給你一點不一樣的驚喜！ 不管你是老朋友還是新面孔，這集要帶你重新認識我們想傳遞的「生活觀」。 這一季我們不只要聊聊，更要陪你一起探索如何過好生活！ 本季雙主打單元搶先看： OT 日常曆：生活不該只是跟著日曆轉動，我們會結合職能科學與生活觀察，陪你在各個節日中找回日常平衡。  職接讓你問：把感統、復健、心理健康等大哉問，轉化成直接能用的生活妙招，陪你從「不知道怎麼辦」變成「我知道怎麼做」。  不論你正在面對育兒挑戰、長輩照顧，或是自己的身心小卡關，在這個節奏飛快的世界裡，讓我們為你的生活點盞燈。 🎧 趕快按下訂閱並分享給周遭的親朋好友吧！ 本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作。 #職能治療 #復健 ＃賦能 -- Hosting provided by SoundOn

青少年本來就正處於一段難以形容、變動快速的成長期；對自閉類群者（ASD）或具有相關特質的孩子來說，這段路更像是摸著石頭過河。他們想融入同儕，也努力跟上社交規則，但常常因為「看不懂別人的意思」或在情境轉換時卡住，而在班級裡變得孤立。這些不被說出口的困難，最後可能成為拒學、焦慮、易怒或情緒爆發的原因。 本集邀請簡意玲醫師，帶我們從臨床經驗理解青少年 ASD 真正在面對的挑戰。孩子並不是不願意，而是不知道怎麼開始；也不是不配合，而是受限於啟動與規劃能力，常在第一步就停住。醫師也分享了如何協助孩子建立更清楚的步驟與結構，像是使用 Go–Plan–Do–Check 。這個方法也適用於其他在執行、計劃上有困難的孩子，帶著他們把「不知道怎麼辦」轉成「我可以試試看」。 除了技巧，節目還談到如何陪伴孩子面對情緒、在他們卡住時給出支持，也談到家長與老師如何調整期待、看見孩子的努力，而不是只看見表面上的「不順從」。這集帶你跳脫如何修正孩子的角度，而是讓你理解他們怎麼看世界。 如果你身邊有一位青少年正在努力尋找與世界相處的方法，或是你也曾困惑該怎麼伸出手，這一集會帶來方向，也帶來安心。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify／Apple Podcast／YouTube 同步更新 👤 來賓介紹｜簡意玲 醫師 📍 現職｜台大醫院精神醫學部 主治醫師 👉 專長｜自閉類群障礙、社交技巧訓練、情緒困擾評估與治療 📚 作品/翻譯｜ 《「達成目標不卡住」的青春實作課》 《交友的科學：幫助青少年與青年改善社交技巧》 《PEERS青年社交技巧訓練：幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

成年後才意識到「原來我一直不太懂別人」的感覺，其實比想像中更常見。有些人做事細膩、說話直接、專注力驚人，卻總是在社交互動裡感到吃力；身邊的人看著也想理解，卻常常不知道該怎麼靠近。本集，我們把視角放在成年ASD(自閉類群)真實的生活樣貌。 簡意玲醫師從多年臨床經驗談起，帶我們走進 ASD 在日常中真正卡住的位置。並不是不努力，而是他們常常抓不到別人口中的「那層意思」，也可能因為抽象指令而比工作本身更焦慮。有時候，一個燈管的聲音或環境中的感官刺激，就足以讓他們在辦公室裡維持長時間的緊繃狀態。 在社交部分，簡醫師也分享如何透過具體的規則與明確的步驟，協助 ASD 在互動中找到方向。至於家人、伴侶或同事該怎麼支持，她提出了既實際又溫柔的方式，而她提到的 SPACE 心法，更是聽完就能理解重點並迅速運用在關係裡的小工具。 如果你身邊有人正努力在社會裡為自己找到一個舒服的位置，或是你也在尋找與世界相處的方法，這一集會帶來理解與安定。那是一種「原來有人懂我」的放鬆感。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify／Apple Podcast／YouTube 同步更新 👤 來賓介紹｜簡意玲 醫師 📍 現職｜台大醫院精神醫學部 主治醫師 👉 專長｜自閉類群障礙、社交技巧訓練、情緒困擾評估與治療 📚 作品/翻譯｜ 《「達成目標不卡住」的青春實作課》 《交友的科學：幫助青少年與青年改善社交技巧》 《PEERS青年社交技巧訓練：幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

在日本的生活，看似安靜有秩序，卻也充滿台灣人意想不到的文化眉角——搭電梯不會隨口問「幾樓」、同事多年未必知道彼此的家庭狀況、走進學校得先找到「關鍵人物」才進得了門。 而這些差異，不只影響日常，更深深影響孩子的學習與家庭的育兒方式。 本集邀請在日本工作第 8 年、全日本首位通過國考的小兒外國人 OT——林欣誼，分享她如何成為台日雙語家庭的育兒橋樑。 除了介入語言與發展議題，她也談到一線觀察到的文化碰撞：小朋友問「我到底是哪裡人？」的身份焦慮、家長在雙語環境中困惑孩子發展是否落後、在日本學校體系裡「特質孩子」如何被看見與支持。 欣誼老師也從她橫跨 OT、保育士、臨床心理的角色，帶來對日本療育制度的第一手觀察──沒有單一流程、沒有一定要「等到診斷」、也沒有台灣常見的早療焦慮，而是更強調特質理解、彈性調整與生活陪伴。 想知道她如何陪伴跨文化家庭找到自己的步調、引導孩子面對標籤、讓「不一樣」真的沒關係？ 更多故事，都在本集中等你一起來聽。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify／Apple Podcast／YouTube 同步更新 👤 來賓介紹｜林欣誼 職能治療師 📍 現職｜ 日本兒童職能治療師/作業療法士 🛠 經歷｜ 全日本第一位通過國考的小兒外國人 OT；巡迴 15+ 保育園的保育士、10 間公立國小心理相談員、5 間國際學校融合教育老師；陪伴 300+ 多語文化背景家庭 📚 新書｜《不一樣，真的沒關係：兒童職能治療師的在日早療觀察手記》 📲 IG｜ @otlinwithkids_intokyo 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜林鈺祥 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜趙晏郳、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

如果有一天，你熟悉的 OT 工作場景——診所、發展中心、學校巡迴——被全部「重新洗牌」，你會怎麼辦？ 本集邀請到 全日本第一位通過國家考試的小兒外國人 OT──林欣誼 職能治療師，帶我們走進她在日本的八年：語言0基礎、文化差異巨大，卻一路從打工度假到進入教育系統、巡迴 15 間以上保育園，陪伴超過 300 個跨語言、多文化家庭。 您可能跟我們一樣好奇──日本的兒童發展與早療現場，跟台灣有什麼不同？當台灣家長遇上日本的慢步調，焦慮如何被理解？特質孩子該如何找到適合的系統？語言混亂、雙語發展、跨文化適應又會在哪裡卡住？這些問題都會在這一集中為您解答。 「如果連我都沒有資格，那以後沒有任何一個台灣 OT 有機會踏進日本。」欣誼老師也分享她如何成為「在日本真的能上場介入的 OT」：語言挑戰、背後的門檻、制度的困難。 更多跨文化故事、日本家長和老師的獨特視角、日本和台灣對於早療看法的差異、孩子特質被看見的方式，都在本集等你一起來聽。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify／Apple Podcast／YouTube 同步更新 👤 來賓介紹｜林欣誼 職能治療師 📍 現職｜ 日本兒童職能治療師/作業療法士 🛠 經歷｜ 全日本第一位通過國考的小兒外國人 OT；巡迴 15+ 保育園的保育士、10 間公立國小心理相談員、5 間國際學校融合教育老師；陪伴 300+ 多語文化背景家庭 📚 新書｜《不一樣，真的沒關係：兒童職能治療師的在日早療觀察手記》 📲 IG｜ @otlinwithkids_intokyo 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜林鈺祥 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜趙晏郳、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

每個孩子都在自己的光譜上閃耀，只是亮光的角度不太一樣。 本集邀請台大醫院精神醫學部兒童心智科職能治療師——諶冠潔，帶大家重新認識「自閉症光譜」：從特質到診斷的界線、從環境互動到家庭支持，談談如何讓孩子在生活中找到平衡與歸屬。 節目中，冠潔老師分享她在臨床與家長互動的經驗： 當家長面對「疑似自閉特質」時，該如何不被焦慮吞沒、轉而聚焦「怎麼幫孩子」；也介紹近年在早期療育中被廣泛採用的 自然發展行為介入（NDBI）——讓訓練融入日常遊戲，在「玩」的過程中建立互動與學習動機。 從「教他說蘋果」到「一起吃橘子聊天」，治療的本質是關係、是陪伴。 節目的最後，也談到冠潔老師參與的 世界衛生組織「發展兒童親子技巧訓練（CST）」計畫。這是一項在全球推廣的免費課程，幫助家長以更有系統的方式理解孩子、陪孩子成長。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜楊捷茹 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜趙晏郳、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

在台北，家長帶孩子上早療可能只要搭捷運；但在離島、偏鄉，卻有人得「搭船」去看治療師。 本集邀請台大醫院精神醫學部兒童心智科職能治療師——諶冠潔，聊聊她從台大總院到雲林分院的臨床經驗，看見城鄉之間在醫療資源與早期療育上的落差。 從家長「搭一小時車只上三十分鐘課」的無奈，到「每次帶孩子來的人都不同」的隔代照顧現場，冠潔老師指出——偏鄉家庭並不是不重視孩子，而是被時間、交通與資訊差距限制。 節目裡也分享她如何運用遠距醫療與線上追蹤，讓治療師能跨越海峽與時差，陪伴家長學會觀察、拍影片、修正互動策略，讓早療的力量延續到生活中。 這一集不只是關於「距離」，更是關於如何用科技與專業，讓每個孩子都有成長的機會。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜楊捷茹 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜趙晏郳、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

當職能治療走進多語環境，除了臨床技巧，更考驗治療師的語言靈活度。 本集繼續邀請同時在國際學校與外籍家庭服務的職能治療師蔡雅智，分享她如何接觸到外語家庭，並協助外語家庭更適應台灣的生活。 她也分享在外語學校服務的經驗，以及臨床上的現場抉擇：什麼時候該拉出孩子做個別訓練？什麼時候直接進班觀察？ 至於要怎麼在忙碌的臨床裡維持英語能力？其實與其背單字，不如讓英文融入生活——從追劇、看脫口秀，到和外籍家長閒聊，每一次互動都是練習。 想知道她怎麼在不同文化中找到平衡，讓「夥伴關係」真的落實在家庭日常？這集裡有滿滿實戰故事等你來聽。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜蔡雅智 職能治療師 📍 現任｜愛能大直職能治療所、愛能職能治療所 共同創辦人／職能治療師；台北美國學校 & 台北歐洲學校 合作職能治療師 👉 專長｜英語家庭服務、英語學校系統親師諮詢、社會互動與情緒學習諮詢 🕸️ 愛能職能治療所｜imotclinic.com 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜林鈺祥 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜趙晏郳、于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

本集兩位職能治療師分享她們如何從健保轉向自費、從個案服務到親手打造自己的品牌「愛能職能治療所」。 她們的第一家分店在疫情中誕生，從如何在陌生的行政流程中學習「開公司」，聊到最現實的問題：自費市場的挑戰、合作夥伴的磨合。從「我們只想好好服務」到「我們想打造屬於 OT 的理想工作環境」，讓人看見治療師在專業之外的另一種成長。 想創業的治療師、或對自費治療好奇的家長，都能從她們的經驗裡，看見 OT 如何從照顧個案，走向經營一個能照顧更多人的團隊。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹1｜蔡雅智 職能治療師 📍 現任｜愛能大直職能治療所、愛能職能治療所 共同創辦人／職能治療師；台北美國學校 & 台北歐洲學校 合作職能治療師 👉 專長｜英語家庭服務、英語學校系統親師諮詢、社會互動與情緒學習諮詢 👤 來賓介紹2｜洪毓翎 職能治療師 📍 現任｜愛能大直職能治療所 共同創辦人／所長；愛能職能治療所 共同創辦人；明如身心診所 職能治療師 👉 專長｜學校系統親師諮詢、社會互動與學習困難諮詢 🕸️ 愛能職能治療所｜imotclinic.com 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜林鈺祥 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜趙晏郳、于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

從學生到臨床，成為一名職能治療師的過程中，有哪些挑戰與轉變？這集，我們延續 OT 特輯，聊聊實習時的甘苦與收穫：革命情感、跨專業合作、寫不完的報告，以及第一次面對個案時的緊張。 主持人們也分享了人格特質如何影響治療風格：有人在精神科學會展現外向的一面；有人在社區找到自由發揮的空間；有人則在回顧過去時發現自己更能「好好生活」。從 MBTI 到臨床故事，這些討論不只是自我認識，也是對助人初衷的回望。 成為 OT 的路上，辛苦與感動並存，而這份專業帶來的價值，也讓我們重新思考「什麼是好好生活」。 想更了解 OT 的日常與專業，這一集就是最好的入門篇。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新 👏 本集工作人員｜ 企劃｜蔡梓瑜 錄製｜陳玟燕、許庭嘉、施昱廷、蔡梓瑜 機動｜于欣伶 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

「職能治療到底是什麼？」這集分別從 兒童、生理、精神、社區 四大領域出發，分享職能治療師在不同場域中的角色與故事。從復健科、學校、精神科病房，到社區據點與居家復能，其實「OT」早已融入我們的生活。 什麼是「以個案為中心」？為什麼 OT 強調的不只是訓練肌力，而是幫助一個人重新參與生活？節目中，我們聊到孩子的遊戲、長者的日常、患者的自我目標，還有文化、家庭與環境如何影響照護方式。這些真實案例，讓你看見 OT 如何讓「想做的事」重新發生。 想更了解 OT 的日常與專業，這一集就是最好的入門篇。 📌 立即收聽《職遞友聲，為生活點盞燈》 🎙 Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新 👏 本集工作人員｜ 企劃｜蔡梓瑜 錄製｜陳玟燕、許庭嘉、施昱廷、蔡梓瑜 機動｜于欣伶 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

早產、腦性麻痺、視覺障礙，這些挑戰沒有阻止蔡沐辰的腳步。從小走過無數次手術、跌倒無數次，他依然保持開朗的笑容，用自己的方式一步步闖出屬於自己的舞台。 國中時，他參加「自我挑戰計畫」，決定要挑戰一件特別的事──製作自己的Podcast節目。從擬主題、寫腳本、錄音、後製到上架，他和父母摸索著、一次次重來，終於誕生了《沐沐小猴閒聊室》。三年來，他邀請老師、企業家、職能治療師與病友分享故事，甚至和廣播電台合作；每一集還有朋友為他創作專屬圖標，像一面牆上的祝福，提醒著他從不孤單。 這一集，他和媽媽一起分享製作節目幕後的辛苦與快樂，也聊到如何在課業、復健與創作間找到平衡。到底他是怎麼突破限制，把挑戰轉化為創作的動力？點進來，聽沐沐與家人真摯的故事。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜蔡沐辰（沐沐小猴）、蔡媽媽 📍 背景｜臺北市立啟明學校 高中職部學生 🌟 榮譽｜2023年 總統教育獎得主 📚 作品｜Podcast《沐沐小猴閒聊室》 點此收聽 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜蔡梓瑜 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜張昊泰 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

從一歲開始接受復健，到四歲才學會走路，蔡沐辰和家人一路走來，歷經無數次早療、物理與職能治療。矯正鞋、助行器與聽書機成為他成長路上的夥伴，而每一次治療、每一場開刀，也都是全家人共同的課題。 節目中，沐沐與爸爸回顧了成長過程的許多片段──孩子抗拒練習、父母如何堅持與陪伴；日常生活裡，如何把「去超市買東西」轉化成練習規劃與獨立的機會；又是怎麼在拉筋與手術的辛苦之後，仍慢慢看見進步。 這不只是復健的歷程，也是親子之間不斷學習對話、調整腳步的故事。如果你想知道在面對長期復健時，家庭如何找到自己的方式，這一集會帶來許多真實而深刻的分享。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜蔡沐辰（沐沐小猴）、蔡爸爸 📍 背景｜臺北市立啟明學校 高中職部學生 🌟 榮譽｜2023年 總統教育獎得主 📚 作品｜Podcast《沐沐小猴閒聊室》 點此收聽 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜蔡梓瑜 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜張昊泰 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

補英文、學鋼琴、上體操、參加營隊……許多家長一到開學季就開始焦慮，深怕孩子輸在起跑點。但家長的用心安排，真的符合孩子的需要嗎？ 童童老師在節目中分享了臨床觀察：有的孩子因為不敢說「不想去」，寧願用頭痛、肚子痛來逃避才藝課；有的孩子明明在課後表現冷漠，背後卻藏著家長的期待與未完成的夢想。這些故事讓我們重新思考：課後活動，到底是為了誰？ 那麼，什麼才算「剛剛好」的安排？課後活動要怎麼挑選，才能讓孩子既能學到東西，又不至於壓力過大？童童老師在節目裡提出了幾個原則與策略，但細節或許會顛覆你的想法。 👉 如果你也曾為孩子的課後規劃感到焦慮，或擔心自己是不是「安排太多」，這一集會給你一些值得停下來思考的提醒。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜童童老師 📍 現職｜幼思職能心理聯合治療所 負責人 👉 專長｜兒童發展、情緒調節與社交訓練、教養諮詢 📚 作品｜《撞牆教養學》(2021)、《接住孩子前，先接住自己》(2023，合著)、《差一點就差很多的親子溝通術》(2024) 🖥️ 線上課程｜陪伴孩子的情緒學習成長課 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜楊捷茹 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

大人會為了人際關係煩惱，小學生其實也一樣。只是孩子們遇到的困難，往往跟我們想的不太一樣。這集邀請童童老師，和大家聊聊國小孩子的社交煩惱：從疫情影響、社群媒體的使用，到家庭互動品質，這些都可能讓孩子在人際互動上卡關。 童童老師在節目裡分享了許多真實案例，讓我們看到孩子「看似不合理的行為」背後，其實有他們自己的想法與需求。如果你也想知道，大人眼中的「問題行為」與孩子真正的心聲有什麼落差，這一集會帶來全新的視角。 至於家長在陪伴過程中，應該怎麼表達情緒、如何幫助孩子建立正確的社交與情緒技巧？童童老師在節目裡也提出了許多實用做法，或許會顛覆你的想法。想知道完整的方法與精彩案例，趕快點進來收聽吧！ 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜童童老師 📍 現職｜幼思職能心理聯合治療所 負責人 👉 專長｜兒童發展、情緒調節與社交訓練、教養諮詢 📚 作品｜《撞牆教養學》(2021)、《接住孩子前，先接住自己》(2023，合著)、《差一點就差很多的親子溝通術》(2024) 🖥️ 線上課程｜陪伴孩子的情緒學習成長課 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜洪毓翎 主持人｜陳玟燕、許庭嘉 機動｜楊捷茹 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

長輩的生活不只是「吃飯、睡覺、看診」，而是如何在日常裡維持參與感與自主性。這集邀請毛慧芬教授，帶大家認識職能治療在高齡照護的多種角色──從居家到機構，每一個照護場域，都能看見職能治療師的重要陪伴。 節目裡，毛老師分享了許多真實經驗： 在家中，職能治療師能協助長輩安全完成日常活動，透過環境調整與輔具應用，讓生活更順利； 在社區與日照中心，則設計能激發動機的活動，幫助長輩維持認知、體能與社交； 進入機構，更是透過多專業合作，讓長輩不只「被照顧」，而是能繼續發揮角色與價值。 她也提醒，家屬不必單打獨鬥，長照與社區資源隨時都能成為支持。職能治療的介入，目的不只是延緩退化，更是讓長輩在不同階段都能保有「生活的樣子」。 想知道如何找到適合家人的照護方式？本集將帶你看見更多可能。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜毛慧芬 教授 📍 背景｜台大職能治療學系系主任、台大職能治療學系暨研究所教授、國立臺灣大學健康科學與生活研究中心副主任 🎯 專長｜社區與長期照護職能治療、失智症照護與認知介入、生理疾病職能治療、輔助科技應用 📚 作品｜《這樣生活不失智：科學實證告訴你，量身訂做健腦菜單，生活隨時存腦本！》(2024) 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜蔡梓瑜 主持人｜施昱廷、唐元翎 機動｜張昊泰 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

❣️有身心障礙手冊者皆能申請長照，未必要年滿60歲喔 當家中長輩需要照顧時，無論你身在都市還是偏鄉，照顧者的壓力都不小。這集邀請沈明德理事長，帶大家一起認識台灣的長照資源——從都市到鄉村，實際狀況有什麼不同？如何申請、怎麼選擇，才能讓照顧路上多一點支持？ 節目裡，沈理事長聊到許多實務經驗：有些家屬面臨經濟、時間、體力多重壓力；有些長輩獨居、或「老老照顧」；有的人忙於工作、還要抽空帶父母就醫。其實，台灣的長照服務越來越多元，無論是居家照顧、社區據點、喘息服務、日間照顧，還是交通接送，都有不同選擇。只要撥打1966專線或洽詢社區單位，經過專業評估，就能申請最適合的服務，讓自己和家人都能安心。 另外，別忘了「照顧者支持」！支持團體、訓練課程、社區資源，都是減輕壓力的好幫手。照顧路上不孤單，找到屬於自己的照顧模式，就是最適合的選擇。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜沈明德 理事長 📍 現職｜萬隆力康復健科診所 復健科 職能治療顧問 👉 專長｜失智症相關、居家生活改造、居家長照 📚 作品｜《失智症照護（第3版）》、《兒童與青少年心理健康職能治療》 🖥️ 免費線上課程｜失智者的生活安排（失智整合照顧課程） 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜顏吟珊 主持人｜施昱廷、唐元翎 機動｜張昊泰 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

失智症不只是長輩才會遇到，有些人會在壯年時期突然面臨記憶、情緒或行為的明顯改變，影響家庭和生活。本集邀請到台北市職能治療師公會理事長沈明德，和大家聊聊年輕型失智症會出現哪些早期症狀，以及家人可以怎麼觀察與陪伴。 年輕型失智症常常從個性的改變、工作表現下滑、情緒變化等開始，容易被誤認為只是壓力大、心情不好，因此常常拖到好幾年才就診。這群人往往正值職場高峰或需要扛起家庭責任，病程進展又特別快，讓家庭和職涯同時承受巨大壓力。 節目裡沈理事長分享實際案例，也談到職能治療師可以怎麼幫忙，無論是協助患者繼續在職場發揮所長、安排適合的生活調整，還是讓家屬在照顧過程中獲得支持與喘息。 不論是自己還是身邊親友，只要早一點發現、願意尋求幫助，就有機會讓生活重新找回平衡。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜沈明德 理事長 📍 現職｜萬隆力康復健科診所 復健科 職能治療顧問 👉 專長｜失智症相關、居家生活改造、居家長照 📚 作品｜《失智症照護（第3版）》、《兒童與青少年心理健康職能治療》 🖥️ 免費線上課程｜失智者的生活安排（失智整合照顧課程） 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 👏 本集工作人員｜ 企劃｜顏吟珊 主持人｜施昱廷、唐元翎 機動｜張昊泰 美宣｜劉彥呈、楊捷茹、何語晴 影音後製｜陳韋廷、于欣伶、洪毓翎 -- Hosting provided by SoundOn

遇到家人罹患失智症，照顧起來總是讓人手足無措──無論怎麼安排訓練或活動，好像都跟不上變化。最近很多人討論新型失智藥物，但其實生活裡的小事才是真正關鍵。 本集節目邀請臺大職能治療系主任毛慧芬老師來聊聊： 失智長輩最需要的，不是不斷「訓練」或「填滿行程」，而是能保有原本的生活方式，多參與自己熟悉的家務、休閒或日常活動，這樣才能讓生活變得有意義，也能維持每天的活力。 她也和大家分享，家屬與照顧者平常該怎麼互動、怎麼用簡單調整（像是廚房改成電磁爐），讓長輩可以安全地繼續做自己喜歡的事。即使只是陪長輩聊聊過去、找回記憶中的快樂時光，也可能讓他們更有動力和笑容。 節目後段也談到早期發現的跡象與預防失智的方法，像是動腦、動手、動起來，都是最自然、最省力的保健方式。 如果你想讓失智症照護少一點壓力，多一點陪伴與自在，這集千萬不要錯過！ 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜毛慧芬 教授 📍 背景｜台大職能治療學系暨研究所教授、國立臺灣大學健康科學與生活研究中心副主任 🎯 專長｜社區與長期照護職能治療、失智症照護與認知介入、生理疾病職能治療、輔助科技應用 📚 作品｜《這樣生活不失智：科學實證告訴你，量身訂做健腦菜單，生活隨時存腦本！》（2024） 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

孩子在學習路上需要不同的支持，該選擇普通班、資源班還是特教班？共融式教育到底是什麼？本集我們繼續邀請到擁有豐富經驗的蘇子茵職能治療師，帶大家一起認識校園裡的多元學習環境。 節目中，蘇子茵治療師將分析資源班與特教班的差異，並分享職能治療師如何進到學校協助老師與孩子，讓每個孩子都能在適合自己的情境中成長。 她也談到：「完全共融」不僅對老師、學生都是一大挑戰，特教老師與助理老師、家長和專業團隊的合作同樣關鍵。 「不同孩子需要不同的學習步調，團隊合作和良好溝通，才能真正幫助孩子融入、找到自信與歸屬。」 本集特別聚焦於家長和老師常見的挑戰：如何避免貼標籤？如何幫助孩子建立社交、自理與反應能力？每一個故事，都是校園裡努力成長的縮影。 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜蘇子茵 職能治療師 🔗 FB｜蘇子茵職能治療師-最懂孩子的兒童發展專家 🔗 IG｜@parentingwithyin 📚 書籍｜《3～10歲關鍵學習力：學不好，是孩子的求救訊號！》三采出版社 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤蘇子茵職能治療師與《職遞友聲》！ -- Hosting provided by SoundOn

孩子學得慢，是學習障礙嗎？還是只是需要更多時間？ 遇到孩子在閱讀、寫字、學數學時老是跟不上，家長該怎麼判斷？ 這集我們邀請到蘇子茵治療師，深入討論家長最常遇到的學習難題——學習障礙的診斷時機、常見表現，以及環境、學習策略和新課綱帶來的影響。 蘇子茵職能治療師解答家長最關心的問題：「孩子記國字、寫字卡關，怎麼辦？一定要照課本筆順寫嗎？」「疫情後的小孩，為什麼學習更辛苦？」 她分享專業觀點與實際案例，帶你一起看見學習困難背後的原因，更教你怎麼觀察、陪伴，運用正確的方法讓孩子重拾信心。 這一集，無論是家長、老師，還是關心孩子學習發展的朋友，都能從中獲得豐富資訊。想知道怎麼陪孩子突破難關，千萬別錯過完整內容！ 💡 立即收聽《職遞友聲》，讓我們為你的生活點盞燈 ❣️ Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步更新！ 👤 來賓介紹｜職能治療師 蘇子茵 🔗 FB｜蘇子茵職能治療師-最懂孩子的兒童發展專家 🔗 IG｜@parentingwithyin 📚 書籍｜《3～10歲關鍵學習力：學不好，是孩子的求救訊號！》三采出版社 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤蘇子茵職能治療師與《職遞友聲》！ -- Hosting provided by SoundOn

對於失智症長輩來說，「家」有時不再熟悉。空間中如果沒有足夠的引導，反而會讓人更困惑、不安，甚至造成跌倒、走失等風險。 這集節目帶你從設計的角度重新看見「家」的力量：如何透過動線安排、材質選擇、照明調整與環境標示，讓家真正成為失智者安心生活的堡壘？節目中談到的，不只是安全設計，更是「記憶與情感」的延續。 除了空間佈局，我們也聊到與家屬溝通的難題——當子女期待安全、長輩堅持自主時，設計如何在兩者之間找到平衡？透過共識與參與，讓每個人都能被看見、被尊重，是打造失智友善空間最重要的開始。 如果你是照顧者、設計工作者，或單純關心長輩的生活品質，這集都會讓你重新思考「家的定義」，也許不只是遮風避雨的地方，更是記憶與關係的延續場域。 ❣️立即收聽《職遞友聲》，Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步上線！ 👤 來賓介紹｜徐宛菱 專案經理／RuoChen 若晨室內設計 🔧 服務項目｜室內設計、老屋翻新、預售屋客變、無障礙空間評估與改造、居家無障礙教育訓練課程 📍 服務地區｜雙北、桃園 🔗 FB｜RuoChen 若晨設計 🔗 IG｜@ruochendesign 🔗 官網｜reurl.cc/o8amMl 🔗 LINE｜reurl.cc/pakyeZ 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤若晨與《職遞友聲》！ -- Hosting provided by SoundOn

來賓｜徐宛菱 若晨室內裝修有限公司專案經理 你知道「房子」和「家」其實不一樣嗎？ 一個地方能否成為真正的「家」，關鍵往往在於是否能讓人安心、自在地生活。 本集邀請到擁有 擁有長照背景、和有設計專長的先生一起創立若晨室內裝修有限公司的徐宛菱，帶我們一探什麼是「有溫度的設計」。從高齡者的行動不便、到家庭中小孩的安全需求，再到無障礙與通用設計的差異與應用，宛菱經理分享了她在無數家庭改造中觀察到的真實需求與挑戰。 她提醒我們：「無障礙不該只是標籤，而是為了讓每個人都能自在生活。」 從動線設計、防滑處理、門寬調整到「直覺式使用」的空間邏輯，一場好的居家改造，不僅要安全，也可以很美、有質感。 節目中也談到設計溝通的重要——當改造由子女主導、長輩卻未參與決策，反而可能無法真正滿足需求。唯有讓使用者參與其中，家，才能真正是屬於「我們」的空間。 ❣️立即收聽《職遞友聲》，Spotify、Apple Podcast、YouTube 同步上線！ 👤 來賓介紹｜徐宛菱 專案經理／RuoChen 若晨室內設計 🔧 服務項目｜室內設計、老屋翻新、預售屋客變、無障礙空間評估與改造、居家無障礙教育訓練課程 📍 服務地區｜雙北、桃園 🔗 FB｜RuoChen 若晨設計 🔗 IG｜@ruochendesign 🔗 官網｜reurl.cc/o8amMl 🔗 LINE｜reurl.cc/pakyeZ 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤若晨與《職遞友聲》 -- Hosting provided by SoundOn

教養的挑戰，不只來自孩子，更來自我們是否準備好「成為那個能溝通的大人」。 本集繼續邀請到莉莉老師，聊聊每個家庭都會遇到的親子衝突與教養歧見：孩子頂嘴、意見不同、情緒對撞，怎麼辦？莉莉老師不只分享與小孩的互動方式，也談到她和伴侶作為「兩位職能治療師父母」如何協調教養觀念、維持合作關係。 她說：「溝通，不是要說服對方，而是一起找出可行的方法。」 從家庭會議的安排、表達立場的方式，到「我們一起來想想看」的語句設計，本集提供了許多具體的對話技巧與日常策略。 而最動人的，是她如何以身作則——當自己情緒上來時，誠實地說「媽媽現在很生氣，我需要冷靜一下」，讓孩子看見處理情緒的範例，也學會了給自己空間、再回到關係中好好溝通。 👤 來賓介紹｜職能治療師媽媽 OT莉莉 🔗 官網｜陪你長大系列學院 🎙 Podcast｜《職能治療師媽媽 OT莉莉練肖話》(台灣 ApplePodcast 親子教養類第一名！) 📚 書籍｜《好好生活》——用 PEO 模型拆解育兒＆生活難題 💻 線上課程｜「好好生活」＆「握筆寫字」幫助孩子提升情緒調節與學習發展能力 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤OT莉莉與《職遞友聲》！ -- Hosting provided by SoundOn

每到寒暑假，爸媽的焦慮也跟著來了。孩子放假，爸媽還要上班，沒有安親班、夏令營的支援，該怎麼辦？孩子的生活怎麼安排？自己的時間又該從哪裡擠出來？ 本集邀請到經驗豐富的職能治療師、同時身為媽媽的 OT莉莉，從實務與生活經驗中，帶來許多溫暖又實用的建議。她分享如何將日常生活轉換為孩子的學習機會，例如一起規劃菜單、採買食材、走一段捷運路線──這些看似平凡的事，其實正是孩子能力發展與親子互動的絕佳時刻。 莉莉老師也介紹了職能治療中的 POE 模型（人 Person、環境 Environment、職能 Occupation），幫助家長釐清焦慮的來源，學會在忙碌中照顧好自己，找回生活的平衡。 育兒的路上，不必事事完美。從和孩子共度的每一件小事開始，我們可以慢慢建構出屬於自己的教養節奏。 👩‍🏫 職能治療師媽媽 OT莉莉 📍 官網｜陪你長大系列學院 🎙 Podcast｜《職能治療師媽媽 OT莉莉練肖話》(台灣 ApplePodcast 親子教養類第一名！) 📚 書籍｜《好好生活》——用 PEO 模型拆解育兒＆生活難題 💻 線上課程｜「好好生活」＆「握筆寫字」幫助孩子提升情緒調節與學習發展能力 📆 立即收聽《職遞友聲》｜Spotify、Apple Podcast、YouTube 📢 更多精彩內容，歡迎追蹤OT莉莉與《職遞友聲》！ 📢 下一集將延續親子衝突與神隊友合作的討論，敬請期待！ -- Hosting provided by SoundOn

談戀愛，是每個人的權利，但不是每個人都一樣容易。 這一集，我們走進身心障礙者的情感與性需求，聊聊在愛裡常被忽略的角落。從脊椎損傷者的「幽靈高潮」、自閉光譜者的感官追尋，到失智長輩、燒燙傷者與智能障礙者的伴侶困境，這些都是我們作為臨床人員、家屬、社會大眾，應該一起理解與面對的真實生命經驗。 郝老師以豐富的臨床故事，帶我們重新看待「親密關係」與「性」的樣貌。他說，障礙不在身體，而是環境與觀念還不夠準備好。職能治療師能做的，不只是提升功能，更是陪伴個案探索身體、理解慾望，建立適切的界線與尊重。 我們不只是談戀愛，我們也在學會怎麼一起生活。 📆 現在收聽｜Spotify、Apple Podcast、YouTube 📢 訂閱《職遞友聲，為生活點盞燈》，每週一集，照亮你我關係裡的困惑與可能。 -- Hosting provided by SoundOn

愛情不是標準答案，而是一連串「認識自己」的練習。 在這一集裡，郝柏瑋老師從伴侶諮商與職能治療的雙重視角，帶我們從關係中最難解的提問出發： 🔸 我是因為愛，還是因為孤單，才在這段關係中？ 🔸 我可以自在地做自己，還是總是那個退讓的人？ 🔸 如果孩子的對象是我的伴侶，我會祝福嗎？ 節目中不只探討關係的選擇與適配，也談到「磨合」的真實樣貌——哪裡是可以互相調整的空間，又有哪些是不能妥協的地雷？郝老師更提出「三品測試」（酒品、車品、牌品）作為觀察伴侶的實用策略，提醒我們從生活細節看見關係本質。 感情不是偶像劇裡的劇本，而是要從一段好朋友的基礎慢慢培養出來的默契。 職能治療師的我們，更相信：戀愛是一種生活能力，是與人互動、理解自己、適應環境的深刻實踐。 📆 現已上架｜Spotify、Apple Podcast、YouTube 📢 歡迎訂閱《職遞友聲，為生活點盞燈》，每一集，陪你用聲音探索人生的選擇與關係。 -- Hosting provided by SoundOn

來賓｜沈明德 理事長 主持人｜陳玟燕、許庭嘉、唐元翎、施昱廷 你知道職能治療不只是復健嗎？其實，我們一直都在你身邊——無論是孩子的學習壓力、長輩的退化問題，或是你在忙碌生活中感到卡關，職能治療師都能陪你找到出口。 在節目首集中，四位主持人將以自身專業經驗，帶你認識職能治療在各種生活場域中的樣貌，同時分享這個節目的誕生契機與理念。本集也特別邀請理事長現身說法，談談「全人生活」的概念，並期望節目能成為大家在不同人生階段中的一盞指引之光。 📆 現已上架｜Spotify、Apple Podcast、YouTube -- Hosting provided by SoundOn