宜真醫週報

眼淚，不只是從眼睛流出來，還會「流進鼻子」！ 中醫大新竹附醫耳鼻喉科主任陳俊志表示，水汪汪大眼睛，不一定是好事。很多人都有這種困擾：眼睛明明沒哭，卻一直流淚、眼屎變多，甚至紅腫不適。問題，可能就出在一條你從沒注意過的「鼻淚管」。 鼻淚管，就像眼睛的排水系統，負責把多餘的淚水送進鼻腔。所以你哭的時候，才會一把鼻涕一把眼淚。但一旦阻塞，淚水排不出去，就會變成反覆溢淚，甚至引發感染。 更關鍵的是，這不只是小問題！從嬰兒到中老年人都可能發生，嚴重還需要微創手術治療。 這一集，帶你一次搞懂鼻淚管的關鍵功能、常見症狀，以及最新治療方式。 別讓小小管道，影響你的大大生活。 -- Hosting provided by SoundOn

鼻塞困擾40年，疲倦，睡不好。中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科主任陳俊志，透過微創鼻塞手術，馬上搞定。 為什麼一遇到冷空氣就狂打噴嚏、鼻水流不停？其實是免疫系統「過度反應」，把塵蟎、花粉當敵人，讓鼻腔腫脹、分泌物暴增，鼻塞就此找上門。 但更可怕的是後遺症——長期鼻塞，讓你只能用嘴巴呼吸，口乾、口臭、睡眠品質下降全都來！甚至鼻涕倒流，還會產生難以察覺的異味。 這一集節目，帶你一次揭開鼻塞背後的真相，還有你一定要知道的關鍵治療選擇！ -- Hosting provided by SoundOn

心想真的可以事成？路隊長的顯化力超玄 很多人都聽過吸引力法則，但真的能「心想事成」嗎？ 《好女人情場攻略》Podcast主持人路隊長 分享一個很有趣的觀念：顯化力。 他認為，人可以透過「精準設定目標」，去訓練自己的大腦。當你清楚知道自己要什麼，並且不斷在腦中想像——彷彿那件事已經成功發生，大腦會開始自動搜尋機會、放大可能性。 簡單說，不是空想，而是有意識地想像未來。 當目標越清楚，行動越聚焦，大腦就會像雷達一樣，幫你捕捉機會。 很多人以為成功是運氣，其實很多時候，是你有沒有先在心裡「看見那個成功的自己」。 也許你會覺得很玄。 但如果人生真的可以被「想像力」推動，那麼問題可能只剩下一個—— 你敢不敢，先相信自己可以做到。 -- Hosting provided by SoundOn

失戀，很多人第一個反應是：是不是我不夠好？ 《好女人情場攻略》Podcast路隊長 給了一個很溫柔的答案。 他的節目經營七年，超過2000集，累積下載量突破2300萬。聽過無數感情故事後，他發現一件事： 失敗的戀情，不代表你不好。 他用一個很有趣的比喻。 女人像一杯高檔的茶，但偏偏對方只愛喝咖啡。 不是茶不好，而是口味不同。 所以分開，有時只是「沒有緣分」。 路隊長還提出「撲克牌理論」： 人生就像打牌，這一張不對，就再翻下一張。 不要否定自己。 先好好愛自己，了解自己，然後繼續行動。 因為很多時候—— 不是你配不上愛情，而是更適合你的人，還沒出現。 -- Hosting provided by SoundOn

醫師不是神，但醫師也是神。新竹縣仁慈心臟血管科主任黃意忠指出，不只要治療患者，還要照顧家屬的心靈，也要具備兩好的溝通技巧，才能達到良好的醫病溝通，避免醫療糾紛。 黃意忠主任回想，曾經治療一位80歲患者心臟血管問題，意外發現也是胃癌末期，雖然患者最後離世，但家屬還特別到診間感謝黃醫師，家屬的回饋讓他非常感動。 -- Hosting provided by SoundOn

新竹縣仁慈醫院在執行長張達人醫師和劉益宏院長的協助下，成立心血管中心，斥資8000萬，引進最新醫療器材，讓治療過程更安全更有效率。仁慈醫院心臟血管主任黃意忠希望，地方民眾在面對急重症時，不必再遠赴外縣市，也能獲得醫學中心等級的治療品質。 未來中心可服務約40萬人口，並朝24小時方向邁進。黃意忠也感謝亞東醫院的長期支持，讓仁慈醫院具備進行心導管手術與複雜心血管疾病治療的完整能力，成為重要的急重症守護據點。 -- Hosting provided by SoundOn

葉士豪在去年歷經急性心肌梗塞，從鬼門關走一回。從加護病房到一般病房，當他站在窗邊，看著太陽，呼吸空氣，都覺得人生非常美好。 他的人生體悟是，「每天都是賺到」，享受當下。如果在職場或生活上遇到挫折，人生除了死，其他都是擦傷。 -- Hosting provided by SoundOn

葉士豪，過去是媒體人，現在從事醫療科技事業，沒想到在事業巔峰時，卻突然發生急性心肌梗塞，立即心導管手術裝支架，進入加護病房，已經大病出院。 他說，自己是從鬼門關走一回。其實，他不菸不酒，兩位哥哥都心肌梗塞，因此，他非常警惕飲食和規律作息，沒想到，還是躲不過命運魔咒。在去年突然急性心肌梗塞。他說，自己非常幸運，感謝醫護同仁，命是撿回來的。 既然明天和意外不知道哪個先到，他出院後，陸續拜會親朋好友，分享這段人生經歷。人生沒有遺憾。坦然面對死亡。 -- Hosting provided by SoundOn

你以為她的工作，只是安排治療流程嗎？ 不，她每天都在接住別人的崩潰與眼淚。 癌症個管師李英慧，主要照顧婦癌與頭頸癌患者。 她說：「病人最怕的不是痛，是不被懂。」 所以她選擇用同理心傾聽、用陪伴安定。 她不只照顧病人，也照顧家屬的恐懼與無助。 也因此，很多病患與家人，最後都把她當成朋友。 最感動的是—— 她曾為一位頭頸癌患者，在醫院舉辦人生第一次生日會。 蛋糕、祝福、笑聲，讓這位從未過過生日的病人，紅了眼眶。 因為在她心中， 治療的是身體，療癒的是人生。 -- Hosting provided by SoundOn

有人說，護理師是白衣天使。 而李英慧，連下班後都沒有卸下這份使命。 過去是護理師，現在是癌症個管師， 她在高鐵上，曾三度遇到「廣播需要醫護人員幫忙」， 每一次，她都義無反顧衝上前「幫忙」。 她說，其實每次都看到很多醫護人員，一起飛奔而來。 「那一刻，大家都不是路人，是救人的夥伴。」 其中一次，她發現是低血糖患者， 從那之後，她包包裡一定隨身帶著巧克力。 因為你永遠不知道，什麼時候你會成為別人的希望。 -- Hosting provided by SoundOn

醫師不只要治療病人，還要照顧家屬心情？中醫大新竹附醫放射腫瘤科主任郭于誠治療一位癌症患者，家屬特別寫感謝信，將父親從鬼門關救回來，家屬說「我們全家真心感謝郭主任，也感謝每一位醫療團隊成員。他們不只治療病人，連家屬的心情、焦慮與需要都放在心上，細心照護。」 郭于誠主任分享，把家屬心情照顧好，才能好好照顧病人。 -- Hosting provided by SoundOn

播出時間:2月22 日 上午07:30 亞太電台 FM 92.3 宜真醫周報364集 熱治療治療癌症？中醫大新竹附醫放射腫瘤科主任郭于誠分享，最近有個案例攝護腺癌骨轉移，病患最輪椅來看診，每天痛到無法入眠，甚至被他院宣布，進入安寧病房。後來，透過癌症深層局部熱治療，立即改善疼痛，現在，已經可以走路來回診。 郭于誠主任也強調，這個個案做完化療，放療，開刀等治療，最後搭配熱治療，治療效果超乎預期。因此，並不是每個癌症患者都可以熱治療，必須經由醫師評估，同時。熱治療目前是輔助角色，並非主要治療癌症方式，必須和其他治療相輔相成。 -- Hosting provided by SoundOn

播出時間:2月15 日 上午07:30 亞太電台 FM 92.3 宜真醫周報363集 視覺也可以換框？「換框思維力」作者賴婷婷分享，原本賣不好的麥片，把正方形轉個角度變成鑽石，成為「鑽石麥片」，消費者覺得比較香，口感更佳，結果大賣。 結論是，觀感改變了，價值就翻倍。 -- Hosting provided by SoundOn

你是否常常覺得內耗，很糾結。 領導力教練賴婷婷，出版「換框思維力」一書，教你如何從八大框架，時間，空間，角色，角度，視覺，系統，範疇和極度情境來換框。 賴婷婷教練曾經是百大經理，領導過12個國家的團隊，一對一顧問與教練超過上萬人次。她跟我們說，換框，有意識，有目標，做，就對了。 -- Hosting provided by SoundOn

中國醫藥大學新竹附設醫院牙科醫師張添皓張醫師，也是顯微根管治療中心創辦人，專門處理複雜性牙周病，他說，和他的人格特質有關，喜歡挑戰困難的事。因此，有國外病人，有台東花蓮的病患，特別來看他。 有位花蓮病人看了好幾家牙科診所都無法治療，後來特地到新竹來接受張添皓醫師微創根管治療，奇蹟式治療成功。 張添皓醫師也提到，病從口入，牙齒問題可能引起心血管疾病或是糖尿病，甚至失智等問題，因此，提醒每個人牙好人不老，從口腔打造健康長壽方程式。 -- Hosting provided by SoundOn

牙痛痛起來要人命。中國醫藥大學新竹附設醫院牙科醫師張添皓張醫師，出了一本新書「大人的牙齒保健室」，張醫師說，他花五年時間，每天清晨四點到五點起來寫作，希望能把正確的牙科資訊傳遞給民眾。 他建議從小到大，都要好好刷牙，刷牙至少兩分鐘，避免吃糖類食物，如果吃完，也建議以開水漱口洗掉糖分，當然，定期的牙齒檢查非常重要，讓醫師協助保養牙齒。 -- Hosting provided by SoundOn

破框投資暢銷書作者陳詩慧已經享受財富自由，50+的她，遠赴尼泊爾學頌缽，她親身體驗，透過頌缽振動與人體共振，達到身心靈的整體修復。 她現在也在學跳KPOP，透過跳舞讓她重拾人生，因為跳舞減了7公斤，更讓她覺得自己更年輕。她認為人生要有鬆弛感，做開心的事。當想到明天即將死亡，想做的事情，就趕快去做。 -- Hosting provided by SoundOn

領到年終，領到壓歲錢，如何好好投資理財規劃？ 破框投資暢銷書作者陳詩慧跟我們分享，首先，要看總體經濟，只要每個月10號，看經濟部公布的出口等數，就可以預測未來經濟。 如果總體經濟佳，她建議可以投資市值型以及主動型ETF，尤其，學生或是投資小白，可以定期定額投資，累積財富。 -- Hosting provided by SoundOn

如何保有腎利人生？台北榮民醫院新竹分院副院長黃政斌分享，臨床經驗發現，有越來越多年輕人已經進入糖尿病前期或發生糖尿病，如果沒有做好飲食控制、調整生活習慣，或沒有好好治療，最後可能腎臟功能受到影響，而面臨洗腎問題。因此，建議健康生活習慣及健康飲食，並定期健康檢查，早期發現，早期治療。 -- Hosting provided by SoundOn

從醫師到副院長，台北榮民醫院新竹分院副院長黃政斌跟我們分享領導學，最重要的是，透過溝通，取得共識，化解危機。 黃政斌副院長在擔任內科部部長時，還攻讀清華大學健康政策與經營管理碩士在職專班，要看診，要查病房，還要念書寫論文，時間管理怎麼分配，來聽聽黃政斌副院長的時間管理學。 -- Hosting provided by SoundOn

中醫大新竹附醫兒科醫師陳威宇表示，黃疸是體內膽紅素過高導致皮膚、眼白和黏膜發黃的症狀，其中一個成因是因為紅血球分解產生膽紅素後，肝臟無法有效代謝或排泄，導致膽紅素在血液中積聚。 「對新生兒來說，這個紅血球分解產生膽紅素的過程是每個寶寶必經之路，也就是常聽到的新生兒黃疸，黃疸的高峰通常發生在約一周大，並持續到約一個月大後慢慢消失。」 因此皮膚變黃是此時期常見的表現，但如果發現寶寶臉部、胸部，延伸到肚子、腹股溝，都呈現黃色，就建議要儘速就診，過度的黃疸可能是一個警訊，暗示著肝膽、血液、內分泌、或感染相關」的潛在疾病，需要尋求醫療協助。 -- Hosting provided by SoundOn

播出時間: 12月14日 354集 父母親滿心歡喜迎接寶貝，在成長過程卻發現寶貝可能是遲緩兒，對父母親來說，都是一個打擊。 遲緩兒可以預防嗎？中醫大新竹附醫兒科醫師陳威宇表示，媽媽們在孕期補充B12以及葉酸，可以幫助胎兒神經發育，但大多數情況下寶寶要生出來，根據寶寶生長來做評估才能夠得知。一般來說，4到5個月會翻身，7坐8爬，9個月左右就開始會牙牙學語了。 每個寶寶生長不同，如果父母親發覺寶寶發展不如寶寶手冊上附的發展連續圖，建議可以請兒科醫師來評估，早期發現，早期治療。 -- Hosting provided by SoundOn

新竹縣最年輕的警察局長林建隆，也是全國第一位科技偵查專長出身的縣市局長。目前還在讀資工博士，靠專業的資訊背景，扮演科技柯南，屢破大案。像是創意私房色情網站。 他提到，自己有一位女兒，實在無法容忍歹徒對未成年下手偷拍，因此，一定要消滅色情網站。他也提到和女兒的溝通模式，透過分享破獲的案子，提醒女兒當今的犯罪手法，不要被騙。 他小時候的第一志願是當律師，陰錯陽差當上警察，卻成為人生最棒的事情，因為，抓壞人是他的職志，也是最大的成就感。 -- Hosting provided by SoundOn

新竹縣最年輕的警察局長林建隆，也是全國第一位科技偵查專長出身的縣市局長。目前還在讀資工博士，靠專業的資訊背景，扮演科技柯南，屢破大案。像是創意私房色情網站。 他提到，自己有一位女兒，實在無法容忍歹徒對未成年下手偷拍，因此，一定要消滅色情網站。他也提到和女兒的溝通模式，透過分享破獲的案子，提醒女兒當今的犯罪手法，不要被騙。 他小時候的第一志願是當律師，陰錯陽差當上警察，卻成為人生最棒的事情，因為，抓壞人是他的職志，也是最大的成就感。 -- Hosting provided by SoundOn

播出時間: 11月23日 上午07:30 亞太電台 FM 92.3 宜真醫周報351集 醫師也做個人品牌？最近不少醫師開始經營社群，拍短影音。品牌發展顧問黃馨儀cythia，她認為，任何人都可以經營個人品牌，「為了要活出閃閃發光的自己，要過上自己的理想人生。」 她曾經幫一位醫美診所醫師打磨個人品牌，透過內在探索和外在經歷，發現這位醫師幫每位患者量身打造，希望「快樂減重」。因此，最後定位「療癒系減重魔法師」，用溫柔陪伴，細心客製，減重快樂無負擔，成功打造醫師個人品牌。 -- Hosting provided by SoundOn

甚麼是個人品牌？最近很夯建立個人品牌，當網紅是嗎？如何成功建立個人品牌？ 品牌發展顧問黃馨儀cythia在書中「活成一道光，打造個人品牌的偉大航道」教我們內在探索和外在經歷 內在探索隨時提醒反問自己三個問題 1． 為什麼你要做這件事？ 2． 為什麼要在這個時間點做這件事？ 3． 透過這件事，你想完成甚麼樣的夢想和目標？ 外在經歷 1． 寫下所有自己做過的標籤，具代表性，維持一年以上的事情 2． 為什麼做 3． 持續時間 4． 做完的感受 5． 是否符合興趣/金錢/趨勢 6． 代表標籤 透過內在探索和外在經歷，也許可以找到自己的個人品牌和賽道。 -- Hosting provided by SoundOn

中醫大新竹附醫胸腔外科醫師謝義山驚爆，近幾年的臨床經驗，20多歲的年輕人不菸不酒，卻被診斷出肺癌，因為，肺癌是無形的殺手，發生的原因不明，等到有咳嗽氣喘等症狀，可能都是末期。 因此，他建議年輕時，還是可以自費低劑量肺癌篩檢，早期發現，早期治療。 如果真的診斷為肺癌，可以以達文西手術來執行。 -- Hosting provided by SoundOn

「如果讓您有重新選擇機會，你會做一樣的選擇嗎？」 中醫大新竹附醫胸腔外科醫師謝義山，真心話大考驗，坦承看到同班同學考上台大電機系，現在都退休財富自由，如果再重新選擇，他會選擇電機系，而不是醫學系。 他也坦言，當醫師最大的成就，來自病患的感謝，尤其，將病患從鬼門關搶救回來。 -- Hosting provided by SoundOn

「星光藍圖」作者ADORN 現在是天堂路學院創辦人，幫客戶打造品牌，形象設計等，高單價的成交。 她曾經罹患憂鬱症，經過諮商，創業後，才度過憂鬱症。 她給大家的建議，找出對人生，對工作的熱情，希望她的經驗，可以帶給在低潮的人，自信走出自己的人生。 -- Hosting provided by SoundOn

「星光藍圖」作者ADORN 畢業後找到一份工作，明明是主管做了一個很醜的設計，卻跟所有人說是她做的，如果你遇到這樣的事？你會怎麼辦？ 她認為士可殺不可辱，選擇裸辭，自己創業。 這本書談的是她低谷，但挫折卻讓她更強大。 她現在是天堂路學院創辦人，幫客戶打造品牌，形象設計等，高單價的成交。 -- Hosting provided by SoundOn

「賽道之外」作者陳雨德曾經是3A總裁，年薪600萬，卻選擇在39歲退休。 你有退休計畫嗎？陳雨德整理出，退休要先做好6件事： 1． 列出這輩子沒做會終身後悔的事。 2． 嘗試新活動，朋友自然出現。 3． 每天早晨寫下今日計畫。 4． 重新打造沒有名片後得自己。 5． 學習管理自己的退休金。 6． 陪伴父母。 -- Hosting provided by SoundOn

他說，他選擇住在宜蘭，至今只有買兩台車，而且都是中古車，他認為成功的定義是 1．全心全意享受生命每一刻 2．足夠金錢支持我的夢想和照顧家人 3．和好友實現願望，例如陪跑視障者 4．很棒的家庭關係 -- Hosting provided by SoundOn

退休校長劉秀雲去做乳攝發現異常，再做乳超，以及切片檢查，經過醫師建議手術切除部分乳房。劉秀雲說，她完全沒有症狀，沒有痛，沒有腫，也沒有分泌物，卻出現異常。因此，她一定要來當代言人，提醒女性長輩，一定要定期做乳攝乳超，早期發現，早期治療。 -- Hosting provided by SoundOn

退休校長劉秀雲和學生劉桂美在新竹生活美學館展出「初心。創藝」師生聯展。邀請大家一起去賞畫，讓自己變幸福，感受幸福，傳遞幸福。 -- Hosting provided by SoundOn

體重管理護理師畢復蓉說，在家追劇，看書，甚至出國候機，只要不是在睡覺，幾乎都在做簡單的運動，讓自己隨時隨地動起來，因為，她說，希望60歲，還能向香港藝人趙雅芝，一樣優雅。 -- Hosting provided by SoundOn

體重管理護理師畢復蓉教您211餐盤，美味吃，聰明吃，成功減重，健康美麗。所謂211餐盤是，每餐1/2 的蔬菜，1/4的蛋白質，和1/4 的全穀類。 -- Hosting provided by SoundOn

中國醫藥大學新竹附社醫院中醫科醫師吳柏峰表示，目前臨床上有耳鳴症狀患者，越來越年輕化，通常可能都伴隨鼻塞，睡眠中止，肩頸麻痠痛等問題。 吳柏鋒醫師門診經驗發現，蠻大一部分耳鳴來自於頸椎退化或肌肉緊繃（包含顳顎關節障礙）所引起。睡眠不好，肩頸肌肉緊繃易出現，時間一久影響其下筋膜卡壓神經血管，造成耳鳴、偏頭痛、落枕、顳顎關節障礙、手麻等症狀。 利用針灸改善枕下肌群、上斜方肌、胸鎖乳突肌，及其下筋膜的緊繃與卡壓，緩解血管與神經的空間限制，改善造成耳鳴的慢性發炎。 -- Hosting provided by SoundOn

中國醫藥大學新竹附社醫院中醫科醫師吳柏鋒，分享一名約75歲失智症個案，在家人支持下，每周約3次的針灸，持續一年後，從原本不太說話，到可以正常溝通，也從原本要坐輪椅，到可以透過輔具緩慢移動。 對於65歲以上的高齡長者，建議維持一定程度的社交活動，盡可能避免單獨生活，社交刺激有助於維持腦神經活性。也可安排學習新技能、新遊戲，學習過程會提升神經訊號的連結與活化。 -- Hosting provided by SoundOn

前衛福部長林芳郁診斷失智，最近一部由秦漢和謝盈萱主演火活影片”忘了我記得”，失智症成文全民關切的議題。中醫大新竹附醫神經科主任陳貝強表示，65歲以上長者失智症盛行率大約為8%，別讓失智找上你，陳主任提出 1． 維持社交生活，與人互動 2． 注意三高，避免中風 3． 避免菸酒 4． 避免跌倒 5． 注意飲食，多吃原型食物和規律生活作息。 -- Hosting provided by SoundOn

中醫大新竹附醫神經科主任陳貝強表示，個案只有38歲，有高血壓，吸菸喝酒，突然發生腦幹自發性出血，中風了。後來經果緊急搶救，密集復健針灸和經顱磁刺激術治療。竟然翻轉人生。 -- Hosting provided by SoundOn

《高能量溝通》作者梁哲維，小時候內向，說話還會結巴，現在竟然成為企業講師，而且擅長溝通。 I 人也可以變成 E 人，他是如何做到的？ -- Hosting provided by SoundOn

大家都知道，傾聽的威力，但是作者梁哲維告訴我們，要聽得懂，有三步驟，聽得懂對方的情緒，聽得懂對方的焦慮，聽得懂對方的需要。 -- Hosting provided by SoundOn

溫邦彥在27歲，被診斷為大腸直腸癌第三期，婚事延期，身心靈深受打擊。歷經手術和化療等治療，體重從原本72公斤，一下子掉到56公斤。但是，他還是有一個夢想，想要到蘭嶼潛水。 於是，和醫師護理師家人討論後，帶著造口去潛水，美夢成真。還帶著造口在蘭嶼打卡，分享他的喜悅。他的故事激勵我們，就算罹癌，也可以開心過每一天，美夢成真。他說，「人生的糟遇無法預料，除非你繼續往前走，如果中途放棄就太可惜了，我很高興自己經歷過這一切。」 -- Hosting provided by SoundOn

造口護理師的工作主要工作是甚麼？有些大腸直腸癌患者，因為便便無法正常排出，必須有一個暫時性造口，過程中可能不方便，也會伴隨焦慮。中國醫藥大學新竹附設醫院國際造口護理師吳佩芳，扮演關鍵性腳色，陪伴患者度過低潮。 -- Hosting provided by SoundOn

中國醫藥大學新竹附設醫院護理部病房督導陳美娟提到，有些病患要求護理師更換床單，有些家屬不想學術後護理，甚至客訴護理師。面對不理性的病患和家屬，護理師要怎麼善用有效醫病溝通化解危機？ 1． 穩住自己的情緒 2． 傾聽與同理 3． 重述問題 4． 提供可的解決方案 5． 啟動支援機制 -- Hosting provided by SoundOn

中國醫藥大學新竹附設醫院護理部病房督導陳美娟，從事護理行業25年，繼續堅守崗位，保持熱情，因為她說，看到護理師的價值。 陳美娟說，從事護理行業，不只可以照顧自己，還可以照顧到家人健康，歡迎加入護理師行業，不只年薪百萬，而且提供友善的職場環境。 -- Hosting provided by SoundOn

是不是覺得非常困擾，小孩除了睡覺洗澡，大部分時間都在玩手機，是不是網路成癮？父母親該怎麼辦？中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺建議 1． 父母親本身以身作則，不能自己一直玩手機，卻要孩子不玩手機。 2． 教導孩子善用手機，成為生活上或課業上的小幫手。 3． 了解孩子，可以加入陪伴孩子玩網路遊戲，找出共同話題。 -- Hosting provided by SoundOn

(片尾含本次個案少女自身經歷的自述與想分享給大家的話) 中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺，有一個長得清秀青少女，36公斤，卻嫌自己胖，被診斷為厭食症。經過兩個多月住院治療，終於出院，並且考上理想大學。 王明鈺主任提醒，發現小孩過度減重，過度運動，對食物過度要求，情緒不穩，可能都要多加注意，有可能是厭食症，儘早就醫治療，否則可能未引起嚴重後遺症。 -- Hosting provided by SoundOn

中國醫藥大學新竹附設醫院心臟內科薛朝文醫師表示，高血壓有越來越年輕化趨勢，危險因子包含遺傳，年齡，不良生活習慣，缺乏運動，心理壓力和肥胖等。 高血壓有無聲的殺手之稱，因此，建議722口訣，連續一周，每天早晚兩次，紀錄兩次，取平均值。正常血壓收縮壓大於130，舒張壓大於80。 -- Hosting provided by SoundOn

運動引爆心肌梗塞?中國醫藥大學新竹附設醫院心臟內科薛朝文醫師表示，若血管本身就有病變，就可能像不定時炸彈一樣突然惡化，急性惡化的血管阻塞導致心肌梗塞，威脅到生命安全。這位個案剛好發生在跑步時，運動時會讓阻塞的血管血流量比平常更少，胸悶胸痛等症狀會更明顯。典型心絞痛就是在運動或是情緒激動時會變嚴重，休息時會緩解。 薛朝文醫師表示，運動對於心血管的健康有益處，能讓心絞痛更早被發現，仍然建議每週至少五天、每天至少30分鐘的次中等強度運動。 -- Hosting provided by SoundOn