Booster Academy România

PODCAST · health

Booster Academy România

Booster Academy este un podcast nou marca GymBeam, care oferă o serie de discuții pe diverse teme din domeniul fitness, sport, stil de viață sănătos și mindfulness. De asemenea, veți face cunoștință cu personalități interesante din lumea sportului, dar și din alte domenii. Bineînțeles, vor exista și informații picante din culise. Așadar, dacă sunteți în căutarea inspirației, a divertismentului sau doriți să vă sporiți cunoștințele, ați ajuns la locul potrivit. Vă dorim o experiență de ascultare plăcută!

  1. 33

    Cine este Andrei Buhlea (Bully) dincolo de ecrane? | GymBeam

    Îl cunoști ca Bully, omul care îți face poftă de mâncare prin ecran, dar cine este cu adevărat Andrei Buhlea ? În acest episod Academia Booster, Andrei dezvăluie parcursul său surprinzător: de la inginer IT la creatorul mișcării sociale „Ajut Cum Pot", prin care a strâns 35.000 de euro pentru comunități defavorizate,

  2. 32

    Secretul unei relații de 10 ani | GymBeam | Radu și Adriana Chirila

    În acest episod îi avem alături pe Radu și Adriana, un cuplu absolut inspirant care anul acesta sărbătorește 10 ani de relație și 4 ani de căsătorie. Deși astăzi emană un echilibru perfect între energia masculină și cea feminină , începuturile lor au fost marcate de provocări reale: o relație la distanță timp de 4 ani și o gelozie care le consuma energia. Nu uitați să vă abonați la canal și să lăsați un comentariu cu momentul vostru preferat din acest episod! 👇

  3. 31

    Cum să avem corpul dorit, fără să ne stricăm sănătatea | GymBeam | Mihai Todoran

    În noul episod Academia Booster, Cătălin Croitoru discută cu Mihai Todoran 🏋️, campion național absolut la bodybuilding, kinetoterapeut și online coach. De la copilul care făcea flotări din ambiție, la accidentări și recuperare, până la performanța pe scenă, Mihai povestește totul deschis. 🚀 Aflați cum să aveți o proporție sănătoasă de blândețe și severitate cu voi înșivă și de ce bodybuildingul este un sport al minții, nu doar al mușchilor. 💪 Voi cum găsiți echilibrul între disciplină și blândețe în antrenamente? 👉

  4. 30

    Când cade masca | GymBeam | Robert Diaconeasa

    Ce se ascunde în spatele imaginii unui bărbat puternic? În acest episod special al Academiei Booster, Cătălin Croitoru îl are invitat pe Robert Diaconeasa (DaddyCool) - jurnalist, creator de conținut, tată și fondator al proiectelor sociale MENtalks și tRAI.

  5. 29

    "Toți vor să fie exact ca înainte" | GymBeam | dr. Radu Paraschiv

    În acest episod al podcastului Academia Booster, Cătălin Croitoru stă de vorbă cu dr. Radu Paraschiv despre hormoni, metabolism și, mai ales, despre importanța recuperării. Discutăm cum ar trebui abordată vindecarea după un accident, de ce nu trebuie grăbit acest proces și cum influențează recuperarea performanța sportivă pe termen lung. Un episod clar, util și plin de explicații pe înțelesul tuturor pentru oricine vrea să-și protejeze sănătatea și rezultatele.

  6. 28

    De ce nu vorbim despre moarte? | Academia Booster | Mădălina Crețan

    În acest episod al Academiei Booster, Catălin Croitoru stă de vorbă cu Mădălina Crețan, soția regretatului artist din scena trap/rap românească, Nosfe, pe numele lui Darius Vlad Crețan. Mădălina vorbește cu sinceritate despre cum a reușit să treacă prin una dintre cele mai grele experiențe din viața ei – pierderea soțului – și cum a învățat să fie puternică pentru fiica lor. Discuția atinge subiecte profunde și adesea considerate tabu: cum este percepută moartea în societatea românească, nevoia de a vorbi deschis despre durere, dar și modul în care dragostea, vulnerabilitatea și autenticitatea pot vindeca. Mădălina împărtășește momente intime din viața de cuplu, felul în care și-au construit fericirea împreună și lecțiile pe care le-a învățat despre iubire, pierdere și reziliență. Un episod emoționant și plin de inspirație, despre puterea de a continua atunci când lumea ți se prăbușește. Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥

  7. 27

    Se Poate Slăbi Fără Sport? 10 KG în 8 Săptămâni | Academia Booster | Radu Roxana

    În acest episod al Academiei Booster, o avem invitată pe Radu Roxana, nutriționistul care a schimbat viața a peste 2000 de femei, ajutându-le să slăbească până la 10 kg în doar 8–9 săptămâni, fără sport și fără înfometare. Discutăm despre miturile din slăbit, mâncatul emoțional, importanța răbdării și cum poți atinge greutatea dorită mâncând alimente pe care le iubești. Vei afla sfaturi practice, exemple concrete și principii pe care le poți aplica imediat, indiferent de vârstă sau stil de viață. Dacă vrei rezultate reale și de durată, acest episod îți va schimba perspectiva asupra slăbitului.

  8. 26

    Steroizi & TRT: Adevărul despre testosteron | Academia Booster | Dr. Liviu Adrian

    În acest episod special din Academia Booster, stăm de vorbă cu Dr. Liviu Adrian, medic endocrinolog, despre legătura vitală dintre echilibrul hormonal și sănătatea noastră fizică și mentală. Vei descoperi: 👉 Vrei mai mult testosteron? Află cum să-l crești fără să-ți distrugi sănătatea!

  9. 25

    Andreea Irimia : Uită-te mereu la punctul din care ai plecat| Academia Booster

    Andreea Irimia, nutriționist și promotor al unui stil de viață echilibrat, ne povestește cum a reușit să slăbească peste 40 de kilograme și să se reconecteze cu sine. A testat peste 30 de sporturi, dedicând o lună fiecăruia, în căutarea unui stil de viață care să îi aducă bucurie, sănătate și echilibru. Un episod despre transformare, disciplină și redescoperire personală, care te va inspira să faci primul pas către o versiune mai bună a ta.

  10. 24

    Georgiana Buta: "Yoga poți să faci și în pijama" | Academia Booster

    În acest episod din Academia Booster, explorăm lumea echilibrului interior și a dezvoltării personale alături de Georgiana Buta, instructor de yoga și ghid în arta mindfulness-ului. Discutăm despre beneficiile practicii yoga, cum ne poate ajuta să reducem stresul și să ne conectăm mai profund cu noi înșine. Vei descoperi sfaturi practice pentru a integra yoga în viața de zi cu zi și mituri demontate despre această disciplină. Un episod inspirațional pentru toți cei care își doresc un stil de viață mai sănătos, mai conștient și mai echilibrat! Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥   Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9  ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ

  11. 23

    Alex Delea: "Mă trezesc noaptea și văd găuri negre în pereți! "| Academia Booster

    În acest episod, îl avem alături pe Alex Delea, câștigătorul „Survivor România 2022", care a impresionat prin abilități fizice și strategii remarcabile. Alex ne dezvăluie secretele din spatele culiselor competiției și ne povestește cum a reușit să câștige marele premiu. În plus, vom descoperi și latura sa altruistă, dar și provocările cu care se confruntă în viața de zi cu zi. Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥   Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9  ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ

  12. 22

    Cătălina Crișan "Stau aici până trece" l Academia Booster

    În episodul de astăzi din Academia Booster, am avut-o ca invitată pe Cătălina Crișan, cunoscută în mediul online ca hypefox777! 🎙️ Dacă vă plac poveștile autentice, energia pozitivă și lecțiile de viață din lumea reală, acest episod este pentru voi! 😍 Pe parcursul discuției, am aflat detalii fascinante despre viața Cătălinei, de la amintirile ei din liceu și primul job, până la modul în care și-a transformat pasiunea pentru câini într-o afacere și succes personal. Am vorbit și despre deciziile care i-au definit parcursul, tehnicile pe care le folosește pentru a-și atinge obiectivele și cum dreamboard-ul joacă un rol important în viața ei. ✨ În acest episod veți afla, printre altele: 🔸 De ce nu regretă nicio decizie pe care a luat-o în viață. 🔸 Cum a început prima ei afacere și cum o gestionează și acum. 🔸 Cum pasiunea pentru mașini s-a transformat într-o sursă de venit. 🔸 Ce proiecte are în plan. 🔸 Cum a ajuns la o dietă aproape vegană. 🔸 Ce tehnici aplică pentru succes și de ce un dreamboard este atât de important pentru ea. Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥 Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9  ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ  

  13. 21

    Sorin Pușcașu: ''Acolo mâncam banană cu tot cu coajă'' l Academia Booster

    În acest episod special, Sorin Puscasu, cunoscut pentru parcursul său incredibil la Survivor, ne dezvăluie latura mai puțin cunoscută a vieții sale. Vorbim despre provocările din spatele ecranelor, ce îl motivează, dar și despre pasiunile și perspectivele sale dincolo de sport. În acest videoclip vei descoperi, printre altele: 🔸Cum a reușit Sorin să depășească momentele dificile din Survivor  🔸Perspectivele lui asupra căsătoriei și surpriza pe care a avut-o la întoarcerea din Survivor 🔸Cât câștigi din TikTok Live și de ce a renunțat la el 🔸Ce înseamnă meditația pentru Sorin și cum o folosește pentru a se îmbunătăți 🔸Povestea carierei sale în fotbal: cum a început și cum s-a încheiat 🔸Relația lui cu Dumnezeu și cum influențează viața de zi cu zi Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥 Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥   Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9  ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ  

  14. 20

    Alex Mocanu: "Am furat milionul din casă" l Academia Booster

    Comediantul, soțul și tatăl Alex Mocanu răspunde întrebărilor despre viață, carieră și parenting. În acest videoclip vei afla, printre altele: Cum a influențat burnout-ul direcția carierei sale? Ce înseamnă să gestionezi multiple proiecte simultan? Ce l-a învățat viața de familie despre echilibrul personal?  Care sunt lecțiile importante pe care le-a descoperit în jiu-jitsu?  Cum i-au schimbat cărțile perspectivele asupra masculinității?  Ce planuri are Alex pentru viitorul său profesional și personal?  Cum arată o zi din viața unui artist în pandemie?  Ce înseamnă să-ți stabilești un țel clar? Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥   Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9  ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ  

  15. 19

    Sebastian Drăghici: Scrima m-a ajutat să reușesc și în downhill l Academia Booster

    În episodul de astăzi al Academiei Booster, l-am avut pe fostul scrimer, actual ciclist, Sebastian Drăghici, care se poate lăuda cu o medalie de bronz 🏅 la ultima ediție a Campionatului Național și Balcanic de Downhill. Sebastian ne-a povestit cum îi oferă acest sport 🚴 adrenalină și mai multă libertate decât scrima 🤺 și de ce este specială această ramură a ciclismului montan. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸Cum au fost începuturile sale în scrimă? 🔸Cum l-a ajutat scrima în mountain biking? 🔸Cum au fost primele sale concursuri de downhill? 🔸Ce crede despre evoluția MTB și cât ajunge să costă o bicicletă de ultimă generație? 🔸Unde investește toți banii pe care îi câștigă din online? 🔸Cum apreciază traseele de ciclism din România? 🔸De ce nu este nevoie de antrenor în mountain biking? 🔸Cum se menține în formă în afara sezonului? 🔸Poți încerca mountain biking-ul pe o bicicletă normală? 🔸De ce nu sunt indicate biciclete second-hand pentru trasee de munte. 🔸Ce părere are despre bicicletele electrice?

  16. 18

    Iuliana Pepene: Văd antrenamentele ca pe o terapie | Academia Booster

    Iuliana Pepene este o cunoscută jurnalistă și prezentatoare de știri 📰, care iubește un stil de viață dinamic și explorarea de noi oportunități. Munca pentru ea este o pasiune care o ajută să se autodisciplineze: în fiecare zi se trezește la ora 3:30 dimineața ⏰, iar la scurt timp este deja în spatele pupitrului de știri. Totuși, Iuliana nu consideră că face sacrificii, fiindcă iubește lumea știrilor. Aflați mai multe despre toate acestea în episodul de astăzi al Academiei Booster. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Cum reacționează oamenii când văd o cameră de filmat? 🔸 Ce presupune programul ei solicitant? 🔸 Îi pot influența știrile starea de spirit? 🔸 Cum au fost începuturile ei în televiziune? 🔸 Unde a luat naștere pasiunea ei pentru F1? 🔸 Cât de mult îi place să comenteze cursele de F1? 🔸 Ce rol a jucat încrederea în sine în cariera ei? 🔸 Cât de des se antrenează săptămânal și ce înseamnă pentru ea antrenamentul?

  17. 17

    Mihai Zmarandescu: Cum a ajuns în MMA? | Academia Booster

    În episodul de astăzi al Academiei Booster, ni s-a alăturat un luptător MMA, care ne-a împărtășit povestea sa de viață. Mihai Zmărăndescu a trecut în revistă detaliile copilăriei sale și a explicat cum sporturile de contact l-au salvat de bullying. 🥊 De asemenea, ne-a povestit și câte ceva despre planurile sale de viitor. Dincolo de asta, am explorat de ce îi place CrossFit atât de mult și care sunt beneficiile HIIT. Mihai a vorbit și despre modul în care orice bărbat își poate crește în mod natural nivelul de testosteron 💪, dar am abordat și subiecte personale, cum ar fi familia și parentingul. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Cum a fost copilăria lui? 🔸 Ce vis i-a îndeplinit mamei sale? 🔸 De ce sunt importante sporturile de contact pentru copii? 🔸 Cum l-a schimbat faptul că a devenit tată? 🔸 Ce îi place cel mai mult la CrossFit? 🔸 Cum vede el cariera sa în MMA? 🔸 Ce pot face bărbații pentru a-și crește testosteronul?

  18. 16

    Alex Velea: Fac sport pentru sănătate, nu pentru aspect l Academia Booster l GymBeam

    În episodul de astăzi din Academia Booster, l-am avut ca invitat pe cântărețul Alex Velea, artistul preferat al lui Cătălin. Acest lucru înseamnă că l-a intervievat în detaliu și vom afla o mulțime de lucruri interesante din viața lui. 😲 Pe parcursul discuției, vor ieși la iveală întâmplări amuzante din timpul concertelor și vom aborda și subiecte precum inteligența artificială, reîncarnarea, sportul și altele. 🤔 Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Ce crede el despre religie. 🔸 De ce nu-i place termenul de vedetă. 🔸 Ce crede că stă la baza succesului cântecelor sale. 🔸 Ce lucruri nebunești a făcut în copilărie. 🔸 Ce părere are despre inteligența artificială. 🔸 Când a început să facă sport. 🔸 Cum l-au schimbat părinții. 🔸 Cum s-a schimbat abordarea lui față de exercițiile fizice, față de când era tânăr. 🔸 Ce mănâncă și câte calorii consumă pe zi. 🔸 Dacă și-ar dori să încerce să participe la un concurs de fitness.

  19. 15

    Catalina Manole : Oamenii confundă dorința sexuală cu nevoia de intimitate l Academia Booster

    În episodul de astăzi al Academiei Booster, ne bucurăm să o cunoaștem pe Cătălina Manole, relationship coach, care ne-a povestit despre domeniul ei neobișnuit de activitate. Pe lângă diversele sfaturi interesante despre relații, vom afla mai multe despre cum ar trebui să arate intimitatea reciprocă dintre doi oameni care se iubesc. În plus, vom descoperi detalii din viața Cătălinei, care ne va spune mai multe și despre relația ei cu sportul și alte lucruri legate de stilul de viață. În videoclip, veți mai afla: 🔸Ce stă la baza activității unui relationship coach. 🔸Dacă este normal ca doi oameni să nu fie compatibili sexual la începutul relației. 🔸Care este cea mai mare problemă în relațiile de astăzi. 🔸De ce este esențial să discutați deschis cu partenerul toate aspectele relației, inclusiv sexul. 🔸Dacă o relație bazată exclusiv pe aspect poate funcționa cu adevărat. 🔸Care este diferența dintre dorința sexuală și nevoia de intimitate. 🔸Ce îi face pe oameni să înșele în relații. 🔸De ce oamenii tind să viziteze sala de sport mai mult după despărțiri.

  20. 14

    Andrei Bordeianu: E greu să faci multe lucruri la peste 110 kg, inclusiv sex l Academia Booster

    În această ediție a podcastului Academia Booster, invitatul nostru este bodybuilderul și antrenorul de fitness Andrei-Marius Bordeianu. În afară de multiplele succese în competițiile de culturism, el este, de asemenea, cunoscut pentru faptul că își ajută clienții să slăbească, să câștige mușchi sau să atingă alte obiective de fitness. A apărut și în reality show-ul Love Island. Astăzi, ne va dezvălui mai multe despre viața sa și s-ar putea chiar să aflați lucruri pe care nu le știați. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce este greu să facă multe lucruri cu acest tip de siluetă. 🔸Ce mașină conduce în prezent.  🔸Cum au arătat începuturile sale în sala de sport. 🔸Cât timp i-a luat până să participe la prima sa competiție. 🔸De ce este util să ai experiență în alte sporturi înainte de a te apuca de culturism. 🔸Ce părere are despre Love Island. 🔸Care este profesia sa de bază. 🔸De ce nu vrea să se întoarcă în competiții.

  21. 13

    MariusMitrache l ChatGPT nu se poate antrena în locul oamenilor l Academia Booster

    Invitatul nostru în episodul de astăzi al Booster Academy este cunoscutul culturist Marius Mitrache. Acesta va dezvălui mai multe despre stilul său de viață și va evalua progresul industriei de fitness în comparație cu trecutul. În plus, vom afla ce părere are despre competiția împotriva altora și de ce a decis să pună capăt acestei cariere. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce a renunțat să se pregătească pentru competiții? 🔸Ce loc ocupă acum veganismul în comparație cu trecutul? 🔸Cum vede el abordarea actuală a oamenilor de a face sport? 🔸În ce direcție crede că se îndreaptă suplimentele nutritive și nutriția? 🔸Cum a cerut-o în căsătorie pe iubita lui? 🔸Are o sală de sport acasă? 🔸Cum l-a ajutat GymBeam în cariera lui?

  22. 12

    Werty și Antonia Nuckle l Consumați gaming-ul cu măsură, ca fastfood-ul l Academia Booster

    În episodul de astăzi, avem în vizită un cuplu de gameri - Paul "Werty" Bolog și Antonia "Nuckle" Haralambie, și vom discuta cu ei despre cariera lor pe YouTube, despre streaming, jocuri și, de asemenea, despre modul în care abordează crearea conținutului lor. Nu vom rata o mulțime de fapte interesante și chiar avem o surpriză, dezvăluind cum pot face bani, în ziua de azi, streamerii. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce preferă să se joace cu muzica pornită. 🔸De ce compară streamingul cu vizionarea de știri. 🔸Cât de mult poate câștiga un gamer profesionist în ziua de azi. 🔸Ce se ascunde în spatele pregătirii unui e-atlet? 🔸Dacă jocurile pot induce un comportament violent la copii. 🔸Ce beneficii poate aduce gaming-ul. 🔸Ce forme de prejudecăți trebuie să înfrunte adesea gamerii. 🔸Dacă poți deveni dependent de jocuri.

  23. 11

    Lorena Săroiu l Regimul nu este suficient, clienții au nevoie de un prieten l Academia Booster

    Lorena Săroiu este un specialist în nutriție urmărit de zeci de mii de persoane pe rețelele de socializare, care își ajută comunitatea online să dezvolte dragostea pentru mâncare, educându-i în același timp despre nutriție și oferindu-le o doză zilnică de inspirație. În același timp, ea își ghidează clienții în călătoria lor pentru a-și atinge obiectivele, fie că vor să slăbească sau să își dezvolte masa musculară. Am stat de vorbă cu Lorena despre munca ei, precum și despre sfaturile referitoare la nutriție.   Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce nu este suficient să le oferi clienților doar o dietă bine structurată. 🔸Cum să lupți împotriva rezistenței la insulină. 🔸De ce nu trebuie să vă fie frică să mâncați carbohidrați. 🔸Cum tind să se comporte acei clienți care nu respectă planul de masă. 🔸Ce consideră că este cel mai mare obstacol în alimentația sănătoasă. 🔸De ce crede că oamenii merg la sală. 🔸Ce părere are despre limitările alimentare stricte și dietele extreme. 🔸Ce părere are despre dieta vegană. 🔸Ce suplimente nutritive ar trebui să folosească oricine.

  24. 10

    Mari Fica l Cum îți pot schimba emoțiile corpul l Academia Booster

    Mari Fica este kinetoterapeut, specialist în recuperare și atletă cu zeci de medalii în palmares. Poate o cunoașteți din emisiunea Survivor României, iar în episodul de astăzi al Academiei Booster o veți cunoaște și mai bine. Am stat de vorbă cu Mari despre viața ei privată, dar și despre felul în care îi ajută pe oameni să ducă o viață mai sănătoasă.   Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce a ales o carieră în fizioterapie. 🔸Ce părere are despre medicina alternativă. 🔸Ce probleme frecvente au oamenii din cauza posturii greșite. 🔸Cum privește retrospectiv participarea ei la Survivor României. 🔸Ce a stat la baza creșterii ei în greutate în urma emisiunii și cum a reușit să slăbească ulterior. 🔸De ce este important stretching-ul. 🔸Cum pot avea emoțiile un impact asupra corpului tău. 🔸Ce lecții valoroase i-ar învăța pe copiii ei în legătură cu sportul.

  25. 9

    Francisca Dulceanu: Cel mai mare gangster e karma! I Academia Booster l GymBeam

    Francisca Dulceanu este o celebră cântăreață care este adesea comparată, datorită fizicului ei, cu Kim Kardashian. A intrat în lumea muzicii la 18 ani, când a participat la X-Factor România. În timpul concursului, juriul a vorbit despre ea ca despre un potențial talent în domeniul jazz-ului. Cu toate acestea, în ultima vreme, Francisca a atras atenția și prin adoptarea unui stil de viață mai sănătos, datorită căruia a reușit să slăbească incredibil de mult, 20 de kilograme. Această schimbare radicală, alături de alte lucruri, vor fi subiectul episodului de astăzi al Academiei Booster. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Cum a făcut față eșecurilor din timpul eforturilor de slăbire. 🔸 Cum arată dieta ei. 🔸 De ce crede că este important să te pui pe primul loc. 🔸 Cum să depășești invidia și ura. 🔸 Ce crede despre karma. 🔸 Ce amintiri are despre participarea la X-Factor România. 🔸 Cum arată viața ei de artistă după acest concurs. 🔸 Ce îi place să facă în viața privată și cum se vede la vârsta de 100 de ani.

  26. 8

    Mihai Beldie I Disciplina este mai importantă decât motivația I Academia Booster

    În acest episod din Academia Booster, invitatul nostru este pilotul de curse Mihai Beldie, care ne va dezvălui, în cadrul podcastului, ce înseamnă motorsportul pentru el și cum a ajuns în acest domeniu. Bineînțeles, că ne va povesti și câte ceva din viața sa privată. Veți afla, de exemplu, cum l-a ajutat soția sa să își schimbe mentalitatea sau care este modelul său în viață. De asemenea, am discutat și despre vlogul lui, prin care Mihai oferă diverse sfaturi despre mașini sau șofat, din dorința de a-i ajuta pe oameni să devină șoferi mai buni. De asemenea, am abordat subiectul antrenamentului sportiv și pe ce se concentrează piloții de competiție în cadrul pregătirii lor fizice. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸Ce a transferat din motorsport în viața lui de zi cu zi? 🔸De ce crede că disciplina este mai importantă decât motivația? 🔸Care este mașina visurilor sale? 🔸 Care este părerea lui despre mașinile electrice? 🔸 Ce părere are despre femeile la volan? 🔸 Ce mașină este tipic feminină? 🔸Ce înseamnă libertatea pentru el? 🔸 Ce mașină nu ar trebui să conducă un bărbat?

  27. 7

    Cristian Chifoi: Nu sunt doar tipul cu cripto l Academia Booster l GymBeam

    În episodul de astăzi al emisiunii Academia Booster, invitatul nostru este antreprenorul de succes în domeniul Bitcoin și cripto Cristian Chifoi, care este și un YouTuber cunoscut. Vom vorbi despre afacerile, experiența și educația sa financiară. În același timp, ne dezvăluie lucruri despre viața sa privată, unde stilul de viață sănătos și mersul la sală își au, cu siguranță, rolul lor. În plus, ne va dezvălui și secretul succesului său antreprenorial, precum și din ce trăiește și de câți bani are nevoie de fapt.   Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Cu ce se ocupă de fapt și de ce nu este doar "băiatul cu cripto". 🔸 Care crede este cea mai importantă abilitate pentru un antreprenor. 🔸 Ce părerea are despre sistemul de educație. 🔸 Ce ar trebui să faci pentru a începe o afacere de succes. 🔸 De ce ar trebui să (nu) te retragi la 30 de ani. 🔸 Cum i-a venit ideea pentru una dintre afacerile sale. 🔸 Cât de des merge la sală.  🔸 Cum își abordează dieta. 🔸 Din ce trăiește în prezent.

  28. 6

    Bogdan Mocanu: Eu nu folosesc steroizi, diabetul mă ajută să arăt așa l Academia Booster l GymBeam

    În episodul de astăzi din Academia Booster, vom vorbi cu Bogdan Mocanu, un interpret de muzică trap/rap/house, sportiv și participant la emisiunea Puterea Dragostei. În acest interviu sincer, Bogdan ne povestește despre viața sa actuală, ce a câștigat din experiența sa la televizor și cum s-a simțit în timpul luptei de MMA cu Darian Vicenzo.   Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸Cum își descrie experiența în MMA.  🔸Cum beneficiază fizicul său de faptul că trebuie să folosească insulină pentru a ține sub control diabetul. 🔸Câți bani a făcut într-o singură zi. 🔸Ce îl motivează. 🔸Cum își evaluează participarea la competițiile de fitness. 🔸Care a fost cea mai dificilă provocare pe care a trebuit să o depășească în viața lui. 🔸Dacă se consideră perfect. 🔸Ce crede el despre înșelat într-o relație.

  29. 5

    Remus Boroiu: Cum am supraviețuit o săptămână în junglă fără mâncare l Academia Booster l GymBeam

    Invitatul nostru din episodul de astăzi al Academia Booster este Remus Boroiu, deținător al mai multor titluri de campion la categoria Men's Physique în România, antrenor de fitness și vedetă a reality show-ului Survivor. Remus ne va povesti despre parcursul sportiv care l-a dus la câștigarea mai multor medalii de aur, dar vom vorbi și despre viața sa privată și despre obstacolele pe care a trebuit să le depășească. În acest videoclip veți afla, printre altele:  🔸Cum își evaluează fizicul de competiție și care sunt neajunsurile pe care le vede la el însuși. 🔸Câte titluri de campion a câștigat consecutiv? 🔸Ce regrete are în ceea ce privește cariera sa? 🔸De ce consideră că titlurile sale de campion nu mai au importanță în prezent și care este esența vieții pentru el? 🔸Ce avantaje are programul său de antrenament online față de concurență? 🔸De ce a decis să se stabilească în Bali? 🔸Care sunt visurile sale actuale și planurile de viitor? 🔸Care este superputerea lui? 🔸Cum este să lucrezi ca influencer?  🔸Cum a supraviețuit în junglă timp de 7 zile consecutive fără mâncare?

  30. 4

    Andi Constantin: Cum vă poate ajuta carisma să vă depășiți complexele? l Academia Booster l GymBeam

    Andi Constantin este cunoscut prin prisma celebrelor reality show-uri la care a participat, dar și datorită concursurilor fitness câștigate, iar în cadrul podcast-ului nostru s-a deschis și ne-a povestit într-un mod autentic diferite perioade din viața sa. Veți descoperi că povestea lui cu siguranță nu este una plictisitoare deoarece a trebuit să se confrunte cu o mulțime de probleme, printre care bullying la școală, încredere de sine scăzută și complexe legate de aspectul său. Ne va răspunde și la alte întrebări interesante, cum ar fi dacă preferă să aibă din nou 20 de ani sau 100 de milioane de dolari în cont. Din acest podcast veți afla: 🔸Cu ce complexe legate de fizicul lui s-a confruntat. 🔸Cum mutarea din orașul natal în București i-a schimbat viața. 🔸Cum momentele dificile l-au ajutat să se dezvolte. 🔸Dacă este mulțumit de viața lui actuală. 🔸Cum percepe luptele de MMA privind retrospectiv. 🔸Cum și-a crescut încrederea și carisma. 🔸Care este superputerea lui. 🔸Ce schimbare ar face în lume dacă ar avea putere nelimitată.

  31. 3

    Marius Mitrache: Despre culturism, compeții și provocările legate de a fi vegan l Academia Booster l GymBeam

    În episodul de astăzi din Booster Academy, am stat de vorbă cu Marius Mitrache. Am povestit despre cariera sa competițională, ne-a dezvăluit care sunt cele mai importante aspecte în ceea ce privește antrenamentele și ne-a descris rutina sa. 💪 Bineînțeles, am abordat și subiectul veganismului și perspectiva sa asupra acestuia. Marius ne-a povestit despre provocările cu care trebuie să se confrunte din exterior în calitate de vegan.😮 Din acest podcast veți afla: 🔸Cum a ajuns Marius să participe la competiții.  🔸Dacă mai are de gând să concureze. 🔸Ce prejudecăți trebuie să înfrunte în calitate de vegan. 🔸Ce înseamnă sănătatea psihică pentru el. 🔸Ce părere are despre inteligența artificială.

  32. 2

    Andrei Stoica și procesul de pregătire pentru meciuri l Academia Booster l GymBeam

    În episodul de astăzi din la Academia Booster, îl avem invitat pe kickboxerul Andrei Stoica, care ne va oferi câteva detalii despre viața sa. Ne va povesti în detaliu cum se pregătește pentru meciurile sale 🥊, cum își studiază adversarii și ce rol joacă aspectele psihice în ring. Bineînțeles, nu au fost omits nici aspectele interesante din viața sa. 😊   Din acest episod, printre altele, veți afla: 🔸Cum a inceput să practice sport. 🔸La ce lucrează în prezent. 🔸Cum reușește să împace viața personală cu cea profesională. 🔸Cum își alege oamenii care să facă parte din echipa sa. 🔸Ce exerciții de respirație practică. 🔸Cum își urmărește obiceiurile alimentare și dacă folosește vreun program alimentar. 🔸Opinia lui despre "trash talk".

  33. 1

    Radu Chirilă experiența sa din armată l Academia Booster l GymBeam

    În cadrul noului podcast Academia Booster, Radu Chirilă ne-a povestit despre cum este să fii în armată. De asemenea, a dezvăluit câteva lucruri interesante din viața sa privată și am discutat și despre sport și nutriție. 💪 Din acest podcast, veți afla, printre altele, următoarele lucruri: 🔸 Cum a fost să urmeze școala militară la vârsta de 13 ani? 🔸 Este armata cu adevărat ceea ce își imaginează oamenii că este? 🔸 A încercat vreodată Radu să devină vegan? 🔸 A încercat Radu să facă baie cu gheață și care este modul lui de a ieși din zona de confort? 🔸 Cum este mâncarea în armată? 🔸 Care sunt beneficiile de a fi membru al armatei? 🔸 Ce ar face armata în cazul unui atac extraterestru?

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Booster Academy este un podcast nou marca GymBeam, care oferă o serie de discuții pe diverse teme din domeniul fitness, sport, stil de viață sănătos și mindfulness. De asemenea, veți face cunoștință cu personalități interesante din lumea sportului, dar și din alte domenii. Bineînțeles, vor exista și informații picante din culise. Așadar, dacă sunteți în căutarea inspirației, a divertismentului sau doriți să vă sporiți cunoștințele, ați ajuns la locul potrivit. Vă dorim o experiență de ascultare plăcută!

HOSTED BY

GymBeam.ro

Produced by GymBeam

URL copied to clipboard!