新职人说

想不受外部环境变化的影响，就要有足够强的独立生存能力。而我们很多人每天在工作中积累的，其实并不是能长期依赖的生存能力，更多只是能满足我们当前谋生需求的一个技能而已。我做探元素将近4年，期间接触了上千名开展个人事业并且拿到结果的伙伴，他们中也有很多人面对自己未来的职业选择迷茫过、焦虑过，但最终还是坚持了下来，走到了现在。我从这些成功者的经验和教训中，总结出了很多可供普通人上手实践的方法，本期播客我将把这些干货全部分享给你，希望能帮助你过上更好的生活。·✨本期你将听到以下内容：02:41 我们需要的生存能力是什么？07:54 导致我们生存能力降低的3大原因14:29 如何找到能长期坚持钻研的领域？16:00 最适合个体做的生意是什么？18:55 只要你工作过，就有经验可以售卖19:39 从2个方向，培养起自己的生存能力25:25 如何用自己现有的能力，赚到第一桶金？·🎤本期主播弈人：探元素创始人，港科大&斯坦福留学，深度调研300+个人商业模式，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你现在每天工作多久？如何在保证生活质量的前提下，最大程度地减少工作时间？很多时候，我们觉得自己离钱很远，其实是因为，我们对赚钱体系和运作流程没有充分理解。了解了这其中的原理，我们就能用更短的时间，获得同等甚至更多的金钱回报。如果你早就厌烦了每天无休止的工作，想在不影响生活质量的前提下，缩短自己每天的工作时长，用更多的时间陪伴家人享受生活，一定不要错过本期内容。·✨本期你将听到以下内容：02:20 金钱流动背后的完整机理是什么？07:54 想持续积累财富，最关键的认知是什么？09:00 为什么很多人无法突破自己的金钱瓶颈？15:37 真正该缩减的，是重复性还是创造性工作？20:12 实现每天只工作4小时的3大前提27:39 优化个人工作流的前提是什么？32:40 提高工作效率与效果的3个步骤·🎤本期主播弈人：探元素创始人，港科大&斯坦福留学，深度调研300+个人商业模式，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

过去几年，几乎各大职场自媒体都在讲中年危机。可如何定义中年？中年危机产生的根本原因是什么？如何提前预防或是摆脱中年危机？这些问题，貌似没有一个定论。我自己在过去三年的时间里，调研过上千名离开职场开展个人事业的伙伴，其中有不少就是在三四十岁的年龄段转型成功的。结合他们的经历我发现，绝大部分人之所以会陷入中年危机，是因为我们错误的理解了中年，在家庭责任和身体状况逐渐步入中年时，没有完成收入模式的转变。今天，我会把我观察总结到的经验方法分享给你，帮助大家更好地理解“中年危机”，顺利开启人生第二春。·✨本期你将听到以下内容：03:18 判断人是否步入中年的标准是什么05:38 产生中年危机的根本原因是什么11:55 造成中年危机的2大职业认知陷阱17:11 中年人寻找职业新出路的3大必备心态21:44 如何开展一份自己的个人事业24:21 如何找到适合自己的项目方向29:50 产品推出前需要做哪些准备32:48 如何跑通你的个人商业闭环·🎤本期主播弈人：探元素创始人，港科大&斯坦福留学，深度调研300+个人商业模式，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu23，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

想在工作之外开展一份副业，但迟迟找不到适合自己的方向，该怎么办？其实每一个人，都可以创造出属于自己的副业项目。今天这一期节目，我会结合过往2年多带领2000多名伙伴打造个人事业的经验，来给大家分享如何挖掘自己真正的热爱，并把它落地成一个真实的项目。如果你也想拥有更多的自主收入，推荐一定要收听本期节目哦！·✨本期你将听到以下内容：03:28 怎么找到属于自己的财富机会？06:08 适合每一个人的赚钱方式，就在自己身上07:46 怎么判断哪一个项目方向，是自己的热爱10:45 享受过程是因，物质反馈是果12:25 每个人的天命职业，就是去服务“曾经的自己”16:12 用3步，把想法落地成一个具体的项目25:20 阻碍我们行动的3大卡点：不信、不敢、不愿32:48 如何打造一个可持续的个人项目？·🎤本期主播弈人：探元素创始人，港科大&斯坦福留学，深度调研300+个人商业模式，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu23，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

从2022 年开始，我陆陆续续调研了上千名离开职场自己单干的伙伴，覆盖了300 多个不同的赛道。通过了解他们的职业路径，我发现，很多人之所以对目前的工作不满意，对未来的生活感到迷茫，甚至陷入焦虑绝望，基本都是因为在规划职业路径的时候，被两个认知误区困住了，一旦走出误区，事业便开始高歌猛进。所以本期节目，我想给大家系统地分享一下我的观察总结，如果你现在对自己当下的职业状态不满意，对未来的职业方向感到迷茫，相信你一定能从本期内容中获得启发。·✨本期你将听到以下内容：03:18 选择职业的时候，人往往会看重这4大维度12:11 模仿他人职业路径，追逐风口的终局会是什么？22:10 理想的职业状态：喜欢并且愿意长期钻研28:00 职业选择误区1：只考虑钱，丧失长期发展主线31:07 职业选择误区2：把谋生手段，当作全部的职业生涯34:34 如何开展一份属于自己的个人事业？41:42 工作为了生存无可厚非，但请在感兴趣的领域多些尝试·🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

近些年，尝试做个人事业的人越来越多，副业、自由职业、数字游民、一人公司......在这个已经到来的个体时代，市场对于人能力的要求，有什么改变吗？本期播客，我将结合我深度调研上千名新个体、以及辅导3000名个体开展个人事业的经验，总结在个体时代，6个人人都需要具备的核心能力。如果想知道这些能力都是什么，以及如何培养它们，欢迎收听本期内容哦~·✨本期你将听到以下内容：03:18 从人类发展，看未来20年的就业趋势07:29 用概念吸引同频人，帮一小撮人满足需求12:53 一份稳定可持续的项目，包含哪几个环节14:25 抓住用户注意力是做个人事业最关键的一步18:51 用故事让用户为你停留，用情景化的方式传递价值21:54 走进用户不必多专业，但一定要能共情23:56 稀缺性是绝大部分用户考量产品的关键要素27:10 我们会不自觉地向高能量的人靠近28:54 用品牌力为用户背书，用户就会愿意推荐你31:45 在实践中提高6大核心能力，形成能力提升闭环·🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

不想上班又害怕失去工作、下定决心自己单干又无从下手、自己干了一段时间但始终没有起色……每一个不安分的心，似乎都被类似的问题牵绊过。我接触了上千名不上班靠自己独立获取收入的伙伴，总结出了13个不上班必备的商业常识，如果你也想靠自己独立搞钱，这期内容一定要听！希望这次分享，可以帮助到更多不想上班的伙伴，更快更稳地实现自己的理想目标。·✨本期你将听到以下内容：03:18 理想工作状态的四大维度：掌控感、持续性、成长性、价值感07:07 个人事业的五大环节：定位、产品、获客、销售、运营18:53 分析风险的目的不是去规避风险，而是让自己知道失败并不可怕23:30 学历和证书不是必选项，解决问题的专业能力才是25:49 先学习再答题只会让你考高分，先实践再调整才会让你赚到钱21:54 成功是从一个个眼前的问题中长出来的，不是规划出来的33:03 小众赛道不拥挤，小而美才是普通人的答案35:39 不断追风口换赛道，只会让你感到疲乏陷入虚无28:54 杀鸡不必用牛刀，做小项目没必要调研，直接干41:45 合伙人是碰到的，不是找到的44:19 一夜爆火你把握不住，先做出个垃圾也是进步46:49 分析失败只能让你避免再次失败，分析成功才能帮你突破瓶颈50:28 换位思考先给后拿，就是商业世界的运行法则53:11 跑通个人商业闭环，再考虑辞职单干55:02 把个人事业当做终身事业，成功的概率会高很多.🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

成年人跟上班之间，好像是一个「等号」的关系。很多人认为拥有事业的唯一途径，就是有个班上，不管自己愿意或者不愿意，喜欢或者不喜欢，都要忍受一份工作。尤其是在大环境并不好的时期，大公司在裁员、小公司发不出工资、体制内万人挤独木桥、35岁以上形同失业……那么，普通人该如何让自己变得更自由、让自己拥有安全感。除了上班，难道就没有新的出路了吗？调研了接近1000名不上班做个人事业的从业者，我找到了一个答案。今天这期播客，我们一起来聊聊「不上班，如何养活自己」这个话题。·✨本期你将听到以下内容：02:04 不上班养活自己，首先要有个好心态05:37 一个人，只有接纳现状才能摆脱现状09:19 内耗，就是过度思考导致的心力受损13:18 想清楚为什么要做，比知道怎么做更重要15:38 理想职业状态所需具备的四大特征21:54 如何才能拥有一个理想的职业状态24:26 普通人独立获取收入的前提是什么26:09 不必成为专家，普通人也能用经验挣钱29:13 客户的问题，你无法解答怎么办39:45 最适合素人起步的三种产品形式44:19 如何吸引、打动同频的用户46:49 朋友圈是你自我宣传的主战场52:08 做个人事业的核心能力：日拱一卒不断迭代🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

死亡，是很多人都避讳的话题，所以我们在思考未来的时候，会习惯性地忽略掉一个前提——活着。似乎我们生命每天的延续，都是理所当然，但也正是这种忽视，让很多人在看待问题的时候走的太近，被问题中的细枝末节遮住视线，浑浑噩噩地度过一生。但如果向后退几步，站在人生全局的角度来看，问题便会豁然开朗。喜儿说，“遗愿清单”能帮助我们找到自己人生问题的解法，她已经通过“遗愿清单”帮助了很多人找到了自己人生的使命，所以本期节目我邀请喜儿来聊一聊人生维度的时间规划。如果你当前有感到迷茫找不到人生方向，或者对“遗愿清单”、时间规划感兴趣，推荐你收听本期内容~·✨本期你将听到以下内容：04:35 什么样的人，适合给自己的人生做时间规划07:27 对于很多人来讲痛苦不是必需品，没有人生目标和意义也很幸福09:17 在死之前想做的事，才是你真正想做的17:18 想要写一份遗愿清单，可以从那几个角度切入23:18 如何判断一件事，是不是自己真的想要的26:14 如何挖掘自己真正的目标（现场即兴教练对话）33:04 把模糊的阻力变清晰，就是提升信心的核心36:39 知道自己为什么要做，就能不断获得接近目标的动力40:13 做自己人生的CEO，把资源配置到核心问题上44:16 时间规划不会让人局促紧张，反而会让人更松弛47:33 记录时间，是了解自己最好的方式55:49 每个人都应该做一次时间规划，从全局的视角配置自己的精力和时间65:49 使命就是如何使用生命🥂本期嘉宾喜儿：36岁美少女，目标10年支持1亿人的时间规划师，timeflow轮值CEO🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

想辞职gap，社保该怎么办？想不上班做个人事业自由职业，未来养老会有什么风险吗？社保是我们能享受到最好的社会福利，但我们真的了解社保吗？它到底在保障什么？想去远方，就一定会没有保障吗？自由和踏实二者真的不可兼得？如果要配置保险，该怎么买最有性价比？带着这些问题，我们邀请了保险经纪人艺璇一起聊聊有关保险的话题。想gap或是做自由职业的伙伴，如果你想要给自己多一份安全感和保障，推荐收听本期节目！·✨本期你将听到以下内容：06:29 社保是我们能买到最好的福利，是底气但不是终点08:13 养老金到底在如何帮我们养老？11:17 自由职业怎么交社保？社保断缴有什么危害？16:36 社保养老金会有地理套现吗？各地有什么优势22:38 医保能管多少种病？能管到什么程度？28:14 如何配置保险才能有效规避风险？39:24 没啥事千万别不要去体检！44:29 想提高老年生活质量，要关注哪些要素？49:13 其实不上班，保险规划更灵活，性价比更高·🥂本期嘉宾艺璇：中国排名前0.1%的95后保险经纪人，美国百万圆桌会员，旅居过12个国家🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

社交媒体上，有很多“不上班”的博主过着让人羡慕的生活，不少朋友问我：我们普通人，不上班要怎么养活自己呢？所以，本期我邀请斐斐来给大家分享不上班的可能性。斐斐曾在职场奋斗8年，现在不上班专门采访离开职场的朋友。斐斐说，曾经自己也会因为找不到方向而迷茫，后来自己离开职场才明白，方向不是找到的，而是不断尝试验证出来的。如果你也想离开职场靠自己养活自己，但目前对未来还没有方向，强烈建议你收听本期分享！·✨本期你将听到以下内容：04:04 经历了七轮面试，越面越不想上班07:55 所有人都想搞钱，但没有人想创业12:56 不吹彩虹屁，只聊自己感兴趣的15:36 成功的方法论，反而没人喜欢听，真诚接地气才是必杀技16:25 凭什么转行半年，就要求跟以前赚的一样多？18:47 双非毕业怎么才能进大厂工作？24:04 职场中的同事，是离职后最宝贵的资源和人脉25:45 别嫌副业赚到少，那很可能是你未来的退路27:50 赚不到钱的时候，真的喜欢才能咬牙熬过去35:00 找不到方向，就去多和朋友聊天吧38:08 勇气来自两种心态：最坏的结果能接受，喜欢谁也拦不住39:59 没有一件事能让你一直赚钱，保持在场才有可能抓住下一个机会42:50 适合自己的方向不是找到的，是尝试后验证出来的46:05 与其担心失业，不如提前准备失业48:13 能苟住就苟住，没验证过建议还是继续上班·🥂本期嘉宾斐斐：《可复制的运营力》作者，前网易资深用户运营，正在采访100个离开职场的人，小红书/B站：斐斐不会飞🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你曾有想过做自媒体吗？自媒体算是这个时代，最轻量化的创业形式了。但为什么很多人始终没有行动，又或者行动了却一直拿不到结果呢？本期播客，我们邀请到了前短视频大厂资深运营嘉姐，一起来聊一聊，普通人如何靠做图文博主获取收入。嘉姐说，自己曾经靠一篇读书图文视频，就在抖音上销售出了2万本图书，一下子赚回了一年的生活费。那究竟什么才是做好自媒体的关键？如何做自媒体才能赚到钱呢？如果你对做读书、图文类的内容感兴趣，或者对自媒体变现以及直播带货起号感兴趣，一定不要错过本期内容哦~·✨本期你将听到以下内容：03:32 不是我不想打工，是我真的不适合06:25 是平台的光环，还是自己的能力，出来试试就知道了08:28 大厂人创业的通病：憋大招、上规模但不落地15:36 一条图文就赚了一年的生活费，这种感觉太爽了19:23 躺平的底气，来自于你有随时可以开始的能力20:47 尽量去离钱近的岗位，至少你能看到钱的走向25:30 一条图文赚了将近20万，我做对了什么？29:45 选题和选品的契合，才是爆款内容的最佳选择31:28 不懂设计、不懂文案也能做出爆款的内容30:31 如何找一个好选题？方法大揭秘41:19 素人如何从0到1做一个读书博主46:23 任何一个直播间，起号当天就能在线破百场观破千58:58 每天直播如何做到内容不重复？65:15 规划太具体清晰，只会让你内耗70:01 勇士脚下没有绝路，懦夫眼里尽是悬崖·🥂本期嘉宾嘉姐：8年短视频官方平台运营，带7000名素人轻投入打造读书博主IP，抖音618直播教培榜第3名🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展一份属于自己的个人事业，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群，领取《个人事业路径拆解资料》哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

有调查显示，55.3%职场人表示对自己的身体健康状况不满意，甚至有超过8成的职场人曾担心自己会猝死，超过9成的打工人处于心理亚健康的状态。对绝大部分打工人来说，人生大概有1/3的时间都在工作，所以如何缓解职场压力和焦虑，对每个职场人来说都很重要。针对职场中常见的心理问题，我们邀请到了心理咨询师鄞安，来聊聊打工人该如何调整心理状态，在职场中持续健康发展，如果你最近有遇到职场相关的心理困惑，相信这一期内容会对你有所启发！·✨本期你将听到以下内容：04:32 无意义感和焦虑就是职场人“心痛的信号”05:33 害怕和敌意，源自你内心的想象09:03 边界感是职场内耗的解药，不越界就不会消耗11:34 冰冷的建议无法治愈职场人的崩溃，但“被理解”可以15:15 被别人看到确实很重要，但被自己看到更重要16:27 接受现状并寻求支持，就会发现你比自己想象的更强大18:26 再大的焦虑也会消散，最终都会是好的结果19:04 稳定的内核，需要自己建立对自己的价值判断21:47 工作中价值感就是，褪去光环后仍对职业心存敬畏30:31 所有人都在告诉我们要坚强，却没人告诉我们脆弱也正常33:26 倾听最需要的不是建议，而是耐心40:53 把身体的优先级提高，才是真的高效43:21 独自上路确实走得快，但结伴而行才能走得远·🥂本期嘉宾鄞安：心理动力学取向咨询师，中国人民大学应用心理学硕士，咨询时长1000+🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

一年前与陈雪相识，当时她的播客节目「搞钱女孩」即将突破1万粉，正忙着在朋友圈为自己的节目“吆喝”。一年后的今天，「搞钱女孩」已经成为了全网粉丝超过60万的现象级播客了，而陈雪也选择了重新出发，推出了自己的新播客「搞钱学姐」，帮助更多女孩找到自己的商业定位。本期节目，我们邀请到了陈雪来聊一聊她自己的搞钱经历，以及在见证了无数女孩成功搞钱后，总结出的搞钱工具和方法论，希望她的搞钱心得能够给你一些启发~·✨本期你将听到以下内容：03:14 赚钱和亏钱，都是搞钱的一部分05:53 我们不缺搞钱的信息，缺的是处理信息的能力09:29 总想憋个大的，就会一直憋着，而憋着就是什么也没有10:34 先选择相信，再用行动去验证，才能抓住赚钱的机会11:30 把别人认为的偶然变成稳定的必然，就能赚到钱13:04 不会算账，就会被包装的信息差蒙蔽双眼15:09 短线搞钱需要好奇，长线搞钱需要积累23:04 满足什么特征，会让搞钱产生复利27:07 想赚大钱不容易，但赚一笔笔小钱真的不难28:59 不要被定位定住，你可以随时调整自己的方向32:06 搞钱是以一种能力，随时可以培养40:14 一定会有一群像你一样的人，需要你的答案43:32 “我淋过雨，所以想帮你撑一把伞”就是你最好的品牌故事48:30 不要低估自己，哪怕是微光也能把别人点亮50:14 别怕机会没了，机会太多了，不要让自己在极度疲惫的时候着急上路·🥂本期嘉宾陈雪：播客「搞钱学姐」创始人，现象级播客「搞钱女孩」联合创始人，曾在奥美和新东方就职🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你有多少次不想上班，却不敢说走就走？不敢但是不甘，到底该怎么办？面对这种需求，互联网替身裸辞博主应运而生，他们是说出打工人心声的“互联网嘴替”，是代表打工人走遍名山大川的“互联网腿替”，也是替打工人任性辞职的“互联网班替”。对大多数人来说，看一看互联网替身开心一下，第二天还是要继续原来的生活。而对这些勇敢的替身来说，他们虽然靠自己的勇敢获得了一波流量，但如何持续得到曝光？如何持续产出内容？如何把流量转化成收益？对他们来说，始终是个问题。所以，我们邀请到裸辞博主鲁细细，聊一聊她离职和做账号的经历，看看她是如何利于自己离职获得第一波流量，又是如何如何持续产出内容持续获得收益的。如果你也想成为勇敢的人，一边搞钱一边享受世界，推荐收听本期内容！·✨本期你将听到以下内容：02:47 素人做小红书更容易06:35 裸辞博主：裸辞只是开始，生活和分享还要继续09:06 你的生活和账号是双螺旋上升的关系11:36 成败皆为反馈，尝试才是关键12:57 什么内容更容易获得点赞和收藏14:00 有什么办法提高内容点击率15:46 裸辞只是切入点，赚第一波流量17:58 前司很好，绝不跳槽，所以我自己单干24:07 孔乙己的长衫说脱就脱，50块钱也干29:23 要干就全身心投入，业余时间尝试很消耗30:48 哪一类内容比较吸引广告主和品牌方58:27 作为博主，有些合作方式一定要避开41:18 做自媒体要善用自身天赋43:03 做自媒体不能充分认识自己，也不敢自我暴露，神仙也救不了你45:59 不去尝试，就不知道有哪些选项，那你怎么选呢48:53 没流量了怎么办？再做一个有流量的号·🥂本期嘉宾鲁细细：前字节内容运营，现小红书离职博主，半年涨粉5万，平均月收入3万元🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

后浪研究所《2023副业研究报告》显示，44.7%的年轻人有过做副业的经历，但随之而来的是，64.91%的年轻人存在副业焦虑。焦虑的年轻人开始四处寻找出路。那么作为普通人，我们新的出路到底在哪？本期节目，我们邀请到“新出路”的创始人大树，一起聊一聊普通人的未来，相信你一定可以从大树的真诚分享中感受到共鸣，汲取到能量。如果你正在寻找人生方向，想要自己创业或者做一份自己的小事业，推荐你收听本期内容~·✨本期你将听到以下内容：03:25 让人成为人，让人才成为人才，让人才做有价值的事06:04 “新出路”是如何诞生的14:13 如何让人成为人15:18 你有多久没见过落日了18:25 内心的出路，才是新出路20:15 普通人寻找出路的4大阶段(实操步骤)28:59 低成本让雇主找到优秀的人32:55 让人才被尊重、被看见、有自己发挥的空间40:53 你不直面问题，创业就会走下坡路的45:46 看见自己是最难的，也是最宝贵的47:34 一个技法&一个心法，帮你看见自己58:27 自己单干的人，最缺的是什么64:58 人不是天生勇敢的，但勇气是会传染的71:11 先做出一坨屎，再研究怎么改进·🥂本期嘉宾大树：新出路创始人，曾在阿里/小米金融任职，受央视网、福布斯中国、腾讯新闻等媒体采访报道🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

后浪研究所《2023副业研究报告》显示，44.7%的年轻人有过做副业的经历，但随之而来的是，64.91%的年轻人存在副业焦虑。焦虑的年轻人开始四处寻找出路。那么作为普通人，我们新的出路到底在哪？本期节目，我们邀请到“新出路”的创始人大树，一起聊一聊普通人的未来，相信你一定可以从大树的真诚分享中感受到共鸣，汲取到能量。如果你正在寻找人生方向，想要自己创业或者做一份自己的小事业，推荐你收听本期内容~·✨本期你将听到以下内容：03:25 让人成为人，让人才成为人才，让人才做有价值的事06:04 “新出路”是如何诞生的14:13 如何让人成为人15:18 你有多久没见过落日了18:25 内心的出路，才是新出路20:15 普通人寻找出路的4大阶段(实操步骤)28:59 低成本让雇主找到优秀的人32:55 让人才被尊重、被看见、有自己发挥的空间40:53 你不直面问题，创业就会走下坡路的45:46 看见自己是最难的，也是最宝贵的47:34 一个技法&一个心法，帮你看见自己58:27 自己单干的人，最缺的是什么64:58 人不是天生勇敢的，但勇气是会传染的71:11 先做出一坨屎，再研究怎么改进·🥂本期嘉宾大树：新出路创始人，曾在阿里/小米金融任职，受央视网、福布斯中国、腾讯新闻等媒体采访报道🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

如何判断自己想做的事有没有价值做？这大概是每个想要做副业、自由职业、轻创业的朋友都会思考的问题。本期请专注于做早期创业投资的Jessie来聊聊，从投资者的角度来看，什么样的早期项目值得投资，投资人的标准和逻辑有哪些。从投资者的视角，重新看待自己想要做或者正在做的项目，或许会得到一些新的启发。.✨本期你将听到以下内容：02:00 有个想法就有人投资03:36 试错才能更接近自己想要的06:13 无聊的生意为什么有投资价值15:15 创业者是否热爱自己做的事重要吗17:57 最难突破的局限性，是自己固有的思维模式26:47 想创业，你的安全感阈值有多高27:59 心理创伤对于创业的影响31:30 创业的原因，决定你能走多远33:53 海外创业的模式，未来会在国内出现吗37:06 创业，先让自己活下去40:45 什么样的创业者，会成为你们的投资目标·🥂本期嘉宾Jessie：@REAPRA中国负责人，曾任恩派创投投资总监，恩派社会企业孵化器负责人🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你是否还在寻找自己的理想型工作，想要做喜欢的事，赚开心的钱呢？或许，你该从自己的优势着手，去创造一份轻松而且能不断获得正反馈的工作。本期节目，我们邀请到了优势教练丘丘，一起聊聊如何利用个人优势，开拓自己的第二收入曲线。如果你想用优势轻松赚钱，欢迎收听本期内容~.✨本期你将听到以下内容：05:15 什么是优势？如何找到你的优势?09:29  从优势五合入手，分辨自己的核心优势11:26  很多人用不好自己的优势，因为他们有这2大卡点13:13  如何运用自身优势进行财富变现？15:16  能直接把自己的优势变成产品售卖吗？17:47  用优势变现会让你更幸福21:25  总是怀疑自己，要怎么相信这就是自己优势？26:45  如何把自己的优势和别人的需求匹配？31:41  利用自身优势挣钱，第一步需要做什么？34:46 害怕开始不是问题，只是个现象，你需要带着害怕去尝试39:21 如果你想辞职做自由职业，会在什么情况下做出决定？44:51 打算做自由职业的人，最容易在那个阶段放弃？46:42 自由职业做到最后怎么养老？51:52 自由职业和上班，工作和生活之间的权衡54:25 什么能力和心态，是自由职业需要的60:03 对你最重要的决定，往往都是最危险最不确定的67:57 未来希望和更多人一起结伴同行·🥂本期嘉宾丘佩凡：生涯规划师，盖洛普签约优势教练，国内首批斯坦福人生设计教练，视频号/小红书：丘佩凡🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

九紫离火运开启，玄学受到越来越多人的关注，但新人想要入行，难免会遇到以下问题👇小白学到什么程度可以开始收费？玄学从业者如何持续获得收入？如何提升顾客复购率？如何规避平台限流？AI对玄学行业的影响是什么？这样一个敏感的行业，如何才能健康发展？带着这些好奇，本期我们邀请到了塔罗师残雪，来分享自己从业十多年的心得感悟，希望能对初入玄学领域的朋友有所帮助。残雪是中国第一位从纽约塔罗学院毕业的塔罗师，她在纽约读本科的时候，就靠塔罗赚到了自己的学费和生活费。现在从业十余年，全网拥有250万粉丝，自己也培养了无数优秀的塔罗师。如果你对玄学感兴趣，这期播客一定不要错过，相信你会从残雪的讲述中收获很多新的视角和启发。.✨本期你将听到以下内容：03:44 在纽约上学，我靠塔罗赚到了学费和生活费05:42 开始只是想做个副业，没想到越做越大16:36 西方玄学的未来，就是东方玄学的现在19:06 塔罗师会用如何用玄学辅助决策？20:43 拆解塔罗师的不同盈利模式24:57 恋爱脑养活半个玄学圈30:55 塔罗师怎么做才能持续获得收入？33:15 塔罗师做内容，如何解决平台限流的问题/38:07 塔罗师如何提升用户的复购率？41:06 做咨询业务一定要规避的坑41:06 自学塔罗师和报班，哪种方式更好？46:54 玄学领域咨询师，学到什么程度开始收费服务？49:02 玄学只是一个去认清自己的工具，自己的路还得自己走53:20 学完塔罗课程却选择放弃这一行的人，问题出在哪？56:15 能做到乐观和勤奋的塔罗师，已经超过绝大多人了58:33 未来玄学市场会有什么变化？62:33 未来AI会对玄学领域有哪些影响·🥂本期嘉宾残雪：微博百万粉丝星座命理大V，第一位从纽约塔罗学院荣誉毕业的中国塔罗师🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你赚到自己人生的第一个100万了吗？如果一个普通人想要一年赚到100万，需要具备什么条件？都有哪些路径？普通人做短视频还有机会吗？商业访谈类的视频如何变现？围绕这些话题，我们邀请到了阿机来聊聊他的看法，阿机做的《访谈100位年入百万的朋友》系列视频在全网已经获得千万播放，有网友评价他的视频，“重新找回了商业访谈的真诚”。访谈过年入百万的朋友后，阿机不仅对赚钱有了新的认识，对内容创作也有了自己的方法论。作为一个小地方走出来的普通人，过去的阿机根本不敢想自己能月入过万。但现在，他开始相信年入百万也是可以实现的目标了，他说“当你看到自己身边有人能年入百万，那种真实的冲击力就像海啸一样！”没有人会教你如何年入百万，但如果你真的想要，你就会从前人的背影中看到希望，然后循着他们的足迹，找到属于你自己的答案。·✨本期你将听到以下内容：04:08 做短视频，是我绝境中万般无奈的决定08:50 短视频起号过程大揭秘08:55 为什么放弃做实体店铺和出海？16:58 不同阶段的内容不同，现阶段追求真诚利他20:52 只有真问题才能直戳本质23:27 年入百万的路径到底是什么？27:54 什么样的核心竞争力值钱？31:15 年入百万的人，有什么共性？35:37 遥远的成功与你无关，身边故事的冲击就像海啸37:34 代表作和标签是你交换价值的通行证41:46 现在的内容如何接单赚钱？44:04 未来想要尝试的方向和商业模式46:32 访谈视频破圈的4大要素54:10 起步阶段，发自内心地做你想做的内容最重要64:15 从抗拒短视频到靠短视频生活，很多东西早就该放下了70:20 就算没有规划，走投无路的时候，也会发现一个全新的自己74:38 在35岁之前不要惜力·🥂本期嘉宾阿机：前36氪高级策略，「访谈100位年入百万的朋友」全网收获千万级播放，10年微信生态创作经验。🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

为什么我们都喜欢玩游戏？琦琦说：“游戏的底层逻辑是释放天性，用你最爽的方式解决问题。”琦琦是一名游戏疗愈师，他给自己的生活设计了1000多个游戏玩法，还计划完成23333次人生第一次挑战，目前已经完成7756次挑战。现在的琦琦，每天都沉浸在各种游戏的快乐中，还一边玩一边创了个业，致力于培养更多优秀的游戏疗愈师。今天我们邀请琦琦做客我们的节目，琦琦分享了自己用游戏快乐生活的秘籍，也分享了自己通过游戏和很多人产生链接并且感受到爱的经历，还分享了很多自己对于自我探索、创业和人生的思考。无论你对游戏、疗愈、创业还是自我探索感兴趣，相信本期内容都能给你启发，强烈推荐收听！·✨本期你将听到以下内容：03:44 游戏疗愈：一种轻松的自我探索方式05:50 为了让自己读书，专程坐2小时地铁08:55 游戏通过释放天性，帮你轻松解决难题10:58 这是一种避免情侣吵架的游戏14:07 自从用了快乐公式，打工都不焦虑了19:39 原生家庭带来的创伤怎么修复？24:34 一个游戏让我放弃七位数年薪28:34 为什么把游戏和疗愈结合？31:23 把想法变成创业项目方法论分享42:46 疗愈游戏不是灌输观念，而是自己玩出启发53:04 凭什么80分的疗愈师，可以培养出100分的疗愈师？62:49 第一次收到别人送我星星66:28 人生这场游戏，过程比结果更重要69:03 人的驱动力有两种：希望和恐惧，你属于哪一种？73:04 请你一定要幸福地追求幸福·🥂本期嘉宾琦琦：毕业5年集齐BAT工作经历年入七位数，给自己生活策划了1000+游戏玩法，23333次人生第一次挑战进行到第7756次🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

据中国青年报社社会调查中心的调查报告显示，最受年轻人欢迎的十大副业中，自媒体占比52.56%，排名第一。有些人通过自媒体挖到了第一桶金，有些人通过自媒体改变了自己的命运，这个看似低门槛的职业/工具，似乎有着无限的魔力，让绝境中的人逆风翻盘，让无数遥远的梦想触手可及。但作为零基础的普通人，还有很多问题困扰着我们：自媒体要怎么做才能赚到钱？怎么接到商单？想全职做自媒体要做哪些准备？什么内容更受欢迎？等等本期我们邀请到了全网有几十万粉丝的独立博主Cici，从自媒体账号起步策划开始聊起，希望Cici自身的经历和经验，可以给到大家启发和借鉴~·✨本期你将听到以下内容：03:18 已经做了8个账号了，也不差1个自己的账号07:42  无法做自己想做的内容，那就辞职自己做08:55 做自由职业，如何持续获得收入12:39 自由职业起步要经历几个阶段16:02 做自由职业数字游民，要有多少存款18:28 环游中国可以让人变得丰盈19:41 那次交通事故让我明白：人生短暂不要让自己后悔26:18 粉丝数十几万的账号，如何策划起号的26:15 宠物类账号如何塑造爆款30:29 从选题到发布，自媒体工作流全分享32:52 什么样的标题和封面数据比较好35:20 自媒体博主持续获得商单小技巧38:41 零基础小白做自媒体的建议46:51 试错/思考/自律是做好自由职业的基本素养47:36 想做自由职业，建议做好这些准备51:49 人生是旷野，但旷野里也有饿狼·🥂本期嘉宾cici：毕业于武汉大学经济系，两年任职500强IP矩阵操盘手、带猫环游中国35+城市，自媒体粉丝10万+🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

互联网打开了普通人的视野，但也让很多群体失声。黄灯老师在《我的二本学生》中直言：“他们的去向，在严酷的择业竞争中，有着触目可见的天花板”但职高毕业的志远，却想要捅破这个限制他的天花板，他北漂1年沪漂3年，终于在短视频赛道取得了一些成绩，成为了一名全网30w粉丝的读书博主。今天我们和志远聊一聊，普通人如何突破自己人生的天花板，通过自媒体帮助自己实现人生价值。本期内容包含志远做自媒体账号的经验分享和认知见解，如果你想尝试做自媒体，推荐收听！·✨本期你将听到以下内容：02:18 没上过高中，工作从北漂开始05:26 从销售新人到销冠走过的路10:07 在上海，怎么能不试试金融行业呢14:30 特殊时期开始尝试自媒体，毫无效果14:57 选择赛道的原因：入行门槛低16:35 自媒体起步：找准对标账号进行模仿19:10 讲述的形式和内容一样重要23:04 视频号起号复盘26:15 创造让自己舒适的场景，进行真实的表达30:48 真实表达跟迎合流量之间的平衡点：改编自己的故事33:35  做账号的第一步：塑造人物42:39 对学历不出众的人来说，做自媒体是最优解吗46:07 放弃幻想，轻装上阵，就会有结果·🥂本期嘉宾曹志远：职高毕业，北漂1年，沪漂3年的短视频博主，全网粉丝30万🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

Tiffany的职业生涯，一共经历了3次重大转折，先是从500强高管转变到做独立教练，然后又和朋友一起合伙创办人生教练机构，最近又决定自己独立创业，培养更多的人生教练。如果你也在重新审视自己当下的生活，希望开启自己的第二人生，无论是想在下班之余做一份副业、还是想开启自己的自由职业之旅，相信本期分享的内容都能帮到你！·✨本期你将听到以下内容：02:02 从外企到自由职业再到创业，是什么让Tiffany不断从零开始04:38 如何发现自己真正想要的东西09:24 没有机遇如何创造机遇10:30 从自由职业到创业，身份转变的原因是什么14:35 自由职业多赚钱的小秘诀15:57 创业是自由职业者的必经之路吗18:58 第二人生就是做副业或者转行吗23:27 如何判断自己真正想要的是什么29:37 有哪些角度设计自己的人生蓝图31:48 找到了方向但是不敢迈出第一步怎么办34:56 如何分辨真实的反馈和虚假的反馈39:51 面对不确定性，如何克服内心的恐惧46:32 纠结让人内耗，坚定让人松弛51:18 如何看待家人或外界的支持系统54:54 做点自己的小事业真的需要合伙人吗65:37 不要害怕毁灭自己，重新开始的地方更纯净也更有力量·🥂本期嘉宾Tiffany：人生教练培训机构倾析本质创始人，曾任500强外企人力资源总监和销售总监🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人事业，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

去年十月份，我到《组织进化论》跟小北录了一期关于小众职业的播客，当时我们对工作的选择各执己见。今年我得知小北离开字节到澳洲旅居，她的选择让我不禁好奇，是什么让她转变想法做出了这样的决定？本期我们邀请到《组织进化论》前主理人小北，跟大家聊一聊如何做好一档播客，面对互联网不友好的评论我们能做什么，以及对自由职业和旅居的看法。想要离开职场开启一段旅居生活，想要在工作之外寻找自由的可能，或者想要尝试做一档自己的播客，欢迎本期内容，或许你会从中得到一些启发。·✨本期你将听到以下内容：02:33 《组织进化论》是怎么做起来的06:15 普通人做播客可以从《组织进化论》中借鉴什么07:47 你怎么看待互联网中对你不太友好的评论和攻击12:21 你喜欢做播客的原因是什么13:29 建议学生报考新闻专业吗15:35 做《组织进化论》这档播客对你有什么影响21:35 做内容是吸引同频者，不可能所有人都喜欢你25:35 为什么选择辞职旅居国外31:45 什么状态才算真正的自由35:38 在澳大利亚旅居1个月的感受如何44:55 婚姻不是你追寻自由的束缚49:12 旅居前做好准备，不要被别人的话误导🥂本期嘉宾小北：飞书旗下播客《组织进化论》前主理人。在科技媒体做过记者，目前在澳洲旅居🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

小李的毛孩子走丢了，心急如焚的小李找到了动物沟通师贝丽，希望她可以帮忙找回自己的毛孩子。很快贝丽就通过照片，与小李的毛孩子建立了链接，在贝丽的帮助下，小李最终如愿和毛孩子团聚。这样神奇的一幕，其实每天都在贝丽的身边上演。怀着对“动物沟通师”这个职业的好奇，我们邀请到贝丽跟我们一起聊一聊这其中的奥秘。如果你对这个职业以及宠物行业感兴趣，推荐你收听本期节目。·✨本期你将听到以下内容：02:42 动物沟通师是干嘛的？04:38 动物沟通师是学猫叫狗叫进行沟通吗？06:57 没见过动物也能沟通，竟然是有科学依据的07:51 能用动物沟通的方式和人沟通吗？20:13 听到的声音变多，在生活中会觉得很吵吗？14:27 提升右脑感知力的几个小技巧20:52 动物沟通师和训犬师是对立面吗？26:03 越来越多人想去了解毛孩子的内心28:06 每个人都可以学会和动物沟通31:48 动物沟通师如何获取收入39:17 想做动物沟通师如何开始？🥂本期嘉宾贝丽：亚洲动物沟通联盟 CEO，科学派动物沟通创始人(已申请专利)，亚洲动物沟通联盟 VIP讲师，上海动物沟通中心创始人&主理人🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

外语专业毕业进食品快消公司，工作半年转行去商学院做教育，24岁进互联网大厂做项目管理，最后到硅谷成为全中国最年轻的PCC认证教练，这就是Zoey，一个不断折腾的女孩。“不到一年就离职，会让你的履历看起来不靠谱”，“频繁跳槽，基本功就不扎实”，几乎所有人都在提醒Zoey不要频繁尝试，但她却说：“如果我在一个错的方向上做了很多，那不叫扎实，那是浪费时间”。很多人想要探索尝试，却没有勇气迈出第一步，到底是什么东西困住了你？不知道自己想要什么，该如何找到热爱？Zoey将用教练的视角，带领我们从她自身的经历开始，探索我们的人生使命。如果你想转行，想做自由职业，或者想创业，这一期播客一定不要错过！·✨本期你将听到以下内容：03:22 经历4次转型，才开始向着目标靠近10:11 没学过教练，但我签下了第一个客户14:32 教练肯定会做一辈子16:29 如何觉察自己到底想要什么？20:13 在新领域做出成就，最关键的因素是什么？24:27 如何找到迈出第一步的勇气？28:32 哪一个瞬间，让你觉得这就是你的使命？33:30 提炼人生使命的方法34:57 做自由职业以后，生活有什么变化？37:56 为什么选择到硅谷做自由职业？39:17 国外自由职业者和国内有啥不一样？45:07 打工人的终极出路是什么？43:45 转型成功靠的是什么？54:02 因为相信，所以看见·🥂本期嘉宾Zoey：中国最年轻的ICF PCC生命教练，哥大灵性心理学硕士，4年600h助250人创造热爱事业。前字节MKT、商学院教育，18岁联合国演讲被CCTV采访，25岁给百位CEO讲课，环游30+国懂4国语言，目前base硅谷。🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~如果你对生命教练感兴趣，欢迎添加微信：zoeylifecoach欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

小镇姑娘，没有背景，靠自己的努力考进体制，但月薪却不到3000，难道这就是普通女孩的出路吗？子舒不这么认为，她想尽一切办法做副业赚钱，做了很多尝试也踩了很多坑，直到她了解到了倾听师，才凭借着自己的勇敢和努力，在第一个月赚到了526.12元。但第二个月她就赚到5425.68，收入翻了10倍，在这种猛烈增长的势头下，刚入行的第一年，子舒就靠做倾听师赚到了40万。子舒是我见过对金钱最渴望，也最务实的姑娘，她有一种说干就干的果敢和韧劲，就算现在一无所有，只要你还相信你会成功，你也可以像子舒一样，靠自己赚到人生第一个40万。本期播客，你将听到子舒从月薪3000到副业年入40万的心路历程与经验分享，以及做倾听师的入行信息，想搞副业赚钱的伙伴们，赶紧听起来！·✨本期你将听到以下内容：02:20 倾听师是很多人都可以做的低配版心理咨询师07:08 第1个月赚了526.12元，第2个月赚了5425.68元07:57 一个月只赚了500块，为什么还愿意继续做？11:44 找我的人太多了，所以涨价服务真正需要的人13:34 没有私域纯靠咨询1年收入40万，是怎么做到的？20:47 没有信心不敢给别人做咨询，可以试试这个方法25:22 能够1年赚到40万，是因为做对了什么？30:23 面对不满和攻击，一定要学会课题分离32:45 总是受到别人负面情绪的影响，说明你还是有卡点35:28 主业下班后，副业接单到凌晨2点，我觉得可以承受37:51 只要不断学习，我就不会焦虑38:46 帮学生从2000/月到8000/月，这就是我的价值43:45 有一句话能帮到别人，也是你的价值45:11 为什么一定要收费？帮你破除收费卡点46:47 一个合格的咨询服务要满足哪些标准？49:36 如何安慰别人才能安慰到点上？52:55 怎么给人提建议没有爹味？56:30 突破这个卡点，让你幸福感倍增·🥂本期嘉宾子舒：深耕情感心理咨询3年，兼职变现7位数，学生年累计交易额700万+🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取所有内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你有多久没好好吃饭了？每天的工作仿佛是多米诺骨牌一样，一个推着一个扑面而来，你丝毫不敢懈怠，也根本停不下来。外卖替代家常便饭，久坐不动腰肌酸软，白天被工作填满，晚上又舍不得闭眼，明知道这样身体危险，可就是控制不住把健康搁置一边，唯一的努力，就是花钱买保健品蒙蔽双眼。不管怎么样，身体才是奋斗的本钱。本期节目，我们邀请到了国际认证健康管理师Tina，来聊一聊职场健康和精力管理的问题，想提升身体健康，在事业上乘风破浪，一定要收听本期内容哦～·✨本期你将听到以下内容：02:55 为什么回国创业做健康管理师?06:34 什么健康问题需要健康管理师？10:31 健康管理师创业能平衡工作和生活吗？15:44 精力管理的四大维度17:28 造成精力消耗的原因通常来自哪里？19:06 工作压力大要从哪里开始调整？22:38 吃外卖如何调整饮食结构？27:21 到底是什么让我们忽视了健康？30:21 我们吃的保健品是智商税吗？35:28 熬夜如何高效恢复精力？46:44 什么样的运动方式和习惯适合你？57:05 健康的内核与外界的影响·🥂本期嘉宾Tina：灵橄健康创始人，国际认证健康管理师，女性精力管理教练🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

说起大理，除了好山好水好风景，我们还会想到自由职业、数字游民以及民宿老板，在很多人眼里，大理已经成为美好生活的代名词。似乎只要想到大理，我们就能感受到扑面而来的自由气息，可现实真的如此吗？现实中的大理和你想的有什么不同？2024年还适合到大理开一家民宿吗？如何在大理开一家民宿？开民宿又该如何运营获客？除了民宿，大理还有什么别的商机吗？带着这些问题，让我们听听在大理开民宿的佳楠怎么说，不管你是想去大理开民宿、做自由职业数字游民，还是想旅游休息寻找搞钱项目，相信本期内容都会给到你提供帮助和参考。·✨本期你将听到以下内容：02:56 为什么到大理开民宿?10:31 离开剧组到大理有什么变化？14:56 现实中的大理真有那么美好吗？15:25 推不推荐现在去大理开民宿？22:11 如何在大理运营好一家民宿？24:30 选址房租避坑指南29:14 想在大理开民宿，总共分几步？31:37 在大理开民宿多久能回本？33:04 情商低就别开民宿瞎折腾了35:28 还有民宿不靠住宿赚钱？43:21 去大理的人都找到自由了吗？48:24 除了开民宿，在大理还有什么“理想工作”？54:28 你真的适合在大理居住吗？·🥂本期嘉宾佳楠：影视行业转行开民宿，大理白族小院民宿主理人，入住率接近100%🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你也想开展自己的个人事业，做喜欢的事、赚开心的钱，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群哦~·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你有压力吗？生活在这个快节奏的时代，或多或少都会有些压力吧。有这样一种方式，用7个动作，就可以让你的身体自发地颤动，在这个过程中，你的压力会得到释放，这就是TRE压力释放训练。本期我们邀请到了TRE压力创伤释放训练师李伟老师，来聊一聊我们的压力来自哪里？又该如何缓解压力？如果你正被巨大的压力困扰，欢迎收听本期节目。相信你会找到自己压力释放的出口，重获生活的松弛与幸福~·✨本期你将听到以下内容：02:56 什么是压力创伤释放训练？08:42 压力太大想“发疯”，原来这是有科学依据的10:24 有多大压力，才需要进行疗愈？15:25 大家普遍的压力来自哪里？16:14 你以为的自己，是真实的自己吗？28:27 日常生活中，如何调整心态缓解压力？35:07 压力无法避免，我们该怎么和自己的情绪相处？24:59 任何情绪都是合理的，看到它不要责怪去学会接纳44:27 TRE压力释放训练可以自己练习吗？48:09 压力创伤释放和心理咨询如何选择？·🥂本期嘉宾李伟：TRE压力创伤释放训练师(国内仅22人），大学副教授，中国心理学会注册心理师，中德舞动治疗师。19年心理咨询实践，27年大学教学经验🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展自己的个人事业、拓展新的收入来源，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群，领取《个人事业路径拆解资料》。·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

地震的时候，所有小动物都会提前有反应，和其他动物一样，人类天生也具备这种感知力。生活中也一样，每当我们面临一个选择时，身体也会有它的反应。比如你现在很困，就算强撑着自己，仍然会不经意地打盹。同样，面对那些人生重大的选择，当我们用理性难以判断孰优孰劣时，身体也会给我们答案。只不过，在现在这个碎片化的信息时代，很少有人能听到自己内在真实的声音了。但是，这种来自于内心的直觉却又极其重要，因为身体是从不会对我们撒谎。那如何重新建立与自我的链接，唤醒我们的感知力呢？如果你想提高自己做决策的能力，或者想要找寻决策背后真实的自己，欢迎收听本期播客，来听一听你自己内心真实的声音吧~·✨本期你将听到以下内容：02:56 什么是连接高我？用第六感与内心深处真实的自己对话08:01 你有没有很想做一件事，但是不知道为什么？09:47 权衡利弊vs随心所欲，没有最好的选择，只有你最想要的选择13:08 直觉也有真假？听从内心的声音，不被表象迷惑双眼16:14 你以为的自己，是真实的自己吗？17:31 问题往往就是答案，真正限制你的一直是你自己19:37 是什么在阻碍你做喜欢的事？这个声音来自哪里？你为什么会如此看重它？24:59 相信高我和直觉难道就不会错吗？这算是一种过度崇拜吗？32:43 身心灵行业从业者如何看待《周处除三害》？39:09 要不要裸辞，要不要做自由职业，要不要创业？我该如何做出选择？48:37 人生重大决策的答案，其实来自于日常生活中的小选择54:21 我们都是“怪胎”，在这里你不是孤岛，是闪亮的明星！59:48 你是不是担心沉默成本、追求确定性还拖延做决定？59:48 如何练习在生活中，觉察自己的第六感跟高我对话？·🥂本期嘉宾海源：曾任多家企业培训导师，现为回归本源（连接高我）课程导师，梅尔卡巴冥想课程导师。致力于支持更多人唤醒内在连接，遵从内心意志，活成真正自己🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助2000+伙伴打造个人商业模式，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·📖加听友群领资料如果你想开展自己的个人事业、拓展新的收入来源，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群，领取《个人事业路径拆解资料》。·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

自媒体的时代，创作表达是每一个普通人都值得思考的问题。我们想要创作，但内心总有无数个卡点在阻碍着我们行动。·害怕自己创作的内容不够好，害怕别人的恶意攻击，害怕被熟人看到……但你有没有想过，这些大山可能只是你大脑的臆想，当你迈出第一步的时候它就破灭了。·如果你想创作但始终没有开始，如果你想用创作变现却遇到了瓶颈，如果你是一个创作者或者想要成为一名创作者，欢迎收听本期内容，从今天开始，用创作为你增加一份收入吧~·✨本期你将听到以下内容：04:32 裸辞写作不上班VS边工作边写书，我问了自己3个问题09:56 从写自己的焦虑迷茫开始，我用真诚打动编辑为我出版14:45 方法和模板只是一时的，背后的人才是最核心的18:27 读书会/写作课/写书私教/游学，我的业务是从粉丝的需求中一点点生长出来的23:03 写作表达不是作家的专属，每个人的生活都需要28:15 写作的意义在于，从不同角度千百次地抵达自己内心深处29:37 创作变现有哪些思路？2个维度5个方向34:54 灵感枯竭不知如何下笔，给你3个解决思路43:59 没有表达欲有办法解决吗?41:07 什么是好的表达？害怕表达的时候，我们到底在害怕什么？54:05 一些关于写作的方法、建议和变现渠道64:04 规划你的写作变现商业模式，找到适合自己的变现路径67:46 天赋决定了你的上限，行动决定了你的下限·🥂本期嘉宾闫晓雨：95后畅销书作家，出版过6本书，《追得上星星的女孩》系列销量超30万册；写作教练，帮助500人通过写作变现🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·🎁转发领福利转发本期播客到朋友圈，添加弈人本人tanyuansu2023凭转发截图即可领取【价值599元的书评写作课程】·📖加听友群领资料如果你想开展自己的搞钱项目、拓展新的收入来源，欢迎添加弈人本人，备注“播客”，进入我们的听友群，领取《个人事业路径拆解资料》。·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

互联网上铺天盖地的消息告诉我们，人工智能(AI)的时代已经到来。但作为普通人，我们其实只想知道，如何用AI提升自己的工作效率，让我们有更多时间做自己想做的事，或者有更多精力把一件事做到极致。·今天我们邀请到的嘉宾，是专注为超级个体提供AI解决方案的泛函，我们会从每个普通人工作和生活的细微之处入手，探讨如何用AI提升工作效率，以及如何把AI应用到我们自己的业务中。·希望本期内容可以给你一些启发，帮助你培养出自己专属的AI小助手，然后在成为超级个体的路上，披荆斩棘获得理想的生活！·✨本期你将听到以下内容：02:32 我的目标不是成为公司高管，未来的客户可能是现在的老板04:39 收入超过主业，详细拆解我的AI服务业务，普通人也能借鉴08:23 为什么我敢让客户“不满意退全款”？12:42 收费尝试：本来想让对方因为收费拒绝我，没想到把路费都给我报销了15:50 AI无法替代我进行创作，但是它能让我的大脑不再堵塞22:45 如何使用AI来帮我们提升工作效率？28:21 推荐几个超级好用的AI工具（不用科学上网也可以）34:24 成为超级个体，做一人公司的基本素养38:48 有多大胃口吃几碗饭，想涨粉也要有上限41:07 传统创业太遭罪？用生活方式创业或许会是答案45:03 普通人想做AI相关的副业，有什么思路？47:46 找个对钱充满热情的环境，大大方方地谈钱49:53 纵有狂风拔地起，我亦乘风破万里！·🥂本期嘉宾泛函：头部知识付费大厂AI课程主编，代表作《高效能创作者のAI解决方案》，用AI服务过不少超级个体，写过很多AI实践案例🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·🎉本期福利欢迎大家在评论区分享你的收听感受。点赞最多的1条评论，可以【免费领取】泛函的付费专栏《你的第一本 AIGC 创作指南》~·🎈如果你想和我们一起开展自己的搞钱项目、拓展新的收入来源，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群领取《个人事业路径拆解资料》。·🛠️自助工具箱大厂 AI 实践知识库：www.yuque.comKimi Chat（用来批量阅读长文）：kimi.moonshot.cn智谱清言（用里面的智能体来写东西）：chatglm.cn讯飞听见（直播时用来整理精华文字搞）：huiji.iflyrec.com秘塔 AI 搜索（用来生成调研报告）：metaso.cn通义听悟（语音转文字+直播切片快速定位）：tingwu.aliyun.com·🎏欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

想象一下，如果每天叫醒你的不是闹钟，而是你对每天的期待，生活会变得更美好吗？龙黑黑（Ruby）之前曾在大厂和外企工作，但始终找不到自己对生活的掌控感，一次偶然的裁员推着Ruby做出了选择，开始探索自己的个人事业。她把自己送外卖的经历发到小红书，没想到突然爆火，自己还被邀请上了东方卫视的电视栏目。龙黑黑说，自己在塑造个人品牌方面是有天赋的，这一点也体现在了她的业务上，就是小红书IP孵化。本次分享你可以了解到，如何在新媒体时代建立个人品牌，如何在不确定性中找到方向，以及如何在追求梦想的同时保持生活的平衡。如果你正在寻找灵感，渴望打破常规，追求真正的自由和激情，龙黑黑的故事或许会激励你探索个人潜力，发现内心真正的热爱！✨本期你将听到以下内容：03:47 我听说有裁员名额，就主动申请了一个08:41 主业收入得多低啊，副业随便做做就能超过主业？12:22 创业比自由职业更自由09:49 我没有在职场上看见任何一个我想成为的人14:23 只有做喜欢的事，你才能坚持下去17:36 不知道选择什么赛道创业，可以先从岗位入手22:44 赚钱没那么难，不用想清楚再干25:58 让你更值钱的核心，不是提供更多价值，让客户觉得你很值钱28:05 如何塑造自己的个人品牌？32:34 如果没有自己想要的工作，不如自己去创造一个34:09 当自由的潮水退去，你需要面对随之而来的焦虑37:46 龙黑黑独家秘笈：用递进式todolist减轻工作内耗44:52 赚钱不是人生的全部，还是要好好享受生活🥂本期嘉宾Ruby：复旦毕业，字节裸辞，自媒体陪跑导师，小红书账号运营服务月入7w，TikTok两个月涨粉20w🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人🎉本期福利欢迎大家在评论区分享你的收听感受。我们将为点赞最多的1条评论，送出龙黑黑老师提供的【价值399的1v1个人IP定位咨询】~🎈如果你想和我们一起开辟新的职业路径、实现独立变现，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群领取《个人事业路径拆解资料》。如果你对留学和自媒体IP变现感兴趣，也欢迎添加hyzfj666链接龙黑黑。·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

在奥美、欧莱雅、钟薛高、百事工作和自己单干“卖保险”，你会怎么选？名校出身的Joyce，原本可以在这些公司有一份高薪工作，但她却选择了自己“卖保险”。她说：“以前是为别人做嫁衣，现在想多为自己做点事”，3个月达成MDRT（全球百万圆桌寿险会员，业内千分之三达成率），1年达成COT（全球百万圆桌寿险内阁会员，3倍MDRT业绩，业内万分之一达成率）。除了保险，Joyce还创办了自己的留学工作室，现在已经帮助200+学生进入全球顶尖商校。这一切其实都来自于她超强的朋友圈运营能力，如果说自由职业有门槛，会运营朋友圈绝对算一个。本期内容你将听到Joyce从头部快消公司到拥有一份个人事业的心路历程，如果你想通过朋友圈开启你的副业和个人事业，一定要听完本期播客。✨本期你将听到以下内容：03:20 不知道自己适合做什么，也能从朋友圈赚到钱吗05:53 不想上班也不知道自己能做什么，怎么找到适合的方向08:18 但凡你身上有可以被称之为经验的东西，它都可以产品化09:49 我没有在职场上看见任何一个我想成为的人13:58 主业是一个为他人做嫁衣，而副业才是真正自己的事情16:37 不管做什么，收入永远不可能稳定23:28 顾客不是找来的，而是吸引来的25:38 货再好，不会宣传也卖不出去28:03 等你做出成绩，质疑你的人就闭嘴了29:55 信任是你宝贵的财富，这些财富就躺在你的微信里33:14 朋友圈聚财小妙招（嘉宾说这是付费内容）48:41 超级i的人，不爱发朋友圈怎么办？50:26 表达是个体的唯一出路🥂本期嘉宾Joyce：前头部快消公司品牌经理，善水留学工作室创始人,独立保险经纪人，三个月达成MRDT🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人如果你想和我们一起开辟新的职业路径、实现独立变现，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群，如果你对留学和保险业务感兴趣，想加入oyce老师的团队一起赚钱，欢迎添加qiaoyisi88·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

大学毕业的时候，丽丽抱着试一试的心态，给一个叫vogue的时尚杂志投递了自己的照片，结果收到了面试的回信！在给vogue杂志投递照片之前，自己从来没有正式拍过模卡照片，所以在收到面试邀请的时候，自己就像疯了一样在电梯里狂叫。在尝试做一件事前，你是否会习惯性的用没有经验，作为理由否定自己。如果有的话，我想丽丽的故事，或许能给到你一些力量。本期内容你将听到一名大码模特关于容貌焦虑，身材焦虑的见解。丽丽会用自己的经历告诉你，没有什么不可能，敢想敢做就有收获。如果你时常对自己感到不自信，跃跃欲试却没有勇气，强烈推荐你收听本期内容！✨本期你将听到以下内容：02:17 什么是大码模特？06:52 模特拍摄的环节有哪些？11:48 大码的标准是什么？多大算大？15:58 准备好接受凝视是大码模特的日常25:30 从网暴到拍杂志，勇气和爱会支撑我走下去31:06 被凝视不是我的错，现在我选择正面反击36:58 模特不止有高冷脸，也可以笑出感染力43:08 大码模特要会和镜头谈恋爱48:10 镜头感就是：放松并且接受每种状态的自己51:03 相信自己，你就是最美的🥂本期嘉宾丽丽：小红书博主、大码模特，参与voguenwface入选“重塑审美的权力”🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人如果你想和我们一起开辟新的职业路径、实现独立变现，欢迎添加弈人本人tanyuansu2023，备注“播客”，进入我们的听友群❤️·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

一头大象被一根特别细的绳子，拴在动物园的栏杆旁。很多人好奇，为什么这么细的绳子可以拴住一头大象？原因很简单，大象出生的时候，就已经被这根绳子拴住了。也就是说，让大象无法挣脱的，并不是眼前这根细细的绳子，而是它内心那根无形的绳子。很多人也跟大象一样，被自己内心那根无形的绳子拴住，我们把这根无形的绳子，称为“限制性信念”。如果你在做一件事之前，总是习惯先否定自己；或者总是被内心的很多力量拉扯，这份限制性信念清除指南或许会对你有所帮助~·✨本期你将听到以下内容：02:41 什么是西塔疗愈05:44 限制性信念又是咋回事11:04 总认为自己做不成，是限制性信念的影响嘛？14:45 能做自己认为对的事，是一种勇敢21:01 从四个层面挖掘限制性信念产生的原因25:27 怎么用西塔疗愈清除限制性信念36:25 这个世界对你的影响，从妈妈怀孕的那一刻就有了39:48 清除限制性信念不是目的，目的是保持对自我的觉察44:16 想要自我疗愈有什么方法？50:37 模糊的正确比清晰的错误更重要·🥂本期嘉宾康康：西塔疗愈官方认证导师，铜锣颂钵疗愈师、唱诵疗愈师、身心灵IP打造教练🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·🎉本期福利欢迎大家在评论区分享你的收听感受。我们将为点赞最多的1条评论，送出康康老师为你专属打造的【20分钟疗愈体验服务】，期待你的分享~·📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！·🎏最后，欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

你是不是很想做副业，但是始终迈不出第一步？很想多一份收入，但是没找到适合的方向？很想做一件事，但是一直在准备，始终不敢去尝试？副业做了一段时间，始终不温不火赚不到钱？如果你正被这些问题困扰，一定要收听本期内容！·✨本期你将听到以下内容：02:17 我给自己创造了这个职业03:33 把优势落到具体的事情上，才能开花结果05:37 喜欢是从正反馈里生长出来的07:47 高中学历的农村姑娘，怎么拿到50万年薪？20:32 越喜欢的东西，越不敢尝试怎么办？28:34 做成副业的核心：目标清晰有决心30:50 副业应该做喜欢的，还是擅长的？38:07 始终迈不出第一步，是因为你没看到自己的成功39:26 充分的准备，不如鲁莽的验证47:21 没想好怎么收费，建议先别干副业54:47 喜欢的副业不赚钱还影响主业，该怎么选？61:48 打工也有出路，但一定要放弃打工思维67:27 人生可以有遗憾，但是不能有后悔·🥂本期嘉宾团团：顺心商学院创始人，高中学历的农村姑娘，逆袭做到企业高管，自由职业一年半收入60万+·🎤本期主播弈人：探元素创始人，帮助1000+伙伴实现职业转型，视频号/抖音/小红书同名ID：程弈人·🎉本期福利欢迎大家在评论区分享你的收听感受，也欢迎你补充自己做副业的心得体会。我们将为点赞最多的1条评论，送出【价值3000元的职业优势测评+解读】，团团本人为你答疑解读哦～📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起探索热爱，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是金钱关系咨询师阿逗。不想上班，想靠自己赚钱，最大的阻碍到底是产品还是流量？对于很多朋友来说，最大的阻碍可能是自己和金钱的关系。因为很多时候，我们知道自己的产品很优秀，但就是有一种金钱羞耻感，不敢发朋友圈宣传自己。如果你刚从大公司出来单干，是不是还会有种对金钱的清高感，总是瞧不上生活中的蝇头小利？其实还有很多金钱上的卡点，在潜移默化地影响着我们看待金钱和价值的方式。说到这你可能会问，有没有什么方法，可以帮助我们没有负担的搞钱？不妨来听一听金钱关系咨询师阿逗的答案吧~【内容提要】02:35 到底什么是金钱关系？08:11 是什么让人对金钱产生了羞耻感？你相信“钱难挣屎难吃”嘛？10:18 两个小方法帮你缓解赚钱焦虑感19:31 做过大项目，就容易对金钱有清高感21:35 你的金钱观有多少来自父母？27:08 父母孩子对金钱有卡点，怎么帮她们改变？34:48 不敢发朋友圈宣传自己搞钱，有什么办法？38:07 修复金钱关系小练习40:10 想做一份个人事业，该怎么调整自己和金钱的关系？47:21 职业转型小建议📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的行业信息，以及不同职人的入行故事。欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。希望我们可以和你一起探索热爱，发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是目标管理教练舞花。新年伊始，你已经定好新年目标和计划了吗？在制定目标的过程中，你会如何评估目标是否合理呢？到底什么样的目标才算是个好目标？目标坚持不下去该怎么办？怎么才能更容易达成目标？如果你对以上这些问题感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦~【内容提要】02:23 目标管理教练是怎么帮人管理目标的09:29 辞职做自由职业，是我给自己30岁的生日礼物16:25 教企业做目标管理的老师，来找我做个人目标管理19:31 拖延症，其实是你对目标不够渴望的表现22:54 把大目标拆成小目标，正反馈可以激励你不断完成目标32:25 如果我的目标是找对象，该怎么管理36:53 找到同频的客户，比找到更多客户重要38:31 一个好目标要能让你心动40:10 老板定的目标，你管不了；自己定的目标，就别让自己痛苦了47:21 关于制定年度计划的一点小建议📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的行业信息，以及不同职人的入行故事。欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。希望我们可以和你一起探索热爱，发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是医护公众号主理人田田。田田本科毕业后，在一家三甲医院做手术室护士，工作一年后，因为对国外的医护环境比较好奇，便申请到英国留学深造。留学让她看到了不同的职业环境，也让她更清楚的知道，自己想要的工作和生活该是什么模样。起初田田只是在公众号分享自己的留学生活，尽管粉丝很少，但她与粉丝之间一直有很多交流。后来，在粉丝的建议下，开始尝试做付费内容和咨询，最终收入超过主业，开始全职做自媒体。很多朋友会认为，医护从业者转行会有局限和风险，但是田田给出了不同的答案。其实，你不必全职投入承担风险，从副业开始尝试，也可以慢慢地靠近你想要的生活。如果你对田田的经历或是自由职业感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦~【内容提要】04:33 选择护理的原因05:19 国外的计算机和金融专业，也会转行做护理11:45 医院很稳定，但我喜欢不确定15:30 第一篇公众号文章是怎么开始的17:40 如何把写公众号变成副业22:12 别急！副业和主业收入持平再辞职24:22 搞钱，行动比学习更重要27:51 自由职业不止有自由，还有焦虑32:29 做自媒体就像读商学院34:08 要先做产品还是先做内容？先了解用户37:33 做计划没有用？可以试试WOOP模型46:28 从“小而美”开始，做好一件事54:36开始行动，不管哪个方向都是向前📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的行业信息，以及不同职人的入行故事。欢迎订阅我们的节目，不错过每次更新。希望我们可以和你一起探索热爱，发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是摩梭人博物馆副馆长Jason。Jason曾就读于国际顶尖商学院Babson college，原本可以按部就班地完成学业，成为一名商业精英，但却选择了辍学创业，在这个追求赚快钱的商业环境下，把目光投向了“离钱很远”的文旅产业，跑到云南泸沽湖，研究起了摩梭文化那么究竟什么是摩梭？“走婚”和“母系社会”，是封建思想的糟粕还是先锋精神的产物？这种文化到底有何种魅力会让一个异乡人如此痴迷？经历了一年多对摩梭文化的深入研究与传播实践，Jason对文化保护与开发，又会有哪些全新的见解与感悟？如果你对Jason的经历或是对摩梭文化感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦~【内容提要】01:23 怎么当上博物馆副馆长的02:31 博物馆的主要工作06:18 把文化想象成IP来做是很危险的07:56 究竟什么是摩梭10:10 走婚比普通的婚姻形式好在哪13:46 母系社会男性的责任是什么18:09 家庭会有权利斗争吗19:32 我无法为摩梭代言，只是讲述自己的感受22:25 什么时候意识到自己要长期从事文化事业的26:31 为什么把摩梭作为文化事业的切入点28:16 未来有哪些规划29:38 自己创业的主线是什么32:42 为什么从Babson College辍学创业35:49 没试过的东西不能说不喜欢37:03 做文化要接地气，不要自嗨📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！【关于本节目】欢迎收听《新职人说》，本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的行业信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、视频号订阅我们的节目，不错过每次更新。希望我们可以一起探索热爱，发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱！

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是自助棋牌室主理人嫣然。嫣然曾经也是一名普通的互联网打工人，一次机缘巧合，了解到了自助棋牌室的概念，再加上常年高强度工作积累下来的身体疾病，便有了辞职开自助棋牌室的念头。可能也是因为她的职业选择比较独特，去年10月开业后，持续有媒体找到嫣然进行报道。今年3月，她从互联网裸辞开棋牌室的经历也冲上了热搜，随即铺天盖地的谩骂和称赞接踵而至。经历了一年的发展，她现在已经在杭州拥有了4家分店。如果你对嫣然的经历或是对自助棋牌室这个项目感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦。【内容提要】01:03 怎么想到开家自助棋牌室的04:55 决定全职做棋牌室的原因08:33 怎么获得开店后的第一波客户09:45 棋牌室留人的核心是什么13:22 上热搜后有什么影响17:47如何提高棋牌室竞争力19:40棋牌室的收入和经营情况21:14开棋牌室给我生活带来的改变26:56给想开棋牌室的朋友一点建议29:22想开棋牌室就不要在乎世俗的眼光📖加听友群领逐字稿如果你想获取往期内容的精修文字稿，请扫码添加微信tanyuansu2023，加入听友群哦~欢迎你的加入，和我们一起探索个人事业，做喜欢的事，赚开心的钱！【关于本节目】欢迎收听《新职人说》，本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的入行信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱。【本期福利】🎉欢迎大家在收听过程中，把你的感受发表在评论区，我们会不定期在评论的伙伴里抽取幸运听众，送出探元素的✨定制帆布包✨哦~

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是人生教练Tiffany。Tiffany之前曾是美企亚太区的销售总监，作为公司高管体验过专业人生教练的超级魅力，她便借公司战略调整的契机，开始学习教练技术并以此开始了自由职业，后来她开始自己创业成立了ICF（国际教练联合会）认证的中国教练培训机构——倾析本质。本次对话Tiffany解答了很多人对于人生教练的困惑，也讲述了自己的成长路程，如果你对人生教练感兴趣，强烈建议你收听完整版的内容！【内容提要】01:18人生教练到底是啥？06:11人生教练不同于心理咨询11:29人生教练解决什么问题11:29做人生教练对履历有要求嘛29:32人生重大决策有正解吗35:49赠送一个缓解情绪小妙招40:10做到现在这样都是被逼的如果你想获得更多稀缺的新兴职业信息，或者想要入行新兴行业却不知道如何开始，欢迎添加下方微信tanyusnsu2023，备注“播客”，进入我们的职业探索群！有可能链接到我们的嘉宾本人哦~【关于本节目】本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的入行信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱。【本期福利】🎉欢迎大家在收听过程中，把你的感受发表在评论区，我们每期会在评论的伙伴里抽取一位幸运听众，送出探元素的✨定制帆布包✨哦~

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是研学指导师欣玥。欣玥在牛津大学儿童教育专业学习，是预见自然研学的高级合伙人。我从欣玥那里了解到，原来市场环境下的儿童研学发展，中国是走在世界前列的，双减政策让家长们开始关注研学这条更具开创性的教育途径，未来教育正在蓬勃发展，你是否也对这一教育领域有所好奇？如果你对研学指导师的职业感兴趣，强烈建议收听完整分享！【内容提要】02:14夏令营算是研学吗47:50研学对孩子的影响17:42教育不能追求立竿见影，要相信长期主义21:35跟孩子一起出去玩很快乐27:01成就感来自于什么31:55对于你个人而言最大的一个改变是什么47:50做研学机构要有差异化如果你想和我们一起更深入地调研、链接、尝试各种新兴职业，欢迎添加下方微信，备注“播客”，进入我们的职业探索群哦！【关于本节目】本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的入行信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱。【本期福利】🎉欢迎大家在收听过程中，把你的感受发表在评论区，我们每期会在评论的伙伴里抽取一位幸运听众，送出探元素的✨定制帆布包✨哦~

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是倾听师子舒。子舒是一名在体制内工作的兼职倾听师，入行第一年就能靠副业赚40万；同时，子舒也是一名倾听师培训讲师，有200+倾听师在子舒的帮助下成功入行。她在20岁的时候，半个月赚了15万，子舒调侃说“当时我觉得赚钱太容易了”。跟子舒聊下来，我确实能感受到子舒身上独特的个性以及超强的学习能力，如果你想了解子舒“轻松赚钱”的秘诀，或者对倾听师的职业感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦~【内容提要】05:02倾听师提供的价值07:31五句话让来访者下单15:10倾听师可不止是听听就行15:10我修复了一段濒临破裂的婚姻26:09体制和赚钱我两个都要26:09我从来不避讳骚扰单33:37倾听师的收入38:10成就感来自于哪里39:48矫情的人做不好这行如果你想和我们一起更深入地调研、链接、尝试各种新兴职业，欢迎添加下方微信，备注“播客”，进入我们的职业探索群哦！【关于本节目】本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的入行信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙、苹果播客订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱。【本期福利】🎉欢迎大家在收听过程中，把你的感受发表在评论区，我们每期会在评论的伙伴里抽取一位幸运听众，送出探元素的✨定制帆布包✨哦~

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是冥想教练Tasha。Tasha是与世界五百强企业合作的冥想教练，同时也是自然疗法讲师和瑜伽教练。她之前在国际学校做英语老师，因为压力大睡眠不好，开始尝试瑜伽和冥想，她在一个舞动的冥想课上，发现了自己的心结，释放了自己的能量，后来便走上了冥想普及的道路。这次对话中，Tasha即兴带领我进入冥想状态的部分做了保留，希望这段冥想引导demo也能给你带来片刻的放松与宁静。如果你对冥想教练的职业感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦。【内容提要】02:46 冥想无处不在，方式千人千面11:37 冥想入门要养成习惯14:18 冥想教练怎么赚钱21:05 五百强企业合作教练即兴带你体验冥想27:24 冥想让我找到人生使命40:05 别人的情绪困扰，会反噬自己吗43:26 如何判断冥想教练是否靠谱如果你想和我们一起更深入地调研、链接、尝试各种新兴职业，欢迎添加下方微信，备注“播客”，进入我们的职业探索群哦！【关于本节目】本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的入行信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱。【本期福利】🎉欢迎大家在收听过程中，把你的感受发表在评论区，我们每期会在评论的伙伴里抽取一位幸运听众，送出探元素的✨定制帆布包✨哦~

本期节目，我们邀请到的新职业从业者是心理咨询师鄞安。鄞安是人大心理学硕士，在互联网大厂工作七年后转型成为心理咨询师，小时候她就梦想做一名心理咨询师，因为大学无法报考心理专业没有做成，毕业后难忘初心便开始学习转型。私下里沟通的时候，她和我说，做咨询并不是为了把来访者留在我们身边，而是让他真的能够离开咨询师，真的去过他自己的生活。走进一个人是为了让他更好地离开，或许这就是心理咨询师的使命吧。如果你对心理咨询师的职业感兴趣，强烈推荐听完整场分享哦。【内容提要】05:26 心理咨询都有哪些环节11:37 帮助来访者接纳情绪然后看到背后的需求15:41 遇到情绪困难，你会做什么改善21:12 我是这样完成职业转型的39:53 人生是旷野，不是轨道如果你想和我们一起更深入地调研、链接、尝试各种新兴职业，欢迎添加下方微信，备注“播客”，进入我们的职业探索群哦！【关于本节目】本节目，由陪伴你追寻热爱的探元素独家出品。在这里，你会听到上百个新兴职业的入行信息，以及不同职人的入行故事。欢迎在小宇宙、苹果播客订阅我们的节目，不错过每次更新。让我们一起发现自己真正的天命职业，做喜欢的事儿，赚开心的钱。【本期福利】🎉欢迎大家在收听过程中，把你的感受发表在评论区，我们每期会在评论的伙伴里抽取一位幸运听众，送出探元素的✨定制帆布包✨哦~