PODCAST · business
ヘルリテ向上委員会放送局
by 丹後友里🌳健康経営推進ファシリテーター
このチャンネルでは、最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 持続可能な経営(健康経営/両立支援)の在り方についてさまざまなテーマを経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って包括的に探究していきます。━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月:労働ニュース × 健康経営 火:組織課題・職場環境 水:両立支援・人材育成 木:医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金:働く人のマインドセット 土:私の学び・日常の気づき 日:1週間の総まとめ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ 私について ▼Facili-port株式会社 代表取締役社長[保有資格]・柔道整復師・健康経営エキスパートアドバイザー・両立支援コーディネーター・プレコンサポーター(アドバンスト編修了)スポーツクラブで水泳コーチから始まり、機能訓練特化型デイサービスで機能訓練指導員スポーツ外傷専門整骨院で柔道整復師人材派遣会社で人材コーディネーターコワーキングスペースでコミュニティマネージャーをなど多種多様な職業を経験し、今に至る。▼『ヘルリテ向上委員会』とは?▼毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けたセルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア!最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中! 1ヶ月のお試し体験&オンライン見学も随時受付中です!https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee▼ ご依頼・ご相談 ▼・従業員へのヘルスリテラシー教育・両立支援の運用および健康経営の実践 に関する研修及びコンサルティング・個人向けの生活習慣改善コーチングなど各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください!https://facili-port.wraptas.site/info
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#241 なぜ施策や制度が形骸化するのか?法整備と共に策定される制度運用のワナ
『◯◯◯』だからと誰もが自分事化しないままでいたら 何も生まれないですし何も変わらないと思います。 法令遵守は『一人ひとりの主体性と自律性』があって 初めて制度や施策に落とし込んでいけるのではないな と私は思っています。 今年から来年にかけて企業経営や組織運営・労務周りで かなりの法令改正が行われていきます。 社内制度を管理する担当者だけでなく、 経営者も従業員も同じように変わる法律の中身について 理解を深めていきながら自分の働き方を考え直して いけたらいいなと思っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=aIt1fEfjiJ96YQAe #法令遵守 #施策の形骸化 #制度運用 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#240 【事例】 『運動』に特化した事業で業績向上・ウェルビーイングを体現
人間の身体は、飲食物と睡眠と少しの運動でできている。 『運動をしない』というのは『退化を促進している』と同義。 使わないと性能が落ちるのと同じで、 使わないから身体の機能・性能が崩れていく。 心身の健康保持増進に、 まずは『ウォーキング』から始めませんか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 記事紹介 ] 株式会社リィ、半年間で7つの外部評価を獲得。 事業・組織・人のすべてで、成果があらわれる。 https://sportsmania.jp/348704/ [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=aIt1fEfjiJ96YQAe #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link34 連休明けの心と身体と職場を整えるためのコンディショニング術
今回の放送は以下6日分の総集編+αです! ↓ No.234 準備終わってますか? 『STOP!熱中症クールワークキャンぺーン』開始 No.235 GW明けのチームの生産性を高めるために 『リフレクション』をやってみる No.236 組織の成長には『配慮と挑戦』を! アクサの福利厚生プログラムを紹介 No.237 あなたはどう付き合ってる? 『改正薬機法』による働く人のお薬事情の変化 No.238 仕事への姿勢、『ジョブ・クラフティング』理論で 考え直してみませんか? No.239 『プレコンサポーター』になりました!養成講座を受けて改めて感じたこと ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#239 『プレコンサポーター』になりました!養成講座を受けて改めて感じたこと
【 プレコンサポーター養成講座基礎編修了してきました 】 昨年10月に知った『プレコンセプションケア』。 今年に入ってこども家庭庁による養成講座が始まっていて やっと時間を作って講座を受講してきました。 (と言っても2倍速で聞いてわずか3時間くらいで聴き終えて 5分くらいの修了テストで受けたくらいなんですが😅) 昨年・今年と両立支援の法整備が進んでいること、 さらに健康経営優良法人の健康経営度調査票の設問にも すでに登場している『プレコンセプションケア』は、 今後間違いなく企業の最前線の現場マネジメントで 立ちはだかる壁になると思いますし、 その時にこれを知らずにチーム運営していくのは 難しいのでは……と個人的に感じています。 多様性が叫ばれる時代だからこそ、 ベースとなるものを知っておき、 そこからケースバイケースで個別最適解を見つけていく。 それには現実という実情を知っておかないと いけない気がします。 皆さんもぜひ機会があれば講座を受けてみてください! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 紹介サイト ] https://precon.cfa.go.jp/precon-supporter/ [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #プレコンセプションケア #プレコンサポーター #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#238 仕事への姿勢、『ジョブ・クラフティング』理論で考え直してみませんか?
タイパ・コスパ時代だからこそ『効率化』に対しての 認識を変えていく必要はあると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #ジョブクラフティング #仕事術 #業務効率化 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#237 あなたはどう付き合ってる?『改正薬機法』による働く人のお薬事情の変化
お薬との付き合い方はすごく大事です。 手軽かつ時間的コストをかけずに手に入るようになる のは良いことではありますが、 歯止めが効かない医療費増大の観点から考えると 『そもそも薬にお世話にならない』ように 日々の暮らしを整えておくことの方がよほど重要かと。 しかし、逆にヘルスリテラシーが低いと どうしてもセルフケアの限界が見えてしまうため、 判断を見誤りやすいというのも事実。 なので、『絶対にこうだよ!!』とは言えませんが、 使用する際の優先順位を考えた時 『自力でコントロールできるところは自力でなんとかする』 これは根っこにあってもいいのではないかと思います。 そして『どうしても今日・今この瞬間はこれがないと無理』 という時のための、お薬ですからね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#236 組織の成長には『配慮と挑戦』を!アクサの福利厚生プログラムを紹介
通常の両立支援よりも広く深く対応するアクサさんの 『We Care プログラム』はとても先進的な取り組みに なっていきそうです。 昨今は仕事と家庭生活の両立が複雑になり 結婚しても早期離婚するカップルも少なくない中で、 どうしたら公私共に充実した環境づくりができるのか 改めて人間関係の構築も含めて 考え直していく必要があるのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 記事紹介 ] 組織の成長には「配慮とさらなる挑戦」を DV・不登校の相談まで支援するアクサの福利厚生 https://jinjibu.jp/article/detl/tonari/4069/?utm_medium=email&utm_source=mailmag_260428 [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #両立支援 #仕事と育児の両立 #仕事と家庭の両立 #不妊治療 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#235 GW明けのチームの生産性を高めるために『リフレクション』をやってみる
5月に入ると環境の変化に対して疲労が見え始めますが、 これは何も新社会人だけの話ではありません。 昨今話題の『ミッドライフクライシス』に加えて、 20代後半から30代前半に起こる 『クォーターライフクライシス』というのもあるのだとか。 そしてそれは、対象世代の約半分が陥っているそうです。 つまり『全ての世代で何かしらのクライシスに陥っている』 んですよね。 そうした時、 職場でどんなことをすればいいのだろうかと考えると、 まずは仕事にすぐ入るのではなく 『リフレクションで方向性を定める』 というのがいいのではないかと思うのです。 できれば立場・部署・世代・性別関係なく、 いろんな人とグループワーク形式でやれるような形があると より良いのではないかと思います。 それに五月病は、 医学的に『適応障害』や『うつ病』として 診断されることもあるものです。 雑談でサラッと流してしまうというのは、 ある意味離職リスクを増加させてしまいかねない行為 ではないかとも思います。 各世代にはそれぞれの悩みや葛藤があり、 みんなそれぞれ思い悩んでいるんだ と思いやりを持ちながらコミュニケーションを取れると いいのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#234 準備終わってますか?『STOP!熱中症クールワークキャンぺーン』開始
職場の熱中症対策、どこまで終わってますか? 「まだ5月じゃん」と思うかもしれませんが、 事が起きてから動くのでは遅すぎるのです。 『備えあれば憂いなし』 熱中症は毎年死者を出す、ある種の災害です。 症状を軽視せず、少しでも異常があれば報連相すること。 決して気合や根性論で乗り切ろうとしないようにしましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ STOP!熱中症 クールワークキャンペーン実施要項 ] https://www.mhlw.go.jp/content/11303000/001676129.pdf [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=bV514YneAbaZm6NB #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #熱中症 #熱中症対策 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link33 仕事のパフォーマンス・成果・報酬を落とさないために意識すること
今回の放送は以下6日分の総集編+αです! ↓ No.228 責任の所在はどこか? 『タイミーへの集団提訴』から考える人材活用問題 No.229 ちゃんとフォローしてる? 『新しい環境』に来た人たちへの連休前サポート No.230 今注目されている人材育成のトレンド ×体現していくためのコツとは No.231 生理期間中のパフォーマンス維持のために 『グミサプリ』始めました No.232 管理職の方必聴!自分を責めすぎない 『セルフ・コンパッション』のすすめ No.233 人脈形成から人材マネジメントにも対応できる AIの活用法について ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#233 人脈形成から人材マネジメントにも対応できるAIの活用法について
皆さんは対話ログってどうされてますか? 社内のミーティングはもちろんのこと、 部下との1on1や取引先との商談などさまざまなシーンで 『その時話した内容を記録して保管しておく』 ということはあると思います。 今回は、私が今週オンライン通話で実際に体感した 対話ログの残した方について話してみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #コミュニケーション #AI #AI活用 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#232 管理職の方必聴!自分を責めすぎない『セルフ・コンパッション』のすすめ
自分に優しくすることは、『甘え』ではありません。 自分を労り思いやることは、『未来への投資』です。 そして、自分を大切にしない人は、他人を大切にしない。 中間管理職の方ばかりを責めた立てるのはお門違いです。 管理職の方も人間です。 家族があって、パートナーシップがあって、 その上でその人自身がいる『1人の人間』であることを 忘れてはいけないとおもいます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 記事紹介 ] https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/24/041500076/041500002/ [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #健康管理 #中間管理職 #セルフマネジメント #メンタルヘルス #メンタルケア #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #管理職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#231 生理期間中のパフォーマンス維持のために『グミサプリ』始めました
何でも食わず嫌いは良くないですよね。 普段はサプリメント系は避けてたんですが、 どうしても興味関心に負けて、買ってしまいました😂 グミサプリ、シンプルに、普通に、美味しいです。笑 来週までに効果検証行って、 その結果についてどうだったか来週にご報告します! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #グミサプリ #貧血 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #貧血 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#230 今注目されている人材育成のトレンド×体現していくためのコツとは
全部話し終えた後で気づきました。 『人材開発支援助成金』のことについて話してなかった😂 こちらについては、以下に記載します! ↓ 厚生労働省の資料には、 事業展開等リスキリング支援コースにおいて 企業内の人事・人材育成計画に基づく訓練が対象に加わり、 中小企業では経費助成率が75%・賃金助成1,000円/時 とされています。 なので、企業研修の実施において外部講師を呼ぶ場合の コストがこの助成金で賄える(=コスト抑制になる) ということです。 『育成にはお金がかかるからなかなか手が出せない』 と考えずに、 『助成金を活用して新しいスキルを覚えてもらい、 会社で貢献できる機会を増やしていってもらおう』 くらいのスタンスがあってもいいのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #人材育成 #人財育成 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #育成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#229 ちゃんとフォローしてる?『新しい環境』に来た人たちへの連休前サポート
人事界隈で実しやかに語られる 『GW(大型連休)明けの退職』問題。 新卒者でわずか2ヶ月で「辞めたい」と思う人は約37%も。 連休前の働きぶりに ・遅刻や早退、欠勤が増え始めた(体調不良含め) ・パフォーマンスがパッとしない(指示待ち、報連相不足) ・コミュニケーションがウザがられる こんなサインが見られたら……要注意です。 そしてこれは、 新しい環境に来た人たちのせいばかりではなく 『既にその場にいる社員』たちの態度・言動の問題にも 要因があるのではないかと思います。 他責に相手を責め合うのではなく、 目の前の現状において何をしていけばいいのか、 何を辞めていくようにするのがいいのか、 今一度考えていく必要があるかもしれません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #新入社員 #人事異動 #新しい環境 #人材育成 #人材育成のヒント #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#228 責任の所在はどこか?『タイミーへの集団提訴』から考える人材活用問題
確かにプラットフォームとしての責任はあるでしょうが、 問題の真因を突き詰めて考えたら良くないことをしたのは 『求人を出した企業』だと私は思います。 そもそも自社の人員で賄えないような労働環境になってる ということの根幹には、 タイミー(スポットバイト)だからとか正規雇用だからとか 関係なく人材価値を軽く見積もるという悪癖があるから ではないかと思います。 「所詮スポットバイトだから」 でもこれは同時にユーザー側も同じようなことを 軽々しくしていることもあるので、 今回の件については改めて『人材活用の在り方』全体を 見直していく必要があるのではないかと思っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=AWDAdueHt5FOgYai #働き方 #これからの働き方 #労働問題 #タイミー #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link32 『多様性の活かし方』を考えながら、心身の健康を守って働くには
今回の放送は以下6日分の総集編+αです! ↓ No.222 働く人の心身の健康を守るために 『カスハラ防止措置義務化』ですべきこと No.223 新入社員×既存社員のジレンマ? 今年の新卒入社の現状と受け入れ体制とは No.224 2026年4月時点での両立支援の現状と 人材マネジメントの課題について No.225 スマートウォッチで行う『睡眠の質分析』を 労働生産性に反映させるには? No.226 仕事に必要なマインドセットって何が大事なの? No.227 新しい居住先として選ぶ 『シェアハウス』の魅力とは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#227 新しい居住先として選ぶ『シェアハウス』の魅力とは
仕事は暮らし方も大きく影響します。 昨今はライフスタイルの変化から『住まい』の在り方も 変わりつつあるようです。 私も今回引っ越しについて給付金があることを知り、 引っ越しへの心理的ハードルがかなり低くなったこと、 そして居住先をアパートやマンションではなく 『シェアハウス』という 『プライベートを確保しながら他者と関わる』暮らし方も ある意味自分のライフスタイルに対する価値観への 新しい挑戦になるかなと思ったりしていて、 とても良いきっかけになりそうだなと考えています。 まず、希望の時期に入居できることを祈ろう😣🙏🏻💦 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #ライフスタイル・生活 #シェアハウス #一人暮らし #暮らし方 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#226 仕事に必要なマインドセットって何が大事なの?
『ニューロダイバーシティー』 いやはやまた新しいキーワードが出てきましたね。 でも本当に、この観点は超・超・超重要です。 『普通』という言葉が効力を失い始めてる現代だからこそ、 マネジメントや働くマインドにはこの危機感は重要です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 紹介動画 ] ADHDが仕事をすぐ辞める理由 https://youtube.com/shorts/bLafLkLgcXY?si=SqZYT1cO2MM13law 聞き返すADHD https://youtube.com/shorts/nipNe0qeQ_Y?si=XE5SI-5HKMCXnjRF [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #マインド #マインドセット #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#225 スマートウォッチで行う『睡眠の質分析』を労働生産性に反映させるには?
「これしてれば睡眠の分析もできて、健康管理が一目瞭然」 なんて思われがちですが、本質はそこじゃない。 スマートウォッチを身につけていたとしても、 そのアプリで計測した数値と 実際の日中の行動の中で『因果関係』を見つけられなければ ただの高級デジタル時計になってしまいます。 スマートウォッチは『スコアを測って終わり』にしない。 お値段以上のパフォーマンス発揮をするためにも、 自分の生活行動を意識的に過ごしていきましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #睡眠 #睡眠の質 #睡眠不足 #スマートウォッチ #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#224 2026年4月時点での両立支援の現状と人材マネジメントの課題について
制度の有無よりも『運用の質』が求められ始めています。 「法律で決まったことだからやらないと」 で始まるのは間違ってませんが 『対岸の火事』的感覚でやっていると痛い目を見ると思います。 まずは自分ごと化すること。 ここができないと、 これからの時代に取り残されていくと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #両立支援 #介護 #治療 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#223 新入社員×既存社員のジレンマ?今年の新卒入社の現状と受け入れ体制とは
今年も例の如く恒例の季節になりましたが、 今回はそこまで驚きなどはない一方で違う問題も浮上中。 人であれば感じずにはいられない話題だなぁと感じました。 これからの時代は組織を運営していく上で 『匙加減』よりも『明確な水準・基準』がある方が、 公平な組織運営が行えるのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #新入社員 #新卒 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#222 働く人の心身の健康を守るために『カスハラ防止措置義務化』ですべきこと
カスハラ対策としてすべきことは何でしょうか? 窓口の設置?カスハラ遭遇時の対応シュミレーション? いろいろあるかと思いますが、 大前提として 『そもそもカスハラをするメンタリティを作らないこと』 が一番大切なことでないでしょうか? これは企業側や顧客・取引先云々ではなく、 状況や環境が違えば立場一瞬で逆転します。 「昨日カスハラ受けてイライラしてるから、 今日は俺が何か文句の1つでも言っても俺は悪くない」 なんて思う方もいるかもしれませんが、そうではない。 そもそもクレームの定義は 『商品やサービスの質向上に向けた改善要求』です。 自分の発言や発言したいことが、 必ずしも正当かどうかについてはまず客観的に判断する クセをつけていくのも大事かなと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=LeoTg6ActGNZWC3H #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #カスハラ #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link31 来週から『特定のテーマを曜日固定で』話していきます。
【 音声配信のテーマをリニューアルしました 】 Stand.FM再開後に放送回数が200回を超えたこと、 その時々の思いつきで雑多でよくわからない仕様に なってきてしまっていたと感じていました……😣💦 なので曜日ごとに放送テーマを設定し、 「このチャンネルで何を届けたいのか?」 をしっかり定めた上でトークテーマを刷新しました。 ━━━━━━ 日々の放送テーマ ━━━━━━ 月:労働ニュース × 健康経営 火:組織課題・職場環境 水:両立支援・人材育成 木:医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金:働く人のマインドセット 土:私の学び・日常の気づき 日:1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今後も本質的な健康管理のコツと 健やかな職場づくりをテーマに、 ヘルスリテラシーを高めて 医学(健康)と経営(働く)を結びつけ、 経営者・管理職・働く人それぞれの視点を交えながら、 日々の健康管理・健康経営・組織文化づくりまで あらゆるテーマを包括的に探究していきます! 引き続きお付き合いしたいただけたら幸いです! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界 https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=Q9foeUuPbR0weGmQ #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#221 食事は『何を食べるか』も大事だけど『いつ食べるか』も重要だったり
いや〜ChatGPTと話してて本当に目から鱗でした👀 まさか自分が良いと思っていた食生活習慣が、 『良いには良いんだけど、タイミングが合っていない』 っていう想像の斜め上をいっていたっていう😂 一般的に良いとされているものであっても、 自分のライフスタイルと合わない面もあるんだということが わかって世紀の大発見のようでした。笑 皆さんもぜひご自身の食生活を 『1日の中での過ごし方』も含めて考えてみてください! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界 https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=Q9foeUuPbR0weGmQ #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #食生活 #食事 #食事管理 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#220 『銭湯♨️』は生産性爆上げスポット!慢性疲労の解消に効く入浴方法
「なんか疲れが取れない……🫠」 「頭の中スッキリしない……🤯」 そんな時は、銭湯♨️行って『温冷浴』してきませんか? 熱めのお風呂と水風呂を行き来するだけです。 ・熱いお湯:5分 ・ 水風呂:1〜2分 入っている間は可能な限り ・足首を前後にパタパタ ・手の指先をグーパーグーパー これをしているだけで、 お風呂から上がったら身体も頭もスッキリです🥹✨ 手足を伸ばしてゆっくりするだけでも 気持ちの持ちようも変わります。 忙しい時ほどリラックスの時間を忘れずに。 明日からも1週間がんばりましょう🙌🏻✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界 https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=Q9foeUuPbR0weGmQ #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #生産性 #生産性向上 #パフォーマンスアップ #お風呂 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#219 【雑談】経営の大先輩から「思考パスが近く会話が心地いい」と言われた話
LinkedInというビジネスSNSで知り合った経営者さんと なぜzoomで1時間半以上も話題が途切れず話し込めたのか? 相手の立場を想像して「こういうことが考えられるかも」 と思考を巡らすことができているからなのかもしれません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=2mBC9I8cnQh4tlR1 #コミュニケーション #コミュニケーション能力 #思考 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#218 【記事紹介】企業の人事的資本を可視化する『ウェルビーイングスコア』
東京大学とアクサ生命さんの共同研究なのだとか! 今後どんな形で普及していくのか楽しみですね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 記事紹介 ] https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000010.000171294.html [ BGM ] 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=2mBC9I8cnQh4tlR1 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#217 ただいま、戻りました。
しばらく急にお休みしてすみませんでした。 いろいろメンタルやられてて『何かを発信する』が難しく、 心が落ち着くまで時間が欲しかったのです。 明日からまたぼちぼち放送していきますので、 どうぞよろしくお願いいたします🙇🏻♀️✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#216 【お詫び雑談】今日の放送は#214の続編を添えて、お休みします
すみません……今日はちょっと眠気が酷くて……💦 ただ、行ってきたタイミー先で No.214の『その後の続編』になる話を仕入れてきたので、 それを添えさせていただきお休みさせてください🙏🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link30 これからの時代は『いろんなことを両立させる』がキーワード
今回の放送は以下6日分の総集編+αです! ↓ No.209 本格的に参入してくるかも!? 『ライフデザイン経営』を考える No.210 【記事紹介】働く男性のコンディション可視化と 次の一歩を支えるサービス No.211 【記事紹介】「健康にいい」と思って毎日食べた→激痛! ポイントは何か? No.212 専門性や目先の物事に囚われすぎると、 足元掬われるかもしれない話 No.213 【告知】4/23から健康経営のワークショップ開催します! No.214 あなたならどうする? 病気治療と仕事の両立における『笑い』の効果 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=haiBxDqhyRqlBWKO #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#215 【お詫び】今日は放送をお休みします……(4回目)
今週のふり返りと来週に向けた目標設定をしたく、 お時間いただけたらと思っております🙏🏻💦 というのも久しぶりに開いた手帳を開いたら、 まともに書いてたのが3/13が最後でして……😂 今日は月末かつ日曜いうことで少しでも 内省に時間を使いたかったのです……。 じゃあなんで日中やらなかったのかって? 日中は、コミュニティのSlackで使う スタンプ(10個×4バージョン分)作りに 時間溶かしてました😭(←不器用&センス0) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#214 あなたならどうする?病気治療と仕事の両立における『笑い』の効果
医学的には『がんの治療』で『笑い(お笑い番組を見せる)』 なんていうのもあるくらい医学的効果があるわけですが、 それを知らない現場の人達からすると面白くないわけで。 今日は治療と仕事の両立をしている方と、 周りで働いている人たちへの 配慮のバランスが良くなかったなぁ……という反省回でした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#213 【告知】4/23から健康経営のワークショップ開催します!
4/23(木)、札幌の『エア・ウォーターの森』で 健康経営のワークショップ開催します! ご興味ある方はこちらまでお問い合わせください! ↓ [ 参加申し込みフォーム ] https://forms.gle/oSd94VXs1AMBmHd48 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #イベント企画 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #イベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#212 専門性や目先の物事に囚われすぎると、足元掬われるかもしれない話
視野狭窄に陥っていると、見えてるようで見えていない。 物事の取りこぼしが多くなると、対人関係も悪くなる。 あなたは全体感見る意識、ありますか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #キャリアデザイン #ライフスタイル・生活 #木を見て森を見ず #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#211 【記事紹介】「健康にいい」と思って毎日食べた→激痛!ポイントは何か?
「身体にいい(って言う)から」だけで判断してはいけない。 世間一般では良くても、『あなたに合う』かどうかは別問題。 健康を意識した食生活は『食材』を気にしするのも大事ですが、 『食材の調理の仕方』や『食べ方・食べ合わせ』もあることを 忘れないこと。 本当に合うかどうかは自分の身体の『体調』で検証して、 合う・合わないを判別していきましょう。 ちなみに私にとっては、玄米が最強食で、豆乳が点滴です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 記事紹介 ] 「健康にいい」と思って毎日食べた→脂汗が止まらない激痛… 15mm尿管結石を育てた60代男性の冷蔵庫の中身 https://president.jp/articles/-/110513 [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #食生活 #食事 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#210 【記事紹介】働く男性のコンディション可視化と次の一歩を支えるサービス
辛いのは女性だけじゃない。 むしろ男性だからこそ、 より強固に自分を守り過ぎて疲弊する。 そんな男性陣の皆さんに伝えたい。 『頼る』ことは『負け』ではない。 本当の負けは『生活を壊す』こと。 多様な婚姻関係や家庭生活があるので一概に言えませんが、 少なくとも『あなたがいなくなっていい存在ではない』 ということだけは確かです。 できること、望むこと、すべきこと。 大事ことは何なのか、今一度考えてみてほしいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 紹介記事 ] https://jinjibu.jp/kenko/news/detl/26013/ [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #更年期 #更年期障害 #更年期対策 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#209 本格的に参入してくるかも!?『ライフデザイン経営』を考える
すごくいいものだと思うんですけどね。 一方でいいと思うものほど『都合のいい扱われ方』を されてしまうのではないか……という危惧もあります。 あなたの会社では『ライフデザイン経営』の要素ありますか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=USLbHuOyTUhvBy7n #健康経営 #組織づくり #組織開発 #ライフデザイン #ライフデザイン経営 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link29 2026年以降の健康経営実践ポイントを総まとめ+雑談を紹介!
今回の放送は以下6日分の総集編+αです! ↓ No.203 あなたもなりませんか? 『プレコンサポーター養成講座』始まってます No.204 健康経営推進検討会の話をちょこっと紹介! 来年度の重要ポイントはこれだ No.205 今年の健康経営トレンド① メンタルヘルス対策→『心の健康保持・増進』 No.206 【雑談】メンタル疾患って、どうやってなると思う? 私のうつ病体験記 No.207 今後の健康経営は、可視化・質の向上と、 社会への浸透・定着がポイント No.208 健康経営実践企業に対する インセンティブやサポート体制を紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #プレコンセプションケア #メンタルヘルス #経営支援 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#208 健康経営実践企業に対するインセンティブやサポート体制を紹介
会社を経営していくって大変なんですよね。 出ていくお金がコストなのか、投資なのか。 しかもそのコストが『浪費』になっていないか。 ただ単に支援やサポートを得たがりますが、 実際には『お金が絡んでいる』という事実を忘れてはいけない。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #経営 #会社経営 #補助金 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #補助金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#207 今後の健康経営は、可視化・質の向上と、社会への浸透・定着がポイント
今回も3/17の健康経営推進検討会の資料内容を元に 『今後の方向性』について考えてみました。 これ、あなたはどう思いましたか? 浸透と定着は『大地に(木の)根を下ろす』こと。 可視化と質の向上は『(木の)枝葉や実の生り方を見せる』こと。 だと思いました。 言ってことは一見するとやってることは真逆のようですが、 実は『根』をしっかりやらなければ『実』は生らない そういう構造があると思っています。 要は適当なことやってたら適当な結果しか返ってこないし、 自分たちの行いの質が露見してしまう。 そんな、ある意味過酷さを表したいると思います。 そこにどう向き合って戦い抜くか。 腕の見せ所かなと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#206 【雑談】メンタル疾患って、どうやってなると思う?私のうつ病体験記
今日はざっくり、雑談回です。 『メンタル疾患』にかかる経緯を、 私の体験談を元に話してみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #メンタルヘルス #うつ病 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#205 今年の健康経営トレンド①:メンタルヘルス対策→『心の健康保持・増進』
あなたの会社ではどんな企業風土ですか? 職場の人とのコミュニケーションは上手くいってますか? 職場の快適さとは、『馴れ合い』ではありません。 いかに効率的でトラブルなく安全に仕事を進めていくか。 これに尽きると思います。 結局のトラブルの誘発要因は『情報不足』が多いかと。 ではどこから情報を仕入れるのか、というと、 それは『周囲の人』からでしかないと思うからです。 余計なトラブルで気力も体力も時間も浪費するのは 馬鹿馬鹿しくありませんか? あなたの限りある大事な可処分時間を 必要以上に削らないためにも、 相手との関係構築はしっかり行うようにしましょう。 それが巡り巡って、いつかあなたに還ってくるはずです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ サイト紹介 ] ◾健康経営における 「心の健康」投資・実践ガイド 今日から始める人的資本への投資のヒント️ https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kokoronokenkojissenguide.pdf ◾️心の健康投資・実践を加速する『ウェルココ』 https://wellcoco.jp/ [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #メンタルヘルス #心の健康 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#204 健康経営推進検討会の話をちょこっと紹介!来年度の重要ポイントはこれだ
私もまだちょこっとさわりしか把握してないのですが、 来年度は今からきっといろいろ準備する必要あるなぁと 思いました。 あなたはどう感じましたか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ サイト紹介 ] 第5回 健康経営推進検討会 https://www.meti.go.jp/shingikai/mono_info_service/health_management/005.html [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#203 あなたもなりませんか?『プレコンサポーター養成講座』始まってます
正しい知識は、正しい情報提供に。 友人や家族の話は身近な事例として感じやすいですが、 あなた自身の状況の中で適切な情報を触れることを忘れずに。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ サイト紹介 ] プレコンサポーターとは? https://precon.cfa.go.jp/precon-supporter/ はじめようプレコンセプションケア(Instagram) https://www.instagram.com/precon_cfa_jp?igsh=ejIyOWJ2aWd4N2ts [ 過去放送紹介 ] No.80 妊娠前からがポイント! 育児と仕事の両立支援×プレコンセプションケア https://stand.fm/episodes/68df0bfed4a4356568cf902a [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=4Ot2TwS2xkzrBtO0 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #プレコンセプションケア #健康経営 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#Link28 良好な人間関係を築く上で大切なことを話そう
今回の放送は以下6日分の総集編+αです! ↓ No.197 【記事紹介】社内の『多様性』 4割が「賛同するが葛藤を感じる」 No.198 【お詫び】今日は放送をお休みします……(3回目) No.199 今年の健康経営事情はこれだ! 健康経営度調査フィードバックシート結果分析 No.200 ついに完成!noteに書いた記事が 今後の健康経営の課題解決のヒントに No.201 【雑談】亡き父の生誕前夜祭に母と話す 『家族・夫婦の在り方』 No.202 あなたはどんな人? 『私を表すキーワード』でコミュニケーション活性化 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=F02icR5M1cV4Ty2q #健康経営 #組織づくり #組織開発 #多様性 #コミュニケーション #人間関係 #職場の人間関係 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#202 あなたはどんな人?『私を表すキーワード』でコミュニケーション活性化
あなたは自分のことをどう表現していますか? 「職場の人に自己開示したくない」 と思う方も少なくないと思いますが、 『自己開示』のメリットは 『他者との相互理解が深まる』ことです。 相手のことを知らないから、 自分のモノサシで勝手に推測って決めつけて責める。 でも、自己開示がある程度あれば、 相手の人間性や価値観を知ることができるので 尊厳を守りながらお互いを認め合うことができる と思います。 ぜひ、『私を表すキーワード』やってみてください。 まずはあなた自身で自分を表すキーワードづくりから 始めていくのがいいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=F02icR5M1cV4Ty2q #コミュニケーション #職場の人間関係 #人間関係 #自己紹介 #自己分析 #自己表現 #自己認識 #組織づくり #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#201 【雑談】亡き父の生誕前夜祭で母と話す『家族・夫婦の在り方』
亡き父の誕生日に毎年思う『もしも』の世界。 30年経とうとしても忘れられない、 幼なくとも色褪せない想い出ってありますか? 自分が幸せになりたい そういう気持ちも悪くはないけど、 最終的に深い幸せを感じることができるのは 『相手を想う心(真心)』があるかないかだと私は思います。 あなたはパートナーを、家族を、 ちゃんと大事にできてますか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=F02icR5M1cV4Ty2q #家庭 #家族 #家族との時間 #夫婦関係 #パートナーシップ #パートナー #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#200 ついに完成!noteに書いた記事が今後の健康経営の課題解決のヒントに
書こう、書こうと思って始めた『アーカイブ記事』づくり。 結局1本書くのに2ヶ月もかかってしまった……。 けど、公開したタイミングはある意味良かったのかも。 ぜひ皆さんにも読んでいただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ 紹介note ] https://note.com/tanchan0630/n/nf26a2d0f5155 [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=F02icR5M1cV4Ty2q #健康経営 #組織づくり #組織開発 #コミュニケーション #人間関係 #職場の人間関係 #note #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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#199 今年の健康経営事情はこれだ!健康経営度調査フィードバックの結果分析
今年も健康経営優良法人認定が決まりましたね! 傾向としてはだんだん『施策をやること』から 『経営戦略として実践していくこと』に変わりつつあります。 一方で、組織体制や制度は整えたものの、 実際問題として頭を抱えているのは『人』が関わる問題。 結局のところハリボテの強度が高まったところで 中身がスカスカなら価値をかんじにくかったり、 疑心暗鬼になって他者との溝は深まるばかりです。 大事なことは、#53でお伝えしたことではないでしょうか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=F02icR5M1cV4Ty2q #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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このチャンネルでは、最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 持続可能な経営(健康経営/両立支援)の在り方についてさまざまなテーマを経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って包括的に探究していきます。━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月:労働ニュース × 健康経営 火:組織課題・職場環境 水:両立支援・人材育成 木:医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金:働く人のマインドセット 土:私の学び・日常の気づき 日:1週間の総まとめ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ 私について ▼Facili-port株式会社 代表取締役社長[保有資格]・柔道整復師・健康経営エキスパートアドバイザー・両立支援コーディネーター・プレコンサポーター(アドバンスト編修了)スポーツクラブで水泳コーチから始まり、機能訓練特化型デイサービスで機能訓練指導員スポーツ外傷専門整骨院で柔道整復師人材派遣会社で人材コーディネーターコワーキングスペースでコミュニティマネージャーをなど多種多様な職業を経験し、今に至る。▼『ヘルリテ向上委員会』とは?▼毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けたセルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア!最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中! 1ヶ月のお試し体験&オンライン見学も随時受付中です!https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee▼ ご依頼・ご相談 ▼・従業員へのヘルスリテラシー教育・両立支援の運用および健康経営の実践 に関する研修及びコンサルティング・個人向けの生活習慣改善コーチングなど各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください!https://facili-port.wraptas.site/info
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丹後友里🌳健康経営推進ファシリテーター
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