Che cosa direbbe Freud?

Cambiare non è facile, ma è possibile. In questa puntata esploriamo le dinamiche psicologiche alla base del cambiamento personale: perché è così difficile uscire dalla zona di comfort, cosa rende le abitudini così potenti e in che modo possiamo utilizzare la neuroplasticità per creare nuovi percorsi di vita. Parliamo di motivazione, paura del fallimento e strategie pratiche per rendere il cambiamento sostenibile e duraturo.Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

 La resilienza non è una dote riservata a pochi, ma una capacità che tutti possiamo allenare. In questa puntata esploriamo il significato psicologico della resilienza: come affrontare eventi stressanti o traumatici, trasformare le difficoltà in opportunità e trovare nuove risorse dentro di noi. Parliamo di strategie quotidiane, neuroplasticità, fattori di protezione e del ruolo fondamentale del supporto sociale. Un invito a scoprire che anche le crepe possono far entrare la luce. Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

 Viviamo in un mondo sempre più connesso, dove social media e videogiochi influenzano il nostro benessere psicologico più di quanto immaginiamo. Questa puntata esplora gli effetti del digitale sulla mente, dall’identità online al rischio di dipendenza, fino alle potenzialità positive di gaming e social network. Come possiamo trovare un equilibrio sano tra tecnologia e vita reale? Ne parliamo con esperti, strategie pratiche e un trick utile per gestire il tempo online in modo consapevole. Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

💭 La felicità è davvero così difficile da raggiungere? In questa puntata esploriamo il paradosso della felicità e il motivo per cui, nonostante gli sforzi, spesso ci sfugge proprio quando la desideriamo di più.🔹 Perché non siamo mai soddisfatti? Il nostro cervello si abitua velocemente ai successi e vuole sempre di più: è l’adattamento edonico. 🔹 Il confronto sociale rovina la felicità? I social media e le aspettative irrealistiche ci portano a sentirci costantemente “indietro” rispetto agli altri. 🔹 Felicità edonica vs eudaimonica: meglio il piacere immediato o un senso di realizzazione più profondo? 🔹 Come possiamo allenare la mente alla felicità? Strategie pratiche per coltivare gratitudine e benessere senza inseguire standard impossibili.Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Essere intelligenti non basta: per costruire relazioni sane e avere successo nella vita, serve intelligenza emotiva. Ma di cosa si tratta esattamente?In questa puntata esploriamo:🔹 Cos’è l’intelligenza emotiva? I 5 pilastri di Daniel Goleman: consapevolezza di sé, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali.🔹 Empatia e comunicazione – Siamo davvero capaci di capire gli altri o ci limitiamo a interpretare le loro emozioni?🔹 Segnali di scarsa intelligenza emotiva – Impulsività, difficoltà relazionali e incapacità di gestire lo stress: come migliorare?🔹 Il Trick di Cristina – Diario delle Emozioni: un esercizio semplice per aumentare la consapevolezza emotiva giorno dopo giorno.Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Perché siamo così affascinati dai criminali nei film e nelle serie TV? E perché alcune persone sfidano le regole mentre altre le rispettano senza pensarci? In questa puntata, insieme al dottor Angelo Zappalà, psicologo e psicoterapeuta esperto in criminologia della CBT Academy, esploriamo il lato oscuro della psiche umana, tra devianza, criminologia e neuroscienze.🔍 Devianza vs Criminalità: non tutti i comportamenti devianti sono illegali, ma perché alcuni ci attraggono più di altri?🧠 Il cervello criminale: fattori genetici, traumi infantili e ambiente possono davvero predisporre a una vita fuori dagli schemi?🎭 L’attrazione per il male: perché amiamo le storie di serial killer e di anti-eroi che infrangono le regole?📺 Dark Tourism & cultura pop: il fascino dei luoghi del crimine e il ruolo dei media nella percezione della criminalità.👤 Ospite: Angelo ZappalàPer domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

L’amore è solo un sentimento o c’è una vera e propria “chimica” dietro ogni battito accelerato? In questa puntata esploriamo cosa accade nel cervello quando ci innamoriamo e come le neuroscienze spiegano la passione, l’attaccamento e persino le scelte sentimentali.💡 Cosa succede nel nostro cervello quando amiamo?🔥 Dopamina, ossitocina, endorfine: gli ormoni che regolano la passione e il legame.🧠 L’amore disattiva la razionalità: la corteccia frontale si spegne, e il giudizio critico svanisce.❤️ Amore romantico vs. amore platonico: diverse attivazioni cerebrali, diverse emozioni.💔 Perché il rifiuto amoroso crea dipendenza emotiva? I meccanismi del craving e la similitudine con le dipendenze.L’amore è un’esperienza che ci cambia biologicamente ed emotivamente. Scopri con noi il lato neuroscientifico dell’amore!Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Quanto le pressioni sociali influenzano il nostro modo di vivere l’amore e l’intimità? In questa puntata esploriamo insieme:❤️ Affettività vs Sessualità: due aspetti connessi ma distinti, essenziali per il benessere.📺 Il peso degli stereotipi e della pornografia: quando influenzano le nostre relazioni?💬 Ansia da prestazione e connessione emotiva: come riconoscere se una relazione è autentica o basata solo sulla performance?🎧 Ospite della puntata di Che cosa direbbe Freud? Ivan De Marco, PhD in psicologia clinica e delle relazioni interpersonali, psicologo, psicoterapeuta, sessuologo clinico, docente di Psicologia e psicopatologia della sessualità, di Psicopatologia e di Modelli di Intervento in Psicologia Clinica allo IUSTOPer domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

L’ansia e lo stress sono davvero i nostri nemici? O ci aiutano a sopravvivere, proprio come facevano con i nostri antenati? In questa puntata esploriamo:🔍 L’origine evolutiva dello stress: perché il nostro cervello primitivo reagisce ancora come se fossimo nella savana?⚖️ Eustress vs Distress: quando lo stress ci aiuta e quando diventa un problema.🛠️ Strategie per gestire l’ansia oggi: mindfulness, respirazione, nuove abitudini e gestione del tempo.🧠 Scopri con noi come trasformare l’ansia da ostacolo a risorsa nella tua vita!🎧 Ospite della puntata di Che cosa direbbe Freud? il dottor Terenzio TraisciPer domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Freud lo aveva intuito: l’inconscio guida gran parte della nostra vita, influenzando pensieri, emozioni e comportamenti senza che ce ne accorgiamo. Ma cosa ci dicono oggi le neuroscienze? In questa puntata esploriamo:🌀 Come l’inconscio si manifesta nei sogni, lapsus e decisioni inspiegabili.🧠 I processi automatici del cervello che influenzano le nostre emozioni e scelte quotidiane.⚠️ Come i bias cognitivi ci ingannano, anche quando pensiamo di essere razionali.Scopri cosa guida davvero la tua mente e come psicoanalisi e neuroscienze si completano per svelare il "regista nascosto" delle nostre vite! 🎧Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Siamo tornatiiiiiiii.. in questa puntata ponte tra la prima e la seconda stagione ascolteremo il menu della prossima stagione di "Che cosa direbbe Freud?". I temi che affronteremo, ma soprattutto.. cosa hanno fatto le nostre voci durante questi mesi? Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Vivere la vita è un po' come bere vino, provando a paragonare la nostra vita ad un vino. Lo bevo e vedo che è rosso, poi inizio il mio cammino e capisco che ha un gusto particolare e che varia a seconda delle esperienze: il tipo di uva, il materiale e il luogo nel quale è cresciuto e il calice nel quale lo gusto. Grazie ai "sommelier della vita", gli psicologi, con il tempo riesco a gustare meglio il mio vino e quindi la mia vita, riuscendo a cogliere quelle differenze che lo rendono diverso dagli altri vini. Cosa c'entra il vino con la puntata di oggi?Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Per la prima volta dall’Unità d’Italia, dunque negli ultimi 160 anni, i nuovi nati nel 2022 in Italia sono scesi sotto i 400mila, per l’esattezza 393mila. Nello stesso anno i matrimoni sono stati 189.140, di cui il 56,4% con rito civile e le seconde (o successive) nozze sono state 42.918 mentre le separazioni sono state complessivamente 89.907 (-8,2% rispetto all'anno precedente) e i divorzi 82.596, stabili rispetto all'anno precedente.Cosa c'entrano questi dati con il tema della puntata? Non solo i genitori biologici, possono entrare in crisi! Ospite della puntata la dottoressa Marilena Vitale, psicologa, psicoterapeuta e Coordinatrice genitorialePer domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Secondo uno studio BBC Science del 2014 ci occorre un tempo che va dai 90 secondi ai 4 minuti per stabilire se una persona ci piace e questo ha poco a che vedere con quello che questa persona ci può dire, dipende infatti da tre fattori che incidono in modo diverso: per il 55% dal linguaggio del corpo (gesti, atteggiamento, sguardi), per il 38% dal modo di parlare (tono e velocità della voce) mentre solo per il 7% dai contenuti che esprime. Se per innamorarsi basta così poco tempo, quando le relazioni si complicano diventa tutto più difficile.Ospite della puntata la dottoressa Sarah Sclauzero, presidente di Me.dea e coordinatrice dei centri antiviolenza Alessandria e Casale Monferrato.Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Puntata natalizia in collaborazione con il vecchio amico Charles Dickens e il suo Canto di Natale.  Questa storia richiama all’empatia ma è anche una storia di psicoterapia. Ovvero la possibilità di trasformazione e rinascita attraverso la conoscenza di sé e della propria storia passata e presente che scorre verso il futuro. Una storia fatta di incontri con i nostri fantasmi e del coraggio che richiede il cambiamento e la scelta di intraprendere questo percorso.Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Ma è proprio vero che l'emozione non ha voce? Tutti sanno cosa sono le emozioni fino a quando non viene chiesto loro di darne una definizione. A quel punto sembra che nessuno sappia cosa sia un'emozione. Per questo è importante imparare a dare voce alle proprie emozioni e parlare di emozioni. Proviamo a farlo in questa puntata.Ospite della puntata il dottor Gianluca Zollino, medico neurochirurgo dell'ospedale Santi Antonio e Biagio di Alessandria.Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Nel 2022 la spesa farmaceutica nazionale totale (pubblica e privata) è stata pari a 34,1 miliardi di euro, in aumento del 6,0% rispetto al 2021. Più di 6 cittadini su 10 hanno ricevuto almeno una prescrizione di farmaci, con una crescita della spesa pro capite e dei consumi all'aumentare dell'età. Partiamo da questi dati per chiederci se ciò che ci dice il corpo riguarda solamente la malattia oppure se ha altro da dirci. Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

"Noi siamo quello che mangiamo" diceva il filosofo tedesco Ludwig Feuerbach. Ciò che viene introdotto nel nostro organismo non influenza soltanto il corpo, ma anche i processi energetici, psicologici e spirituali che ci aiutano a governare le nostre vite. Migliorare l’alimentazione può quindi migliorare la vita, ma è vero anche il contrario. Nella puntata di oggi parliamo di rapporto sano e malsano con il cibo, abitudini e disrdini alimentari.  Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

In questa puntata parliamo di morte, o meglio, di come si parla di morte. Per rispolverare le figure retoriche, di come si “vive la morte”.Proviamo a farlo partendo da una frase usata da Stalin: “Se un solo uomo muore di fame è una tragedia. Se milioni muoiono, sono solo statistiche”, una citazione cruda ma che racconta ciò che abbiamo vissuto negli anni del Covid, quando siamo passati dal parlare delle singole morti (o di poche persone) a un numero in continuo cambiamento, aggiornato ogni giorno, fino a diventare inesorabilmente statistica.Un grazie a Giulio Vannucci membro della fraternità della Villa del Palco di Prato legati ai Ricostruttori nella preghiera e al Borgo Tutto è vitaPer domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] Host - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Sono circa 10 milioni gli italiani che hanno vissuto almeno una volta l'esperienza di un attacco di panico. Un evento isolato per molti, mentre per circa 2 milioni di persone diventa un vero e proprio disturbo di panico con attacchi ripetuti, ansia e fobie. Scopriamo come riconoscere e affrontare un attacco di panico, che capiti a noi o ad altri.Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected]  Host - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

“Che cosa direbbe Freud?” il podcast che cerca risposte a quelle domande che riguardano i comportamenti di amici e parenti perché sulle nostre abitudini, sul nostro agire... facciamo sempre un po’ fatica! ...è più facile fare gli psicologi con le vite degli altri. Allora in questa prima puntata proviamo a cambiare punto di vista, che cos'è un percorso psicologico e come faccio a rendermi conto di essere io ad averne bisogno?Per domande, dubbi perplessità o proposte di matrimonio per Teresio, potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] Host - Enzo GovernaleGuest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

Quante volte davanti a certe scelte o comportamenti di amici o parenti ci siamo chiesti: che cosa direbbe Freud? Amici che vivono relazioni tossiche con la stessa spensieratezza di Heidi tra le caprette, giovani che dicono la parola “ciollansia” come fosse un intercalare e fidanzati che scappano quando il gioco si fa duro. Non temete, grazie a questo podcast, finalmente, potremo avere la risposta alla nostra domanda.Tutto questo e molto altro dall’8 novembre 2023, tutti i mercoledì su tutte le piattaforme di podcast e sul sito lavcomunicazione.it.