Mille et Une Question

Au 16ème siècle, des gens intelligents buvaient du mercure. Volontairement. Parce qu'ils étaient convaincus que ça allait les rendre immortels.Ce qui est fascinant, c'est pas juste la bêtise du truc, c'est que derrière il y avait une logique. Le mercure brillait, était liquide, ne rouillait pas. Donc forcément, il était "immortel". Et si tu le buvais, toi aussi tu le serais. Dans cet épisode on plonge dans l'alchimie, la plus grande arnaque de l'histoire, et dans ce que ça dit de notre obsession pour l'immortalité, hier comme aujourd'hui.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

T'as déjà eu la gorge qui racle et quelqu'un t'a dit "t'as un chat dans la gorge" ? On accepte l'expression sans se poser de questions. Mais d'où elle sort vraiment et pourquoi un chat ?Dans cet épisode, on remonte au Moyen Âge, on explore les onomatopées, et on découvre qu'en ancien français, "kat" ne désignait... absolument rien. Un mot vague pour un truc indéfinissable dans la gorge, qui s'est transformé en animal domestique au fil des siècles. Pendant ce temps, les Allemands ont une grenouille dans la gorge, et les Italiens, eux, n'ont rien du tout.Les expressions sont des fossiles linguistiques. Et parfois, ces fossiles sont construits avec des briques complètement bizarres.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

En 1518, à Strasbourg, une femme s'est mise à danser seule dans la rue. Sans musique. Sans raison. Et elle ne pouvait pas s'arrêter.Une semaine plus tard, ils étaient 30. Un mois plus tard, 400 personnes dansaient dans les rues, jusqu'à l'effondrement, jusqu'à la mort.La médecine moderne n'a toujours pas d'explication qui tient vraiment la route.Dans cet épisode, on plonge dans l'une des épidémies les plus étranges de l'histoire : la danse de Saint-Guy. Parce que parfois, l'histoire nous rappelle qu'on ne comprend pas grand-chose.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Pourquoi on repousse les choses qu'on aime vraiment ? C'est pas un problème de paresse ou de discipline, c'est quelque chose de plus profond.Dans cet épisode, on explore les vraies raisons : l'énergie cognitive limitée, le piège du perfectionnisme, et la spirale de culpabilité qui paralyse.Parce que c'est pas la procrastination qui est le problème. C'est ce qu'elle révèle.Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et Amazon Podcasts.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Alors dites-moi... qui parmi vous a déjà imagé qu'il existe une planète où il pleut des diamants ? Ou une étoile morte dont la surface est entièrement faite de diamants ? Si je te disais que l'univers est beaucoup plus fou que tes rêves les plus dingues, tu me dirais que je délire. Mais spoiler alert : ce n'est pas de la science-fiction. Dans cet épisode de Savoir Inutile, on plonge dans les exoplanètes les plus extrêmes de l'univers. Les planètes où il y a des millions d'euros au km². Les étoiles mortes qui scintillent de diamants. Les planètes en train de se faire dévorer par leur étoile. Les géantes gazeuses si lointaines qu'on les a découvertes par hasard. 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Alors dites-moi qui parmi vous a déjà mangé un sandwich sans se poser de questions ? Ou sans savoir qu'il était nommé d'après un aristocrate complètement pourri ? Un mec tellement accro au jeu qu'il ne pouvait pas quitter sa table de cartes. Un politicien tellement corrompu qu'on ne lui fait même pas confiance en 2024. Et pourtant, son nom ? Il va rester à jamais associé au repas le plus populaire de la planète.Dans cet épisode de Savoir Inutile, on parle du sandwich, et pourquoi l'histoire peut être étrange et magnifique à la fois. On découvre comment John Montagu, 4ème Comte de Sandwich, a inventé le sandwich. Pourquoi ? Parce qu'il était trop accro au jeu pour quitter sa chaise. C'est comme si l'égalité des droits était inventée par un tyran. C'est comme si la paix mondiale était signée par un criminel de guerre. Le sandwich, c'est un peu ça. Finalement, ce qui compte vraiment ? C'est comment une invention peut naître du chaos et du pire contexte possible et devenir quand même magnifique.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Qui parmi vous s'est déjà retrouvé avec un poisson collé dans le dos ? 😄 Ou a cru à une info complètement absurde avant de réaliser que c'était le 1er avril ? Ne vous inquiétez pas, ça nous est tous arrivé au moins une fois. Mais d'où vient vraiment cette tradition ? Un calendrier qui change au 16e siècle ? Le carême et ses poissons ? Des carnavals anciens ? Ou peut-être même l'astrologie ? De la France à l'Angleterre, en passant par l'Écosse et l'Inde, cette tradition prend mille formes différentes. Mais au final, ce qui compte vraiment ? C'est l'esprit derrière : rire de nous-mêmes et ne pas toujours tout prendre trop au sérieux. Alors méfiez-vous... peut-être qu'en écoutant ce podcast, quelqu'un vous prépare déjà votre prochain poisson d'avril ! 🎣💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Dis-moi honnêtement : tu crois vraiment que tu es intelligent ?Parce qu'une pieuvre peut ouvrir un bocal, résoudre un puzzle et tromper ses prédateurs en 5 secondes.Et elle ne vit que 5 ans.Elle passe sa courte vie à être plus intelligente que toi lors de tâches complexes.Dans cet épisode de Savoir Inutile, on explore la pieuvre : cette créature avec 3 cœurs, 9 cerveaux, et une intelligence qui défie tout ce qu'on croyait savoir sur la conscience.Un moment fascinant pour réaliser que l'intelligence n'a pas besoin de ressembler à la nôtre pour être extraordinaire.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Dans cet épisode de Mille et Une Questions, nous parlons d'une phrase qui semble simple, mais qui cache l'une des vérités les plus puissantes sur la vie."Tant que je suis en vie, j'ai une infinité de chances de réussir." — Monkey D. Luffy, One Piece.À travers cette citation, nous parlons de persévérance, de fausses deadlines imposées par la société, et du pouvoir de continuer à avancer malgré les échecs.Pourquoi croit-on qu'il est trop tard pour réussir ?Pourquoi admire-t-on cette mentalité chez les autres sans se l'appliquer à soi-même ?Et comment le Powerlifting m'a appris, mieux que n'importe quel livre, ce que cette phrase veut vraiment dire ?💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Chaque nuit, notre cerveau invente des histoires incroyables.Des mondes étranges, des rencontres impossibles, des aventures parfois très réelles…Mais quelques minutes après le réveil, tout disparaît.Pourquoi oublie-t-on presque tous nos rêves aussi vite ?Dans cet épisode de Savoir Inutile, on explore ce phénomène fascinant qui fait que notre cerveau crée des rêves… puis les efface presque immédiatement.Un mystère du sommeil à la fois scientifique et un peu poétique.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Tu t’es déjà demandé pourquoi la pizza est ronde mais la boîte carrée et les parts triangulaires ?Non ?Eh bien maintenant oui.Dans cet épisode de Savoir Inutile, on parle géométrie, logistique, mathématiques et pepperoni.Entre tradition napolitaine, optimisation industrielle et partage équitable, tu vas découvrir que même la pizza cache une logique bien huilée.La prochaine fois que tu commandes une pizza, tu ne la regarderas plus jamais pareil.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Dans cet épisode de Savoir Inutile, on parle… du petit doigt.Oui, le plus petit, le plus faible, le plus inutile des doigts.Pourquoi lever le petit doigt en buvant du thé est-il associé à la bourgeoisie ?Pourquoi croiser les petits doigts signifie faire une promesse sacrée ?Pourquoi, dans certaines légendes asiatiques, il serait relié à ton âme sœur par un fil rouge invisible ?Derrière ces mythes se cache une vérité fascinante :la valeur n’est jamais dans l’objet, mais dans le symbole qu’on lui attribue.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

La mort est universelle.Mais ce qu’il se passe après… dépend entièrement de ce qu’on t’a raconté.Jugement du cœur en Égypte antique, traversée du Styx en Grèce, réincarnation dans l’hindouisme, banquet éternel chez les Vikings… ou simple néant selon la vision scientifique moderne.Pourquoi aucune civilisation n’est d’accord ?Et si nos croyances sur la mort en disaient plus sur les vivants que sur l’au-delà ?Dans cet épisode de Savoir Inutile, on explore les visions les plus fascinantes de l’après-vie.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Dans cet épisode de Mille et Une Questions, nous parlons d'une vérité inconfortable : attendre que les autres règlent nos problèmes peut devenir le plus grand obstacle à notre évolution.À travers une citation puissante de Roronoa Zoro dans One Piece, nous parlons de responsabilité personnelle, d’illusion du sauveur, et du pouvoir de l’action.Pourquoi attend-on d’être choisi ?Pourquoi remettons-nous nos décisions à plus tard ?Et comment appliquer concrètement le FALMO (Feel – Accept – Learn – Move – On) pour reprendre le contrôle ?💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Pourquoi les glaçons collent ils à la langue ?En plein mois de février, on parle d’un phénomène aussi simple que dangereux : le gel instantané de la salive.Dans cet épisode de Savoir Inutile, on explore la physique derrière ce piège glacé, pourquoi le métal est encore pire que la glace, et ce qu’il faut faire si ça vous arrive car oui, ça arrive plus souvent qu’on ne le pense.Un épisode court, froid et légèrement douloureux.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]☕ Pour me soutenir : buymeacoffee.com/MilleEtUneQuestion📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Dans cet épisode de Savoir Inutile, on remonte le temps pour découvrir les véritables origines de la Saint-Valentin.Entre empereur romain, mariages interdits, fête païenne et récupération religieuse, l’histoire de cette célébration est bien loin de l’image romantique qu’on lui associe aujourd’hui.Pourquoi le 14 février ?Qui était vraiment Valentin ?Et comment une exécution est devenue une fête de l’amour ?Bonne saint Valentin à tous, que vous soyez seul ou accompagné ! 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Pourquoi février fait toujours bande à part ?Pourquoi lui... et pas mars, avril ou novembre.Et surtout : qui en a décidé ainsi?Dans cet épisode de Savoir Inutile, on remonte le temps jusqu’aux Romains, avec leurs calendriers bancals.💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Surement qu'aujourd'hui tu as ressenti des frissons sans forcément ressentir de froid. En écoutant de la musique, en regardant une vidéo, en pensant à un souvenir fort.Dans cet épisode, on parle d'un phénomène : les frissons ne sont pas qu’une réaction au froid.Pourquoi notre corps réagit-il ainsi face aux émotions ?Quel rôle joue notre cerveau ?Et pourquoi ce réflexe existe-t-il encore aujourd’hui alors qu’il ne nous sert plus vraiment ?💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Tu as déjà remarqué que lire ou entendre le mot bâillement peut te donner envie de bâiller ?Ce réflexe étrange, qu’on associe souvent à la fatigue ou à l’ennui, cache en réalité quelque chose de bien plus fascinant.Dans cet épisode de Savoir inutile, on découvre pourquoi le bâillement est contagieux, ce que ça révèle sur notre cerveau, notre empathie, et notre besoin profond de connexion aux autres.Œuvre sur la pochette : Autoportrait par Joseph Ducreux💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Pourquoi se sent-on parfois épuisé… sans avoir l’impression d’avoir fait grand-chose ?Pourquoi cette fatigue persiste même lors de journées dites “normales” ?Dans cet épisode de Mille et Une Questions, je parle d'une fatigue silencieuse, souvent minimisée, mais pourtant omniprésente : la charge mentale.Cette petite voix dans notre tête qui n’arrête jamais.Cette liste invisible de choses à penser, à anticiper, à organiser.Ce travail mental constant que personne ne voit… mais qui épuise profondément.🎙 Mille et Une Questions, c’est un podcast où l’on parle de tout et de rien, de développement personnel, de psycho, de philo, et surtout… des questions que l’on se pose tous, sans toujours oser y répondre.📞 Besoin de parler ? Des aides existent :• 3114 – Prévention du suicide (24h/24, 7j/7)• 09 72 39 40 50 – SOS Amitié (anonyme, sans jugement)• 0 800 235 236 – Fil Santé Jeunes (12-25 ans)Pour avoir des consultations chez le psy "gratuites" : https://www.info.gouv.fr/actualite/mon-soutien-psy-12-seances-remboursees-par-an💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question👉 Mail : [email protected]📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.Merci pour ton écoute 🤍

Les compléments alimentaires sont-ils de la drogue en libre accès ? Qu'est ce que c'est que les compléments alimentaires au final ?Pourquoi en avoir besoin ?Ce sont des questions que beaucoup de personne peuvent se demander à ce sujet. Aujourd'hui, dans cet épisode de savoir inutile, on va chercher à comprendre ce que sont exactement les compléments alimentaires et leurs bienfaits dans notre vie. Me suivre ou me parler : Insta : @mille_et1questionMail : [email protected] Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Pourquoi le ciel est bleu ?Question simple, presque enfantine… et pourtant, la réponse est bien plus fascinante qu’on ne l’imagine.Dans cet épisode de savoir inutile, on parle de lumière, d’atmosphère, de diffusion, et de la manière dont notre cerveau interprète le monde sans même qu’on s’en rende compte.Pourquoi le bleu domine le ciel ?Pourquoi il devient rouge au coucher du soleil ?Et pourquoi cette couleur n’existe pas partout dans l’univers ?💬 Me suivre ou me parler : Insta : @mille_et1questionMail : [email protected]⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode un peu particulier, je prends le temps de faire une mise au point.Un regard honnête sur l’année qui se termine, sur là où j’en suis aujourd’hui, et surtout sur là où je veux aller en 2026.Cet épisode est aussi l’occasion de vous présenter plus clairement mes projets pour l’année à venir, notamment les différentes séries du podcast :Mille et Une Questions – chaque 18 du mois Une série de podcast de réflexion, entre psychologie, philosophie et développement personnel.Savoir Inutile – chaque mercredi Pour apprendre, réfléchir et nourrir la curiosité, sans pression.FALMO Boy – un format plus personnel Où je parle de moi, je réponds à vos questions, et je cherche à comprendre sans forcément chercher de réponses définitives.Je vous parle aussi de la mentalité FALMO (Feel, Accept, Learn, Move, On), que j’essaie d’appliquer de plus en plus dans ma vie, et qui sera au cœur du prochain épisode de FALMO Boy.Merci d’être là.2026 ne sera pas parfaite, mais elle sera sincère. Me suivre ou me parler : @hugo.prld Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Noël, c’est des cadeaux, un sapin, une bûche et des traditions qu’on répète chaque année.Mais d’où tout ça vient vraiment ?Dans cet épisode spécial Noël, on remonte le fil du temps pour comprendre :🎁 pourquoi on s’offre des cadeaux,🎄 d’où vient la tradition du sapin,🔥 pourquoi la bûche de Noël était à l’origine dans le feu,✨ et comment une fête païenne est devenue l’un des moments les plus importants de l’année.Bonne écoute, et joyeux Noël.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Le stress.On le fuit, on le redoute, on le subit…Mais s’il était aussi un outil, à double tranchant ?Dans cet épisode de mille et une question, je te propose de plonger au cœur du stress, non pas comme un simple ressenti, mais comme un mécanisme biologique, psychologique et mental qui influence profondément notre corps, notre cerveau et nos décisions.On parle de :- ce qu’est réellement le stress dans le corps (cortisol, adrénaline, cerveau)- pourquoi le stress peut améliorer ou détruire la performance- l’impact de nos pensées positives ou négatives sur la réponse au stress- pourquoi trop de stress peut bloquer la mémoire, la concentration et l’action- et comment une mauvaise interprétation d’une situation peut littéralement nous faire échouerJe partage aussi une expérience personnelle : avoir raté mon permis deux fois à cause du stress, malgré la préparation.Un exemple concret de ce que la science appelle un stress de menace, où le cerveau se met en mode survie… au détriment de la performance.Lien : -> Lazarus & Folkman – Stress, évaluation cognitive et coping : https://www.cambridge.org/core/journals/behavioural-and-cognitive-psychotherapy/article/abs/stress-appraisal-and-copings-lazarus-and-s-folkman-new-york-springer-1984-pp-444-3195/766CA58D77E604CBDF389F6FF21A8ADE-> Stress & cortisol : lien avec l’appréciation cognitive : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301051111000779-> Stress, cortisol et cerveau (mémoire, hippocampe) : https://www.medecinesciences.org/en/articles/medsci/full_html/2003/01/medsci2003191p118/medsci2003191p118.html💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Tu te réveilles tous les jours et tu prononces “lundi, mardi, mercredi...” sans y réfléchir. Mais sais-tu vraiment d’où viennent ces noms et ce qu’ils signifient ? Entre dieux romains, messagers rapides, déesses de l’amour et jours sacrés, découvre le côté mythologique, religieux... et complètement inutile de notre semaine. 💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de savoir inutile, on découvre le monde des drapeaux.On oublie souvent que derrière un simple morceau de tissu se cachent des siècles d’histoire, de batailles, de symboles étranges… et parfois des choix complètement improbables.Entre maths incompréhensibles, dragons protecteurs, armes modernes et histoires médiévales, ce voyage miniature dans la vexillologie va changer la façon dont vous regardez les drapeaux à jamais ou pas.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode, on s’attaque à un classique de décembre : le calendrier de l’Avent.D’où vient cette tradition que tout le monde adore ? Comment est-on passé de simples images religieuses… à des calendriers vendus 300 €, remplis de mini-produits ?💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode, on remonte le temps pour comprendre pourquoi nos claviers sont… si mal rangés. Entre astuces mécaniques du XIXᵉ siècle, inventions imprévues et habitudes impossibles à briser, découvre comment le QWERTY et l’AZERTY sont devenus les standards que l’on utilise encore aujourd’hui.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Savoir Inutile, on rentre dans le monde fascinant de nos amis les chats et les chiens.Entre faits surprenants, anecdotes étranges et secrets bien cachés, tu vas découvrir que nos compagnons à quatre pattes sont bien plus incroyables qu’on ne l’imagine.⚠️ Message important :À l’approche des fêtes, n’oublions pas qu’un animal n’est pas un cadeau.Chaque année, des milliers de chats et de chiens sont abandonnés après Noël.Si vous souhaitez adopter, faites le par engagement et pourquoi pas en offrant une seconde chance à un animal de refuge.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Mille et Une Questions, on évoque un sujet aussi invisible que puissant : l’impact de notre environnement sur notre humeur et nos sentiments. De la lumière aux couleurs, du bruit à la météo, en passant par les personnes qui nous entourent, comment chaque détail, parfois minuscule, influence notre énergie, notre motivation et même notre vision du monde. Je vous parle aussi d’un changement que je suis en train de mettre en place : l’amélioration progressive de la qualité sonore du podcast. Cet épisode est le dernier avant une série d’ajustements pour vous offrir une écoute plus propre, plus claire et plus agréable. Et si vous remarquez une différence, si vous sentez que la qualité s’améliore vraiment, n’hésitez pas à me le dire en commentaire : vos retours me permettront d’avancer encore plus.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Savoir inutile, on découvre une expression venant de l'animal et de la méfiance : "dormir d'un seul œil" On a tous déjà eu cette impression : dormir sans vraiment dormir. Fermer les yeux, mais rester en alerte au moindre bruit.Mais d’où vient cette étrange expression, “dormir d’un seul œil” ?Entre biologie animale, histoire et métaphore de notre époque, découvre comment cette phrase en dit bien plus sur notre rapport au contrôle… et à la peur de lâcher prise.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode spécial de Savoir inutile, on cherche à comprendre pourquoi une heure fait-elle 60 minutes et pas 100 ? Et comment définit-on une seconde aujourd’hui, grâce aux oscillations d’un atome de césium ?Dans cet épisode, on remonte le temps, des étoiles observées par les Égyptiens aux horloges atomiques ultra précises, pour comprendre pourquoi notre manière de mesurer le temps n’a rien d’aléatoire.Et si, au fond, le temps n’était qu’une illusion ?Je vous partage une vidéo sur le sujet, à découvrir ici 👉 https://youtu.be/-dCuhow3vAU?si=eSn7oaclB6vt0nIl💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode spécial d’Halloween, on remonte aux origines d’une fête aussi mystérieuse que populaire. Pourquoi se déguise-t-on ? Pourquoi sculpte-t-on des citrouilles ? Et d’où vient le mot “Halloween” ?Entre légendes celtiques, traditions irlandaises et transformations, on découvre comment une célébration pour tromper les esprits est devenue l’une des fêtes les plus connues au monde.Alors, allume ta lanterne, prépare tes bonbons… et plonge avec moi dans l’histoire fascinante d’Halloween.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode spécial de Savoir inutile, sorti le jour de mes 22 ans, on s’intéresse à une tradition que tout le monde connaît, mais dont peu connaissent vraiment l’origine : pourquoi fête-t-on les anniversaires avec un gâteau et des bougies ?De la Grèce antique aux Kinderfeste allemands, en passant par la symbolique du feu et les coutumes d’autres pays, on remonte ensemble le fil de cette tradition millénaire, symbole de lumière, de vie et de renouveau.Un épisode à écouter comme un petit rituel : pour se souvenir que chaque bougie soufflée, c’est bien plus qu’un chiffre… c’est une promesse pour la suite.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Mille et Une Questions, on découvre le pouvoir fascinant des habitudes et leur impact sur notre quotidien.Entre dopamine, discipline et constance, nous plongeons au cœur de ce qui façonne vraiment nos comportements, nos réussites et nos échecs.Pourquoi certaines habitudes nous élèvent tandis que d’autres nous enferment ?Quelle différence existe-t-il entre une simple routine, une addiction et une véritable discipline ?Et surtout, comment créer des habitudes durables, qui transforment notre vie sans nous épuiser ?Parce que nos habitudes ne mentent jamais : elles révèlent chaque jour qui nous choisissons de devenir.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Savoir inutile, on s’attaque à une question qui pique les yeux… littéralement : pourquoi les oignons nous font-ils pleurer ?Entre chimie défensive, stratégies de survie végétale et recherches japonaises sur les oignons sans larmes, découvre comment ce petit bulbe a transformé la cuisine en champ de bataille moléculaire.Et surtout, pourquoi ce qui te fait pleurer cru… finit toujours par te régaler cuit.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Savoir inutile, on s’intéresse à une expression que tout le monde connaît mais dont peu savent l’origine : “poser un lapin”. D’où vient cette drôle de formule pour parler d’un rendez-vous manqué ? On remonte le temps pour découvrir comment un simple “lapin” est devenu synonyme d’absence… et même de déception amoureuse.Un épisode parfait pour briller en société ou pour patienter quand quelqu’un vous en pose un.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans cet épisode de Savoir Inutile, nous partons à la découverte d’un mot que tout le monde utilise sans vraiment se demander d’où il vient : “OK”.Deux petites lettres devenues universelles, que l’on retrouve dans toutes les langues, dans nos conversations du quotidien, dans la pop culture et même dans le langage numérique. Mais quelle est son origine ? Un hasard ? Une invention marketing ? Ou bien une histoire beaucoup plus surprenante qu’on ne l’imagine ?💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans ce dix-huitième épisode de Mille et Une Questions, nous explorons une idée simple en apparence mais devenue presque révolutionnaire : la normalité. Politesse, écoute sincère, parole donnée, gratitude… autant de comportements qui devraient aller de soi mais qui semblent disparaître peu à peu dans notre société. Comment en est-on arrivé à considérer comme "utopique" ce qui devrait être évident ? Et surtout, comment redonner sa place à ces valeurs essentielles dans notre quotidien ?Lien : -> Publication dans The Guardian : https://www.theguardian.com/wellness/2025/jun/23/admitting-youre-wrong-relationships-intellectual-humility-> Théorie psychologie sociale “Pratfall Effect” : https://en.wikipedia.org/wiki/Pratfall_effect-> Étude expérimentale auprès de 365 couples : https://www.researchgate.net/publication/322722211_The_Power_of_Listening_Lending_an_Ear_to_the_Partner_During_Dyadic_Coping_Conversations-> Test du marshmallow : https://www.simplypsychology.org/marshmallow-test.html-> Étude de l’Université du Michigan : https://emmons.faculty.ucdavis.edu/wp-content/uploads/sites/90/2015/08/2003_2-Emmons_McCullough_2003_JPSP.pdf💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a parlé, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans ce dix-septième épisode de Mille et Une Questions, nous abordons un besoin profondément humain mais souvent mal compris : le besoin d’attention. Derrière chaque regard que l’on cherche, chaque message que l’on attend ou chaque validation que l’on espère, se cache une quête d’existence et de reconnaissance. Mais pourquoi avons-nous tant besoin que l’autre nous voie pour nous sentir réels ? Et que révèle cette dépendance sur la manière dont nous construisons notre identité ?💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a parlé, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans ce seizième épisode de Mille et Une Questions, nous plongeons dans un sujet à la fois délicat et universel : le désamour. Que ce soit en amour, en amitié ou dans d'autres formes de relations, il arrive que l’étincelle s’éteigne, que l'intérêt s'efface sans qu’on comprenne vraiment pourquoi.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a parlé, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans ce quinzième épisode, je parle d’un sujet trop souvent passé sous silence : la santé mentale des hommes. Pourquoi on parle si peu de leur souffrance ? Pourquoi certains refusent de demander de l’aide ? On brise les tabous, on parle vrai, sans hiérarchie de douleur.Voir un psychologue, c'est comme voir son médecin.Ce podcast, c’est un rappel simple : tu peux être un homme et aller mal. Et surtout, tu as le droit de demander de l’aide.📞 Besoin de parler ? Des aides existent :• 3114 – Prévention du suicide (24h/24, 7j/7)• 09 72 39 40 50 – SOS Amitié (anonyme, sans jugement)• 0 800 235 236 – Fil Santé Jeunes (12-25 ans)Lien : https://fr.wikipedia.org/wiki/Suicide_en_Francehttps://www.univadis.fr/viewarticle/fran%C3%A7ais-consultent-plus-plus-psychologues-et-2024a1000jy8?uuid=0140bc0a-8b24-4925-ae92-922de9393569https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_des_pays_par_taux_de_suicidePour avoir des consultations chez le psy "gratuites" : https://www.info.gouv.fr/actualite/mon-soutien-psy-12-seances-remboursees-par-an💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Pense à t’abonner et à noter le podcast si tu l’as aimé.

Dans ce quatorzième épisode, on plonge dans un sentiment souvent mal compris : la jalousie. On la pointe du doigt, on la cache, mais elle dit parfois beaucoup plus de nous qu’on ne veut l’admettre.Et si la jalousie était un reflet de nos insécurités ? Et si elle était une opportunité de mieux se connaître, au lieu d’un poison à fuir ?Ce podcast, c’est pas une leçon, c’est un miroir. On y parle vrai, vulnérabilité, et comment transformer ce sentiment en moteur plutôt qu’en fardeau.💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld⭐ Si l’épisode t’a parlé, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

Dans ce treizième épisode de Mille et Une Questions, je me penche sur un paradoxe moderne qui nous concerne tous : plus on a d’options, moins on est libre ? 🎭Entre les menus de restaurants trop longs, les choix de carrière, les milliers de profils sur les applis de rencontres et les étagères de bouteille d'eau, on explore ensemble pourquoi trop de liberté peut finir par nous paralyser.Je vous parle d’anxiété décisionnelle, de FOMO, de la quête du meilleur choix, et surtout, de comment s’en libérer pour retrouver un peu de clarté dans ce monde de plus en plus connecté.Suivez-moi sur Instagram : @hugo.prldAbonnez-vous, partagez, commentez et n’oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu ! 🎙️✨

Dans ce douzième épisode de Mille et Une Questions, je m'attaque à une grande interrogation souvent posée dans les groupes de pote et trop souvent sans la moindre réponse : l’amitié entre un garçon et une fille est-elle vraiment possible ? Nous abordons la différence de vision de cette même amitié par les garçons et par les filles. Suivez-moi sur Instagram : @hugo.prldAbonnez-vous, partagez, et n’oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu ! 🎙️✨

Dans ce onzième épisode de Mille et Une Questions, nous abordons, suite à la demande de l'un d'entre vous, le sujet de la flamme de la motivation, des différents aspects qu'elle peut avoir. Nous cherchons aussi à comprendre comment faire pour transformer cette flemme de la motivation en une discipline enrichissante. Suivez-moi sur Instagram : @hugo.prldAbonnez-vous, partagez, et n'oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu ! 🚀

Dans ce dixième épisode de Mille et Une Questions, nous abordons l’effet de la comparaison et son impact sur notre perception de nous-mêmes. Pourquoi avons-nous tendance à nous comparer aux autres ? Comment cette comparaison peut-elle être à la fois un moteur et un piège ? Nous verrons ensemble comment adopter une approche plus saine face à ce phénomène et sortir du cercle vicieux de l’insatisfaction.Suivez-moi sur Instagram : @hugo.prldAbonnez-vous, partagez, et n'oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu ! 🚀

Dans ce neuvième épisode de Mille et Une Questions, nous abordons le fait de vouloir et le fait de pouvoir. En quoi le fait de vouloir et de pouvoir sont-ils liées malgré le fait que des éléments intérieurs et extérieurs nous font barrages pour avancer. Nous verrons aussi pourquoi aligner le fait de vouloir et de pouvoir est important et permet de réaliser nos rêves étapes par étapesSuivez-moi sur Instagram : @hugo.prldAbonnez-vous, partagez, et n'oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu !

Dans ce huitième épisode de Mille et Une Questions, nous abordons l’importance de l’échec dans nos vies. Pourquoi l’échec est-il souvent perçu comme une faiblesse, alors qu’il est en réalité un levier indispensable pour la réussite ? Nous verrons aussi pourquoi il est crucial de replacer l’échec dans une perspective à long terme et comment en tirer des leçons pour avancer.Suivez-moi sur Instagram : @hugo.prldAbonnez-vous, partagez, et n'oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu !