Selbstreise® Podcast podcast artwork

PODCAST · society

Selbstreise® Podcast

Dein Podcast für mehr Bewusstsein über dich selbst. Starte jetzt die schönste Reise deines Lebens. Wir tauchen ein in die Welt der ganzheitlichen Numerologie, Gedanken, Emotionen, Embodiment, ätherische Öle und noch vieles mehr. Erfahre, wie die Reise von anderen Menschen bisher war und erhalte neue Impulse. Lass uns jetzt gemeinsam deinen imaginären Lebens-Rucksack mit all den unbewussten Glaubensätzen, Gewohnheiten und Überzeugungen auspacken und ihn endlich so befüllen, wie du dir das Leben wünscht. Bereit für eine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Spiritualität?

  1. 43

    041 | Zurück zu deiner Seelenstimme – zwischen Emotion, Stimme und Wahrheit mit Ashika

    In dieser Folge sprechen wir über etwas, das wir jeden Tag nutzen und doch oft zurückhalten: unsere Stimme.Ashika nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise: von der klassischen, technischen Gesangsausbildung hin zu einer tiefen inneren Verbindung mit ihrer „Seelenstimme“. Sie teilt, warum unsere Stimme so oft blockiert ist, wie emotionale Erfahrungen (oft schon aus der Kindheit) unsere Ausdruckskraft beeinflussen – und wie wir Schritt für Schritt wieder in einen freien, authentischen Ausdruck finden können.Wir sprechen darüber:✨ warum es beim Singen (und Sprechen) nicht um Perfektion geht✨ wie unterdrückte Emotionen sich in der Stimme zeigen✨ weshalb viele Menschen Angst haben, sich wirklich auszudrücken✨ wie du über Klang und Stimme wieder mehr bei dir selbst ankommst✨ warum Hingabe und Vertrauen eine so große Rolle spielen✨ und wie deine Stimme dich zurück zu deiner inneren Wahrheit führen kannDiese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder mehr zu fühlen, dir zu erlauben, gehört zu werden und deine Stimme nicht länger zurückzuhalten.Denn: Deine Stimme ist nicht dazu da, perfekt zu sein.Sie ist dazu da, echt zu sein.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Ashika:Website: https://ashika.one/Instagram: https://www.instagram.com/ashika_seelenstimmeLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ashika-music_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  2. 42

    040 | 1 Jahr Selbstreise Podcast, dein Geschenk & alle Impulse

    ♥️ VON HERZEN DANKE FÜR DICH! ♥️DANKE an alle, die immer wieder reinhören und ihre wertvolle Zeit mit diesem Podcast verbringen.DANKE an jeden einzelnen Gast, der oder die im ersten Jahr die eigene Reise geteilt hat und damit wertvolle Einblicke und Impulse im Podcast hinterlassen haben.In dieser Folge habe ich dir nochmal alle Impulse meiner Gäste im letzten Jahr ab Minute 13 zusammengeschnitten. So eine schöne Sammlung. ☺️Über 3.000 Mal wurden die Folgen im Selbstreise Podcast bereits gehört und das möchte ich mit euch feiern.💝 DEIN GESCHENK: 💝Hol dir jetzt die Körperreise "Morning-Check-In" kostenlos und stärke deine Verbindung zu dir selbst.https://www.selbstreise.com/koerperreise_________________Wichtige Info:Der Podcast geht nun ein paar Wochen in eine kleine Pause und kommt dann mit frischer Energie wieder zurück.Danke für deine Treue. ♥️_______________Mehr über mich und meine Begleitungen:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  3. 41

    039 | Wie Zahlen dein Bewusstsein und deine Berufung zeigen – Ganzheitliche Numerologie mit Peter Schneider

    In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Peter Schneider über die faszinierende Welt der ganzheitlichen Numerologie – und darüber, warum Zahlen weit mehr sind als nur eine Lebenszahl oder eine einfache Quersumme.Peter beschäftigt sich seit 1990 intensiv mit Numerologie und hat in über drei Jahrzehnte tausende Geburtstage analysiert. In unserem Gespräch nimmt er uns mit auf seine persönliche Reise: Wie er zur Numerologie gefunden hat, warum ihn die ganzheitliche Herangehensweise sofort begeistert hat und weshalb viele Systeme seiner Meinung nach zu kurz greifen. Statt einzelne Zahlen isoliert zu betrachten, geht es in seiner Arbeit um das Zusammenspiel von Kopf, Psyche und Körper: um Potenziale, Lebensaufgaben, Berufung und Bewusstseinsentwicklung.Wir sprechen darüber, wie unser Geburtsdatum Hinweise auf unsere Stärken, Herausforderungen und Tätigkeitsfelder geben kann, warum gerade die Zahl Null eine zentrale Rolle in unserer heutigen Zeit spielt und weshalb die Jahre seit 2020 aus numerologischer Sicht so bedeutend sind. Auch Themen wie Polaritäten, Balance, Schatten- und Lichtseiten der Zahlen sowie der aktuelle Umgang mit künstlicher Intelligenz in der Numerologie finden ihren Platz in diesem tiefgehenden Austausch.Diese Folge lädt dich ein, dein Geburtsdatum mit neuen Augen zu betrachten und dich selbst besser zu verstehen. Sie ist für dich, wenn du dich für Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinsarbeit und spirituelle Zusammenhänge interessierst – oder wenn du spüren möchtest, ob die Welt der Zahlen dich vielleicht auch ruft.Eine inspirierende Episode über Hingabe, Eigenverantwortung, Balance und den Mut, den eigenen Weg Schritt für Schritt zu gehen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Peter:Website: https://lebensgestaltung.ch/YouTube: https://www.youtube.com/@PeterSchneider131_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  4. 40

    038 | Eine glückliche Beziehung beginnt bei dir selbst

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zu mehr Bewusstsein in Beziehungen. Ich teile meine Erfahrungen mit Selbstliebe, Verlust- und Bindungsängsten und zeige, warum eine gesunde Partnerschaft immer bei dir selbst beginnt. Du erfährst, wie du deine eigenen Muster erkennst, Verantwortung für dein Glück übernimmst und deinen Partner oder deine Partnerin als Spiegel für Wachstum siehst. Plus: Ein exklusives Valentins-Special – ein Numerologie-Reading für Paare, das tieferes Verständnis und Leichtigkeit in deine Beziehung bringen kann.Kurze Info: Ab 28:30 spreche ich darüber, wie wertvoll es ist, die Potenziale des Partners zu kennen und mache etwas Eigenwerbung für die Numerologie.__________________________Sichere dir jetzt noch bis 20.02.2026 das Numerologie-Valentinsangebot für Paare und Freunde.In 90 Minuten Call tauchen wir zu dritt in die Welt der Zahlen ein und schauen uns gemeinsam eure 2 Geburtsdaten an.Egal, ob als Paar oder Freunde, erfahre mehr über dich, dein Gegenüber und natürlich eure gemeinsame Dynamik.Für 333,- € statt 444,- €.Schreib mir eine E-Mail an [email protected] und ich schicke dir alle Infos. __________________________Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠

  5. 39

    037 | Zwischen Klang, Energie und Resonanz – Die Kraft der Klangtherapie mit Hermine Schamel

    In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Klangtherapie ein.Hermine erzählt von ihrer persönlichen Reise, ihrer Ausbildung und der besonderen Spieltechnik nach Walter Häfner, bei der Klangschalen, Gongs und eine Klangliege gezielt auf die Energie- und Frequenzfelder des Menschen wirken.Wir sprechen über den Unterschied zwischen Klangmassage und Klangtherapie, über Resonanz, Frequenzen, emotionale Prozesse und warum Klänge oft dort wirken, wo Worte nicht mehr hinkommen. Hermine gibt Einblicke in Einzel- und Gruppensessions, erklärt, wie Klänge Traumata und Emotionen berühren können und warum es so wichtig ist, Menschen nach einer Session wieder gut zu erden.Eine Folge über Fühlen statt Denken, über Vertrauen in den eigenen Körper, über Energiearbeit, Frequenzen und die Kraft von Klang – und darüber, warum unser Bauchgefühl oft schon längst weiß, was wir brauchen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Hermine:Website: https://www.klangstunden.de/Instagram: https://www.instagram.com/klangstunden/_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  6. 38

    036 | Von Anpassung zur Berufung – Atlastherapie, Nervensystem und Authentizität mit Julie Kopp

    In dieser Folge spricht Julie Kopp über ihren Weg von Anpassung und Perfektionismus hin zu Authentizität und Berufung. Sie erzählt, wie sie ihre Hochsensibilität, Wahrnehmungsgaben und ihre Fähigkeiten in der Atlastherapie nutzte, um Blockaden im Nervensystem zu lösen, bei sich selbst und bei anderen.Julie teilt aus ihrer Erfahrung, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben, auf das eigene Nervensystem zu hören und mutig den eigenen Weg zu gehen, auch wenn Ängste, Zweifel oder äußere Widerstände auftauchen. Sie gibt wertvolle Impulse, wie wir mehr in Einklang mit Körper, Geist und Seele leben können und dabei unser volles Potential entfalten.Eine super inspirierende Folge über Selbstwahrnehmung, Heilung, innere Stärke und die Kraft, authentisch zu leben.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Julie:Website: https://www.julie-kopp.de/Instagram: https://www.instagram.com/better_call_kopp/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julie-kopp-13936420b/_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  7. 37

    035 | Zwischen Chaos und innerem Frieden: Erkenntnisse aus 12 Wochen on the road

    In dieser Solofolge nehme ich dich mit auf meine 12-wöchige Camper-Reise und vor allem auf die innere Reise, die sie in mir ausgelöst hat.Ich teile mit dir meine größten Erkenntnisse über Veränderung, Komfortzone, Partnerschaft, Nervensystem und das Ankommen bei mir selbst.Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Prozess bewusster zu betrachten:Wie gehen wir mit Chaos um?Wo halten wir fest, obwohl Loslassen dran wäre?Und was passiert, wenn wir Kontrolle gegen Hingabe eintauschen?Begleitet von numerologischen Impulsen spreche ich über die Polarität von Licht- und Schattenseiten, über Entwicklung, innere Ruhe und darüber, warum wahres Ankommen niemals im Außen passiert – sondern nur in uns selbst.Eine Folge für dich, wenn du spürst, dass Veränderung anklopft und du bereit bist, ihr bewusst zu begegnen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  8. 36

    034 | Dein Körper weiß den Weg – Wechseljahre als innerer Wendepunkt mit Silja Mahlow

    In dieser Folge spreche ich mit Silja Mahlow – Coachin, Autorin, Yogalehrerin und Wegbegleiterin für bewusste Lebensphasen – über eine Reise, die viele von uns kennen: den Weg vom Funktionieren zurück ins Fühlen.Silja erzählt offen von prägenden Momenten ihres Lebens, von frühen Schuldgefühlen, Therapieerfahrungen, innerer Unruhe und dem ständigen Drang, „richtig“ zu sein. Sie spricht darüber, wie Yoga, Coaching und Körperarbeit ihr geholfen haben, wieder bei sich anzukommen, und warum wahre Veränderung nicht im Verstehen, sondern im Erleben passiert.Ein zentrales Thema der Folge sind die Wechseljahre, nicht als medizinisches Problem, sondern als spiritueller Wendepunkt. Silja beschreibt diese Lebensphase als Einladung, alte Rollen, innere Antreiber und fremde Erwartungen loszulassen und die zweite Lebenshälfte bewusster, weicher und freier zu gestalten.Wir sprechen außerdem über:warum unser Nervensystem sich an Stress gewöhntweshalb wir uns oft mit unseren Wunden identifizierenwie Heilung jenseits von „Problemanalyse“ aussehen kanninnere Führung, Selbstverantwortung & Grenzenund warum es Mut braucht, das eigene Leben nicht mehr für andere passend zu machenDiese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Körper dir etwas sagen will und du bereit bist, genauer hinzuhören. Wechseljahre sind kein Ende, sondern der Anfang von Freiheit.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Silja:Website: https://siljamahlow.de/Instagram: https://www.instagram.com/silja.mahlow/YouTube: https://www.youtube.com/@gluecksplanetPodcast: https://gluecksplanet.com/podcast/_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  9. 35

    033 | Neuanfang mit 40+: Über Loslassen, Selbstbefreiung und Gesichtslesen mit Christin Beckmann

    In dieser Folge nehme ich dich gemeinsam mit Christin Beckmann mit auf eine Reise, die tief berührt. Christin erzählt offen von ihrem persönlichen Wandel der letzten Jahre. Von Momenten, in denen sie nur noch funktioniert hat, über Zeiten, in denen ihr Körper zuerst „Stopp“ gesagt hat, bis hin zu den Entscheidungen, die sie mutig genug machte, ihr Leben komplett neu auszurichten. Sie spricht darüber, wie Veränderung sich wirklich anfühlt: chaotisch, ehrlich, mutig und gleichzeitig voller leiser, klarer Impulse, die den Weg weisen.Wir tauchen ein in ihr Vertrauen in den Prozess, ihre wachsende Verbindung zu sich selbst und in die Neugier, die sie wie ein Kompass durch die schwierigsten Phasen getragen hat. Besonders spannend wird es, wenn sie erzählt, wie Human Design und vor allem das Face Reading oder auf Deutsch Gesichtslesen ihr geholfen haben, sich selbst noch einmal ganz neu zu verstehen. Nicht auf Basis alter Muster, sondern anhand dessen, was das Gesicht über die aktuelle Lebensphase, Talente und die eigene Lebensaufgabe zeigt. Christin erklärt, warum unser Gesicht oft ehrlicher ist als unser Kopf, was Trends wie volle Augenbrauen oder Sommersprossen energetisch bedeuten können und wie tiefgreifend diese Art des Lesens Frauen in Veränderungsprozessen unterstützen kann.Christins Geschichte zeigt, dass Loslassen oft weh tut, aber gleichzeitig die Befreiung sein kann, nach der wir uns im Innersten sehnen. Und dass es manchmal genau die Momente sind, in denen wir keinen Plan haben, die uns am stärksten zurück zu uns selbst führen. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade am Anfang deiner eigenen Reise stehst, mitten im Wandel bist oder einfach spüren möchtest, dass du nicht alleine damit bist. Lass dich inspirieren, berühren und vielleicht sogar ein Stück weit ermutigen, deinem eigenen Weg wieder mehr zu vertrauen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Christin:Website: https://www.christinbeckmann.de/Instagram: https://www.instagram.com/christinbeckmann.coaching/_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  10. 34

    032 | Die Qualität deines Lebens hängt von der Verbindung zu dir selbst ab

    In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Thema, das unser gesamtes Leben verändern kann: die Verbindung zu dir selbst. Warum beeinflusst sie die Qualität deines Lebens? Warum nehmen wir Orte, Menschen und Situationen unterschiedlich wahr, je nachdem, wie sehr wir bei uns sind? Und weshalb kann ein wenig Naivität auf deinem Weg sogar hilfreich sein?Ich teile ehrlich, wie mein früheres Leben voller Ablenkung, Planen und ständigen Tuns aussah – und wie sich alles verändert hat, als ich begonnen habe, meine Emotionen wieder zu spüren, meinen Körper wahrzunehmen und mein Nervensystem zu regulieren.Du erfährst:wie du erkennst, ob du im Stressmodus oder wirklich bei dir bistwarum Emotionen der Schlüssel zu einer tiefen Verbindung mit dir selbst sindwie du dich durch Atem, Bewegung und bewusste Routinen wieder erden kannstweshalb wir oft im Außen nach Ankommen suchen – und es doch nur in uns findenwie bewusste Selbstverbindung dein Reisen, deine Beziehungen und deinen Alltag komplett verändern kannDiese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du mehr Tiefe, Bewusstsein und Ruhe in deinem Leben möchtest – oder wenn du endlich aufhören willst, dich im Kreis zu drehen und immer im Außen zu suchen, was du nur in dir selbst finden kannst.Wenn du dir Unterstützung auf deiner Selbstreise wünschst und jemanden brauchst, der dir einen sicheren Raum hält, findest du hier mehr Informationen zu meiner 1:1 Begleitung.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  11. 33

    031 | Emotionale Intelligenz in der Führung – Zeit für mehr Menschlichkeit mit Ilja Galvic

    In dieser Folge des ist Ilja Galvic zu Gast und wir sprechen über ein Thema, das in der Businesswelt oft zu kurz kommt: echte Menschlichkeit. Ilja teilt seine persönliche Reise, vom klassischen Konzernkarrieristen hin zu einem Menschen, der versteht, wie essenziell Emotionen für gute Führung sind.Auslöser war ein Schlüsselmoment, als eine Mitarbeiterin in den Burnout ging – obwohl er die Anzeichen gesehen hatte. Diese Erfahrung veränderte nicht nur seinen Blick auf Führung, sondern auch auf sich selbst.Gemeinsam sprechen wir über…💡 warum Emotionen kein Störfaktor, sondern Wegweiser sind,💡 wie Emotionale Intelligenz Teams stärkt und Vertrauen schafft,💡 weshalb Wut, Angst und Trauer genauso wichtig sind wie Freude,💡 und wie wir lernen können, Emotionen endlich wieder zuzulassen – im Business, im Alltag und in der Familie.Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Selbstreflexion, emotionale Tiefe und den Mut, als Mensch zu führen. Denn wahre Führung beginnt nicht mit Kontrolle, sondern mit Bewusstsein.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über IljaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dipl-ing-ilja-galvic-759073209/Website: https://sites.google.com/view/emotionswork_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  12. 32

    030 | Kinesiologie & die Sprache des Körpers – von Kontrolle zu Vertrauen mit Franziska Ziegler

    Was passiert, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen, und beginnen, unserem Körper und unserer Intuition zu vertrauen? In dieser Folge ist Franziska Ziegler zu Gast und wir sprechen über Kinesiologie und die Sprache des Körpers. Wie sie uns hilft, Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und wieder Verbindung zu uns selbst aufzubauen. Und vor allem, wie sie ihr geholfen haben, endlich die Lösung für ihre Symptome zu finden.Franziska erzählt, wie es sich anfühlt, als „Sicherheitsmensch“ loszulassen, alte Rollen abzulegen und sich Schritt für Schritt selbst zu vertrauen. Wir sprechen über ihren Weg in die Selbständigkeit und es geht um Selbstverantwortung statt Opferrolle, die Kraft der Dankbarkeit und warum Veränderung nicht laut, sondern leise beginnt.Eine berührende Folge über Selbstheilung, Bewusstsein und den Mut, dem eigenen Körper zuzuhören.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über FranziskaWebsite: https://www.franziska-ziegler.de/Instagram: https://www.instagram.com/ziegler_kinesiologie_coaching/_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠

  13. 31

    029 | Mit der Angst im Gepäck – zurück zum Vertrauen

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise. Nicht nur durch Europa, sondern auch durch die eigenen Emotionen. 🌍💫Seit vier Wochen lebe und arbeite ich im Camper - ein Traum, der lange in mir geschlummert hat. Und wie das bei Träumen so ist: Sie liegen immer außerhalb unserer Komfortzone.Ich spreche darüber,warum Ängste und Zweifel immer dann auftauchen, wenn wir wachsen,wie du sie als Begleiter statt Gegner sehen kannst,warum dein Nervensystem manchmal einfach „Stopp“ ruft,und wie du mit Urvertrauen und Bewusstsein wieder zu dir selbst zurückfindest.Außerdem teile ich, was mir auf dieser Reise wirklich geholfen hat, raus aus der Angst, wieder rein ins Vertrauen zu kommen.Wenn du gerade selbst an einem Punkt bist, an dem du spürst: Da wartet ein Traum, etwas Neues, eine Veränderung, aber auch ein bisschen Angst, dann ist diese Folge für dich.💛 Selbstreise Körperpfade – mein neues 4-Wochen-Programm startet im November: Eine Reise zu dir, deinem Körper und deinem Urvertrauen. Hier findest du alle Infos: https://www.selbstreise.com/koerperpfadeViel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  14. 30

    028 | Wenn das Leben den Boden wegzieht – Emotionen als Wegweiser mit Tina Lotz

    Was passiert, wenn eine Wahrheit dein ganzes Leben ins Wanken bringt? Genau das erlebte Tina Lotz, als sie erfuhr, dass der Mann, den sie ihr Leben lang für ihren Vater hielt, es gar nicht war. Diese Erfahrung brachte sie dazu, noch einmal tief in ihre eigene Geschichte einzutauchen und endlich das zu entdecken, wo sie schon Jahre zuvor gespürt hat. Tina zeigt in dieser Folge eindrücklich, wie sehr uns Krisen auf die Spur unserer wahren Gefühle bringen können und teilt auch, wie sie mit all den Erlebnissen in ihrem bisherigen Leben umgegangen ist.Emotionen bestimmen maßgebliche unsere Handlungen und genau über das sprechen wir ausgiebig in dieser Folge: Emotionen als unsere Wegweiser. Sie können uns verletzen, wenn wir sie verdrängen und sie können uns retten, wenn wir sie bewusst fühlen. Tina spricht offen über Angst, Resilienz und Dankbarkeit, über Begleitung und Coaching als wertvolle Stützen und über die Kunst, sich auch in schwierigen Zeiten stabil zu halten.Eine ehrliche, berührende und bestärkende Folge, die Mut macht, sich selbst zu vertrauen, Emotionen anzunehmen und Heilung zuzulassen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Tina:Website: https://tina-lotz.de/Instagram: https://www.instagram.com/_tinalotz_/Podcast: https://open.spotify.com/show/5tAlH3bwGgDuIlucvGeiws?si=2a35993b9279458b_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  15. 29

    027 | Zwischen Beruf und Lebensträumen: Selbstständigkeit & Kinderwunsch mit Veronika Ott

    In dieser Folge spricht Veronika Ott offen über ihre Erfahrungen mit der Selbstständigkeit und einem unerfüllten Kinderwunsch. Sie hat sich getraut und ist vor einem Jahr in die Vollzeit Selbstständigkeit mit Ihrem Blumenladen und Hochzeitsfloristik gestartet.  Veronika teilt, wie sie durch ihre berufliche Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Geduld und Gelassenheit gefunden hat und wie wichtig es ist, belastende Beziehungen loszulassen und ein unterstützendes Umfeld zu schaffen. Außerdem spricht sie über den Umgang mit Emotionen, gesellschaftlichem Druck und die Bedeutung, Vertrauen zu entwickeln – sei es im Business oder im privaten Kinderwunsch. Eine inspirierende Folge über Selbstreflexion, Mut und die Kunst, auf sich selbst zu hören.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Veronika:Website: https://bluemchentraudich.de/Instagram: https://www.instagram.com/bluemchentraudich/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  16. 28

    026 | Was ich Menschen mit psychischen Krankheiten schon immer sagen wollte

    Hinweis: Diese Folge spiegelt meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken wider. Sie ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Wenn du dich gerade in einer schwierigen Lage befindest, zögere bitte nicht, dir professionelle Unterstützung zu holen – sie kann unglaublich wertvoll sein.In dieser Solo-Folge teile ich Gedanken, die mich schon lange begleiten:Warum eine Diagnose manchmal erst der Beginn einer Krankheit sein kannWelche Rolle unsere Worte und Gedanken spielen und wie sie unsere Realität prägenWeshalb Eigenverantwortung und radikale Ehrlichkeit so wichtig sindWie Körper, Geist und Seele zusammengehören und warum wir alle drei Ebenen beachten solltenWelche einfachen Schritte sofort mehr Gesundheit in dein Leben bringen könnenMein Ziel ist es nicht, dir vorzuschreiben, was „richtig“ oder „falsch“ ist. Stattdessen möchte ich dir Impulse mitgeben, die dich ermutigen, deinen eigenen Weg zu gehen, Neues auszuprobieren und dir bewusst zu machen, dass die Lösung oft schon in dir selbst liegt.Vielleicht ist es nur ein einziger Satz aus dieser Folge, der bei dir etwas bewegt. Genau darum geht es. 💛Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  17. 27

    025 | Von der Krise ins Vertrauen – eine Reise in die Medialität mit Andrea Wittmann

    In dieser Folge nimmt uns Andrea Wittmann mit auf ihren Weg von einer Krankheit in die Medialität. Andrea erzählt, wie sie ihre Hellsinne in der Zirkelarbeit trainierte, warum Humor und Leichtigkeit für sie so wichtig sind und wie Krisen ihr halfen, Vertrauen ins Leben zu entwickeln.Sie teilt, wie sie den Mut fand, ihre Praxis als mediale Heilerin und Lebensberaterin zu eröffnen, weshalb sie nicht nach „Schema F“ arbeitet und warum es ihr so wichtig ist, dass Menschen selbst ins Spüren kommen. Ein inspirierendes Gespräch über Vertrauen, Hingabe und die Kraft, dem eigenen Gefühl zu folgen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Kontakt zu Andrea:E-Mail: [email protected]: 0176 56109926Website coming soon._____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  18. 26

    024 | Wenn Karriere taub macht – vom Führen zurück zum Fühlen mit Carina Pölloth

    Carina teilt in dieser Folge ihren ganz persönlichen Weg: Von der Karriere im Konzern und einer Führungsposition, in der sie ihre Gefühle immer mehr unterdrückte, bis hin zum entscheidenden Bruch, der Kündigung mitten in der Schwangerschaft.Wir sprechen darüber, wie sie den Zugang zu ihren Emotionen zurückgewonnen hat, warum Mutterschaft für sie ein Wendepunkt war und welche Rolle weibliche und männliche Energie dabei spielen. Es geht um den Unterschied zwischen Funktionieren und Fühlen, um Selbstführung, Intuition und darum, was Manifestation wirklich bedeutet, wenn man es jenseits von Hokuspokus betrachtet.Eine Folge über Identität, Mut und die Kraft, als Frau und Mutter neue Wege zu gehen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Carina:Website: https://www.womum.community/Instagram: https://www.instagram.com/carina_inbalance/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  19. 25

    023 | Raus aus der Norm - Warum Sicherheit im Außen eine Illusion ist

    In dieser Solo-Folge teile ich meine ganz persönlichen Gedanken zu einem Thema, das oft tief in uns arbeitet, aber selten offen besprochen wird: das Leben nach gesellschaftlicher Norm.Was passiert, wenn wir anfangen zu hinterfragen, ob der "vorgegebene" Weg wirklich zu uns passt? Warum suchen wir so oft Sicherheit im Außen – in Partnerschaft, Karriere, Besitz – anstatt sie in uns selbst zu finden?Ich spreche über Anpassung, Urvertrauen, alte Glaubenssätze und den Mut, auszubrechen. Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich zu dir selbst zu sein, dich selbst zu hinterfragen und vielleicht auch den ersten Schritt zu gehen, in ein Leben, das wirklich deins ist.Du bist nicht falsch, wenn du anders bist. Vielleicht bist du genau deswegen richtig.Teile gerne deine Gedanken mit mir auf Instagram oder hinterlasse eine Bewertung, ich freue mich auf den Austausch mit dir. 💛Viel Freude beim Hören der Folge 💫____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  20. 24

    022 | Wenn du alles hinter dir lässt, um dich selbst zu finden mit Hanna Bauer

    Was passiert, wenn sich das Leben nicht mehr stimmig anfühlt, obwohl nach außen alles passt? In dieser Folge erzählt Hanna Bauer von ihrer ganz persönlichen Reise vom sicheren Leben mit Lehramts-Laufbahn, Ehe und Haus, hin zu radikalem Loslassen, innerer Umkehr und tiefem Vertrauen in sich selbst.Hanna nimmt uns mit in ihre größten Umbruchphasen, in körperliche Warnzeichen, in das Gefühl, alles zu verlieren und beschreibt, wie genau daraus etwas Neues entstand. Nämlich Klarheit, Selbstverantwortung und echte Verbindung zu sich selbst.Wir sprechen nicht nur über Mut und Kontrolle, sondern auch darüber, wie stark Eltern und Kinder emotional miteinander verbunden sind und wie ungeheilte Anteile aus der eigenen Kindheit oft unbewusst in die Beziehung zum eigenen Kind einfließen. Hanna erklärt, warum die Arbeit mit dem Nervensystem, Körperbewusstsein und Selbstregulation so wichtig ist, für Erwachsene wie auch für Kinder.Eine ehrliche Folge über persönliche Transformation, emotionale Tiefe und den Mut, sich führen zu lassen.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Hanna:Website: https://hannabauer.com/Instagram: https://www.instagram.com/praxis.hannabauer/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  21. 23

    021 | Vom Funktionieren ins Fühlen – Zurück zur Weiblichkeit & inneren Stärke mit Carmen Ruda

    In dieser Folge erzählt Carmen Ruda von ihrer ganz persönlichen Reise: von der funktionierenden, angepassten Frau hin zu einem Leben, das von Emotionen, Intuition und wahrem Selbstbewusstsein getragen wird.Wir sprechen über das Wiederentdecken der eigenen Weiblichkeit, über unterdrückte Gefühle, die Rolle des inneren Kindes und was passiert, wenn wir aufhören zu leisten und anfangen zu fühlen.Carmen teilt ehrlich, wie sie durch Seminare, Coaching-Ausbildungen, Breathwork, Stärkencoaching und innere Arbeit wieder zu sich selbst gefunden hat. Fast am Ende der Folge gehen wir auch noch kurz auf die Thematik „verlorener Zwilling ein“ und wie sie damit noch mehr Frieden in sich finden konnte.Viel Freude beim Hören der Folge 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Carmen:Instagram: https://www.instagram.com/carmenrudade/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  22. 22

    020 | Was uns heimlich steuert und in alten Mustern festhält

    Es gibt was zu feiern 🥳Über 1.000 Downloads hier im Podcast. Wow! Ich hab mich so sehr darüber gefreut. Und noch mehr freuen mich die Feedbacks, dass der Podcast schon vielen Menschen helfen konnte.Als Dankeschön für die Treue in den ersten Monaten möchte ich dir etwas schenken. Ab heute gibt es meine Masterclass „Kompass auf Leichtigkeit“ zum Kauf und du hast als treuer Podcast-Hörer/Hörerin die Chance auf 66 % Rabatt. Mit dem Code „LEICHTIGKEIT99“ erhältst du die Masterclass zu einem absoluten No-Brainer Preis. Hier über den Link kannst du dir die Masterclass jetzt holen:https://selbstreise.thrivecart.com/kompass-auf-leichtigkeit/Wir verlängern die Aktion bis Freitag, 08.08.2025._____________________In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in ein Thema, das mein eigenes Leben nachhaltig verändert hat und der Schlüssel für vieles war: unser autonomes Nervensystem. Kennst du das? Plötzliche Tränen, Gereiztheit, das Gefühl, „fremdgesteuert“ zu sein? Ich kannte das eine Zeit lang sehr gut und teile mit dir in dieser Folge auch viele persönliche Erfahrungen, wo mir dieses Thema immer wieder begegnete, obwohl ich dachte "ich habe doch schon so viel gelöst". Außerdem erkläre ich dir auf einfache Weise, wie unser Nervensystem funktioniert, warum wir manchmal wie fremdgesteuert reagieren und was die berühmte "Stress-Spirale" wirklich mit uns macht.Viel Freude beim Hören ✨Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  23. 21

    019 | Heilung trifft auf Humor – Zwischen Emotionen, Körperarbeit, Reiki und Pflanzenmedizin mit Michael Maleschka

    In diesem ehrlichen und humorvollen Gespräch erzählt Michael Maleschka von seiner persönlichen und spirituellen Entwicklungsreise, die bereits mit 10 Jahren und einer immer wiederkehrenden Angst gestartet hat.Er nimmt uns mit auf seinen Weg vom sozialen Beruf über NLP und Reiki bis hin zu schamanischen Ritualen und einer Ayahuasca-Zeremonie. Michael spricht offen über seine Unsicherheiten, Durchbrüche und warum Humor für ihn der Schlüssel ist, Spiritualität mit Leichtigkeit und ohne Dogma zu leben.Erfahre in dieser Folge, wie alternative Heilmethoden, Körperarbeit und schamanische Reisen sein Leben verändert haben, was Stand-up-Comedy mit Selbstfindung zu tun hat und welche Lektionen er heute an Menschen weiter gibt, die sich auf ihre eigene Reise begeben.Viel Freude beim Hören der Folge ✨Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Michael:Instagram: https://www.instagram.com/bewusstseinsraum.de/Website: https://www.bewusstseinsraum.de/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  24. 20

    018 | Wenn das System nicht mehr passt: als Familie neue Wege gehen mit Christina und Christian Mahl

    In dieser Folge teilen Christina und Christian Mahl ihre ganz persönliche Reise, wie sie als Familie alte Rollenbilder und gesellschaftliche Erwartungen immer mehr hinter sich lassen. Sie sprechen offen über ihre Herausforderungen, die Kraft von ehrlichen Gesprächen und gelebten Emotionen sowie die Bedeutung von gegenseitiger Unterstützung im Alltag. Wir reden über Christinas Weg zum Human Design, die emotionale Entwicklung von beiden, auch als Paar und warum es so wichtig ist, auf die eigene Energie zu hören und dem zu folgen, was wirklich Freude bringt. Christian teilt ehrlich, wie sich seine Prioritäten verschoben haben, weg vom ständigen Funktionieren, hin zu einem Leben mit mehr Achtsamkeit und Freiheit.Ein großes Thema ist dabei auch der Wunsch, ihre Kinder auf dieser Reise mitzunehmen und ihnen zu ermöglichen, außerhalb starrer Systeme zu lernen, zu hinterfragen und ihren eigenen Weg zu gehen. Ein ehrliches und inspirierendes Gespräch über das Vertrauen in sich selbst, das Loslassen von Kontrolle und die Suche nach einem freien, selbstbestimmten Familienleben.Ganz viel Freude beim Hören der Folge und enjoy the ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Christina:Instagram: https://www.instagram.com/christina_mahl_/Website: https://www.christina-mahl.de/Mehr über Christian:Instagram: https://www.instagram.com/christian___mahl/Website: https://www.christian-mahl.de_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  25. 19

    017 | Unser Körper, ein Wunderwerk & Wegweiser: Mein Weg aus der Essstörung

    Die Geschichte, die ich jahrelang niemandem erzählt habe.In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg, raus aus der Essstörung und rein in die Verbindung zu meinem Körper und meinen Emotionen. Ich erzähle dir ehrlich, wie ich jahrelang gegen meinen Körper gekämpft habe und wie ich Stück für Stück verstanden habe, dass mein Körper eigentlich immer nur versucht hat, mit mir zu sprechen.Es geht um die enge Verbindung zwischen unterdrückten Gefühlen und körperlichen Symptomen und warum es so wichtig ist, wieder ins Fühlen zu kommen. Ich teile mit dir, was mir auf meinem Weg geholfen hat, wie ich gelernt habe, meine Signale wahrzunehmen, mich selbst liebevoll anzunehmen und innere Heilung zuzulassen.Wenn du spürst, dass da Themen in dir schlummern – sei es Scham, Schuld, Wut oder körperliche Beschwerden, die immer wieder auftauchen – dann ist diese Folge für dich. Ich hoffe, sie schenkt dir Mut, neue Perspektiven und vielleicht den ersten kleinen Schritt in Richtung echter Verbindung zu dir selbst.Viel Freude beim Hören ✨Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  26. 18

    016 | Krankheit als Tor zum Seelenweg, zur geistigen Welt und Spiritualität mit Charlotte Reimann

    Charlotte Reimann spricht in dieser Folge über ihren mutigen Weg aus einem fremdbestimmten Leben wieder mehr zu sich selbst. Nachdem ihr Körper anfing deutliche Signale durch Krankheiten zu schicken, brach Charly mit 17 Jahren die Schule ab und ging ihren Weg ohne weitere äußere Fremdbestimmungen.Sie berichtet von ihrem Heilungsprozess, der sie über Tierkommunikation, Energie- und Körperarbeit bis zu einer tiefen Verbindung mit sich, ihrem Seelenweg und anderen Menschen führte. Es ist ein super schönes Gespräch geworden über Mut, Selbstverantwortung und die tägliche Entscheidung für den eigenen inneren Frieden.Viel Freude beim Hören der Folge. 🤩Enjoy the Ride 💫 P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Charly:Instagram: https://www.instagram.com/charlottekarolinareimann/Website: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/Podcast: https://open.spotify.com/show/6uPStUbGTTvYVJjTBXxIMV?si=64c84b478e8a47f7YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@charlottekarolinareimann_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  27. 17

    015 | Wenn Erfolg nicht glücklich macht: Über den Mut, den eigenen Weg zu gehen mit Christine Beitler

    Christine hatte scheinbar alles: ein erfolgreiches Familienunternehmen, Status und Sicherheit. Doch gleichzeitig hat sie ihr Strahlen verloren. In dieser Folge erzählt sie, wie sie den Mut fand, alles loszulassen – und ihren ganz eigenen Weg zu sich selbst zu gehen.Wir sprechen über ihre Wendepunkte im Leben, ihren Ausstieg aus dem Familienunternehmen und wie sie dadurch wieder mehr zu sich selbst gefunden hat. Christine beschreibt, wie es sich anfühlt, im Außen augenscheinlich alles zu haben, sich aber innerlich leer zu fühlen.Sie nimmt uns mit auf ihren Prozess des Loslassens und die folgenden Schritte in ihr neues Leben und ihre neue Selbstständigkeit. Stück für Stück hat Christine im Laufe der Reise immer mehr zu sich selbst gefunden.Viel Freude beim Hören der Folge ☺️Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️ _____________________Mehr über Christine:Instagram: https://www.instagram.com/einfach.ordnung_christineb/Website: https://www.einfach-ordnung.com/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  28. 16

    014 | Radikale Ehrlichkeit - belügst du dich selbst?

    Eine radikale ehrliche Folge, in der ich meine Gedanken zu den Themen Ehrlichkeit und Eigenverantwortung teile. Beides Werte, die eine große Grundlage bei der Reise zu dir selbst darstellen.Wir Menschen sind Meister darin, uns selbst zu „veräppeln“, wir reden uns manche Dinge schön und ignorieren unsere wahren Gefühle. Dadurch sind wir unehrlich zu uns selbst und drehen uns im Kreis, auch wenn wir eigentlich etwas verändern möchten.Im Leben wird sich aber nichts verändern, wenn wir nicht in die Eigenverantwortung kommen. Leider haben wir oft die gelernt, wirklich die Verantwortung zu übernehmen, vor allem auch im Gesundheits-Bereich.Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. ☺️Enjoy the Ride 💫Hier noch die erwähnten Bücher zum Thema „Psychosomatik“:Dein Körper sagt Liebe dich - Lise BourbeauKrankheit als Symbol - Rüdiger DahlkeP.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  29. 15

    013 | Von Extremsport und Ernährungskontrolle zu Spiritualität und Selbstheilung mit Kerstin Fenis

    Oder auch von Clean Eating zu Clean Energy.In dieser Folge nimmt uns Kerstin Fenis mit auf ihre Reise vom Sport- und Ernährungswahn immer mehr zu sich selbst und zur Spiritualität. Nachdem ihr Körper deutliche Zeichen gegeben hat, wurde sie aufmerksam auf alternative Methoden.Dadurch kam sie immer mehr auf die Themen Selbstheilung, Spiritualität und Hellsinne und ist tiefer in diese „neue Welt“ eingetaucht. Durch die neuen Denk- und Lebensweisen hat Kerstin gelernt, das Leben wieder mehr zu genießen und herauszugehen aus der Kontrolle.Wir sprechen viel über unseren Körper, über Sport, über Ernährung, über das Entdecken der Hellsinne, Human Design und vieles mehr. Hör dir Kerstins Weg an, der raus aus den Extremen ging, zurück in die Balance und die Erlaubnis zu allem im Leben.Viel Freude beim Hören der Folge ☺️Enjoy the Ride 💫 _____________________Mehr über Kerstin:Instagram: https://www.instagram.com/kerstinfenis/Website: https://www.kerstinfenis.de/Podcast: https://creators.spotify.com/pod/profile/kerstinfenis/Frauen Netzwerk: https://www.instagram.com/ohananetzwerk/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  30. 14

    012 | Von der Trennung, über Patchwork-Family, ins Herzensbusiness mit Moni Nau

    In dieser Folge erzählt uns Moni Nau ihren Weg immer mehr zu sich selbst. Alles begann mit Herausforderungen in ihrer Ehe, die sie dazu bewegt haben, die Reise nach Innen zu starten. Sie nimmt uns mit in die erste Zeit ihrer Trennung, wie sie einen neuen Partner für ihr Leben gefunden hat und was sich durch ihre Entwicklung u.a. auch mit Human Design in ihrem Berufsleben verändert hat.Moni hatte nie den Plan in die volle Selbständigkeit zu gehen und hat den Schritt trotz Führungsstelle und über 25 Jahre im Angestelltenverhältnis gewagt. Was ihr Herausforderungen auf diesem Weg waren und was ihr geholfen hat, erzählt sie in diesem wunderschönen Gespräch.Viel Freude beim Hören der Folge ☺️Enjoy the Ride 💫 _____________________Mehr über Moni:Website: https://www.my-innerguidance.de/Instagram: https://www.instagram.com/my_innerguidance/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  31. 13

    011 | Du bist der Durchschnitt deines Umfelds

    Eine sehr berührende Folge mit einem der größten Themen auf der Reise zu sich selbst - das Umfeld. Denn genau dort sind oft die größten Blockaden, die uns zurückhalten in unser volles Potenzial zu treten.Ich teile mit dir meine Erfahrungen, meine Erkenntnisse und alles Wertvolle zu diesem Thema. Vor allem auch beim Thema Selbständigkeit durfte ich mir sehr viel Gedanken über diesen Bereich machen. Denn ich hatte niemanden, der auch selbständig war und mit dem ich mich über meine neuen Herausforderungen austauschen konnte. Es gab am Anfang meiner Selbständigkeit Momente, in denen ich mich gefühlt habe wie ein „Alien“, das nicht mehr dazu passt. Was ich danach gemacht habe und wie ich mit dem Thema umgegangen bin, erfährst du in dieser Folge. Viel Freude beim Hören und enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  32. 12

    010 | Eine Reise zur Sensitivität, Medialität und geistigen Welt mit Sieglinde Kastner

    Mein Gast in dieser Podcast-Folge hat schon eine längere und sehr intensive Reise hinter sich. Sieglinde hat ihre Reise zu sich selbst gestartet, als Yoga noch als „Sekte“ galt und man nicht einfach so leicht im Internet nach Dingen googeln konnte.Aus dem Schmerz heraus hat Sieglinde begonnen in ihrem Leben etwas zu ändern und hat so ihren Weg zu ihren Hellsinnen und der Medialität gestartet. Tatsächlich, ohne dass sie es wollte. In ihr war sehr viel Widerstand und anfangs war sie auch sehr überfordert mit den Dingen, die sie plötzlich wahrnehmen konnte.Sensitivität, Medialität und die geistige Welt sind alles Begriffe, mit denen nicht jeder etwas anfangen kann und doch steckt all das in jedem von uns. Mit verstorbenen kommunizieren, Energiearbeit und mit den Hellsinnen arbeiten ist mittlerweile Alltag von Sieglinde. Denn mit ihrer eigenen Methode begleitet sie heute auch Menschen auf ihrem Weg.Durch das 100%ige Vertrauen in die geistige Welt ist sie die letzten Jahre ihren Weg gegangen und hat sich losgelöst von sämtlichen Matrizen und karmischen Verstrickungen. Was das bedeutet und wie sie dieses Vertrauen gewonnen hat, erfährst du in der Folge.Viel Freude beim Hören. ✨Übrigens: Falls du dir das Video zur Folge anschauen möchtest, findest du dieses auf meinen YouTube-Kanal @selbstreise.P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über Sieglinde:Website: https://sieglinde-kastner.de/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  33. 11

    009 | Intuitiv und kreativ wieder in seine Kraft kommen mit Julia Siwuchin

    In dieser Folge hab ich die Liebe Julia zu Gast und sie nimmt uns mit auf ihren Weg, der wie bei vielen, auch mir selbst, 2020 gestartet hat. Julia ist leidenschaftliche Künstlerin, Bloggerin und auch seit 5 Jahren 2-fache Mama.Auf der Reise zu sich selbst hat Julia einiges ausprobiert, sich intuitiv leiten lassen und auch ihre Liebe zur Kunst wieder entdeckt und dadurch sogar eine Ausbildung zur Kunsttherapeutin gemacht.Wir sprechen darüber wie es ihr ergangen ist, was sie alles so ausprobiert hat, was sie loslassen durfte und wie ihre Sichtweiten über die verschiedenen Dinge sind. Außerdem sprechen wir über ein Thema, das in der Gesellschaft als völlig normal angesehen wird - Alkohol. Wir waren beide früher richtige Party-Mäuse und haben einige Nächte durchtanzt. Doch eigentlich haben wir uns damit auch sehr oft abgelenkt und haben mittlerweile einen andere Blick auf das Ganze.Viel Freude bei dieser Folge ☺️Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über Julia:Website: https://www.juliasiwuchin.de/Instagram: https://www.instagram.com/juliasiwuchin/Podcast: https://open.spotify.com/show/25ktNhJDKOikvFZaXeMvru?si=cf05b4bb9b3f49cbBuch: https://www.juliasiwuchin.de/shinebuch_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  34. 10

    008 | Komfortzone adé – Wie Veränderung und Loslassen leichter wird

    Oder auch "Wer loslässt, hat die Hände frei!" Doch warum tun wir Menschen uns oft schwer, mit Veränderung umzugehen und etwas im Leben loszulassen?In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken, meine Erfahrungen und mein Wissen zu diesem Thema. Wir Menschen sind einfach Gewohnheitstiere. Aber da stell sich die Frage, ob wir uns vielleicht nicht auf an Veränderung gewöhnen können?Tatsächlich konnte ich beobachten, dass sich mein Verhalten beim Verlassen der Komfortzone in den letzten Jahren sehr verändert hat.Umso mehr ich innerlich mein Vertrauen finde, desto leichter fällt mir das Loslassen von Dingen im Außen.Mehr dazu erfährst du in der Folge, viel Freude beim Hören. ✨Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: ⁠https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/⁠_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  35. 9

    007 | Raus aus dem Widerstand und rein in das Spiel des Lebens mit Biggi Beringer

    Das wertvollste, was wir anderen Menschen mitgeben können, sind die eigenen Erfahrungen aus unserem Leben. Und genau so nimmt uns heute Biggi mit auf ihre Reise zu sich selbst. Gestartet bereits mit 20 Jahren hat sich begonnen, denn inneren Widerstand immer mehr abzulegen und sich auf das Spiel des Lebens einzulassen.Unter anderem durch die Yogalehre ist sie immer tiefer an ihre wahre Essenz gekommen und kreiert sich seitdem das Leben nach ihren Vorstellungen. Heute begleitet sie Frauen dabei auch ihr wahres Potenzial endlich zu leben.Sie hat schon immer verspürt, dass „Lehrer“ ihr Beruf ist, doch vielleicht nicht auf dem Weg, wie wir Lehrer in unserer Gesellschaft kennen.Genieß die Folge und viele Freude beim Anhören.Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über Biggi:Instagram: https://www.instagram.com/biggi_miss.manifestation/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  36. 8

    006 | Durch welche Bewusstseins-Brille siehst du dein Leben?

    Eine Sache, die mich selbst von Anfang an meiner Reise begleitet, ist das Thema Dankbarkeit. Für mich eines der wichtigsten Dinge überhaupt, wenn du dran bleibst.In dieser Folge geht es darum, mit welcher Brille du durch die Welt gehst, wie viel Zeit du dir für dich alleine nimmst und wie du durch die Dankbarkeit auch bewusst deine Gedanken verändern kannst. Es geht darum, mehr Bewusstsein für dich und alles was du tust zu bekommen. Wenn du wirklich etwas in deinem Leben verändern möchtest oder wissen möchtest, was da noch so alles in dir steckt, gilt es dranzubleiben. Du darfst deine Gewohnheiten ändern und dich in eine andere Frequenz bringen. Wie das ziemlich einfach geht, erfährst du hier in dieser Folge.Außerdem findest du hier noch den Link zur Bewusstseinstabelle, von der ich in dieser Folge spreche:https://drive.google.com/file/d/1x5yVd4NsdNBUNn9hS01TReKB3fDygSkR/view?usp=sharingViel Freude beim Hören und enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  37. 7

    005 | Als Mama wieder in die Selbstwirksamkeit kommen mit Sandra Wittmann

    In dieser Folge nimmt uns Sandra mit auf ihre persönliche Reise zu sich selbst. Alles hat gestartet mit der Geburt ihrer kleinen Tochter vor 12 Jahren und dem Mama-sein.Durch das Bedürfnis wieder mehr in die Selbstwirksamkeit zu kommen und sich wieder wohler im eigenen Körper zu fühlen, hat sie eine Sportart für sich entdeckt, mit der sie dann direkt ihre erste Selbständigkeit gestartet hat.Trotz Gegenwind, Freundschaften, die sie loslassen durfte und den inneren Herausforderungen ist Sandra weiter ihren Weg gegangen. Heute ist sie erfolgreiche Networkerin, weil sie ihren Impulsen gefolgt ist und immer offen war gegenüber neuen Dingen.Was sie auf diesem Weg alles erlebt hat, welche Tools bei ihr Game-Changer waren und wie sie die Welt heute sieht, erfahrt ihr in dieser Folge.Viel Freude beim Anhören und enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über Sandra:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/sandra.wittmann10⁠_____________________Mehr über mich:Website: ⁠https://www.selbstreise.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/selbstreise/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@selbstreise⁠____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/

  38. 6

    004 | Dein Kompass mit der ganzheitlichen Numerologie

    Endlich gibts eine Gebrauchsanweisung für dich selbst und damit einen Kompass für dein Leben und deine Selbstreise.Ich nehme dich in dieser Folge mit in die Welt der Zahlen. Wir tauchen gemeinsam in die Lehre der ganzheitlichen Numerologie und damit in die Hauptzahlenkräfte von 0 bis 9 ein. Nach dieser Folge kannst du mit dem Wissen schon einen Teil deines persönlichen Zahlencodes entschlüsseln.Wir tragen nämlich schon unser ganzes Leben lang den Schlüssel für viele Fragen mit uns herum, nämlich unser Geburtsdatum. Es hat einen Grund, warum du genau an diesem Tag geboren bist.Ganz viel Freude beim Anhören und beim Entdecken deiner Zahlen.Du möchtest tiefer eintauchen? ✨Dann hol dir jetzt deinen persönlichen „Selbstreise Kompass“:  https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  39. 5

    003 | Meine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit

    Damit du weißt, wer hier überhaupt spricht, möchte ich mich als deine Reisebegleitung natürlich erst einmal vorstellen. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise zu mir selbst, von ungesunden Beziehungen, innerer Unsicherheit und einer Essstörung, in ein Leben voller Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit.Ein Weg von meinen Gedanken, zu den Emotionen und in den Körper. Eine Reise voller Höhen & Tiefen, Neues entdecken und Altes loslassen. Schritt für Schritt immer mehr zu mir selbst, zu dem, was ich wirklich bin. Was WIR wirklich sind. Pure Liebe. 🤍Viel Freude beim Anhören und „Enjoy the Ride“ 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere gerne meinen Kanal und hinterlasse einen Daumen nach oben. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  40. 4

    002 | Die wichtigsten Gesetze deines Lebens - Part 2

    Part 2 der geistigen Gesetze und damit die Ergänzung zur letzten Folge, wo wir uns bereits 4 Prinzipien näher angeschaut haben.Die insgesamt 7 Gesetze gelten, ob du daran glaubst oder nicht. Hier in dieser Folge schauen wir uns gemeinsam noch das Gesetz der Polarität, das Gesetz des männlich und weiblichen Prinzips und das Gesetz des Rhythmus noch genauer an.Wenn du diese Gesetze lernst in dein Leben zu integrieren und das Bewusstsein dafür zu schaffen, wirst du so viel mehr Leichtigkeit fühlen können.Der erste Schritt ist immer die Eigenverantwortung.Bereit wieder der Schöpfer deines eigenen Lebens zu werden?Ganz viel Freude mit der Folge.P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne eine 5-Sterne-Bewertung. Damit haben auch andere noch mehr Chancen, von dieser Folge zu erfahren.____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  41. 3

    001 | Die wichtigsten Gesetze deines Lebens - Part 1

    In dieser ersten Folge, schauen wir uns direkt die wichtigsten Grundlagen des Lebens und deiner Reise an - die geistigen Gesetze des Universums.Die insgesamt 7 Gesetze gelten, ob du daran glaubst oder nicht. Hier in dieser Folge nehme ich dich mit in die ersten 4 der Prinzipien und erzähle dir, wie sie heißen und was sie im groben bedeuten.Wenn du diese Gesetze lernst in dein Leben zu integrieren und das Bewusstsein dafür zu schaffen, wirst du so viel mehr Leichtigkeit fühlen können.Der erste Schritt ist immer die Eigenverantwortung.Bereit wieder der Schöpfer deines eigenen Lebens zu werden?Ganz viel Freude mit der Folge.P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung. Damit haben auch andere noch mehr Chancen von dieser Folge zu erfahren.____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?
Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_____________________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

  42. 2

    000 | Willkommen im Selbstreise Podcast

    Herzlich Willkommen im Selbstreise Podcast und damit auf deiner Reise zu mehr Leichtigkeit im Leben und mehr Bewusstsein über dich selbst.In dieser kurzen Trailer Folge nehme ich dich mit, was dich hier im Podcast erwartet.Ich wünsch dir ganz viel Freude und einen wunderschönen Start deiner persönlichen Selbstreise.Mehr Infos über mich findest du hier:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Dein Podcast für mehr Bewusstsein über dich selbst. Starte jetzt die schönste Reise deines Lebens. Wir tauchen ein in die Welt der ganzheitlichen Numerologie, Gedanken, Emotionen, Embodiment, ätherische Öle und noch vieles mehr. Erfahre, wie die Reise von anderen Menschen bisher war und erhalte neue Impulse. Lass uns jetzt gemeinsam deinen imaginären Lebens-Rucksack mit all den unbewussten Glaubensätzen, Gewohnheiten und Überzeugungen auspacken und ihn endlich so befüllen, wie du dir das Leben wünscht. Bereit für eine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Spiritualität?

HOSTED BY

Anja Buchner

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Selbstreise® Podcast have?

Selbstreise® Podcast currently has 42 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Selbstreise® Podcast about?

Dein Podcast für mehr Bewusstsein über dich selbst. Starte jetzt die schönste Reise deines Lebens. Wir tauchen ein in die Welt der ganzheitlichen Numerologie, Gedanken, Emotionen, Embodiment, ätherische Öle und noch vieles mehr. Erfahre, wie die Reise von anderen Menschen bisher war und erhalte...

How often does Selbstreise® Podcast release new episodes?

Selbstreise® Podcast has 42 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Selbstreise® Podcast?

You can listen to Selbstreise® Podcast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Selbstreise® Podcast?

Selbstreise® Podcast is created and hosted by Anja Buchner.
URL copied to clipboard!