-
50
inner conversation.m4a
inner voices- lets harmonyse them
-
49
שנה טובה מגיתה
שנה טובה מגיתה by Gita
-
48
שנה טובה2024 מגיתה
שנה טובה2024 מגיתה by Gita
-
47
לזמני לחץ ומתח- להוות בהווה
לזמני לחץ ומתח- להוות בהווה by Gita
-
46
מדיטציה לשחרור במלחמה
מדיטציה לשחרור במלחמה by Gita
-
45
פודקאסט - על אהבה והאור שאנחנו - מפגשים מזן אחר עם גיתה
פודקאסט - על אהבה והאור שאנחנו - מפגשים מזן אחר עם גיתה by Gita
-
44
פודקאסט על הדרך להיות בלי לשקוע
מפגש מהקליניקה עם תלמידה שנפגשת באנרגייה נמוכה ולא רוצה ליפול לדיכאון. למדנו יחד איך להיות ולתת לרגשות להתבטא ללא פחד מנפילה. למדנו איך לצאת לעשייה נכונה מתוך שקט.
-
43
מפגשים מזן אחר- תכנית 27 -להגיע לקול של הלב
מפגשים מזן אחר- תכנית 27 -להגיע לקול של הלב by Gita
-
42
מפגשים מזן אחר- תכנית 26 -אהבה מול כבוד ויראת כבוד
מפגשים מזן אחר- תכנית 26 -אהבה מול כבוד ויראת כבוד by Gita
-
41
מפגשים מזן אחר- תכנית 25-סובלנות למגוון
מפגשים מזן אחר- תכנית 25-סובלנות למגוון by Gita
-
40
מפגשים מזן אחר- תכנית 24-הרהורים על השנה החדשה
מפגשים מזן אחר- תכנית 24-הרהורים על השנה החדשה by Gita
-
39
מפגשים מזן אחר- תכנית 23-על הטבע ועל האהבה
מפגשים מזן אחר- תכנית 23-על הטבע ועל האהבה by Gita
-
38
מפגשים מזן אחר- תכנית 22-חשיבות המראה
מפגשים מזן אחר- תכנית 22-חשיבות המראה by Gita
-
37
מפגשים מזן אחר- תכנית 21-התרומה שלנו בעולם
מפגשים מזן אחר- תכנית 21-התרומה שלנו בעולם by Gita
-
36
מפגשים מזן אחר- תכנית 20-כמה מופלאים אנחנו
מפגשים מזן אחר- תכנית 20-כמה מופלאים אנחנו by Gita
-
35
מפגשים מזן אחר- תכנית 19-על חיבור למקור
מפגשים מזן אחר- תכנית 19-על חיבור למקור by Gita
-
34
מפגשים מזן אחר- תכנית 18-מה אנחנו מוכנים לשים במערכות יחסים
מפגשים מזן אחר- תכנית 18-מה אנחנו מוכנים לשים במערכות יחסים by Gita
-
33
מפגשים מזן אחר- תכנית 17-על לידה מחדש
מפגשים מזן אחר- תכנית 17-על לידה מחדש by Gita
-
32
מפגשים מזן אחר- תכנית 16-על בטחון עצמי
מפגשים מזן אחר- תכנית 16-על בטחון עצמי by Gita
-
31
מפגשים מזן אחר- תכנית 15-להיות בלב
מפגשים מזן אחר- תכנית 15-להיות בלב by Gita
-
30
מדיטצייה לרגשות סימסטר א מפגש עשירי
מדיטצייה לרגשות סימסטר א מפגש עשירי by Gita
-
29
מפגשים מזן אחר- תכנית 14-TRUST- לבטוח באמת בחיים ובעצמנו
מפגשים מזן אחר- תכנית 14-TRUST- לבטוח באמת בחיים ובעצמנו by Gita
-
28
מדיטציית מי אני סימסטר א מפגש תשיעי
מדיטציית מי אני סימסטר א מפגש תשיעי by Gita
-
27
מפגשים מזן אחר- תכנית 13- להגיע אל הלב ולתודעה של מה אני יכול לעשות עבורך
מפגשים מזן אחר- תכנית 13- להגיע אל הלב ולתודעה של מה אני יכול לעשות עבורך by Gita
-
26
מדיטציית הדרך אל הלב סימסטר א מפגש שמיני
מדיטציית הדרך אל הלב סימסטר א מפגש שמיני by Gita
-
25
מפגשים מזן אחר- תכנית 12- חברות
מפגשים מזן אחר- תכנית 12- חברות by Gita
-
24
מפגשים מזן אחר- שמח שוב במודה תכנית 31
מפגשים מזן אחר- שמח שוב במודה תכנית 31 by Gita
-
23
מפגשים מזן אחר- תכנית 11- הערכה עצמית ואמתוהכל מדוייק
מפגשים מזן אחר- תכנית 11- הערכה עצמית ואמתוהכל מדוייק by Gita
-
22
מדיטציית לשים לב לשקט שבין מחשבות סימסטר א מפגש שביעי
מדיטציית לשים לב לשקט שבין מחשבות סימסטר א מפגש שביעי by Gita
-
21
מפגשים מזן אחר- תכנית 10- אהבה במערכות יחסים ולחיות את הרגע הזה
מפגשים מזן אחר- תכנית 10- אהבה במערכות יחסים ולחיות את הרגע הזה by Gita
-
20
מדיטציית לשים לב למחשבות סימסטר א מפגש שישי
כאשר אנחנו שמים לב למחשבות, אנחנו ערים למחשבות ולא נסחפים אחריהן וכך אנחנו שומרים על הווייה בכאן ועכשיו
-
19
מדיטציית מעקב אחרי הנשימה סימסטר א מפגש חמישי
לעקוב אחרי הנשימה מרגע הכניסה דרך הנחיריים, תעלות האף, בי החזה, הבטן וכל הדרך חזרה. מיקוד וריכוז רק במעקב. בלי שליטה על הנשימה. לעקוב וכך להתרוקן ממחשבות או מהתלות שלנו במחשבות
-
18
מדיטציית מעקב אחרי צלילי אחד סימסטר א מפגש שלישי
לבחור צליל אחד ולעקוב רק אחריו. מיקוד וריכוז בצליל אחד כתירגול מיקוד וריכוז של המיינד על נקודה אחת שהלב שלנו בוחר
-
17
מפגשים מזן אחר- תכנית 9- אהבה עצמית
מפגשים מזן אחר- תכנית 9- אהבה עצמית by Gita
-
16
מפגשים מזן אחר- תכנית 8-מדיטציה על כאב
מפגשים מזן אחר- תכנית 8-מדיטציה על כאב by Gita
-
15
מדיטציית הקשבה לנשימה סימסטר א מפגש רביעי
להקשיב לנשימה. להיות נוכחים אל מול הנשימה
-
14
מפגשים מזן אחר- תכנית 7- איך מקלילים ולומדים את השיעורים
איך להקליל ולחיות כל מהמורה כמו שיעור מ-ה-מורה כשהכוונה היא שהחיים הם המורה שלנו. נפתח במדיטציה מונחית להרפייה של הגוף, של הנשימה ושל המיינד. ואז נקשיב לשירים מזווית אחרת, עם הסברים אחרים ונהנה מהרגע הזה
-
13
מדיטציית הקשבה לצלילים סימסטר א מפגש שני
מדיטציית הקשבה לצלילים סימסטר א מפגש שני by Gita
-
12
מדיטציית להגיע לכאן- סימסטר א' מפגש ראשון
מדיטציית להגיע לכאן- סימסטר א' מפגש ראשון by Gita
-
11
מפגשים מזן אחר 6- כמה החיים נפלאים
כמה החיים נפלאים וכמה אנחנו נפלאים. אופטימיות שמגיעים אליה כאשר אנחנו מוכנים לקבל את החיים כפי שהם כי לא הכל מושלם ויחד עם זאת, אנחנו מתוך קבלת החיים נצא לאופטימיות ולקבל שהכל בסדר כפי שזה
-
10
מפגשים מזן אחר- 5- על כוחו של האיחוד
מפגשים מזן אחר- 5- על כוחו של האיחוד by Gita
-
9
מפגשים מזן אחר- 4- פרידות מה עושים ואיך ממשיכים
איך מתמודדים עם פרידות? איך עוברים את זה וממשיכים הלאה? שירים וסיפורים, שיחה ומדיטציה
-
8
שיח פנימי להגיון ולרגש עם רקע ציפורים
שיח פנימי להגיון ולרגש עם רקע ציפורים by Gita
-
7
עשר דקות סריקה והקשבה
עשר דקות סריקה והקשבה by Gita
-
6
מפגשים מזן אחר 3- על אושר ויציאה מאיזור הנוחות
לצאת מאיזור הנוחות ולפגוש אותנו. שירים וכמה מילים עם גיתה
-
5
מפגשים מזן אחר- 2- עוד זווית של אהבה ומוסיקה טובה
אהבה- ישיבה שקטה למדיטציה יחד לצלילים מדהימים של אמיר פרלמן
-
4
השיח הפנימי
מדיטצייה לבוקר של שיח פנימי כדי לבדוק מה שלומנו ולסדר את היום שאליו אנחנו יוצאים
-
3
לזהות איזו סוג של אינטואיציה
אחר ZEN מפגשים מ פודקאסט שמתחיל מהנחיה של כמה דקות של ישיבה שקטה הקשבה לצלילים והתכנסות בתוך עצמנו כדי להשאיר את הצלילים מחוצה לנו כדי שנוכל להקשיב ללב שלנו.
-
2
עשר דקות של ישיבה שקטה בהנחייה מלווה במוסיקה נעימה
לשבת לעשר דקות בשקט עם הנחייה ומוסיקת רקע של פסנתר
-
1
חמש דקות מדיטציה עם מוסיקה
חמש דקות מדיטציה עם מוסיקה by Gita
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...