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当一款减肥药开始让人“不想吃零食”，它影响的就不仅是腰围，还有整个食品工业，甚至“自律”的定义。本期我们从GLP-1的最新医学进展聊到它对零食行业的潜在冲击，再推演到一个更根本的问题：如果欲望可以被药物管理，人的自由、美德的标准以及社会阶级会如何演化？这不是科幻，这是正在发生的“欲望革命”。本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：02:00 选题背景：重访GLP-1的动因04:51 礼来、诺和诺德最新财报与GLP-1药物市场格局08:05 GLP-1扩大适应症15:03 重新认识GLP-1：它不只是减肥药，而是“欲望管理”的受体激动剂18:07 花旗、德银、瑞银研报：GLP-1如何冲击零食与快餐行业26:03 零食的本质是“欲望消费”——GLP-1刨了消费主义的根34:52 曾经对GLP-1的三层忽视：适应症、跨行业影响、欲望管控本质36:21 GLP-1与成瘾：酒精、尼古丁、可卡因——欲望之间的生理共性44:25 如果欲望可以被药物管理的四个推演53:24 长期副作用未知，跨学科研究展望61:12 现代科学正在把“理解”与“欲望”从虚变实——一个堪比AI的拐点相关往期节目：《E098 我们如何成瘾，又该如何摆脱》《E037 情绪经济：今天你的情绪被变现了吗？》《E020 售后节目暨往期话题后续更新大汇总！》《E002 从人类减肥史，到药物滥用危机》本期音乐：Milestone --- Yehezkel Raz本期推荐书籍、论文&研报：《欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾》 贾德森·布鲁尔 著《欲望资本主义》系列 丸山俊一&日本NHK“欲望资本主义”制作组 著《Lilly reports fourth-quarter 2025 financial results and provides 2026 guidance》 Eli Lilly and Company《Novo Nordisk's adjusted operating profit reached DKK 32,858 million in Q1 2026》 Novo Nordisk《Commercial execution - Novo Nordisk Annual Report 2025》 Novo Nordisk《Obesity and overweight》WHO《World Obesity Atlas 2023》 World Obesity Federation《Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes》 A. Michael Lincoff 等 著《Tirzepatide for the Treatment of Obstructive Sleep Apnea and Obesity》 Atul Malhotra 等 著《Semaglutide in Patients with Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity》 Mikhail N. Kosiborod 等 著《Tirzepatide for Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity》 SUMMIT Trial Study Group《Effects of Semaglutide on Chronic Kidney Disease in Patients with Type 2 Diabetes》Vlado Perkovic 等 著《Once-Weekly Semaglutide in Persons with Obesity and Knee Osteoarthritis》 Henning Bliddal 等 著《FDA Approves First Medication for Obstructive Sleep Apnea》 FDA《Global Consumer: GLP-1 Survey Update: Continued Appetite for Weight Loss Drugs》 Citi Research《Consumer Staples Industry: Sizing Up GLP-1 Impacts; High Appetite for a Durable Shift in Diets; GLP-1 Adoption Across CPG, Restaurants, and Pharma: Clear Shifts With Uneven Outcomes》 Deutsche Bank Research《Appetite for Disruption; Impact of GLP-1s on our Packaging/Consumer-related coverage》 UBS Research《The role of glucagon-like peptide 1 (GLP-1) in addictive disorders》 Mette Kruse Klausen 著《The glucagon-like peptide-1 (GLP-1) analogue semaglutide reduces alcohol drinking and modulates central GABA neurotransmission》 Vicky Chuong 等 著《The therapeutic potential of glucagon-like peptide-1 for persons with addictions based on findings from preclinical and clinical studies》 Elisabet Jerlhag 著《Once-weekly semaglutide versus placebo in patients with alcohol use disorder and comorbid obesity: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial》 Mette Kruse Klausen 等 著《Adding weekly GLP-1 to cognitive behavioral therapy further reduces heavy drinking》 NIH节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：活在dang下、老饕节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

从手工艺的重新兴起，到消费主义对物品意义的改写；从韦伯的新教伦理、鲍曼的消费社会，到桑内特笔下的匠人精神——本期节目，我们从“为什么现代人重新迷恋手工艺”这个问题出发，讨论物、工作、时间与人的关系：当工业化、效率崇拜和算法推荐不断加速生活，我们为什么反而越来越渴望那些会被使用、会变旧、会留下痕迹的东西？本节目是裘真品牌播客《耳听为真》春夏特别企划「长夏序章」的共创单集之一。裘真，是专注于水染植鞣皮的国产皮具品牌。在今年春季，裘真发布了多款新包，欢迎听友们到店试背或前往【裘真官方旗舰店】购买。裘真秉持「自然、无为、执真、相伴」的品牌理念，坚持采用「水染植鞣工艺」，保留皮料天然纹理与本真之美，不追求光鲜无暇、不过度设计、不迎合潮流。随着使用，裘真皮具将逐渐形成独一无二的「包浆」——质地更软、色泽更深、手感更润，成为使用者生命痕迹的见证者与陪伴者。裘真相信，好的皮具与人一样，在时光中自然生长，愈久愈有魅力。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:08 为什么要从“手工艺”聊起：物、时间与现代人的精神处境06:46 手工艺真的是古老传统吗？它如何在现代社会中被重新发明13:20 工业化、机器与标准化：人和物的关系如何被改变20:42 韦伯与新教伦理：现代工作的精神来源27:28 工作为什么会异化：从谋生、纪律到自我证明34:02 消费主义登场：物品如何变成身份、情绪与欲望的媒介41:36 鲍曼、吉登斯与现代性的不安：为什么我们需要“稳定的物”48:25 桑内特的《匠人》：一种不同于效率崇拜的生活方式55:38 从“占有”到“存在”：好东西为什么需要被使用、陪伴和养成63:10 水染植鞣、包浆与时间痕迹：为什么真实的物不害怕变旧69:05 回到长期主义：在速朽消费和AI时代，重新理解物、工作与生活相关往期节目：《E092 从蒸汽机到AI：技术如何“设计”了我们的社会》《E042 工作的意义：从异化劳动走向个人自由》《E037 情绪经济：今天你的情绪被变现了吗？》《E011 奢侈品品牌巡礼02：迪奥，貌美如花不用养家品牌的前世今生》本期音乐：Heartfelt—— Denys Horokhovskly本期相关书籍：《手工艺的发明》 格伦·亚当森 著《新教伦理与资本主义精神》 马克斯·韦伯 著《工作、消费主义和新穷人》 齐格蒙特·鲍曼 著《现代性的后果》 安东尼·吉登斯 著《匠人》 理查德·桑内特 著《The Social Life of Things》 Arjun Appadurai 著《占有还是存在》 艾里希·弗洛姆 著节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：活在dang下、老饕节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

从留声机沙龙到流媒体，从迪卡、MCA到环球音乐，一个横跨百年的音乐商业帝国是如何炼成的？本期节目，我们以环球音乐集团为主线，梳理唱片工业的每一次技术革命与资本操作，并拆解比尔·阿克曼发起的550亿欧元收购邀约的资本逻辑。本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:05 本期话题来源05:55 留声机时代与巴内特萨缪埃尔父子公司13:31 广播时代到来，爱德华·刘易斯创立迪卡唱片20:54 靠价格战熬过大萧条，美国迪卡唱片成立28:08 磁带与CD相继诞生，MCA从收购迪卡到牵手松下47:01 与松下矛盾丛生，MCA转投Seagram54:48 传奇人物道格·莫里斯加入，MCA更名“环球”63:01 收购宝丽金，环球音乐打造四大厂牌集团73:30 宽带技术普及，环球集团与维旺迪合并81:51 流媒体兴起，博洛雷成为维旺迪最大股东91:58 资本操作拆解：Spotify，腾讯与潘兴广场资本98:16 比尔·阿克曼的收购要约与版权证券化趋势109:46 什么样的资产适合证券化相关往期节目：《E099 华纳并购大战始末：十次报价，一场豪赌，埃里森家族的野心与愿景》《E058 <教父>的商业成功与美国黑手党的七十年》《E053 肖恩·帕克：从顶级少年黑客到争议商业传奇》《E027 主题曲首发特别节目：和胡皓闻聊聊清华往事和音乐商业》《E007 音乐节的生财之道，和那场伟大的例外——伍德斯托克音乐节》本期音乐：Cold Rolled --- Itay Kashti本期相关书籍：《Fortune's Fool》 Fred Goodman 著节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：活在dang下、老饕节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

AI正在改写经济学的底层代码——当复制思想的成本低于传授思想，当并发智能的效率碾压线性思考，人类劳动价值的根本逻辑正在被颠覆。当78KB的Skill包能蒸馏二十年工作经验，当单日300万条求职咨询涌向ChatGPT，我们不得不追问：在算法比人类更擅长「思考」的时代，人的价值究竟锚定何处？这一期节目，我们与大家一起展望AI时代的近未来。本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：02:46 当AI开始自主发现规律12:06 高学历职业受AI的冲击更大16:24 人形机器人当前的局限性20:54 AI大规模替代白领的开端28:14 渐进式劳动力替代35:25 AI为何与此前任何技术革命都不同41:31 AI颠覆劳动力市场的底层逻辑48:20 新岗位≠新就业50:39 失业可能带来的连锁反应55:30 转移支付和财政支出手段会有效吗63:12 经济学可能“失效”65:24 硅基智能的星际文明优势68:30 人类的存在主义转向相关往期内容：《E092 从蒸汽机到AI：技术如何“设计”了我们的社会》《E087 该如何面对你，我的智力天花板》《E083 运动员生涯竟是绝佳人生模型？》《E057 All In缩写是AI：预训练停滞下的AI投资观察》《E026 换血、赛博格和蓝图计划：永生真的有可能吗？》本期音乐：Deepest Dive – Instrumental version --- Tiko Tiko本期推荐书籍&研报：《哈萨比斯：谷歌AI之脑》 塞巴斯蒂安·马拉比 著《Tracking the eEffects of AI on the US Labor Market》 Matthew Luzzetti，Brett Ryan 等 著《Firm Data on AI》 Ivan Yotzov，Maria Barrero 等 著《Helping Job Seekers with ChatGPT》《Equipping Workers with Insights about Compensation》节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

你可能想不到，你随意从衣橱里抓出来的一件衣服，其实是时尚杂志早已为你挑选过的？这期节目，我们从《穿普拉达的女王》这部电影切入，跟大家聊聊时尚杂志曾经的权力，今和饭圈语境的缠绕以及互联网时代时尚杂志的独特生态位。本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:55 影片的商业情况和背景06:09 经典“天青蓝”台词10:43 时尚杂志的“时尚守门人”权力18:53 康泰纳仕集团与中国时尚期刊市场26:42 艺人商业价值的“升咖”路径32:06 金九、五大女刊等“层级体系”36:47 新媒介从发迹到改变体系44:18 时尚系统作为认证体系的特征53:55 Vogue中国前后三任主编的任命58:43 认证标准的好生意和稀缺性相关往期内容：《E043 奢牌巡礼11：普拉达，超越时尚和资本的哲思结晶》《E092 从蒸汽机到AI：技术如何“设计”了我们的社会》本期音乐：Saturday --- REPINA本期推荐书籍&研报：《公众舆论》 沃尔特·李普曼 著《消费社会》 让·鲍德里亚 著《人的延伸-媒介通论》 马歇尔·麦克卢汉 著《中国时尚期刊行业市场发展前景及趋势预测与投资分析研究报告》节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

一片叶子如何长成一个贯通历史、文化、商业与生活方式的“小宇宙”？这期我们从唐代茶税聊到宋代点茶，从武夷山“三坑两涧”聊到紫砂壶的收藏逻辑，分析茶叶、茶器、茶空间的层层商机。无论你喝不喝茶，这都是一次关于“中国式生意”的另类观察。本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：02:39 从“浮梁买茶”说起06:24 茶的历史演变：从战国遗址到唐代寺院12:08 茶的文化地位：礼仪、秩序与待客14:41 茶的门道：六大茶类、山场、树龄、工艺及科学依据26:28 茶器的演变：从唐代煎茶器到明清紫砂与盖碗34:26 茶为何是好生意：非标、高信任成本、体验属性45:02 高端茶市场的逻辑：客观差异、认知稀缺、社交价值、时间价值52:16 茶的六种商业模式与茶器经济分层61:32 茶的两种面向以及茶带来的“慢生活”相关往期节目：《E067 奶茶：从宋代茶坊到蜜雪冰城，现制茶饮市场“红”透了吗?》本期音乐：Springtale - Creative Cut – Piano --- Angelika Conrad本期推荐书籍&研报：《中国人的茶事》 戴明华 著《中国茶文化》 王玲 编著《中国（南平）茶科学家论坛专辑》《茶书全集》 喻政 等 编著《大观茶论》 赵佶 著《农业：品牌农业专题#2：中国茶——历久弥新，茶香万里》节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

当「时间管理」成为一种焦虑与自责的来源，你是否想过，时间管理的本质是场错觉：我们无法通过计划让一天多出2小时，正如无法让河水逆向流动。我们真正能调整和管理的，从来不是时间本身，而是我们自己和时间之间的关系。今天这期，我们来给大家讲一讲我们如何从想要安排时间，变成专注于在时间中校准自己。本期节目是与香奈儿J12腕表联合呈现的企划「去时间里，韧性而行」系列节目之一。正如香奈儿J12腕表“刚之极致，柔蕴其中”刚柔并济的韧性精神，刚，代表着有准确的目标、有明确的边界，有不轻易被改写的内核；柔，是有余地、有缓冲，有根据现实不断微调自己的能力。而这句slogan的英文原意也非常精妙：‘IN THE GREATEST STRENGTH LIES SOFTNESS’，在最新的广告影片中，香奈儿也通过影像传达了J12腕表更深层的理念：它准确，但不死板，稳定，而不僵硬，它有非常明确的内核，同时又能在不同场景里保持自己的节奏。J12腕表的设计灵感来自于美洲杯帆船赛的J级帆船，它开创性地使用精密陶瓷，这种材质经过煅烧强度是精钢的 7 倍；搭载 Caliber 12.1 或 12.2 高精确度机芯，实现 70+ 小时动力储存。它不追一时之快，而是在运动与生活、精密与优雅之间，始终找到平衡。感谢香奈儿J12腕表对本期节目的特别支持。也欢迎大家在评论区分享你的#时间校准时刻#，来和我们说说，你找到的自己的系统漏点在哪里？最让你想校准的事情又是什么？本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：01:54 时间其实无法被管理07:08 三种错觉让我们陷入时间管理的自责11:14 是在维持运转还是在成长19:31 校准自己的标的Part1：目标与规则30:24 Part2：水位与节奏35:31 校准方法Part1：堵漏点与增加缓冲43:21 校准方法Part2：重设信息流与规则48:04 校准方法Part3：将大目标变为小问题51:27 方法的融合与对自我的诚实56:08 刚柔并济的智慧相关往期节目：《E084 错误：如何认识失败以及如何塑造自我》《E089 信息过载自救指南：从200年注意力收割史中突围》《E095 成为有能的自己：能做任何事的能力》《E100 人生经济学——以复利角度重构底层认知》本期音乐：Woodland --- Laurel Violet本期相关书籍：《稀缺》 塞德希尔·穆来纳森 著《第五项修炼》 彼得·圣吉 著《系统之美》 德内拉·梅多斯 著《Tiny Experiments》 Anne-Laure Le Cunff 著节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：活在dang下、老饕节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

当复利不只是理财概念，我们的人生中到底有什么能够产生复利的东西？这期节目中，我们拆解了三种关于人生复利的误区，并揭示了驱动人生复利增长的核心---认知系统。本期节目由华夏基金冠名赞助播出，2026年3月7号，华夏基金联合小宇宙举办了首届红火开麦日线下活动，以探索人生复利为核心命题，邀请泛财经及理财投资领域的播客主播与华夏基金投研团队展开深度对话，线下活动虽已落幕，但人生复利之路不曾停止。华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：02:51 为什么用函数模型来讲人生复利06:18 关键节点误区与机会主义陷阱16:50 驽马十驾误区24:15 抢跑游戏误区38:03 人生复利的函数模型43:04 驱动人生复利增长的核心是认知系统47:19 认知系统的表征、执行与监控56:58 认知系统的更新、迁移与生长63:16 认知系统形成复利的本质相关往期节目：《E059 从慢性病到慢性问题：你为何无法改变自己》《E075 决策：如何让你在复杂世界中过得更好》《E094 恶人经济学：当作恶比守法更“划算”》本期音乐：Apogean Tide – Piano Version --- Roger Louis Harmon节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

前后报价10次，撬动790亿美元债务，狂砸1100亿美元，派拉蒙天舞集团最终击败了奈飞，将华纳兄弟探索集团收入囊中。看似简单直接的并购大战，背后可能是埃里森家族对于信息作为权力的重视，以及参与甚至改变未来秩序的野心。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:55 大卫·埃里森和天舞传媒05:47 天舞财团收购派拉蒙，帝国野心初现10:54 派拉蒙天舞背后的“继承之战”17:17 多方报价，竞购大战开始22:21 奈飞827亿收购华纳，好莱坞地震25:55 派拉蒙天舞掀桌，发起恶意并购33:45 十次报价，杠杆拉满，派拉蒙天舞赢得并购大战36:39 合并后的790亿债务是怎么来的39:50 派拉蒙和天舞合并案背后的政治线50:54 1100亿买叙事权，更是买定义现实的资格55:31 科技权贵建新宗教？有效加速主义崛起！59:45 定义人类未来的「权力的游戏」相关往期节目：《E058 <教父>的商业成功与美国黑手党的七十年》《E063 DOGE：财政和权力视角下的马斯克变法》《E096 你的生活图景，他的财富量度——亨利·卢斯的媒体时代》本期音乐：The Madrigal --- Marco Martini本期参考文件及报道：《How The World’s Second-Richest Person And His Son Pulled Off The $8 Billion Paramount Deal》 PhoebeLiu 著《Warner Bros reopens door to Paramount, putting Netflix deal in doubt》 Dawn Chmielewski 著《Paramount, Skydance merger deal ends Redstone era》 Dawn Chmielewski 著《Paramount Skydance’s Stock Fades. The Warner Bros. Merger Will Take Years to Pay Off, BofA Says.》 Nate Wolf 著《The politics behind the $8B Paramount-Skydance Merger》 Geoff Bennett，Courtney Norris 著《Paramount’s David Ellison Addresses WarnerBros. Execs at Town Hall: CEO Says ‘Turbulent’ Deal Process Is ‘Behind Us,’Praises HBO as ‘Gold Standard’ in TV》 Tod Spangler 著《How did Paramount beat Netflix to WarnerBros?》 Natalie Sherman 著《Netflix or Paramount: who would be the best new owner of Warner Bros?》 Jesse Hassenger 著《Paramount set for $111bn Warner Bros takeover after Netflix drops bid》 Danielle Kaye，Nardine Saad 著《Trump’s complaints about ’60 Minutes’ put a spotlight on editing at the nation’s top news magazine》 David Bauder 著《FCC case against CBS for ‘news distortion’may go far beyond precedent, scholars say》 Jenna Greene著《Conservative groups urge FCC to end probe into '60 Minutes' Harris interview》 David Shepardson 著《With Trump go-ahead, Skydance and Paramount to complete merger in August》《A statement from 60 Minutes》《FCC Public Notice 5 Feb 2025》《FCC Seeks Comment on WCBS News Distortion Complaint》《NETFLIX TO ACQUIRE WARNER BROS. FOLLOWING THE SEPARATION OF DISCOVERY GLOBAL FOR A TOTAL ENTERPRISE VALUE OF $82.7 BILLION (Equity Value of $72.0 Billion)》节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布：微信公众号虚实之间True Imagination

当海洛因和短视频劫持了同样的大脑神经通路，成瘾是否在所难免？本期节目，我们将探索成瘾的“隐秘战场”，从香烟、药品到行为成瘾，瘾品究竟如何让我们的大脑陷入错乱，并最终控制我们的行为，以及如何用系统思考找到破局的路径。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：03:53 成瘾的两种狭义定义10:05 狭义成瘾演化史的三个阶段24:50 成瘾的广义定义与生理、心理基础29:48 大脑中的依恋-奖赏系统和激励-动机系统40:06 哪些因素会导致我们更容易成瘾？55:11 用系统思考看待成瘾——转嫁负担系统陷阱65:15 跳出陷阱的三种行为方法69:00 跳出陷阱的思维方法：正念觉察73:03 症状解与根本解的中间地带78:27 正常≠正确，社会习惯可能是成瘾的最大推手相关往期节目：《E014 从出门到出家---寺庙经济与困在社会转型中的青年》《E059 从慢性病到慢性问题：你为何无法改变自己》《E095 成为有能的自己：能做任何事的能力》本期音乐：Spongy Hammer --- Muted本期推荐书籍&论文：《空洞的心》 加博尔·马泰 著《为什么我们会上瘾》 迈克尔·库赫 著《系统之美》 德内拉·梅多斯 著《解困之道》 亚内尔·巴尔-杨 著《第五项修炼》 彼得·圣吉 著《Three Laws of Behavior Genetics and What They Mean》 Eric Turkheimer 著节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目小红书：老饕、活在dang下

当美国中产因医疗账单跌入「斩杀线」，中国网友正为嫣然天使儿童医院捐款——同一时空下，为何两个社会对苦难的回应如此割裂？本期节目拆解：制度化的「合规绞杀」与关系化的「道义供电」，哪条路更能守护人的尊严？本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：00:04:25 斩杀线：你离被淘汰只有一步之遥00:12:17 福利悬崖效应与制度化悖论00:21:21 理性会把人关进铁笼，导致意义的丧失00:23:50 当制度失灵，儒家文化血脉会紧急供电00:32:20 一张照片的力量：将冰冷规则变为鲜活生命00:43:23 制度化公共性与关系化公共性的优势与风险00:47:42 一个人的苦难，什么时候会被当作公共问题？00:52:38 居安思危：要悉心呵护我们的“社会资本”相关往期节目：《E094 恶人经济学：当作恶比守法更“划算”》本期音乐：Unfolding Reflection --- Lior Soltz本期推荐书籍：《独自打保龄》 罗伯特·普特南 著节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination

一个出生在中国山东的传教士之子，如何用文字撬动舆论？他创办了《时代》、《财富》、《生活》，却将新闻变成政治武器；他与挚友布里顿共创辉煌，却在对方病榻前夺取股份。这场从少数派到巨头的逆袭，最终是传奇还是污点？这期节目，听我们揭开亨利·卢斯的双面人生。感谢《三联生活周刊》对本期节目的支持，《三联生活周刊》现已推出全新课程：《三联少年新闻思辨课，365天陪你认知真实世界》，由主编李鸿谷亲自带队，专为9-15岁的少年打造，主讲人由《三联生活周刊》资深记者、资深编辑、资深投资人、知名作家、著名学者、三联中读编辑团队组成，以时事新闻为主题，带孩子回溯新闻事件的发展脉络，用思辨的眼光去洞察事件与现象，与此同时，还有一线行业大咖带孩子了解真实行业运行逻辑。感兴趣的听友快快点击以下链接了解并下单吧：j.youzan.com在2月15日之前下单，不仅可以享受早鸟优惠价，而且还有三重赠礼：第一重赠礼：价值1000元的30门课程礼包，包含多个三联中读平台中热门的榜单课程；第二重赠礼：三联数字刊季卡，可以收听、收看周刊所有的报道和内容；第三重赠礼：思辨课的PDF版本。如何收听以及用户Q&AQ：课程如何收听？A：下载三联中读APP，即可在我的—已购中开始听课，也可在首页搜索。Q：《三联少年新闻思辨课》是永久有效吗？赠送的课程也是吗？A：正式课程更新是从2026年1月1日到2026年12月31日，您可以在三联中读APP中永久回看收听这期间的内容，赠送的课程包权益截止到2026年12月31日，赠送的三联数字刊为季卡，自购买之日有效期3个月。Q：我已经是知识会员/数字刊会员，是否这个课程就自动解锁了？A：《三联少年新闻思辨课》目前是在首发期，是全网统一价，会赠送的限时三重礼赠也是首发福利，目前暂不在会员解锁课程。感谢您的理解与支持~Q：我已经买了课程，但是怎么看不到赠送的课程？A：成功购买课程后，请用下单购买的手机号登录三联中读APP进入【我的】-【已购】界面收听【给孩子的人文知识专区】所有内容，目前系统升级中，预计48小时后会到您的账户中。Q：三联数字刊会员季卡怎么生效呀？A：成功购买课程后，赠送您的数字刊权益也同样是48小时内到账，请在三联中读APP中会员-数字刊页面查看。Q：课程讲稿的PDF是怎么更新？怎么发放？A：我们会更新到课程专区中，方便大家查看、下载学习。Q：都可以在哪些设备里使用？A：三联中读APP可以在手机端、IPAD端、网页端和倾听者学习机上使用本期主播：老饕、活在当下本期内容：04:08 传教士之子在中国的成长09:25 从口吃少年到耶鲁风云人物的逆袭之路20:08 不满新闻业现状，与布里顿·哈登共启创业之路33:45 《时代》创刊，随中产阶级壮大而扭亏为盈37:36 矛盾渐生，亨利·卢斯终成媒体帝国“大独裁者”44:09 《财富》诞生，商业新闻报道带来客观收入54:54 《生活》横空出世，改变全球新闻形态63:33 《时代》逐步沦为亨利·卢斯和共和党喉舌76:23 共识文化和想象力价值相关往期节目：《E055 约瑟夫·普利策：散乱人生，也能青史留名》《E064 <公民凯恩>幕后---才华、商业与人性的漩涡》《E062 杰伊·古尔德：是撕裂规则的大亨，还是冷血逐利的魔鬼？》本期音乐：The Art of Connection --- Ardie Son本期推荐书籍：《The Publisher - Henry Luce and His American Century》 Alan Brinkley 著节目知识星球：虚实之间Plus节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination

我们为何反复陷入「想做却做不到」的困境？为何明明制定了完美的计划，却在执行时败给刷手机的冲动？本期节目我们将结合三种理论，揭示从「无能」到「有能」的蜕变路径。传统认知总把失败归咎于意志力薄弱，但行为科学发现真相恰恰相反，主动构建神经通路会带来意想不到的收获。实施意图理论证明，将行动绑定日常锚点（如「刷牙后做2个俯卧撑」）可使成功率提升65%。更革命性的是费登奎斯的发现：我们不是被动机驱动，而是被神经模式禁锢。那些「做不到」的时刻，其实是身体在抗议低效的动作组织方式，通过慢-轻-小的觉察训练，可以重建神经通路，让行为如呼吸般自然发生。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:04 关于“无能”的切实体验13:12 解决方案和背后的行为主义理论16:43 “动机+及时反馈”方案存在的问题23:02 实施意图：如何将愿望转化为行动35:03 福格行为模型：动机、能力与提示45:18 大杀器：费登奎斯方法60:54 漫谈超越范式、本自具足和刻板行为相关往期节目：《E061 从科比到尼采，从曼巴精神到超人哲学》《E075 决策：如何让你在复杂世界中过得更好》本期音乐：Momentum --- Borrtex本期推荐论文&书籍：《Implentation Intentions：Strong Effects of Simple Plans》 彼得·戈尔维策 著《福格行为模型》 B.J.福格 著《动中觉察》 摩谢·菲登奎斯 著《身心智慧》 摩谢·菲登奎斯 著《费解与显然》 摩谢·菲登奎斯 著《成为有能的自己》 摩谢·菲登奎斯 著节目知识星球：虚实之间Plus节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目小红书：老饕、活在dang下节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination

当法律可以被计算，正义的天平是否在向效率倾斜？从甲醛超标的出租屋到地铁车厢里的自证清白，这期节目，我们将为大家讲述“法律经济学”如何重构我们的道德直觉。当“平庸之恶”成为集体无意识，或许我们更需要保持思考的清醒，努力成为善的伙伴，警惕成为恶的帮凶。本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：03:21 日常生活中恶人获利的例子15:41 加里·贝克尔的犯罪经济学21:19 法律经济学：为什么恶人可以免于受惩罚29:49 波斯纳对立法和司法的影响33:50 “社会财富的最大化就是公正”39:02 法律经济学对外部性的回避48:05 恶人得利，社会付出了什么成本57:32 三个延伸思考本期音乐：Spectrum of the Sky --- Break of Reality本期推荐书籍：《正义的成本：当法律遇上经济学》 熊秉元 著《拓宽经济思维》 加里·索尔·莫森、莫顿·夏皮罗 著《通往衰败之路》 乔纳森·奥尔德雷德 著节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

近期有很多听友给我们留言，希望我们能来讲讲爱马仕继承人财产被骗光的事，关于LVMH与爱马仕的股权争端我们在此前讲爱马仕品牌的节目中已经有过讲述，今天这期节目我们主要来跟大家讲讲，被骗了的尼古拉·普伊奇到底在爱马仕家族中是什么身份，以及骗子弗雷蒙是如何一步步走向了绝境。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:26 快速回顾爱马仕家族股权分配08:32 弗雷蒙的“大骗子养成记”12:45 LVMH收购股权却暴露了爱马仕家族叛徒？21:38 家族提起诉讼，骗子洗脑普伊奇25:46 弗雷蒙与同伙开始转移财富30:26 园丁揭露弗雷蒙罪行，尼古拉·普伊奇濒临破产40:07 可悲的尼古拉遇见弗雷蒙的黑暗三角人格爱马仕股权架构图相关往期节目：《E017 奢牌巡礼04：爱马仕---传承，以真正的奢侈之名》本期音乐：Roadway --- Ardie Son本期参考报道：《How a Handyman’s Wife Helped an HermèsHeir Discover He’d Lost $15 Billion》 Nick Kostov 著《The Hermès heist: how an heir to theluxury dynasty was swindled out of $15bn of shares》 AvantikaChilkoti 著《Hermès overtakes LVMH to become theworld’s most valuable luxury company》《Hermès Heir Pulls LVMH’s Bernard Arnaultinto €14B Fight Over Missing Shares》节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

「技术如何重塑了我们的社会和生活？」「AI会取代人类的工作，还是创造新的可能性？」「在科技突飞猛进的时代，我们是否陷入了唯科学主义迷信？」从蒸汽机到人工智能，每一次技术突破都在重构社会的权力结构与文化形态，但这种技术驱动的变革并非中立，而是深刻嵌入我们的认知与价值观中。为什么技术越进步，人类反而越焦虑？当AI开始替代白领工作，我们该如何重新定义「不可替代性」？本期节目中，我们将结合媒介环境学先驱们的经典理论，揭示技术对社会和文明的塑造，并探讨在算法时代一些反直觉的观点。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:20 AI冲击就业：硅谷裁撤7万岗位，“技术暴露”无可避免08:52 技术变革下没有人能预先谋划好成为赢家12:55 从蒸汽机到无产阶级革命：技术突破带来的循环29:41 伊尼斯的时空偏倚理论40:37 麦克卢汉：媒介即信息，是人的延伸50:16 波兹曼：媒介不是“中立的容器”，而是“隐喻”57:14 唯科学主义迷信：技术从“人类工具”进化为“人类主宰”01:03:35 人文关怀是在技术面前保持主体性的底线01:11:07 AI掌握“实然”之后，“应然”可能变成人类最重要的命题本期音乐：Omega --- Ardie Son本期推荐书籍：《技术垄断》 尼尔·波兹曼 著《娱乐至死》 尼尔·波兹曼 著相关往期节目：《E089 信息过载自救指南：从200年注意力收割史中突围》《E049 浅薄社会：当极端言论正常化，我们在捍卫什么》《E042 工作的意义：从异化劳动走向个人自由》《E028 小米SU7逆风翻盘：注意力经济下的反向仿生与信息筛选》《E022 不要让大脑生锈---用认知储备对抗阿尔茨海默病》节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

在科技新贵层出不穷的今天，「老钱」（Old Money）概念却逆势成为社交媒体的新宠。从《继承之战》带动的极简穿搭风潮，到小红书34万点赞的「老钱笑声」挑战，再到对老钱风的结构和戏谑，“老钱”这个词所代表的，可能不只是一场消费主义造梗活动，而是在经济不确定性和代际流动困境下的心态变化。所以这期节目，我们来和大家聊聊“老钱”。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:29 “老钱”的定义是什么05:24 老钱的传承密码---布迪厄《资本的形式》13:28 不同资本形式之间转换的规则19:55 互联网“老钱”热潮的演变过程25:35 从传播学和社会学看“老钱风”话题35:14 “老钱”的反脆弱、缄默法则和文化资本本期音乐：The Art of Connection --- Ardie Son本期推荐书籍&论文：《The Forms of Capital》 Pierre Bourdieu 著《公众舆论》 沃尔特·李普曼 著往期相关节目：《E090 巴菲特的告别信——关于运气、财富与善良的朴素智慧》《E074 <茉莉的牌局>：用比较优势撬动顶级资源》《E038 躺平经济学：当躺平成为一种理性选择》 《E018 教培回暖背后，东亚教育的顽疾》节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目小红书：老饕、活在dang下

近期，巴菲特发布了告别信，开始正式进入“退休”状态，这封告别信饱含着丰富的感情和智慧，这期节目，我们就与大家一起品读巴菲特的告别信，探索其中到底有哪些语句能够给我们带来非凡的启发。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:44 从同乡好友到帝国班底09:35 巴菲特的特立独行---乡绅精神、偏安一隅23:35 告别信中最高频出现的词汇：运气38:23 天赋、运气的分布与财富分布的差异45:11 关于长寿、子女与家国情怀49:38 利他即为伟大，每个人永远可以变得更好本期音乐：The Miracle That You Are --- Aija Alsina节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下节目小红书：老饕、活在dang下

在我们过往的节目中，我们讲过注意力经济、认知提升和大脑保养等等话题，总结起来，其实我们一直倡导大家掌握自己的“认知主权”，但在现实中又是知易行难，工作中要不停面对多任务并行的状况，生活中还会被各种微信消息、APP推送和广告填满，我们每个人都或多或少在经历“信息堵车”的困境。最近，雷鸟创新联系到了我们，和我们聊了聊AR+AI行业的技术和前景，这让我们想到，AR和AI的融合可能是一种可以有效缓解信息过载的手段，所以今天这期节目，我们就结合雷鸟X3Pro的技术与体验，来聊聊注意力产业200年的收割史、我们大脑对于认知负荷的承受能力，以及AR AI技术为何能够帮我们降低认知负荷，并且让我们更接近认知自由。如果大家也想感受这份“认知自由”，欢迎点击以下链接了解X3 Pro的更多信息：e.tb.cn本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：02:56 注意力产业第一阶段：报纸和海报05:32 第二阶段：广播和电视09:54 第三阶段：计算机与互联网21:10 乔治·米勒和神奇的数字730:13 约翰·斯威勒和认知负荷理论35:33 应对信息过载的关键---管理主动注意力42:29 AR+AI为何能为认知减负48:04 AR为认知减负的百年迭代62:08 认知减负的终极兑现---雷鸟X3 Pro68:22 好的技术，应该返璞归真本期音乐：Eternal Love-Creative Cut-Acoustic ---Marko MaksimovicChasing Dreams --- BalloonPlanetBy the Schoolyard --- Ziv Moran本期推荐论文&书籍：《The Magical Number Seven, Plus or MinusTwo: Some Limits on our Capacity for Processing Information》 George A. Miller 著《Reducing Cognitive Load by Mixing Auditoryand Visual Presentation Modes》 Seyed Yaghoub Mousavi,Renae Low, John Sweller 著《注意力商人》 吴修铭 著《注意力经济》 吴修铭 著《William James Writings 1878-1899Psychology, Briefer Course, The Will to Believe, Talks to Teachers and toStudents, Essays》 William James 著节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

这期节目我们从知名快时尚品牌Mango创始人意外身亡说起，给大家讲一下Mango品牌的发展史、创始人离世后的利益纷争，以及快时尚产业究竟怎样改变了全球的服装行业。本期主播：老饕、活在当下剪辑：曾谙本期内容：03:12 Mango品牌和安迪奇家族的发展史15:14 伊萨克·安迪奇意外去世后的遗产争端和谋杀疑云20:54 Mango背后的股权分配和乔纳森的权力26:22 奢侈品的“慢”vs快时尚的“快”36:12 SPA模式和“超快时尚”45:16 国内零售行业剧变，更懂中国者胜53:33 用工业逻辑结构一切，用全新视角化旧为新本期音乐：Violin Resonance --- lumine wave本期推荐书籍：《Fashionopolis：ThePrice of Fast Fashion and the Future of Clothes》 Dana Thomas 著《Fashion Design：AGuide to the Industry and the Creative Process》 Denis Antoine 著《如此不同 如此成功》 斋藤孝浩 著节目知识星球：虚实之间Plus节目文稿将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

这期节目，我们要跟大家聊一个看似充满了宿命感的话题，那就是智力。在探索“智力”的过程中，我们发现了很多让我们惊讶的实验结果，也从科学和哲学的双重维度得出了一些令人感到温暖的结论。虽然智力很难改变，但不论天才与否，我们都可以过好自己的一生。本期主播：活在当下、老饕剪辑：曾谙本期内容：02:22 因“智阻时刻”而诞生的本期选题12:07 科学界关于最难问题的共识和默契17:13 智力如何影响生活25:49 智力到底是什么？大脑里有没有负责智力的区域？41:00 智力可以人为提升吗？43:48 什么东西是智力无法影响的？48:42 智慧并非智力，每个人都可以成为生活的专家本期音乐：Opening --- Magiksolo本期推荐书籍&论文：《超越智商》 基思 E. 斯坦诺维奇 著《绝非天赋》 斯科特·考夫曼 著《Intelligence and Religious and Political Differences Among Members of the U.S. Academic Elite》Edward Dutton, Richard Lynn 著《Longitudinal Cohort Study of Childhood IQ and Survival Up to Age 76》 Whalley L. J, Deary I. J. 著《IQ in early adulthood and mortality by middle age: cohort study of 1 million Swedish men》 GD Batty, KM Wennerstad, GD Smith 等，著《Beyond the Threshold Hypothesis: Even Among the Gifted and Top Math/Science Graduate Students, Cognitive Abilities, Vocational Interests, and Lifestyle Preferences Matter for Career Choice, Performance, and Persistence》 KF Robertson, S Smeets, DLubinski等，著《Decision-making Ability, Psychopathology, and Brain Connectivity》 M Moutoussis, B Garzon, S Neufeld 等，著节目知识星球：虚实之间Plus本期节目文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目小红书：老饕、活在dang下节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

奢牌巡礼回归了！而让我们重启这个系列的品牌，就是近几年备受全球时尚界关注的巴黎世家。从创始人克里斯托瓦尔的宗师地位，到历任设计师的反叛与传承，巴黎世家108年的发展历程中，充满了关于以人为本、独立思考、哲学思辨的元素。这次，借着品牌新任创意总监Pierpaolo Piccioli在巴黎时装周的首秀同样亮点纷呈，借着这个契机，我们来给大家讲讲巴黎世家品牌的故事。同时也给大家分享一些秀场高光瞬间，一起感受时装的心跳。感兴趣的朋友也可以点击链接查看巴黎世家夏季26系列发布秀更多精彩时刻：点击探索巴黎世家夏季26系列发布秀本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:53 克里斯托瓦尔幼年丧父，但有幸遇到贵族伯乐06:21 从学徒生涯到成立高定店铺16:34 西班牙从革命到内战，品牌在动荡中生存20:46巴黎世家终于来到巴黎24:57 纳粹高压之下，巴黎世家拒绝妥协30:04 二战后品牌逐渐迎来全盛时代41:43 品牌的暂时关停和克里斯托瓦尔的去世44:44 从沉寂到首套成衣系列的诞生46:36 从NicolasGhesquière到Demna，高定重归巴黎世家56:48 Pierpaolo Piccioli的过往生涯61:09 Pierpaolo的首秀亮点和哲思70:50 用作品说话，才是真正的大师风范本期音乐：North of Hope --- Romeo本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目知识星球：虚实之间Plus节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

新一期“光影之外”系列，我们给大家带来的是关于电影《至暴之年》相关的故事，包括影片的设定对应现实中受到五大黑手党家族影响的纽约，以及影片的发行公司A24的传奇发展之路。感谢【参半沸石美白牙膏】对本期节目的支持！如果你正在为牙黄、 口气问题烦恼，不妨试试参半沸石美白牙膏，它采用第3代牙膏摩擦剂一温和高效美白的天然沸石，能够有效去除口腔中的茶渍、咖啡渍等外源性色素，在不伤牙的同时，实现7天温和美白；还通过搭配活性炭吸附净味+独特的调香技术，达到16小时清新口气。虚实之间听友专属购买链接（下单记得备注“小宇宙虚实之间”哦！）：item.jd.com本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:51 电影简介及商业情况06:37 查尔斯·卢西亚诺和五大黑手党家族12:35 甘比诺家族的崛起和继承25:01 80年代被犯罪笼罩的纽约30:55 A24的诞生和创始人的故事37:44 不走寻常路的发行方42:42 特立独行的制作方48:48 爆杀奥斯卡的顶级制片厂52:27 从制片厂进化为文化集团56:14 资本介入后的转变本期音乐：Spy Fiction --- Young Rich Pixies本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目知识星球：虚实之间Plus节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

感谢大家的耐心等待，在拖更了一个多月之后，我们终于复更了！这期节目，我们要跟大家来聊聊一个非常常见的话题，那就是错误。很多人一听到错误就避之不及，甚至觉得我们所烦的错误，是我们在社会、智力和道德等方面有瑕疵的整局，但是今天我们想提出一些不一样的观点，我们想跟大家探讨一下，错误是否塑造了自我，以及我们该如何有效利用错误。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:30 什么是错误11:06 邓宁克鲁格效应和认知进步的门槛15:00 认知进步门槛之一：元认知19:17 门槛之二：积极地认识错误24:20 认识错误的视角的三个核心要素33:39 门槛之三：从错误中榨取最大价值38:19 三种利用错误的方法48:19 漫谈基因“错误”，工作中的错误和篮球运动中对错误的观察54:06 《失误：为什么我们总爱犯错》选段本期音乐：The Last Dance --- Semo本期推荐书籍&论文：《Right Kind of Wrong: The Science of Failing Well》 Amy Edmondson 著《The Biological Benefits of Failure on Learning and Tools to Manage the Fallout》 Lauren Margulieux，James Prather，Masoumeh Rahimi 等，著《失误：为什么我们总爱犯错》 凯瑟琳·舒尔茨 著《后资本主义生活》 乔治·吉尔德 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目知识星球：虚实之间Plus节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

运动员是每个人都不会陌生的职业，但这一期，我们要给大家带来一个很新颖的角度，那就是运动员生涯可能是一个绝佳的人生模型。很多人都希望找到人生模型的最优解，而运动员生涯模型可能是人生模型中最合理、最有性价比的一个。本期主播：活在当下、老饕本期内容：01:21 本期节目研究内容的来龙去脉11:00 运动员生涯模型优点之一：自我驱动16:45 优点二：目标清晰23:50 优点三：刻意练习34:13 优点四：即时反馈40:59 优点五：集中突破44:00 优点六：遗泽深远49:28 模型不止包含成功运动员的情况52:23 运动员生涯的黑天鹅和反脆弱本期音乐：For Eternity (Instrumental Version) --- RazBurg本期参考论文：《The Eighty Five Percent Rule for OptimalLearning》 Robert C. Wilson, Amitai Shenhav, MarkStraccia, Jonathan D. Cohen 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目知识星球：虚实之间Plus节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

新一期的光影之外系列节目，我们为大家带来此前热映的《F1：狂飙飞车》背后的故事，我们会聊到电影本身的收益情况，以及电影背后F1真实的种种趣闻。本期主播：老饕、活在当下本期内容：03:18 电影班底的聚首10:18 电影的拍摄手法17:04 每年为F1带来20%收入的围场俱乐部22:51 现实中比Ruben亏得更惨的人：维杰·马尔雅29:01 国内欠债国外撒钱，维杰·马尔雅与印度力量车队的沉浮38:46 详解电影中车队董事会成员皮特·班宁的种种操作46:36 职业体育联盟背后的商业操作可能比赛事本身更精彩印度力量车队历年成本和亏损情况本期音乐：1-2 Punch --- Rex Banner本期参考报道：The Hollywood Reporter：《Brad Pitt, Joseph Kosinski, Lewis Hamilton Racing Project Revs Studios, Streamers Into Bidding War》 Borys Kit 著Variety：《Tim Cook Reveals Apple’s Vision for Movies and TV: Why Spending Millions on Blockbusters Like ‘F1’ Is About More Than Selling iPhones》 Cynthia Littleton 著F1官网：《How the ‘F1’movie filmed its thrilling car sequences – and the role that Toto Wolff played in the process》GQ：《Inside the Making of the New F1 Movie with Brad Pitt, Damson Idris, and Lewis Hamilton》 Daniel Riley 著Deadline：《‘F1’Jerry Bruckheimer Interview：Under The Hood Of Brad Pitt Formula One Movie》Forbes：《The $400 Million Loss That Put The Brakes On F1's Force India Team》本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目官方知识星球：虚实之间Plus节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

在之前的节目中，我们留了一个和老铺黄金有关的悬念，这一期我们把这个坑给大家填上，我们来跟大家聊聊，目前中国的奢侈品市场下行的本质原因，以及老铺黄金是否能够成为中国的奢侈品。本期主播：老饕、活在当下本期内容：01:57 2025年中国奢侈品市场的相关数据05:34 产业下行内部原因：注重VIC，放弃普通消费者14:55 外部原因：中产缩水，平替当道23:18 奢侈品牌的三个成长要素30:07 老铺黄金是否具备传统奢侈品牌的成长要素42:35 百年奢牌要素之一：成为文化符号45:42 要素之二：继承人与经理人的制度平衡48:46 要素之三：保持品牌内核的稳定52:01 与老铺黄金有关的“暴富”故事——认知也是一种奢侈品55:39 前路挑战重重，但希望老铺可以一直走下去本期音乐：Dreams --- Angel Salazar本期参考研报：《True Luxury Global Consumer Insight 2017》《True Luxury Global Consumer Insight 2023》《True Luxury Global Consumer Insight 2024》《The New Faces of Chinese Luxury Shoppers》《2025年春季全球奢侈品市场研究》《2024中国奢侈品市场报告》《2025中国消费者报告》《老铺黄金——高端中式黄金执牛耳者》本期推荐书籍&论文：《M型社会：中产阶级消失的危机与商机》 大前研一 著《中国式现代化进程中的社会阶层结构变迁》 龚顺 著《The Influence of Culture and Gender in Luxury Brand Consumption: a Comparison across Western and Eastern CultureConsumers》 Eric Tafini, Frank Vigneron 等人 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

近期，稳定币已成为全球金融界的最热话题，7月14日开始，美国进入了“加密货币周”，与加密货币相关的“三大法案”已同步进入审议阶段。这期节目，我们就为大家带来无数人关注，但却依然有很多人感到云里雾里的稳定币与RWA相关的内容。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:49 近期与稳定币相关的重要新闻06:16 结合《GENIUS法案》了解稳定币17:16 中心化能接受的去中心化——货币是一种权力28:00 高效率的流通与支付——货币是一种技术38:13 货币的资本化43:47 RWA的概念与实例49:01 金融资产的RWA方案：BUIDL和Robinhood55:15 金融科技真正的表演时间已到57:45 香港的历史性机会61:20 币圈破圈&里世界的渗透64:13 普通人想要参与的话应该做些什么本期音乐：British News Team --- Lance Conrad本期推荐播客：硅谷101的两期播客：《E186 | 美国稳定币发币潮，区块链如何改变传统金融版图？》《E196 | 稳定币之战：Circle崛起之路与传统金融入局的新势力角逐》本期参考文章：《从分布式账本到稳定币的未来图景》 肖风 著本期参考官方文件：《稳定币条例草案》《香港资产发展政策宣言2.0》本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

这是一期和以往非常不同的节目，这一期，我们不讲统计学、经济学结论，不讲推荐书目，而是跟大家来聊聊一些以往思考中得到的感悟。本期主播：活在当下、老饕本期内容：01:18 选题来源06:38 赚钱只是人生某一阶段的主要问题12:21 “慢慢变富”在复利公式中站不住脚23:16 快与慢都代表着世界的规律，同时也是时间尺度的问题32:05 长期主义可能存在的问题35:09 毫无保留地拥抱“新”39:19 “夫唯不盈，故能蔽而新成”43:45 实践带来变化，变化创造“Judge"的空间48:54 ”Judge“的权力性和不道德性59:27 评判可能只是他人认识自我的方式66:04 用改变超越评判，用行动创造自我本质本期音乐：Belonging --- Muted本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

本期节目我们继续为大家带来“光影之外”系列的内容，这一期我们聊了2016年电影《军火贩》背后的真实事件，两个年轻人竟成功撬动了五角大楼近3亿美元的订单，结合现在的国际形势回看他们当时的故事，应该会有很多听友觉得非常讽刺。这堂“暗黑商业课”，让我们再次感叹，现实确实比电影更荒谬。本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:25 影片的资方与商业收益08:29 布什政府推动私人军火商承包11:37 艾弗拉姆和大卫的早期经历16:51 Xbox交易失败，大卫加入AEY20:28 公司名声逐步建立，终于中标3亿美元大单30:38 AEY全球寻找低价供应商保障按时交付34:08 发现弹药不合规，艾弗拉姆意图掩盖40:37 兄弟反目，AEY被查封45:33 “反共识”思维的应用48:20 非零和博弈的市场中，应以和为贵50:25 主流并非唯一，共识并非全部本期音乐：El Cognito --- Tzabutan本期参考书籍&报道：《Arms and the Dudes》 Guy Lawson 著《Once A Gun Runner》 Efraim Diveroli口述，Matthew Cox撰写《The Stoner Arms Dealers: How Two American Kids Became Big-time Weapons Traders》 Guy Lawson 著《Supplier Under Scrutiny on Arms for Afghans》 C. J. Chivers 著本期参考访谈：《The Untold Stories Behind War Dogs and Efraim Diveroli》 采访人：Matthew Cox 受访人：David Packouz本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

“人生经济学”系列更新了！这一期，我们来给大家讲讲“叙事”如何影响我们的大脑活动，并可以引发个人乃至全社会的经济活动。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:26 叙事经济学的定义08:46 好莱坞故事教父神话般的理论17:11 麦克斯·班尼特的五次突破模型22:20 听故事时大脑的变化33:10 商业上对叙事经济学的应用35:25 叙事带来共识的价值可能远超数据和统计38:48 叙事经济学的经典案例：弗里德曼对凯恩斯的全面批判48:23 主体间现实与故事的反身性51:49 我们身边充斥着各种“叙事”55:05 故事让真理变为共识和行为57:47 《叙事经济学》推荐序选段本期音乐：Sleeper Valley - Piano Version --- Ardie Son本期推荐书籍&论文：《叙事经济学》 罗伯特·席勒 著《故事经济学》 罗伯特·麦基 著《智能简史：进化、AI和人脑的突破》 麦克斯·班尼特 著《Dynamic Reconfiguration of the Default Mode Network During Narrative Comprehension》 Erez Simony，Christopher J Honey, Janice Chen 等 著《Cognitive and Neural State Dynamics of Narrative Comprehension》 Hayoung Song，Bo-yong Park，Hyunjin Park，Won Mok Shim 等 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

酒牌巡礼的第一期正式节目，我们为大家带来全世界最昂贵的酒类品牌---麦卡伦，本期节目包含了一些关于威士忌的科普，同时也通过讲述麦卡伦品牌的发展史得出了一些有关于“时间的价值”的感悟。本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:10 单一麦芽威士忌到底是什么？08:05 英国《消费税法》的颁布13:47 从庄园农场到酒厂的发展历程18:27 坎普家族时代：以静制动，用品质穿越周期27:38 “少即是多”的经营智慧34:51 The Macallan的诞生与宣传38:52 巨头扩张时代，麦卡伦终归爱丁顿42:23 打造收藏级威士忌品牌形象47:24 尊重时间的纯粹性，才有了200年的“青春”51:04 向内积累需要给自己时间53:38 所有人都能体会到的对时间的审美59:43 时间的凝结无声，但却有无限的能量麦卡伦发布在泰晤士报上的广告本期音乐：Chronos --- idokay本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

又是一期硬核但十分重要的内容，这一期我们的话题是“决策”。我们每天都在不停地做各种决策，有日常生活中小的决策，也有涉及到生命体验和人生轨迹的大决策，决策科学已经成为对所有人而言都极为重要的学问，所以我们想来聊聊，在纷繁复杂的世界中能够让我们过得更好的“决策之道”。本期主播：活在当下、老饕本期内容：01:20 我们讲决策科学的初衷07:07 为何我们讲决策之“道”而非“术”09:52 决策后的好结果是理论上的最好结果吗？15:26 好决策是否等于好结果？24:14 决策后的好结果可能导致其他不好的结果吗？29:08 决策得到的好结果是可持续的吗？34:34 人生无法重复决策，应该如何应用决策科学？38:22 琐事无需应用决策科学42:43 因不确定性而焦虑易导致乱做决策46:51 该决策时不做决策导致被淘汰50:21 识别真正问题是决策的前提本期音乐：From Nothing Everything --- Kevin Graham本期推荐书籍：《噪声》 丹尼尔·卡尼曼 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

“光影之外”系列第三期来了！这一期我们来跟大家聊聊一部2017年的电影《茉莉的牌局》背后的商业故事以及影片原型人物给我们带来的启发，本片导演艾伦·索金，主演杰西卡·查斯坦，根据Molly Bloom自传改编，讲述了她通过开设高端赌局招待好莱坞明星、富商巨贾，赚得盆满钵满，但是后来却出现了一些意外情况的故事。这期节目，我们从影片的制作方、发行方说到Molly Bloom本人的经历，并总结了一些关于“向上社交”的想法。本期主播：老饕、活在当下本期内容：01:39 《茉莉的牌局》简介05:16 项目的核心成员06:45 影片发行方的更换历程10:47 中资通过TMP入局13:22 影片总票房收益14:37 现实中Molly Bloom如何用牌局撬动顶级资源31:02 Molly总结的四个原则34:47 向上社交能力中的“绝对稀缺”与“相对稀缺”40:56 比较优势理论在向上社交中的应用价值46:10 打破圈层后停止对“上位者”的仰望，交易才成为可能本期音乐：Chunky Monkey --- Shtriker Big Band本期推荐书籍：《Molly's Game》 Molly Bloom 著《1%法则》 汤姆·康奈兰 著《亚洲教父：香港、东南亚的金钱和权力》 史塔威尔 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

本期节目是当总参与的狂喜播客节其中一场对谈，对谈嘉宾有《史蒂夫说》的主播Steve老师、科普作家河森堡老师以及《碳基生物生存指南》主播梦妮老师，本场对谈的话题来自于美国生物学家E O Wilson提出的相关理论，几位主播以各自不同的视角，表达了对原始人心智、中世纪制度和超神技术这几种因素错配的看法。感谢关雅荻老师的邀请，希望这场对谈的内容能给大家带来与我们常规的节目不一样的启发。本期主播：活在当下本期嘉宾：Steve（《史蒂夫说》）、河森堡（科普作家）、梦妮（《碳基生物生存指南》）本期内容：01:05 本场话题及各位主播介绍04:46 路怒症反映出的原始人心智07:22 互联网利用原始人心智08:50 现代社会中人类原始攻击性的体现14:29 行为经济学与“原始人心智”的联系17:37 “造神运动”与社群中的鹰鸽理论21:23 前文明时代“社恐”可能才是理所应当的29:16 现代生活中的基因错配34:32 我们应该如何应对基因错配36:00 超神技术与人类心理与生理的碰撞43:20 现代人如何适应与控制“原始冲动”47:56 生理进化与文化适应52:14 AI演化中的不可预测性与潜在风险58:22 碳基生物只是一种过渡形式吗61:22 利用技术解决原始人心智与制度的矛盾66:41 技术发展的伦理责任71:26 面向未来的不确定性：人类的共性与脆弱性本期音乐：Mwanga Wa Jua --- Lance Conrad第四届狂喜播客节（贰狂+）已经开启早鸟票预售，感兴趣的听友赶紧扫描以下二维码下单吧！本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

挖坑挖了很久的“酒类品牌巡礼”系列节目终于来了！这个新系列的序章，我们希望延续此前“奢派巡礼”系列的传统，在第一期里不讲某个具体的品牌，而是先给大家讲讲酒在我们人类的历史上，在宏观层面到底都起到了哪些神奇的作用，以及在微观层面，喝酒人的九个级别是什么，我们又到底为什么如此需要酒精。本期主播：老饕、活在当下本期内容：00:55 新系列节目介绍03:40 人类的“饮酒基因”和醉猴假说10:26 古埃及：太阳神酿啤酒“拯救”人类，冥王“钟爱”葡萄酒15:22 古希腊：酒神狄俄尼索斯为希腊特产葡萄酒“代言”23:50 古罗马：热衷品鉴、讲究座次，豪饮间奠定现代饮酒文化基础27:53 我国关于“造酒起源”的传说30:18 西汉：桑弘羊推行盐铁酒官营35:19 唐宋时期酒业大发展38:24 酒人九品---喝酒人的九个级别41:44 喝酒脸红的人到底是不该喝还是更能喝？46:11 电影《酒精计划》：人类的血液生来缺少0.05%的酒精48:02 酒精到底给个人带来了什么变化53:27 不是消极地依赖“瘾品”，而是豪迈地走向未来本期音乐：Sax Party - No Brass --- Ofer Koren本期参考书籍&论文：《醉酒简史》 马克·福塞斯 著《Hominids adapted to metabolize ethanol long before human-directed fermentation》 Matthew A. Carrigan, Oleg Uryasev 等人， 著《Alcohol: A History》 罗德·菲利普斯 著《酒神的伴侣》 欧里庇得斯 著《饮酒史话》 袁立泽 著《盐铁论》 桓宽 著《中国酒文化》 胡小伟 著《The Alcohol Flushing Response---An Unrecognized Risk Factor for Esophageal Cancer from Alcohol Consumption》 Philip J. Brooks, Mary-Anne Enoch 等人，著《East Asian Variant of Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2*2) is Associated with Coronary Spastic Angina: Possible Roles of Reactive Aldehydes and Implications of Alcohol Flushing Syndrome》 Yuji Mizuno，Eisaku Harada 等人， 著《Genetic Influences on Alcohol Flushing in East Asian Populations》 Yoonsu Cho, Kuang Lin 等人， 著《No Level of Alcohol Consumption Improves Health》 R Burton, N Sheron 著本期推荐电影：《酒精计划》 导演：托马斯·温特伯格本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

相信五一假期有很多听友都外出旅行了，在五一假期后的第一天，我们带大家重温一下假期的感觉，跟大家聊一聊“旅行”这个话题，从旅行的本质和意义说到构建属于我们自己的“游客凝视”，希望能给大家带来关于旅行的不一样的感悟。本期主播：活在当下，老饕本期内容：01:36 旅行几乎已经成为我们假期的“必选项”03:16 古代三种“旅游”的形式07:23 旅游是为了满足“意义需求”10:14 阿兰·德波顿的《旅行的意义》11:58 湖畔派诗人华兹华斯对城市的批评20:15 城市的阶级折叠27:36 旅行是对城市的反叛33:01 游客的凝视与精心营造的预设45:57 与其提前想象，不如主动构建属于自己的游客凝视53:52 我们的旅行奇遇61:54 我们认为的旅游的三个境界本期音乐：Run It Up --- Max Jackson本期推荐书籍&论文：《徐霞客游记》 徐霞客 著《旅行的艺术》 阿兰·德波顿 著《游客的凝视》 约翰·厄里，乔纳斯·拉森 著《Travel Inspiration in Tourist Decision Making》 F Dai，D Wang，K. Kirilova 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

相信大家在生活中或多或少都会受到“谣言”的困扰，这一期节目，裆总继续给大家带来很多反直觉的结论，跟大家来聊聊谣言的定义、谣言的双面性以及如何“使用”谣言。本期主播：活在当下、老饕本期内容：01:22 我们的生活中充斥着谣言05:30 奥尔波特和波斯曼对谣言的研究和定义10:06 让-诺埃尔对于前人研究的质疑15:54 客观事实、社会事实和竞争性事实26:28 从学者们的结论中总结出对谣言的定义30:42 组织谣言大概率是真实的33:26 统计学结果的回忆偏差和“马太准确性效应”36:57 利用虚假谣言的第一层：宁可信其有43:46 第二层：阴谋诡计51:36 第三层：谣言中的真实59:08 辟谣很难，且有的谣言可能不如不辟64:50 辟谣的方式：“蚯蚓汉堡”辟谣实验对谣言准确性的统计结果本期音乐：Rabbit Hole --- Ilona Harpaz本期参考书籍&论文：《An Analysis of Rumor》 G. W. Allport，L. POSTMAN 著《A Psychology of Rumor》 Robert Knapp 著《谣言：世界最古老的传媒》 让－诺埃尔·卡普费雷 著《人类简史：从动物到上帝》 尤瓦尔·赫拉利 著《智人之上》 尤瓦尔·赫拉利 著《后真相时代》 赫克托·麦克唐纳 著《谣言心理学:人们为何相信谣言,以及如何控制谣言》 尼古拉斯·迪丰佐，普拉桑特·博迪亚 著《你当我好骗吗？》 雨果·梅西耶 著《汉代的谣言》 吕宗力 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

近期，互联网上出现的“开盒”事件再次引起了大家关于隐私保护及网络暴力的注意，这期节目，我们从事件本身切入，为大家讲述“开盒”背后的黑产链条、科学上网减少隐私泄露的方法以及在本次事件所体现出的网暴背后的情绪问题，用不一样的视角来分析这次事件。本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:01 “开盒”事件回顾04:45 “社工库”和其交易载体Telegram10:14 隐私数据贩卖产业链的上游和中游18:47 社会工程学和隐私泄露的关系25:15 我们是如何主动奉上隐私信息的29:58 如何科学上网才能减少隐私泄露35:47 愤怒、怨恨、愤慨三种情绪的学术区分41:05 事件中各方究竟产生了哪种情绪44:07 我们如何应对来自互联网的恶意50:32 恶行不能以所谓的“正义”立场来做包装本期音乐：Float --- Notize本期参考新闻报道、行业报告、论文：《饭圈网暴漩涡》 财新周刊 关聪 著《「人肉」产业游戏：起底外网空间里的个人隐私交易》 财经杂志 王勇 著《“人肉开盒”深度调查：谁在售卖你的隐私》 第一财经 杜清韵等人 著《数据黑市起底：市场规模估计已超1500亿，“一切需求皆可爬”》 证券日报 刘琪 著《揭秘互联网大厂的隐私贩卖产业链》 李婷、舒怡然 著《50多项个人隐私信息被明码标价，“开盒”灰产链曝光》 第一财经 吕倩等人 著《电子商务生态安全白皮书》 电商生态安全联盟 发布《Anger and Its Cousins》 Maria Miceli，Cristiano Castelfranchi 著本期推荐影视作品：《我是谁：没有绝对安全的系统》 导演：巴伦·博·欧达尔《你安全吗》 导演：曹盾本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

此前当总因为生病未能参加我们的线下活动，所以特此加更一期，来弥补未能和大家相见的遗憾。这期内容作为第48期关税主题节目的姊妹篇，当总将自己在2025年4月6日，也就是特朗普宣布加征关税的当天写的一篇文章进行了扩充和丰富，形成了本期内容，就让我们带领大家用不一样的视角来了解近期全球关注的关税话题。本期主播：活在当下、老饕本期内容：01:52 从《关税1》到《关税2》07:18 美国的特里芬难题10:38 美元的超级特权：拿纸换物，拿债换钱15:49 特权的代价：美元被不断高估，美国制造业空心化24:08 美国面临的三个问题26:35 Stephen Miran论文中对关税影响的分析32:54 关税是手段而非目的35:26 特朗普政府竟高举“共同富裕”大旗？42:10 花旗神文，用“最后通牒”理论预测特朗普政府的行动50:55 乱世之下，我们到底应该做什么？54:56 从参与历史到见证历史美国制造业人数统计美国GDP占全球比重美国经常账户统计2018-2019年贸易战前后美国进口价格对比本期音乐：Premiere --- Adrian Berenguer本期参考书籍&论文：《A User's Guide to Restructuring the Global Trading System》 Stephan Miran 著《The Economic Impacts of the US-China Trade War》 P Fajgelbaum，A Khandelwal 著《Who's Paying for the US Tariffs? A Longer-Term Perspective》 M Amiti，SJ Redding，DE Weinstein 著《The Impact of the 2018 Tariffs on Prices and Welfare》 M Amiti，SJ Redding，DE Weinstein 著《国家如何破产》 瑞·达利欧 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

最新一期节目，我们来跟大家聊一个接地气的话题，那就是奶茶，更准确的名字应该叫“现制茶饮”。我们分析了当前奶茶市场的发展空间、中国历史上关于奶茶的起源以及行业头部企业的发展模式和潜力，希望能让大家对于这个无比熟悉的行业有更深的了解。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:07 我们对现制茶饮行业的兴趣来源04:43 我们对现制茶饮行业最关心的问题07:08 行业现状10:02 整个行业是否还有更大的市场空间？12:56 我们对现制茶饮的消费习惯是否会向日本看齐？20:19 我们的历史上是否有消费现制茶饮的文化基因28:11 奶茶的起源33:08 蜜雪冰城如何拥有自己的α47:56 霸王茶姬如何破局50:19 茶与“俭”53:10 现制茶饮可能重塑上游产业现制茶饮行业概览中国前五大现制茶饮品牌各国现制茶饮消费量Z世代现制茶饮消费中国大学生奶茶消费统计蜜雪冰城收入明细蜜雪冰城回本周期测算蜜雪冰城加盟流程本期音乐：Like a Glove (Instrumental Version) --- Dan Pundak本期参考书籍、报告&论文：蜜雪冰城招股书CIC灼识咨询现制茶饮行业报告《Z世代现制饮品消费洞察报告》 红餐产业研究院 发布《College Students' Preferences for Milk Tea: Results from a Choice Experiment》 X Lin, J Yang, Q Chen 著《茶与宋代社会生活》 沈冬梅 著《东京梦华录》 孟元老 著《梦梁录》 吴自牧 著《洛阳伽蓝记》 杨衒之 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

2025年3月1日起，育婴行业的两项新国标正式生效了，我和当总在找育儿嫂这件事上都有漫长而痛苦的经历，所以新国标的颁布也让我们决定要做一期相关的内容。本期节目，我们回顾了育儿嫂行业的发展历程，同时对于这个行业的未来进行了展望，希望有类似经历的听友们都在评论区说一说你们是否聘用了育儿嫂，以及在找合适的育儿嫂方面有哪些妙招。本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:13 新国标与我们的亲身经历07:18 中国私人托育行业的职业化时代10:59 私人托育行业的专业化时代14:53 私人托育行业的制度化时代19:39 行业中雇主和从业人员的痛点26:25 育儿嫂行业的用工缺口造就的卖方市场31:46 新国标增加了哪些相关规定？34:54 新国标有突破性，但痛点解决仍然很难40:12 日本的“保育士”制度发展历程44:43 西南地区的育婴行业商机51:05 育儿机器人在未来应用的可能性54:23 机器人育儿会出现的问题本期音乐：Life's Journey Begins --- idokay本期推荐书籍&论文：《从奶妈、保姆到育婴师：私人托育的历史演进》 刘中一 著《中国人口史》 葛剑雄，赵文林，谢淑君 著《日本保育士专业化制度建设及其成效》 何京玉 , 孙玉洁 , 权赫虹 著《普惠托育服务财政政策供给：机制、问题及优化路径》 田晓伟，娄海欣 著《中国扶贫现状与演进以及2020年后的扶贫愿景和战略重点》 陈志钢，毕洁颖，吴国宝，何晓军，王子妹一 著本期参考行业报告：《儿童蓝皮书：中国0-3岁儿童发展报告（2024）》 北师大中国公益研究院 2024年12月4日发布《2024-2029年中国家政行业项目调研及市场前景预测评估报告》 宇博智业 2024年12月31日发布《2023年阿姨年鉴》 阿姨来了 2024年3月发布《2025年中国家政服务产业现状及发展趋势研究报告》 智研咨询 2025年3月发布本期参考官方文件：《家政服务母婴生活护理服务质量规范》 编号：GB/T 31771-2024《0-3岁婴幼儿居家照护服务规范》 编号：GB/T 45089-2024《中华人民共和国劳动保险条例实施细则修正草案》 编号：717823004/1953-00001《1955年上海市工厂托儿所保健工作专题总结》  上海档案室馆藏，档案号B242-1-947《招用技术工种从业人员规定》 （中华人民共和国劳动和社会保障部令第6号）《育婴员职业资格标准》《质量管理、顾客满意组织处理投诉指南》 编号：GB/T 19012-2008《国务院关于推进托育服务工作情况的报告》《关于加快完善生育支持政策体系、推动建设生育友好型社会的若干措施》（国办发〔2024〕48号）本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

本期节目，我们为大家带来一个在国外已经诞生多年，但在国内依然小众的行业---教练。虽然乍一听会觉得是体育行业的教练，但本期节目中我们指的是“商业教练”或者“人生教练”，旨在帮助和引导客户减少干扰、提升绩效、发挥最大潜能，而在硅谷，一位知名的商业教练甚至被称为“硅谷的至高机密”，到底这个行业是什么，有什么神奇之处，就让我们用这期节目给你答案。本期主播：活在当下、老饕本期内容：01:27 “商业教练”究竟是个什么行业09:29 商业教练行业的起源14:05 教练资格认证以及内心博弈方程式：绩效=潜能-干扰17:35 好的教练就像一面镜子23:18 教练技术的底层原理在哲学和科学层面的合理性26:06 教练技术合理性的统计学证据33:02 商业教练模式的问题：供需匹配成本过高39:59 行业的另一个问题：教练质量参差不齐42:41 资质认证科学性和GROW模型44:27 工作联盟和全人理论48:29 传奇商业教练：比尔·坎贝尔52:54 认识自己的成就，拓展自己的潜能55:58 AI时代，普通人也有可能成为自己的教练58:44 教练技术是一种处于影响和不影响之间的平衡61:08 互动彩蛋ABC意图打假添·高威理论的电视节目画面本期音乐：My Oasis --- Freeman本期推荐书籍&论文：《成就》 埃里克·施密特，乔纳森·罗森伯格 著《越过山丘》 吴士宏 著《高绩效教练》 约翰•惠特默 著《隐藏的潜能》 亚当·格兰特 著《跨越不可能》 史蒂芬·科特勒 著《Challenges for the Theory and Practice of Business Coaching: A Systematic Review of Empirical Evidence》 Anna Blackman，Gianna Moscardo，David E. Gray 著《The Relationship between Working Alliance and Client Outcomes in Coaching: A Meta-Analysis》 Carolin Graßmann，Franziska Schölmerich，Carsten C Schermuly 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

“光影之外”系列的第二期节目，我们为大家带来人类影史地位极高的电影《公民凯恩》幕后有关于商业、政治、和人性的故事，并且由故事本身拓展到了创意归属、商业规则等等多个话题，希望大家也可以在评论区留下你曾经看完这部电影之后的所思所想。本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:57 电影梗概与制作成本07:08 导演兼主演奥逊·威尔斯的成长历程21:20 威尔斯在好莱坞出师不利，求助赫尔曼·曼凯维奇25:49 剧本泄露给故事原型威廉·伦道夫·赫斯特29:15 赫斯特的重重阻碍终致电影票房惨败38:07 反叛是天才的工具，但却是商业世界中的弱点40:30 奥斯卡的九提一中和背后的剧本署名权闹剧47:17 曼凯维奇行为的复杂性：违反契约的“小人”行为却对后世产生了正向影响57:37 买断署名权可能是一种剥削，但并不能判定商业行为本身的对错60:10 大亨的自我和身前生后名本期音乐：Theme And Variations --- Bernard Herrmann本期推荐书籍、文章、电影：《Young Orson》 Patrick McGilligan 著《Orson Welles》 Barbara Leaming 著《Herman Mankiewicz, Pauline Kael, and the Battle Over “Citizen Kane”》 Richard Brody 著《Raising Kane》 Pauline Kael 著电影《曼克》 导演：大卫·芬奇纪录片《“公民凯恩”之外的战斗》 导演：托马斯·列侬，迈克尔·爱泼斯坦本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

停更两周之后，我们又回来了！这一期给大家带来现在被广泛热议的美国政府效率部（DOGE）的相关话题，我们从财政、权力等角度切入，为听友们解析DOGE带来的这场风暴的深层原因并对其未来进行了展望。本期主播：活在当下、老饕本期内容：03:21 DOGE的职能以及成绩05:42 美国国际开发署向媒体的利益输送09:31 USAID旗下各种“神奇”的DEI项目14:52 美国社保统计表揭示美国政府的贪污腐败18:09 帮美国联邦政府“算账”：究竟哪些支出可能被砍掉？36:19 从执政权力角度看DOGE“变法”的原因43:01 从两党博弈角度看DOGE的动机49:41 马斯克和DOGE成功的难度极大55:14 成功的关键：利用技术长效实现效率提升和成本削减58:43 有关官僚体制、技术的中立性以及术与道的讨论DOGE勒令停止的DEI项目美国社保统计表美国网友针对社保统计表的评论DOGE官网关于节省政府开支的实时更新本期音乐：Strange Connection --- Nobou本期推荐书籍：《后资本主义生活》 乔治·吉尔德 著《周期》 霍华德·马克思 著《逃不开的经济周期》 拉斯·特维德 著《人生财富靠康波：涛动周期论》 周金涛 著《原则：应对变化中的世界秩序》 雷·达里奥 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

非典型商业人物系列的第三期，我们为大家带来一位大亨---杰伊·古尔德的故事，后世对他的评价大都非常负面，但曾与他在利益方面争得不可开交的对手却给予了他高度评价，他不断地打破和利用规则为自己牟利，一生积累了巨量的财富。所以我们想把评判古尔德是否应该被钉在耻辱柱上的权力交给我们的听众，看看大家听完他的故事会有什么样的感受。本期主播：老饕、活在当下本期内容：02:20 杰伊·古尔德并不愉快的幼年回忆05:42 从学校毕业后刻苦自学测量学，并成为测量员09:14 从铁匠铺簿记员到皮革鞣制厂合伙人12:56 合伙人争端后，古尔德进军金融行业19:35 古尔德声名鹊起，与德鲁和菲斯克结识27:08 德鲁阵营和范德比尔特阵营的伊利铁路之争33:48 范德比尔特退出，古尔德为德鲁设下完美做空陷阱37:44 古尔德试图垄断黄金市场，黑色星期五爆发47:03 菲斯克死于非命，古尔德被骗子戈登·戈登诈骗53:21 古尔德采取各种手段打造了自己的铁路帝国和电报帝国56:08 经济危机的必然性59:23 财富和资本并不等于生命的精彩62:12 世界是个游乐场，规则皆可为我所用本期音乐：DuDa --- IAN POST本期推荐书籍&电影：《American Rascal》 Greg Steinmetz 著《Sold! How America's Greatest Sales and Marketing Titans Pulled It Off》 Daniel Alef 著《The Panic of 1857 and the Coming of the Civil War》 James L. Huston 著《The Money Game in Old New York》 Clifford Browder 著《The Gold Ring: Jim Fisk, Jay Gould, and Black Friday, 1869》  Kenneth D. Ackerman 著电影《Margin Call》 导演：J·C·尚多尔本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

春节后复工的第一天，我们给大家带来一期特别的节目，当总讲述了自己从投资失败、重度抑郁到重振旗鼓、逆转人生的经历，在此期间科比·布莱恩特的故事和精神对他而言有不可替代的作用，从“偶像”一词，我们又聊到了尼采对于虚无主义的探索以及他提出的用以对抗虚无主义的“超人哲学”，希望在新年伊始，这期节目能够给听友们带来一些积极的能量。本期主播：活在当下、老饕本期内容：02:19 并非每个人都能在躺平中怡然自得06:05 当总的投资失败经历14:18 科比的比赛录像成为当总抗击抑郁症的特效药17:09 曼巴精神和真正的偶像26:32 意义的丧失和虚无主义29:02 当“上帝之死”让人类直面虚无的深渊32:51 理性和世俗化无法对抗虚无34:31 自由意志似乎已被证伪36:26 用“超人哲学”来对抗虚无43:49 能量型偶像的稀缺和宝贵47:42 科比的一些智慧本期音乐：Serenity (Reworked) --- Christopher Galovan, Ardie Son本期推荐书籍：《偶像的黄昏》 尼采 著《悲剧的诞生》 尼采 著《行为》 罗伯特.萨波斯基 著《Determined: A Science of Life without Free Will》 罗伯特.萨波斯基 著《洞见：为什么佛学是真的》  罗伯特·赖特 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

时隔两个多月，奢牌巡礼又更新了！这期节目，我们为大家带来纪梵希品牌的故事，我们希望通过品牌创始人于贝尔·德·纪梵希的人生以及纪梵希品牌的发展，串起法国时尚行业几十年间的重要人物，以及举世无双的奥黛丽·赫本的故事。本期主播：老饕、活在当下本期内容：01:55 于贝尔·德·纪梵希的早年经历03:45 艾尔莎·夏帕瑞丽09:53 于贝尔赴巴黎学习，并师从雅克·菲斯13:22 先后加入罗伯特·贝格、卢西安·勒隆、艾尔莎·夏帕瑞丽的品牌15:03 纪梵希品牌成立17:40 结识奥黛丽·赫本并为她设计《龙凤配》电影戏服25:03 结识克里斯托瓦尔·巴伦西亚加26:33 纪梵希品牌与奥黛丽·赫本的双向奔赴29:28 拓展产品线，但在时代变迁下选择售出品牌33:33 约翰·加利亚诺、亚历山大·麦昆、朱利安·麦克唐纳执掌设计时期36:30 里卡多·提西时期37:33 于贝尔与赫本的伟大情谊本期音乐：Breakfast at Tiffany's（Remastered） --- Audrey Hepburn本期推荐书籍、报道&电影：《Hubert De Givenchy And Audrey Hepburn: A Love Story》 Chino R. Hernandez 著《奢侈的！》 黛娜·托马斯 著电影《龙凤配》 导演：比利·怀德电影《蒂凡尼的早餐》 导演：布莱克·爱德华兹本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在裆下

这一期节目，我们要聊一个在生活中有很大概率出现，但却很大概率会被我们忽视的问题，那就是慢性病和慢性问题，这一期我们将从慢性病的重要成因拓展到个人和社会的慢性问题，并提出一些我们对于解决慢性问题方法的建议。本期主播：活在裆下、老饕本期内容：03:06 慢性病是大部分疾病的根源，已成为灰犀牛问题08:49 胰岛素抵抗是慢性病最重要起因之一14:39 我们的身体为何会出现胰岛素抵抗？18:12 我们为何会摄入这么多糖？19:53 将慢性病的定义拓展至慢性问题22:24 慢性疼痛和慢性压力24:07 拖延症、工作、两性关系和慢性失败28:30 贫穷也是一种慢性问题30:42 系统性问题可能都符合马尔科夫模型34:03 打破系统是解决慢性问题的唯一解37:08 孔子“打破系统”的智慧39:16 解决生命中反复出现的问题：逆向思维、奥卡姆剃刀、避免合取谬误41:12 针对三种方法的进一步挖掘AI制作的《Good Energy》脑图测定低密度脂蛋白水平的方法本期音乐：A Place Beyond Belief --- Slpstrm本期推荐书籍、报告、视频：《Good Energy: The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health》 Casey Means MD, Calley Means 著《人为什么会生病》 本杰明·比克曼 著《超越百岁：长寿的科学与艺术》 彼得 · 阿提亚，比尔 · 吉福德 著《医学的温度》 韩启德 著《贫穷的本质》 阿比吉特·班纳吉，埃斯特·迪弗洛 著《模型思维》 斯科特•佩奇 著《国家计划十三五期间居民慢性病监测的报告》视频《4步解决反复困扰你的人生课题》 作者：王翊本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在裆下

这期节目开始，我们又开启了一个新的系列，那就是“光影之外”系列，这个系列中，我们从很多经典电影本身的商业收益切入，为大家带来关于电影背后的商业、经济和历史相关的故事，而这个系列的第一期，我们要来讲讲人类影史绝对的经典---《教父》，透过这部电影，带大家一览美国的意大利裔黑手党长达70年的发展过程。本期主播：老饕、活在裆下本期内容：03:12 马里奥·普佐为还赌债创作《教父》，派拉蒙低价买断改编权06:54 大制片厂时代结束，派拉蒙希望小成本拍摄《教父》13:08 弗朗西斯·福特·科波拉追求尽善尽美，《教父》终成大制作15:04 《教父》究竟给派拉蒙带来了多大收益18:14 意大利统一后南部陷入严重贫穷，400万意大利人移民美国20:55 西西里黑手党的起源23:03 美国意裔黑手党发迹，保罗·凯利成立五点帮，黑手党权力提升29:07 西西里黑手党莫雷洛家族与那不勒斯黑帮卡莫拉的冲突30:39 芝加哥帮派‘The Outfit’---约翰尼·托里奥与阿尔·卡朋38:42 纽约黑手党的“卡斯特拉马雷战争”40:29 卢西亚诺二次背叛，马兰扎诺丧命41:05 “培养了”卢西亚诺的阿诺德·罗斯坦43:48 美国境内所有重要黑手党家族组成委员会45:20 科隆坡家族出手干预《教父》拍摄，制片人拉迪与其协商成功48:24 约瑟夫·科隆坡丧命，拉迪彻底与“意裔美国人联盟”划清界限49:50 马里奥·普佐自传中的暴论54:34 人类的现代文明为普通人带来的自由本期音乐：Main Title (The Godfather Waltz) --- Nino Rota本期推荐书籍&论文：《教父》 马里奥·普佐 著《教父电影全剧本》 珍妮·M·琼斯 著《Italy's Many Diasporas》 多纳·加巴西亚 著《教父文件以及我的自白》 马里奥·普佐 著《Private States and the Enforcement of Property Rights - Theory and Evidence on the Origins of the Sicilian Mafia》 Oriana Bandiera 著本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination节目微博：虚实de老饕、虚实de活在裆下