PODCAST · health
Weil WeibSein Fetzt!
by Carola Schmidhammer
Willkommen beim Podcast deiner bayrischen Lieblings-Ex-Burnoutlerin! Hier geht's um mentale Gesundheit, Stressmanagement UND Frauengesundheit.DAS BESTE aus all den Themen, die meinen Alltag und den meiner Klienten erleichtern!PLUS viel zu Lachen. Und a bissl bayrisch lernst auch;)Geniess kleine Auszeiten und "food for thought": Inspirierendes, gepaart mit Tipps & Tricks, die wirklich gut tun UND in deinen vollen Alltag passen.Auf, dass auch du glücklich, zufrieden und gesund bleibst!Weil WeibSein fetzt!und weil du's kannst.Carola
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Beltane & Walpurgis: Entfache dein Feuer, Weib! 🔥 Sinnlichkeit, Weiblichkeit & Magie
Beltane - Anfang Mai - steht vor der Tür, Frau! 🌿✨ Hast du gewusst, dass der 1. Mai eines der 4 großen keltischen Jahreskreisfeste ist?Es ist der direkte Gegenpol zu Samhain im Herbst und markiert den Beginn der hellen, feurigen Sommerzeit.In dieser Folge von "Weil WeibSein Fetzt!" tauchen wir tief ein: In die Magie der Tage um den 30. April und 1. Mai🔥 Was hat es mit der feurigen Energie von Beltane auf sich?🔥 Walpurgisnacht: Hexennacht, Freinacht oder Mutterleib?🔥 Wie haben unsere Ahnen diese Tage gefeiert?🔥 Wie können wir unsere weibliche Urkraft und Sinnlichkeit mehr leben?plus Rituale für diese Zeit: Vom Maibaum-Tanzen, über Weißdorn-Magie bis zum Handfasting. Da ist sicher was für dich dabei!Mach es dir gemütlich, spüre das innwandige Feuer und feiere mit mir das Leben, die Natur und unsere weibliche Eigenmacht!Viel Spaß beim Anhören.Hab eine fantastische Beltane Zeit! 🔥💃Carola von Weil WeibSein fetzt!- Deinem Podcast für Weiblichkeit, Gesundheit und Sinnlichkeit.Erwähnte Links & Weiterführendes:Zitate1) Walpurga Zellinger von Schamanismus-Tantra.at2) Gudrun Barwig von Alte-Weise.deMehr zu Walpurga Zellinger:Walpurga, in Wien daheim, ist - mitunter - mehrfache Autorin und bietet online und offline fantastische Seminare an.https://www.schamanismus-tantra.at/walpurga/Eines meiner Lieblingsbücher zum Jahreskreis kommt von Walpurga:Walpurga Zellinger "Backen im Jahreskreis"ISBN 978-3-95747-164-21. Auflage Februar 2025. erschienen im Einhorn Verlag + Druck GmbHMehr zu Gudrun Barwig:Gudrun ist Heilpraktikerin in Nürnberg.Den Newsletter wie auch den Shop von Gudrun finde ich herrlich!https://www.alte-weise.de 🔥 wie immer unbezahlte Werbung! 🔥Das Beltane Video vom letzten Jahr: Zur Magie der Hölzervon Gudrun Barwig // www.alte-weise.deApfelbaum: Großzügigkeit und Offenherzigkeit Besenginster: innere ReinigungBirke: Fruchtbarkeit und NeubeginnEberesche: Schutz und VorahnungenEfeu: Lebenskraft und UnsterblichkeitEiche: steht für die Urmutter, Wahrheit, Mut und Ausdauer Erle: Gibt Kraft. hilft, Herausforderungen anzunehmenEsche: Weltenbaum, Wiedergeburt, Kreislauf des LebensEspe: lässt uns die Stimmen der Natur hörenHasel: Verständnis und hilft, Träume zu verwirklichenHolunder: Sitz der Frau Holle, Leben & Tod, Ende & AnfangSchwarzdorn: Sitz der alten Göttin, SchutzzauberSchilfrohr: Ruhe und GelassenheitStechginster: steht für Weisheit und EnergieStechpalme: gibt große LebenskraftUlme: gibt uns WeitsichtWeide: tiefe Gefühle und macht MutWeinrebe: hilft uns, über den Dingen zu stehen.Weißdorn: befreit uns von Kummer und öffnet das Herz.mehr zu mir: https://www.WeilWeibSeinFetzt.demein YouTube Kanal - Jeden Mittwoch neu seit 2019:https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer 🩷 Und jetzt Podcast abonnieren! So verpasst du keine Folge mehr über dein zyklisches Leben als Frau! Ich freu mich auf dich.________Wichtiger Hinweis / medical disclaimerDie in diesem Podcast geteilten Inhalte wie Tipps und rituelle Praktiken, dienen ausschließlich der allgemeinen Information, Inspiration und Selbsterfahrung. Diese Inhalte ersetzen keine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.
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Ostara & Tagundnachtgleiche: Erwecke die weibliche Urkraft in dir (Rituale & Symbolik)
Grüß dich, Frau. Herzlich willkommen zurück bei "Weil WeibSein fetzt!" Spürst du es auch? Die Erde erwärmt sich, die Samen in dir sind bereit – wir lassen die Dunkelheit des Winters hinter uns und gehen gemeinsam ins Handeln. Heut' feiern wir die Tagundnachtgleiche, den magischen Nullpunkt des Jahres. Wir sprechen über deren Symbolik und wie du diese Energie für dich nutzen kannst. Schön, dass d'da bist – lass uns heut gemeinsam dieses Jahr so richtig starten!___Das Leben bewegt sich in Rhythmen – und jetzt ist die Zeit des Aufbruchs! In dieser Folge von "Weil WeibSein fetzt!" feier ich mit dir "Ostara" und die Frühlings-Tagundnachtgleiche (Equinox). Wir tauchen tief ein in die alte Weisheit unserer Ahnen und verbinden uns mit dem Kollektiv der - wie ich es nenne - Weibsen.Das erwartet dich in dieser Episode:Astronomie trifft Tradition: Warum der 20. März der perfekte Nullpunkt für deine Ausrichtung ist.Symbolik entschlüsselt: Was das Ei und der Hase wirklich mit deiner weiblichen Intuition zu tun haben.Praktische Magie: 4 einfache Rosmarin-Rituale zur Klärung, Erdung und zum Schutz deiner Aura.Ahnenkraft: Warum du nicht nur für dich hier bist, sondern für alle Frauen vor und nach dir.Lass uns den Winter endgültig verabschieden und das Licht begrüßen.Hol dir in der heutigen Folge den Frühling in dein Herz und dein Zuhause!Deine CarolaErwähnte Links & Weiterführendes:- Die erwähnte Kräuterfachkundige: Adelheid Brunner von Altes-Wissen.at- mehr zu mir: https://www.WeilWeibSeinFetzt.de- mein YouTube Kanal - Jeden Mittwoch neu seit 2019:https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer Vergiss nicht diesen Podcast zu abonnieren, damit du keine Folge über dein zyklisches FrauSein mehr verpasst! Ich freu mich auf dich.________Wichtiger Hinweis / medical disclaimerDie in diesem Podcast geteilten Inhalte, insbesondere die Anwendung von Kräutern wie Rosmarin oder rituellen Praktiken, dienen ausschließlich der allgemeinen Information, Inspiration und Selbsterfahrung. Diese Inhalte ersetzen keine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.Eigenverantwortung: Die Anwendung der vorgestellten Tipps (z. B. Kräuterbäder, Räuchern) erfolgt auf eigene Gefahr. Bitte achte bei Kräutern auf mögliche Allergien oder Unverträglichkeiten.Schwangerschaft & Vorerkrankungen: Schwangere, Stillende oder Menschen mit Vorerkrankungen (z. B. Bluthochdruck bei Rosmarin-Anwendungen) sollten die Verwendung von Heilkräutern vorab mit medizinischem Fachpersonal abklären. Geh achtsam mit dir um – deine Gesundheit steht immer an erster Stelle. Danke.
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Spürbar Stark – Deine Körperintelligenz im Alltag (plus geführte Atem-Übung gegen Stress)
Von Stress zu Stärke, Frau! Darum geht es heute.Fühlst du dich auch gerade so oft gestresst, getrieben und innerlich unruhig?In der heutigen Folge zeige ich dir eine simple und doch hocheffektive Atemübung zur schnellen Hilfe, mit der du dein Nervensystem beruhigen kannst – und das in nur 5 Minuten. Und einen Ratsch "drumrum" gibt es auch:- Warum unser Körper so ein guter Spiegel für unsere inneren Zustände ist- Wie sich das in meinem Alltag bemerkbar machtund- Wieso uns - gerade als Frauen - die kleinen Auszeiten besonders viel schenken!Gut zu wissen:Diese geführte Atem-Übung kombiniert Sanftheit mit innerer Stärke. So wird dein Vagusnerv stimuliert und dein Körper sofort aus dem „Fight or Flight“-Modus geholt.Perfekt für zwischendurch, im Büro oder, wenn die Gedanken kreisen.Heute hab ich also für dich dabei:- Wie du dein Nervensystem in wenigen Minuten regulierst. ✅ - Wie dir diese sanfte Atemtechnik Entspannung schenkt- Warum Sanftheit deine größte Stärke gegen Stress ist. ✅ #Breathwork #Tiefenatmung #Achtsam atmen #WeiblichkeitVon gestresst in deine innere Kraft, Frau. Ein herrlicher Ratsch UND eine Übung zur Nervenregulation. DAS gibt's heute!Viel Spaß dabei.CarolaKAPITEL:00:00 Intro01:36 Was unsere Körper so erzählen05:55 Schnelle Tipps für stärkere Nerven07:35 medical disclaimer.08:50 angeleitete Atemübung (Start)14:30 angeleitete Atemübung (Ende)14:40 Integration & Stärke für deinen Alltag._________________Du hast Fragen? Meld dich gern: [email protected] zu mir gibt's hier ➡️ https://www.WeilWeibSeinfetzt.deJeden Mittwoch neu - auf YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer_________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte. Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu findest du hier: https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/Meine Podcastbeiträge dienen allerdings der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT deinen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte praktiziere die Atemübung eigenverantwortlich. Befrage einen Arzt / eine Ärztin bevor du damit beginnst.
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Selbstbewusst statt Übergangen! Wie du dich endlich traust, für dich einzustehen. Medical Gaslighting stoppen.
Kennst du das auch? Du hast gesundheitlich Stress? Sitzt beim Arzt? Daheim? Im Job? Nur irgendwie gehen dir die richtigen Worte einfach nicht über die Lippen... OBWOHL du spürst, dass es dran wäre, etwas zu sagen?Für dich einzustehen?...Wieso du deshalb nicht verrückt bist UND warum 2026 DAS Jahr ist, endlich zu sagen, was du brauchst und wie es dir geht. Darum geht's heute! Plus 5 Tipps, die wirklich helfen.Viel Spaß und: Nur Mut. 💪Carola_________________KAPITEL:00:00 Einleitung.. Weisst du, was mir stinkt?03:00 Du und deine Hormone. 08:20 Rat vs. "Drüberbügeln" #gaslighting09:09 Das "Ü40- Luder"- Gefühl #perimenopause11:20 Tipps.. für mehr Mut. #mut13:58 Ausblick auf's Jahr._________________Du hast Fragen? Meld dich gern: [email protected]Mehr zu mir gibt's hier ➡️ https://www.WeilWeibSeinfetzt.deJeden Mittwoch neu - auf YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer _________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte. Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu findest du hier: https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/Meine Podcastbeiträge dienen allerdings der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT deinen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte hol dir Unterstützung falls du dich nicht gut fühlst / Kummer hast.#medicalgaslighting#perimenopause#menopause#pms#hashimoto#lipödem#lipedema#wechseljahre#selbstbewusstsein#bairisch
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"Weite Seele / Ruhiges Herz" - die Meditation für Übergangsphasen
Fühlst du dich auch gerade so "dazwischen"?"Das Alte" ist noch da - passt aber nicht mehr?"Das Neue" ist noch nicht sichtbar?Unsicherheit und Unruhe machen dir zu schaffen?Genau dagegen hab ich heute eine meiner Lieblingsmeditationen dabei:Meine "Seelenplatz"- Meditation.Finde deinen Platz und deine Stabilität wieder. Den Platz in deiner Familie, und natürlich auch deinen Platz im Leben. Hier "unten" - auf der Erde.Spür wieder Sicherheit und Vertrauen und, wo es für dich hingehen darf.Entdecke heut mit mir, wie viel leichter diese Übergangsphasen im Leben zu meistern sind, wenn du dich selbst "hast".Viel Freude damit!CarolaBITTE BEACHTE:Auch Meditationen sind kraftvoll. Ein "Work In" statt Work Out 😉. Praktiziere bitte achtsam und eigenverantwortlich. Brich die Meditation ab, falls du dich nicht wohl fühlen solltest.__________KAPITEL:00:00 Einleitung01:50 "Alles komisch?" Warum uns Übergänge so schwer fallen.05:45 Meditation19:55 Abschluss der Meditation21:40 Outro 22:35 ein paar Gedanken - zum Schluss.__________________verwendete, lizenzfreie MusikArtist: Ziv MoranSong: "Amber Skies"Käuflich erworben über www.artlist.io_________________Du hast Fragen? Meld dich gern: [email protected]Mehr zu mir gibt's hier ➡️ https://www.WeilWeibSeinfetzt.deJeden Mittwoch neu auf YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer _________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte. Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu findest du hier: https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/Meine Podcastbeiträge dienen allerdinsg der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT einen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte hol dir Unterstützung falls du dich nicht gut fühlst / Kummer hast.____#meditation#übergang#jahresende#raunächte#selbstreflexion#wohlfühlen#herzmeditation
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"Mindset" mal anders. Gedanken formen dich. Form zurück.:)
Heute geht's um FREQUENZEN!Klingt erst Mal nicht so sexy, ich weiß.Aber: Deine Gedanken formen dich!____Wenn du ab sofort- liebevoller mit dir selbst umgehen möchtest- leichter aus dem Gedankenkarussell aussteigen willst- mehr von dem in dein Leben ziehen willst, was dir wirklich entspricht...DANN ist die heutige Folge goldrichtig für dich!____In Folge #3 meines neuen Podcasts erzähl ich dir, - WIESO in Frequenzen zu denken deinen Umgang mit dir selbst und dein Leben im Ganzen erleichtert. - WIE du künftig zärtlicher und weniger selbstkritisch mit dir sprichst und- WIE du dein Leben mehr auf das ausrichtest, das du dir wirklich wünscht.____Entdecke heut mit mir, wie viel du für dein Glück selbst in der Hand hast.Viel Spaß! Carola__________Kapitel:00:00 Auf einer Wellenlänge03:20 Warum du hier richtig bist.04:06 Wer ich bin.04:34 1. Meine Beginne. Ein wichtiger Kurs ...11:13 Denkanstoß Buch13:36 2. Warum in Frequenzen denken hilft.16:00 "if you want water... be water"18:30 Der Tipp mit den Farben20:05 Geh auf Empfang21:14 kleiner Selbsttest22:53 3. Ideen für deinen Alltag24:30 Weg mit den Stolpersteinen26:50 Her mit den guten Fragen29:06 4. Danke. Outro - mit Song UND Zitat.__________________➡️ Quellen und WeiterführendesMehr zu Claudia Meining und Yvonne Grevenitzüber https://www.claudia-meining.de/Kurskonzept nach Sigrid Immler.____Buch 1: Hawkins, David R. "Die Ebenen des Bewusstseins. Von der Kraft, die wir ausstrahlen"(Im Englischen "Power versus force: an anatomy of consciousness")8. Auflage 2014. VAK Verlag GmbHISBN 978-3-932098-02-4____Buch 2: Morgan, Marlo "Träumfänger - Die Reise einer Frau in die Welt der Aborigines". Goldmann Verlag. 1998. ISBN 978-3442437405____Zitat "Intention" von Laura Malina Seiler. Aus dem YouTube Video "Wie ich mir wieder erlaube, mich so zu zeigen wie ich bin" auf ihrem Kanal.____Robbins, Mel "Die 5 Sekunden Regel."frechverlag GmbH. 2018. ISBN 978-3772449079____Zitat "You're built from frequencies..." von Amrit Sandhus. Kanal "Inspired Evolution" via YouTube.____verwendete, lizenzfreie MusikArtist: Richard FarrellSong: "Made with love"Käuflich erworben über www.artlist.io_________________Du hast Fragen? Meld dich gern: [email protected] zu mir gibt's hier ➡️ https://www.WeilWeibSeinfetzt.deJeden Mittwoch neu auf YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer _________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte.Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu hier: https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/Hier gibt's keine "Diagnose durch die Hose";) Denn: Jeder Mensch ist anders. Meine Podcastbeiträge dienen der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT einen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen also keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.____
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15 Min. Meditationsübung. Zuhören. Erholen. Tief entspannen.
- Du hast Lust dich tief zu erholen?- Du möchtest in kurzer Zeit Anspannung und Stress loslassen? - Dabei deine Konzentration fördern?Da hab ich das Passende: Yoga Nidra!Das ist eine geführte Übung zur Tiefenentspannung. Yoga Nidra ermöglicht uns in tiefe Schichten unseres Bewusstseins abzutauchen. Diese Übung entspannt, lässt uns abschalten UND steigert die Konzentrationsfähigkeit UND: Sie erfrischt uns.PERFEKT für die Mittagspause oder immer dann, wenn du UNTERTAGS auftanken willst.Nach diesen 15 Minuten fühlst du dich frisch und bereit für das, was der Tag noch bringt.In Folge #2 meines neuen Podcasts erklär ich dir, WAS es mit dieser Übung auf sich hat, WIESO sie mir so gute Dienste tut UND anschließend führt dich meine Stimme durch diese 15 minütige Tiefenentspannung.Entdeck heut - mit mir, wie wenig es braucht, um tief zu entspannen. Carola________Bitte beachte: Falls es dir im Moment psychisch nicht gut gehen sollte, besprich dich bitte VORAB mit einem Arzt / einer Ärztin oder einer Therapeutin, ob diese Übung im Moment das Richtige für dich ist. Mehr Info dazu findest du im Disclaimer weiter unten. Ich danke dir.________Kapitel:Bitte hör - gerade beim ersten Mal die ganze Folge an. Danke.00:00 Intro 00:53 Entspannen in hektischen Zeiten01:30 guter Zeitpunkt01:49 Vorstellung02:50 Gut zu wissen03:21 Wobei diese Übung helfen kann03:49 medical disclaimer / BITTE BEACHTE!04:16 Warum Schlaf so wichtig is05:00 Definition Begriff & Vorbereitung Übung06:20 Start der geführten Übung18:40 Ende der Übung und Outro________verwendete, lizenzfreie Musik: Artist: Eli Schmalz / Song: "New Wind" / Käuflich erworben über www.artlist.ioDu hast Fragen? Meld dich gern: [email protected]_________➡️ Mehr zu Yoga Nidra: Swami Satyananda Sareswati "Yoga Nidra". Yoga Publications Trust, Mungar, Bihar, India. ISBN 978-81-85787-12-1_________Mehr zu mir gibt's hier ➡️ https://www.WeilWeibSeinFetzt.deJeden Mittwoch ➡️ https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer _________________☝️RECHTLICHER HINWEIS / DISCLAIMERDiese Entspannungsübung geht tief. Mach diese Übung nicht "nebenher". Vor allen Dingen nicht beim Autofahren oder während du gerade schwere Gerätschaften bedienst. Falls du gerade z.B. unter Depressionen leidest, Traumata durchleben musstest oder mit z.B. Schizophrenie diagnostiziert wurdest: Bitte sprich unbedingt ZUERST mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, deinem Psychologen oder Psychologin. Falls du ein go bekommst: Praktiziere Yoga Nidra am besten LIVE - also von Angesicht zu Angesicht mit einem Menschen, der mit dieser Yogapraxis vertraut ist.ICH DANKE DIR._________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte.Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu hier: https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/ Hier gibt's keine "Diagnose durch die Hose";) Jeder Mensch ist anders. Meine PODCASTBEITRÄGE dienen also der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT einen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen also keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
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Heimische Kräuter. Erkennen. Staunen. Entspannen.
- WAS es mit dem Brauchtum der "Kräuterbuschen" auf sich hat...- WIE auch DU heimische Kräuter für dich sammeln und nutzen kannst (und zwar die, die direkt vor deiner Haustür wachsen)...- WOFÜR diese Heilkräuter traditionell Einsatz finden: Rosmarin, Kamille und Co. ..Darum geht's heut': In Folge #1 meines neuen Podcasts - und a bissl bayrisch wird's auch. Inspirierendes und Entspannung sind dir garantiert.Erfahr' in dieser Folge, welche Kräuter bei uns wachsen, wie sie in der Frauenheilkunde eingesetzt werden und was bei Husten, Schnupfen, PMS und Zyklusproblemen helfen kann und - vor allen Dingen:Entdecke, was mich (und dich!) wieder zur Ruhe kommen und entspannen lässt.Viel Spaß dir! Carola---------Mehr zu mir gibt's hier ➡️ WeilWeibSeinFetzt.deJeden Mittwoch neu auf YouTube ➡️ Carola Schmidhammer_________________🌱 MEHR ZU DIESEM THEMA? Ein Füllhorn an Buchempfehlungen, spannenden Links und Infos findest du übrigens in der Infobox des zur heutigen Folge passenden Videos auf meinem YouTube-Kanal: "Kräuterbuschen - Erhol dich mit heimischen Kräutern"._________________☝️RECHTLICHER HINWEIS: Für die meisten Heilpflanzen fehlen Studien zu Unbedenklichkeit z.B. bei der Anwendung in der Schwangerschaft und während der Stillzeit, sowie bei Säuglingen, (Klein-)Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren. Mein Tipp: Hol dir immer den Rat eines Fachkundigen ein BEVOR du Kräuter / Heilpflanzen verwendest. Vor allen Dingen, wenn du dir nicht ganz sicher bist, WAS es ist: Nur "100% sicher" ist smart. 😉_________________🚨 HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨 Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte. Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. ( ➡️ https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/ ) Hier gibt's trotzdem (und sowieso;) keine "Diagnose durch die Hose"😉. Jeder Mensch ist schließlich anders. Meine PODCASTBEITRÄGE dienen somit der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT einen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Videos ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Ich dank dir.🚨_________________
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HOSTED BY
Carola Schmidhammer
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