上學之WHY

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y97yt    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你把行程排得很滿，心力交瘁嗎？ 報名許多課程，隨時關注最新趨勢，卻覺得好累嗎？ 你可能也FOMO 了... 希望大家透過本集，檢視FOMO的內在焦慮！ 找到平衡、舒適的成長方式 本集內容： ＊什麼是Fear of Missing Out(FOMO)? ＊為什麼FOMO？ ＊怎麼突破什麼都想抓住的恐懼？ 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

🎧長期照護系陳正芬教授：「140起照顧殺人，三分之二照顧者都有自殺意念，他們跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』」👉  https://fstry.pse.is/8y997w    「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 快來報名參加《覺察拖延症工作坊》吧！ 👉 https://forms.gle/7p7szxsa9pxaEe9XA 拖延症時常困擾著你嗎？希望獲得更好的生產力？ 學習規劃師鳥仔，將透過工作坊陪伴你深度覺察拖延症💪 ---- 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support ----- 認識焦慮之後 要開始學習如何順著毛摸自己 才能好好的準備改變喔！ 內容細節：什麼是「順著毛摸自己」什麼是自我的限制？怎麼認識自我的限制？如何接納自我的限制？ ❖❖❖ 本節目由【放大製作工作室】企劃製作 Podcast 製作剪輯 × 聲音內容再製專門家 500+ 集節目製作經驗，最懂 Podcaster 的製作團隊 歡迎至 IG @zienyan.one 洽詢，或點連結了解 ❖❖❖ -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/8y9a7h    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你的人生沒太大問題，卻覺得失去靈魂嗎？ 本集邀請到靈魂教練莎賓，聊聊何謂「有靈魂的完整人生」 也一起聊聊鳥仔在莎賓引導下，如何透過潛意識幫助自己 願大家都能對生命感到熱情 [來賓活動] 靈魂教練莎賓 官網 6/30早鳥價 莎賓賦能魔法：6 週靈魂教練團體班 [鳥仔服務] 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」 👉 https://fstry.pse.is/8y9ba9   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support ----- 認識焦慮之後 要開始學習如何順著毛摸自己 才能好好的準備改變喔！ 內容細節：什麼是「順著毛摸自己」什麼是自我的限制？怎麼認識自我的限制？如何接納自我的限制？ ❖❖❖ 本節目由【放大製作工作室】企劃製作 Podcast 製作剪輯 × 聲音內容再製專門家 500+ 集節目製作經驗，最懂 Podcaster 的製作團隊 歡迎至 IG @zienyan.one 洽詢，或點連結了解 ❖❖❖ -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8y9c9l    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support ----- 解決你的焦慮，克服你的拖延 歡迎回到別再拖延了～ 第三集我們要瞭解如何化解焦慮喔！ 內容細節：你感受過焦慮嗎？什麼是焦慮習慣？焦慮習慣是甚麼？如何面對焦慮？焦慮管理：焦慮的習慣 需要的是 焦慮安撫的習慣 ❖❖❖ 本節目由【放大製作工作室】企劃製作 Podcast 製作剪輯 × 聲音內容再製專門家 500+ 集節目製作經驗，最懂 Podcaster 的製作團隊 歡迎至 IG @zienyan.one 洽詢，或點連結了解 ❖❖❖ -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

🎧聽武術教練巴士說：「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅，但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9d46    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support ----- 解決你的焦慮，克服你的拖延 歡迎回到別再拖延了～ 第二集我們要瞭解拖延症到底有哪幾種類型 你的拖延症可能不一定是負面的喔！ 內容細節：拖延症的 3 種類型介紹最不能理解的類型？最能理解的類型？ ❖❖❖ 本節目由【放大製作工作室】企劃製作 Podcast 製作剪輯 × 聲音內容再製專門家 500+ 集節目製作經驗，最懂 Podcaster 的製作團隊 歡迎至 IG @zienyan.one 洽詢，或點連結了解 ❖❖❖ -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。  博幼基金會策略主軸  -教育服務  -社工輔導  -畢業生追蹤  提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️  捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya8h5 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support ----- 解決你的焦慮，克服你的拖延 歡迎回到別再拖延了～ 這是別再拖延了的第一集！ 到底這個系列要講什麼呢？ 記得聽到最後喔🔥 ❖❖❖ 本節目由【放大製作工作室】企劃製作 Podcast 製作剪輯 × 聲音內容再製專門家 500+ 集節目製作經驗，最懂 Podcaster 的製作團隊 歡迎至 IG @zienyan.one 洽詢，或點連結了解 ❖❖❖ -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。  博幼基金會策略主軸  -教育服務  -社工輔導  -畢業生追蹤  提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️  捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya8h5 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你的MBTI，是N 直覺型還是S 感官型？ 這集介紹學習的秘密給大家： ＊學霸的秘密是什麼？ ＊為什麼創業之後，變成學殘了？ ＊N人可能是學霸，但創業也許會重摔一跤！ ＊S人盡情「做中學」累積自己的成就吧！ 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast -- Powered by Firstory Hosting

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。  博幼基金會策略主軸  -教育服務  -社工輔導  -畢業生追蹤  提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️  捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya8h5 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 繼續下去好痛苦，但是放棄好可怕？ 鳥仔曾經是個放棄高手，朋友覺得浪漫，但卻付出許多代價 那我真的後悔轉換跑道，自己創業嗎？ 這集鳥仔將告訴你，如何照顧壓抑已久的需求？ 改變的方法，不用失去太多，也能為生活帶來改變 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://portaly.cc/edwhypodcast/support -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

KUMON Podcast《從學會到會學》💙解鎖自學力：化被動為主動💛教養不煩惱：掌握教養關鍵💜超越滿分：榜樣啟發可能❤️教育未來式：AI時代能力趨勢5/18-5/30 免費體驗招生中，立即預約 https://fstry.pse.is/8ynbt8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你討厭焦慮習慣嗎？為什麼我不愛自己？ 這次鳥仔跟大家分享過去的故事，如何演變為焦慮習慣，深深影響成年後的我 當我們為焦慮而焦慮，是因為焦慮困擾著我們 但你有想過焦慮從何而來嗎？其實大多數的焦慮，都是過去的保護傘 他們幫助你度過難關，但卻也留下了傷害未來自己的想法和信念 上學之 why X 聽她說學旅《研究生系列講座》指導教授使用指南 報名連結： https://forms.gle/WLzDDqrGmTWVKuxs5 本集推薦： 擁抱你的內在家庭| 留佩萱 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

遇到挑戰，你習慣用什麼方式解決呢？使用自身資源？ 還是 社交資源？ 鳥仔一回到台灣，就遇到25年來最大地震 家裡停電又一團亂，第一次公開求助，連假四天意外好玩！ 如果你遇到挑戰，會尋求外界的協助嗎？ 你是否有 英雄主義情節？害怕造成他人的麻煩？ 這集來聊聊，如何調節你的「社交資源」 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

為什麼做事情特別慢？為什麼明明喜歡工作，碰到某些部分又覺得很痛苦？ 別擔心！聽完這集會完全改變你對工作和學習的看法！ 這集要跟大家討論「任務的本質」：發散與收斂 讓你認識自己是“發散人”還是“收斂人”？ 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://calendly.com/edwhypodcasttw/learningconsult 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

你有沒有照著「對的事情」走，但還是空虛和不快樂？ 你的人生對別人來說有點「勝利」，可是沒有人懂你的不快樂 更可怕的是，你想要改變，但不知道該怎麼改變呢？ 鳥仔很榮幸和 生命教練Natasha有了一次閒聊 Natasha的故事和事業，給我很大的啟發 也許你也有相似的問題，那我一起來聽！ Natasha生命教練網站  【 Natasha X 佐邊茶水間 -我，是誰系列 】 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://calendly.com/edwhypodcasttw/learningconsult 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

上一期的Podcast，大家有沒有聽出來其實鳥仔很焦慮 因為鳥仔剛好在一場低潮裡面，但我好感謝這一場低潮，想跟大家分享「低潮」這件事情 雖然人們對低潮避之唯恐不及， 但對鳥仔而言，低潮其實是一場「愛自己的期中考」 #1 停下來愛自己 #2 察覺生活中卡住的問題 #3 塑造出真正的自己 希望聽眾們都有快樂的每一天，但人生還是難免有低潮，希望每一個你都能安然度過 有關低潮的煩惱也可以和鳥仔分享喔！ 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://calendly.com/edwhypodcasttw/learningconsult 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

日常中，到底有多少東西在觸發我們的焦慮感呢？ 如果他們已經讓你難以動彈，我們又該怎麼做？ 歡迎收聽本集，一起找到你的「焦慮源」，並且思考要如何處理它們！ 2/10前，免費諮詢抽獎：https://forms.gle/D8yjF2BJn8SBUxMU8 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://calendly.com/edwhypodcasttw/learningconsult 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 電子報訂購優惠：立馬領取上學之WHY不分活動優惠卷 新台幣150元 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

你感受過焦慮嗎？焦慮是一種會引發敏感亢奮、呼吸短促的一種情緒 如果焦慮成為習慣，我們的行為將會失去邏輯、身體、睡眠也會連帶受到影響 今天介紹「焦慮如何影響我們的思考與行為」，並帶大家做小小的活動，來「察覺焦慮」 希望大家能在每一天撥出時間在「管理焦慮」上 而實際的焦慮管理方法，將會在下一次分給大家！ 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://calendly.com/edwhypodcasttw/learningconsult 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 電子報訂購優惠：立馬領取上學之WHY不分活動優惠卷 新台幣150元 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

大家新年快樂！過年總是重新思考人生目標的好時機 但年末又總是發現，今年又忘了朝自己的目標走 鳥仔來跟你聊，如何訂出「符合內在的目標」 也歡迎你跟著節目準備紙筆，一起練習！祝大家新年事事順利，美夢成真！   拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://calendly.com/edwhypodcasttw/learningconsult 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 電子報訂購優惠：立馬領取上學之WHY不分活動優惠卷 新台幣150元 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

預祝大家新年快樂，消失的這幾天正在準備上學之WHY的全新轉型 上學之WHY即將轉變為「永續學習頻道」，幫助所有想要邁向理想生活的夥伴們，認識學習方法、永續生活以及教育如何塑造我們的大小知識 如果你喜歡鳥仔的創作，快來訂閱2024年開始發行的「上學之WHY電子報」吧！ 電子報訂購優惠：立馬領取上學之WHY不分活動優惠卷 新台幣150元 訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 鳥仔學習諮詢預約 - https://portaly.cc/edwhypodcast/pages/consult 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

「拖延症的時間管理術」 講座，已經順利結束 這集想跟大家分享，拖延背後常見的焦慮：困難感 許多轉職者、研究者，都在經歷很不容易的學習階段 因此鳥仔接觸到許多個案，都因為「困難」所產生的焦慮，而停滯不前 要怎麼做呢？ 鳥仔會分享NG的任務排程方式 請大家開始練習設定目標和標準明確的排程任務吧～ 鳥仔學習諮詢預約 - https://portaly.cc/edwhypodcast/pages/consult 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast [Music] "Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

會擔心自己成為山道猴子嗎？ 會不會負債？錢不夠用？或是整天被金錢壓得喘不過氣？ 這集鳥仔請到位於美國加州的財務諮詢師Ted，為大家介紹財務狀態的金字塔 並分享如何分配儲蓄到「短中長期」的不同目標裡！ 一起增強理財意識，也歡迎大家來找Ted聊聊！ (本集較適合美國的聽眾，提到的財務商品是美國特有) [本集大綱]到底錢夠不夠用？一起認識金錢焦慮財務金字塔：認識你目前的財務狀況緊急預備金、買房、育兒與退休 - 人生的短中長期規劃該怎麼儲蓄才好？股市、儲蓄型保險、高利率定存市場不斷變動，財務諮詢可以幫到你哪些事情？ 贊助本節目: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言給鳥仔: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

拖延症講座第二彈 - 拖延症的時間管理術 鳥仔再次受到脆鹽和你一起共學共樂聚邀請，開辦第二場拖延症講座！ ＊講座免費票抽獎已經開始，快到FB或IG參加抽獎！ 如果你也認同「拖延症源自於焦慮」 鳥仔將進一步分享給你「處理焦慮的時間管理方法」 本集我們分享了四個原則，利用時間管理來： (1)看見你的限制 (2)打造永續生活 (3)斷捨離排序技巧 (4)將「感受」納入你的時間安排之中 想知道使用四大原則的實作方法嗎？快來報名第二彈拖延症講座！ (台灣時間) 12/3（日) 2PM-4PM ZOOM線上開講 購票連結 - https://www.accupass.com/event/2311071056222093382376 勇敢面對拖延，撫平你的焦慮吧！ Support this show: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

你有沒有遇過，自己做事總是不順利的困擾？ 上一集我們聊到，順著毛摸自己三步驟：察覺焦慮、接納限制、用創意發想策略 這集鳥仔想在「限制」這件事情上講更深入 「沒有限制是無法被改變的」，但那取決於你有多少「資源」 鳥仔的諮詢經驗裡，許多人受到「要靠自己解決問題」的思維影響，導致不管遇到多大的困難和限制，都決定成為獨行俠，耗費大量精力和時間想辦法自我解決 但事實上，一昧榨乾自己的行為，只會讓「拖延」、「動力不足」、「自信心不足」的問題越滾越深 這一集鳥仔希望大家能嘗試翻轉思維，從「看見限制」->「思考資源」的角度，來重新審視自己的工作方式 如果這集對大家有幫助，懇請分享、訂閱或是斗內，讓鳥仔有動力繼續提供有用的內容喔！ 免費拖延症講座，限時影片索取 - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScf6yYe-hvW6jPVeMVv-GqwOzg0r3zXBDjz_EUVz2JXoMKAwA/viewform 學習諮詢預約 - https://portaly.cc/edwhypodcast/pages/consult 歡迎訂閱與抖內，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言給鳥仔: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast [Music] "Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

在EP1我們聊到「拖延症來自於焦慮」，並建議大家「順著毛摸自己」 但到底要怎麼「順著毛摸自己」？ 如果我們已經習慣鞭策和批評自己，要對自己好真的一點也不容易耶 順著毛摸自己三步驟： 「察覺焦慮與背後想法」-> 「認識和接納自我的限制」->「用創意和新觀點來改變策略」 這也是鳥仔在執行學習諮詢的主要步驟喔！ 免費拖延症講座，限時影片索取 - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScf6yYe-hvW6jPVeMVv-GqwOzg0r3zXBDjz_EUVz2JXoMKAwA/viewform 鳥仔學習諮詢預約 - https://portaly.cc/edwhypodcast/pages/consult 歡迎訂閱與抖內，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast [Music] "Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

你也有拖延症的困擾嗎？那你都如何評價自己呢？ 鳥仔近期開啟了「學習諮詢」的服務，第一集來跟大家聊聊「拖延症」 這幾個月鳥仔聽到許多受拖延症所苦的朋友這樣評價自己： “我好懶惰、我做事很慢、我能力不好…” 但鳥仔在課堂中遇到許多，缺乏學習動能的孩子，但我從不這樣評價他們 相反地，我加入「多元、彈性、與他們更相關」的教學方法，學習的動能便逐漸提升 希望你能聽聽「學習科學如何解釋拖延症」 並且記得鳥仔最想傳遞的「順著毛摸自己」 從「管理焦慮」的觀點，來打造「永續生活」 希望透過我的聲音，你能覺得自己更有力量，並且有信心邁向穩健進步的生活 免費拖延症講座，限時影片索取 - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScf6yYe-hvW6jPVeMVv-GqwOzg0r3zXBDjz_EUVz2JXoMKAwA/viewform 鳥仔學習諮詢預約 - https://portaly.cc/edwhypodcast/pages/consult 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast [Music] "Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

個人諮詢服務是什麼？ 是心理諮商？算命占卜？或是爽爽賺錢的新行業嗎？ 時代不斷變遷，人們對職涯的想像不在侷限於單純在公司上班 當擁有足夠專業和經驗，許多人開啟了「個人」或是「小規模」的諮詢服務 市場也漸漸明白，人生的完整不在只是換取物質上的商品， 情感、生活、運動、家庭等等各方各面，也都需要學習專業人士的協助，才能增進生活的品質 本集再度邀請到「生涯諮詢師-脆鹽」，來跟我們分享<個人諮詢服務>的從0到1 也解開諮詢師「好像只要說說話」的迷思，背後需要的能力可不是每個人都做得來的！ 鳥仔也在脆鹽的協助下，開啟全新的諮詢服務：學習諮詢 「透過學習科學理論，來鬆綁大家在工作、學業與追求裡向上的重重障礙」 提供大眾跳脫校園所習得的模式，擁抱更適合自我、彈性多元，並且符合科學邏輯的進步法則10/15(日)早上11:00-12:00學習諮詢-拖延症公益線上講座 「脆鹽與你共學共樂聚講座」，歡迎有拖延症的你一起來找回前進的力量！ 本集大綱：個人諮詢服務是什麼？有哪些主題適合？諮詢師只要「動動嘴好好賺」？才不是！背後祕辛告訴你！什麼樣的人適合當諮詢師？需要的技能是什麼？如何從0到1建立諮詢事業？如何邁向穩定？ Support this show: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

你也有電影夢嗎？我有！ 你有想過導演的工作到底包含哪些嗎？或者電影籌資和導演的薪水又是如何一回事？ 本集，鳥仔邀請了 踮腳尖(69屆柏林影展短片入圍)導演 I-Ju Lin，為大家揭開電影的奇妙世界 要知道，電影製作不僅僅是一個藝術創作過程，它也是一場需要巨大耐心和持久力的馬拉松 電影的核心「導演」，是許多人仰望的工作，但導演的工作其實超越了「故事本身」 從找資金、拍故事、片場溝通、幕後剪輯，到最後的上映與宣傳，導演必須練就強大的能力 本集也聊到電影業的困難，其實電影很少賺錢！！你可知道？ 聽完這集之後，希望大眾可以對電影工業的現況有更多理解 如果你也熱愛台灣影視，希望一切能更好，請把這集分享出去！ 一起注重電影幕後的工作與進展！並且支持優秀的電影人吧！ [本集大綱]I-Ju和我的電影青春夢電影製作過程大公開：導演工作包山包海錢從哪裡來？電影籌資、導演薪水與生涯發展電影的靈魂：導演組裡面有哪些人？非本科系如何成為電影導演？I-Ju的生涯故事電影的靈魂：導演組有哪些人？漫長的製作過程，電影人很需要耐心什麼是「好」導演？善良、包容和有愛的人 請大家支持I-Ju的新片<別離的季節> I-JU作品介紹 https://www.i-julin.com/ Support this show: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

你是「成熟的大人」嗎？ 你知道自己的目標，並且不造成社會困擾地，穩健往人生的方向邁進嗎？ 你能夠在關係中，創造雙贏的愉悅，並且不忽略自己的需求嗎？ 這集我們邀請到 ToyerGuide IG帳號 創辦人Audrey，來介紹社交情緒學習(Social Emotional Learning) 包含五大「EQ能力指標」，並且分享如何在嬰幼時期，就陪伴孩子練習這些能力！ 社交情緒學習，是了解自我與他人，經營人生和關係的重要能力 可惜現代的教育裡並沒有相關的教學，這也造成台灣的社會與家庭，有著情感和共處相關的問題 希望聽完本集的聽眾，可以將此學習方法分享給更多的人 讓我們自己深受療癒，也讓下一代可以成為「成熟的大人」 [本集大綱]紐西蘭vs台灣，原來教育可以這麼自由奔放！SEL社交情緒學習是什麼？先認識「自己」與「他人」我們傾聽、引導反思，並且讓孩子看見多元的世界「自我管理」怎麼做？就是大人別管太多！「關係經營」必須親身經歷，請信任自己的孩子吧成為成熟的大人 - 有選擇，才知道怎麼負責 贊助本節目: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

自然真的很髒，又危險嗎？會不會是我們誤會大了？！！ 本集邀請到「熊派自然教育工作室」，帶著孩子們用多元的角度在大自然裡大玩特玩！ 創辦人黑熊 除了熱愛自然，也是個溫柔包容，願意引導不同年齡孩子與家長的優秀教育者！ 從在草地上翻滾、森林裡量樹木，到用衛生紙來思考自然與人的關係 黑熊的工作室，陪伴孩子回歸自然玩耍，拉近與自然的關係 這也是現代社會，非常需要的環境教育思維！ [本集大綱]不是教室的地方就是我們的教室！懂自然的眼睛：森林裡處處能玩，隨手能吃！自然教育可以從「玩」開始：草地、衛生紙都是教材別再歧視大自然！！自然真的髒又危險嗎？自然怎麼跟大人說的不一樣？多元思考人與環境的關係 請支持熊派自然工作室 ，各種好玩的自然、生物體驗，都在這裡！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

設計思考是世界最流行的思考技巧之一 如何在變化快速的年代，保持創新和解決問題的能力，這個技能可以從學生時代就開始學習！ 這集邀請到UXY創辦人Yvone，自從雙寶出生後，轉職做UX使用者體驗 自由工作者與教育者 近期開始推出 UXY Junior的「設計思考兒童課程」 鳥仔和Yvone都認同，設計思考會是小孩的必學項目！想知道設計思考為什麼重要？可以如何影響孩子？ 就趕快點開這集，聽聽設計思考如何打破傳統教育的框架！ 本集重點：設計思考是什麼？設計思考 vs 21世紀5C能力兒童設計思考的教學有哪些困難與不同？和UXY Junoir 一起推動設計思考的教育吧！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

聽眾投稿：「想聽美國企業的政治秘辛！要如何教小孩職場生存術！」 鳥ㄤ鳥仔來分享自己的工作政治學 人選之人完全演到鳥仔的心裡！ 本系列由鳥ㄤ企劃與剪輯，目的是增進夫妻感情 鳥仔完全沒聽就上傳了！請多多包涵新手鳥ㄤ～～～ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

鳥ㄤ企劃剪輯，為了增進夫妻感情的特別單元 鳥仔聽都沒聽就上傳了！幫新手鳥ㄤ鼓勵鼓勵！ 歡迎大家有任何想聽的主題，都可以留言告訴我們喔！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

一對不想上班的夫妻，分享工作挫折的方方面面 本系列由鳥ㄤ企劃與剪輯，目的是增進夫妻感情 鳥仔完全沒聽就上傳了！請多多包涵新手鳥ㄤ～～～ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

「當讀不懂空氣，也看不懂情緒，世界會是什麼樣子呢？」 本集邀請到 Yuki心理師為大家介紹 “來自星星的孩子”ASD 自閉症類障礙族群的孩子們 所看到的世界、生活困境以及治療的方法 在認識ASD孩子們，“難以解讀社交訊號”和“缺乏社交技巧”等等的困境 也讓我反思原來我所熟悉的世界，是相對複雜，也充滿潛規則和暗示的小世界 希望社會和教育制度都能更共融，理解少數族群的獨特聲音！ 來賓推薦： 芝心工作室 - 由四位臨床心理師所經營的知識專業，致力於推廣心理學到生活的各個面向！ 小名和心理師的那件事 - 透過閒聊來生活經歷來輕鬆學習心理學的優質Podcast！ ASD相關加碼推薦： 誰來晚餐EP14-31 - 兩個星星兒的媽媽 外星孩子的地球日記Podcast 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

本系列由鳥ㄤ企劃與剪輯 鳥仔完全沒聽就上傳了！ 請多多包涵新手鳥ㄤ～～～ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

「你來自什麼樣的家庭呢？是個穩固又舒服的家嗎？」 家庭是最熟悉但也可能最陌生的一場關係，如果家庭的功能沒有正常運作，家人無法擁有健康的關係，將會深深影響每一個人 你知道「家庭支持」的工作者們，正在支持台灣的家庭保持正常運作，並且穩固家庭的關係嗎？ 所在教育工作室，正在偏鄉提供「家庭關係」的支持服務！ 這集我們聊到了，身為家長的壓力與矛盾， 而所在以「快樂的家長，才會有的快樂的孩子」的精神 幫助著家長們，學習「陪伴孩子」以及「情緒教育」 歡迎在本集的歡樂笑聲中！一起反思家庭關係和自己的經歷，並且來推廣「所在的家庭支持」服務吧！！！ 本集內容： ．一個穩固的家庭，需要什麼樣的支持？ ．時常被忽略的支持：「家庭關係」 ．家長沈重的焦慮：孩子沒教好，都是我的責任嗎？ ．親子快閃活動 - 回到單純的陪伴，找回玩耍的勇氣 ．大人的FUN心時光 - 家長的情緒支持 ．「快樂的家長，才會有快樂的孩子」 - 讓家長擁有完整的人生 ．每天的 1%，一起改變和家人的關係 所在教育工作室： FB粉專 Instagram每週都會都會推出「親子調味室」，與大家分享所有增進家庭關係的知識與小技巧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

很開心受到全球領袖組織的合作邀請 這集超級划算的放送「領導技能Leadership」和「社會創新 social Innovation」的學習方法給各位聽眾！ 不知道大家有遇過好的主管和領袖嗎？有點遺憾，鳥仔在台灣的工作經驗，時常對於公司的領導能力感到無力 在錄音的過程，我被GLO的各種教育方法所打動，無論是“會議管理“、”專案管理“、”演說技巧“...等等，到過業界上班的朋友都會知道「超級無敵重要！」，而且學校根本不會教 Rikke所設計的「創客松工作坊」更是可以立馬體驗「解決社會議題」，要經過什麼樣的流程：發想、合作、迭代 我也很佩服GLO的課程中，努力打造平等發聲工作環境，帶著學生在年輕時就相信「思考」和「表達」的價值 鳥仔可是繞了好幾圈才知道啊～～年輕人們快一起來學習Leadership吧！ GLO FB粉專活動資訊： 創客松工作坊 (Social Impactathon):報名期間：5/3 - 6/6（早鳥優惠：5/3 ~ 5/23）活動日期：7/1 ~ 7/2報名表單探索回音：演說強化坊 (ECHO: Public Speaking Booster)報名期間：6/12 ~ 7/2（早鳥優惠：6/12 ~ 6/18）活動日期：7/16報名表單將在於 Instagram 近期釋出 本集內容： ．什麼是社會變革型領導人？ ．領袖的必備技能是什麼？ ．社會變革型和一般領導人又有什麼不同？ ．GLO的服務與課程有哪些？ ．創客松工作坊：讓學生相信改變可以發生 ．聲量機制：讓我們平等說話，習慣思考 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

過去來上過節目的Fu博，現在已經變成Fu教授啦!! 這集我們開箱了Fuyin在成為教授之後的轉變與堅持 「成為教授，真的會換個位子換個腦袋嗎？」 「一定會啊！」Fuyin毫無遲疑地說～教授真正的工作不是當老師教授升等的壓力與最害怕的學生還有為什麼常聽到教授壓榨學生呢？這集希望能以Fuyin的新手教授心得，為大學端的老師和學生們開啟一個互相理解的機會喔！ 本集大綱： ．別再誤解，教授的主要職責「不是教書」，是研究！ ．教授最害怕的三種學生是？ ．教學為何總不太理想：準備時間不夠、教的不是自身專業 ．教授與學生的僱傭關係：為什麼指導研究生，常常會被視為壓榨？ ．好教授的定義是什麼？Fuyin對自己的要求又是？ ．一起撕下標籤，學生都是不同的個體 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

你知道在國外的大學裡，也有「台灣研究」這項學程嗎？ 為什麼要研究台灣？台灣的藝術與影像在世界上又有什麼價值呢？ 這集我們邀請到 University of Washington Taiwan Studies Art & Culture Program裡的Director 張Ellen 來分享華盛頓大學中的台灣藝術研究，以及他們努力在推動的台灣活動有哪些？ 如果你對 UW Taiwan Studies有興趣，歡迎追縱官網 以及 FB粉專 來了解海外的台灣課程、活動與推廣，是如何進行的喔！ 也歡迎關注 UW Burke Museum的活動，可以列為到美國西雅圖觀光的景點之一喔！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments 【上傳後刪掉這行】 -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

「台灣究竟會不會發生戰爭？」這個問題有沒有曾經在你的心裡回繞過呢？ 但戰爭這個議題，在學校不曾被提起、在親朋好友的聚會裡，更像禁忌話題一樣，沒辦法被理性討論 今天鳥仔也是鼓起勇氣打開我自己的心 因為深深愛著台灣和自己的家人，所以要在節目裡嘗試聊聊這個敏感話題！ 很開心邀請到積極參與「民防活動」的好動女子Pat 我們聊了<范疇-被迫一戰>中，「世界對抗局勢」、「人民該如何參與戰爭」、「戰爭的可能形式」、「戰爭發生成本」等等內容， 也聊到普通人民在戰爭或是災難來臨之前，可以增強的能力和基本意識 鳥仔知道台灣的戰爭議題，裡面可能勾起許多政治，甚至政黨意識形態的標籤 我們也無法避免地在節目中表達了部分的政治立場，但那只是在「戰爭」議題下的政治立場而已 就像節目中所說，這集是想介紹給「無法放下台灣，卻在戰爭議題下感到悲觀甚至悲傷的朋友們」 希望在越來越動盪的時局裡，我們都能平安、安心地度過每一天 也希望自己能像Pat一樣，因為已經開始行動，便不會感到恐懼 Pat Instagram Instagram 好動女子の民防日記 推薦書籍 范疇 <被迫一戰，台灣準備好了嗎？：台海戰爭的政治分析> Pat推薦-民防相關團體 黑熊學院 壯闊台灣 沃草-公民行動指南 也推薦對國防議題有興趣的人，可以關注 微叛逆女孩Podcast 的國防關我什麼事單元 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

鳥仔第一次進攻“藝術領域”啦! 大多數的人都會步入的穩定職涯，到公司或是創業來為社會貢獻出產值 但大多數人心中也都有著「創作夢」或是「藝術夢」! 這次邀請到 <樹仔聲>影像聲景音樂會的作者- 作曲家周宣宏和導演魏肇儀 談及「以創作為生」的職涯到底長什麼樣子？ 「創作工作真的可以表達自我嗎？」 「真的會餓死嗎？」 「藝術到底是什麼？」 這些問題通通都會回答你！ 而本集的一大創舉，是鳥仔和兩位來賓進行了一場Plog戶外訪談，在寒風與混亂中，提升了本集的藝術層次～ 兩位創作者也會以<樹仔聲>為例，讓大家一虧藝術家的創作歷程，以及與觀賞者交流的方式喔！ 本集大綱：不知道的人生-充滿驚奇又無法預料創作者的生涯好作品的平衡點 - 做自己還是朝向大眾(商業需求)？樹仔聲：我們在樹下的記憶-樂曲和影像的創作火花藝術到底想表達什麼？我們只是想跟觀眾連結對話以創作維生-賺錢和理念不一樣！該怎麼辦？創作者生存法則：在發散中找機會、打開合作的門、面向世界的眼光 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast -- Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

你都怎麼看待失敗呢？對失敗敬而遠之？覺得自己沒有天份？ 那你該來認識 創業家教育 「真正的失敗只有在放棄的那一刻」 - 台大創創學程主任 林晉玄老師 創業教育的精髓，便是讓學生理解 - 失敗只是一個正常的過程 挑戰從0到1的困難歷程，把每一次的挫折當成基準點，做出下一步的行動 本集Gary老師分享了台大如何在創意創業學程之中，提供創業的氛圍與環境：從學程招生篩選、決定團隊專案、第一階段淘汰競賽、到最後的進入車庫 創創學程所創造的開放氛圍，讓不同領域的學生合作，邀請不同產業的業師加入，激盪出截然不同的創業教育氛圍 如果你也想知道創業是怎麼一回事？遇到失敗該怎麼面對？ 都該來聽聽林晉玄老師分享的創業家教育喔！ 本集大綱：我沒有要創業，為什麼需要創業家教育？創業家精神 - 面對失敗的能力、行動能力創業教育是給一個「社會的縮影」：團隊合作有多難？找到對的使用者創創學程：篩選機制完全不看成績！創業教育重要的是「創業生態系」，不單只是課程內容 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast -- Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

"哲學是什麼？能吃嗎？" 哲學聽起來又深又不切實際，其實普通人對它的誤解 哲學教育是思考的訓練，幫助我們建立邏輯、保持質疑和有效溝通 但很可惜台灣人的成長過程中大多少了這一塊 少了"獨立思考"的培養，讓它逐漸變成一句罵人的詞語 本集邀請到壁爐旁說故事的 無尾熊老師與考啡老師！來自哲學系的他們，經歷過充滿思辯的教育，希望能把哲學推展到台灣每一個孩子身邊！ 快來聽聽兩位老師，為你解釋"哲學的真正意思"、"哲學系的訓練是什麼？" 還有家長必聽的“兒童哲學的繪本教育該怎麼進行？” 快點分享給喜歡哲學和家長們喔～～ 本集大綱：哲學是什麼？沒有正確答案該怎麼學習？你懂批判性思考嗎？為什麼該從小時候開始呢？兒童哲學該怎麼教？真的可以無所不談嗎？學習哲學，引導者該用什麼心態？有沒有NG繪本呢？一起認識和追蹤 - 壁爐旁說故事！讓兒童哲學影響孩子們！ -- [公益支持] 天使心家族基金會 Youtube 請大家閉上眼，假想一下：如果我的孩子/手足是一位愛奇兒(身心障礙的孩子)，會讓我的生活有什麼樣的轉變呢？ 身為愛奇兒的 #父母，需付出更多的時間、心力，去尋找早療資源、重新調配時間，更可能必須暫停工作，陪伴愛奇兒面對一生的挑戰。 身為愛奇兒的 #手足，較容易在家庭關係裡感到委屈、被忽略，更可能在生涯選擇的過程中，去迎合家庭的需要，想補償家庭中期待的壓力。 這些愛奇兒家庭普遍會面臨的困境，該怎麼解？ 💡幸好，有天使心家族基金會！ 基金會以多元的方式關懷與支持著愛奇兒家庭，陪伴家庭走過「認識、承認、說出、參與、分享、帶領、影響」的七個歷程，陪伴愛奇兒家庭走照顧的路，並能藉由友伴支持團體做好對未來的準備，進而運用自身經驗幫助其他家庭。 現在，只要定期定額捐款200元支持天使心家族，就能讓更多愛奇兒家庭獲得在就醫、就學、就業、就養上的支持，還可以得到日曆aka每月一次的 #雲雀大餐折價券！ 做一件好事，又能犒賞自己一個月的辛勞！ 一舉兩得的好事成雙，怎麼能錯過呢？ #雲雀集團旗下餐廳 知多少 #橫濱牛排 #藍屋日本料理 #涮乃葉 #洋食芳鄰 #古拉爵 -- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast -- Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

CS混戰4 - Data職涯亂鬥 Data Analyst pk Data Scientist 現代社會，掌握data者便掌握世界? 開玩笑的，但的確如同黃金一般，有強大的影響力 各大科技空司，甚至各種產業，都開始找尋Data人才，為產品做到好的服務好的決策！ 今天請來企業常見的兩大Data職業 ： Data Analyst(資料分析師) 與 Data Scientist(資料科學家) 來介紹 Data工作中的兩大領域 - 統計 以及 機器學習(Machine Learning) 如果你也成為變現黃金的一員，千萬別錯過這集的CS混戰喔！！Data工作與普遍的硬體、軟體工程工作，非常不一樣！ 本集內容：Data工作的職位相同，也不一定會做一樣的事統計是什麼？如何用Data做決策和看現象？機器學習是什麼？如何用Data來做出預測？Data工作者最討厭的工作是？台灣和美國的CS Data教育有什麼不一樣？如果能重來，來賓還會選擇data工作嗎？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments 【上傳後刪掉這行】 -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

我在西雅圖遇到了偶像！原住民混青和教育的倡議與研究者，同時也是雙寶媽和法律博士生 - Margaret Tu "我們是誰？又該由誰決定？" 這集和Margaret聊到 我們都是台灣的多民族混血，Margaret是阿美族、外省人與本省河洛人的混血青年 聊到原住民身分，從小受到的尷尬處境，如何透過"認識自己"、擁抱多元，找到努力的方向與目標 我看到Margaret在發光，真的，相信你也會邊聽邊感受到Margaret的光芒 如果要問我「身分認同」有什麼用？ 在認識我是誰的過程，給了我“歸屬感”與"獨特感" 如果我們"只照著一種路徑走"、"沒有特別的歸屬"、"感受不到自己的特別之處" 便會缺少動能去豐富「情感面」「意義面」的人生，或單純地遵從物質或是世俗的規則 鳥仔自己也是個外省、河洛、客家、日本的多元混血台灣人 但在台灣單一的教育體制下，我過去不曾用“多元”二字看待我自己 直到近幾年出國，才開始思考我是誰，為什麼背負多元血液的我，沒有機會看見這些文化呢？ 我相信許多台灣人，也不見得是完全單一的身分 希望聽到Margaret的故事，大家能稍微停下來，想想自己到底是誰？可以是誰？ <什麼是混血原住民族青年？> 來自 當代原住民族青年政策藍圖論壇 所發起的倡議活動，讓混血原住民族青年說出自己的身分認同 在台灣的現行法律下，許多選擇漢人姓氏長大的原住民族青年，無法在法律上獲得原住民身分 這些青年在成長的過程，重新看待自己的組成與身分認同 希望透過活動、倡議，整合起大家的聲音，把身分認同的權力，還給每個混血年輕人身上！ 即將在 11/19-20 發起全國論壇！請大家持續關注！ 本集大綱：原住民從小遇到的隱微歧視？為什麼在美國選擇研究「原住民族高等法律教育」？原住民族群在現行法律下有哪些困境？讓人哭笑不得的「類原住民創作」...你的身分認同該由誰決定？「混血原住民是不是原住民？」身分認同重要嗎？你能自信的說出你是誰嗎？ ＊[註]節目中提及"福利"與"原住民身份"脫鉤的想法，僅為來賓當時的想法，仍是個可再討論的議題。此議題在歷史和制度的因素下過於複雜，還尚有完全適合的解決方案，期待未來有更多的討論來整合各方需求與利弊。 -- [公益支持] 天使心家族基金會 Youtube 請大家閉上眼，假想一下：如果我的孩子/手足是一位愛奇兒(身心障礙的孩子)，會讓我的生活有什麼樣的轉變呢？ 身為愛奇兒的 #父母，需付出更多的時間、心力，去尋找早療資源、重新調配時間，更可能必須暫停工作，陪伴愛奇兒面對一生的挑戰。 身為愛奇兒的 #手足，較容易在家庭關係裡感到委屈、被忽略，更可能在生涯選擇的過程中，去迎合家庭的需要，想補償家庭中期待的壓力。 這些愛奇兒家庭普遍會面臨的困境，該怎麼解？ 💡幸好，有天使心家族基金會！ 基金會以多元的方式關懷與支持著愛奇兒家庭，陪伴家庭走過「認識、承認、說出、參與、分享、帶領、影響」的七個歷程，陪伴愛奇兒家庭走照顧的路，並能藉由友伴支持團體做好對未來的準備，進而運用自身經驗幫助其他家庭。 現在，只要定期定額捐款200元支持天使心家族，就能讓更多愛奇兒家庭獲得在就醫、就學、就業、就養上的支持，還可以得到日曆aka每月一次的 #雲雀大餐折價券！ 做一件好事，又能犒賞自己一個月的辛勞！ 一舉兩得的好事成雙，怎麼能錯過呢？ #雲雀集團旗下餐廳 知多少 #橫濱牛排 #藍屋日本料理 #涮乃葉 #洋食芳鄰 #古拉爵 -- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments 【上傳後刪掉這行】 -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

全新連載-鳥仔美國故事 雖然知道大概有100個Podcaster都分享自己在國外的故事 但還是想分享自己在美國這三年，「突破常人想像」的心路歷程 EP2-關於人，外在熱情和內在熱情一樣重要 俗話說"台灣最美的風景是人"，但一開始到美國的時候，覺得美國人也太大方、太開放了吧！ 這使我有些嫌棄台灣的社交文化，努力練習每一次的打招呼和Small Talk... 但到了某天開始察覺，原來美國人的熱情，未必代表真心想了解你 困頓於交外國朋友、聊對話題之時，也讓我開始思念台灣人那靦腆的溫情 這次分享我在兩種社交風格：「外在熱情」的美國 和 「內在熱情」的台灣，如何找到自己的一段小體悟 因為每個人都不一樣，並不用糾結於哪種文化比較好，也不用糾結於“一定要和某種人成為好朋友” 但在文化的衝撞下，我同時看見台灣文化的壓抑和美好，正好是個機會讓我思考，我想要成為哪一種人... --------------------------------------- [公益支持] 天使心家族基金會 Youtube 請大家閉上眼，假想一下：如果我的孩子/手足是一位愛奇兒(身心障礙的孩子)，會讓我的生活有什麼樣的轉變呢？ 身為愛奇兒的 #父母，需付出更多的時間、心力，去尋找早療資源、重新調配時間，更可能必須暫停工作，陪伴愛奇兒面對一生的挑戰。 身為愛奇兒的 #手足，較容易在家庭關係裡感到委屈、被忽略，更可能在生涯選擇的過程中，去迎合家庭的需要，想補償家庭中期待的壓力。 這些愛奇兒家庭普遍會面臨的困境，該怎麼解？ 💡幸好，有天使心家族基金會！ 基金會以多元的方式關懷與支持著愛奇兒家庭，陪伴家庭走過「認識、承認、說出、參與、分享、帶領、影響」的七個歷程，陪伴愛奇兒家庭走照顧的路，並能藉由友伴支持團體做好對未來的準備，進而運用自身經驗幫助其他家庭。 現在，只要定期定額捐款200元支持天使心家族，就能讓更多愛奇兒家庭獲得在就醫、就學、就業、就養上的支持，還可以得到日曆aka每月一次的 #雲雀大餐折價券！ 做一件好事，又能犒賞自己一個月的辛勞！ 一舉兩得的好事成雙，怎麼能錯過呢？ #雲雀集團旗下餐廳 知多少 #橫濱牛排 #藍屋日本料理 #涮乃葉 #洋食芳鄰 #古拉爵 -------------------------------------- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments 【上傳後刪掉這行】 -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Music: Night Shift-Copyright © 2022 Tunetank Inc. Powered by Firstory Hosting

上學之WHY 第四季! 上課啦! EP1請來台大創新設計學院的黃書緯老師，以社會學觀點帶著我們重新思考設計! “物件與我們可以不只是消費關係，而是一種生命的糾纏” 每個產品除了個人品味或是消費購買，背後還有著龐大的影響力 你有想過腳踏車設計，可以跟交通政策習習相關，衣物回收箱未必幫助到回收，使用者也可以參與設計流程… 如果你也相信，設計有能力影響眾人，改變社會，那你該該聽聽”社會設計 Social Design”的這一集喔！ 黃書緯老師部落格: SideWalk|人行道 本集推薦書籍: 尋常的社會設計 本集大綱：什麼是社會學？商業設計與社會設計有什麼不一樣？思考人、物以及環境的關係設計師能力:觀察、分析問題、設計決策社會設計的課程到底可以多好玩！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

全新連載-鳥仔美國故事 雖然知道大概有100個Podcaster都分享自己在國外的故事 但還是想分享自己在美國這三年，「突破常人想像」的心路歷程 EP1- 失去的小確幸 人們常說「台灣只能有小確幸」，但你能想像有一天，你生活的小確幸全部被抽走是什麼感受嗎？ 這就是我在美國的第一個震撼 也許從薪水、工作環境和買房買車的理性角度來看，待在美國能擁有「大幸福」 但小確幸也不是白白就會出現在生活裡，就像空氣一樣，失去才知道珍惜... 歡迎告訴我，你對國外生活的想像，生活狀態，無論想反駁或是共鳴滿滿，都歡迎你繼續聽下去... <第四季快要開播了！> 請大家把鈴鐺打開，有更豐富和專業的教育訪談要回來了！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Music: Night Shift-Copyright © 2022 Tunetank Inc. Powered by Firstory Hosting

「人生的方向在哪裡？工作或科系沒興趣？目標總是達不到？」如果你常常為這些問題煩惱，一起來了解生涯諮詢這個服務吧！ S1EP7鳥仔介紹過生涯教育，希望大家轉變"單一職涯"、認識"微動力”的觀點，這集職涯諮詢師-脆鹽，更細微的跟觀眾們討論，如何了解價值觀、設定目標以及執行目標可能會遇到的問題，和需要調整的心態 如果你也有生涯的議題，歡迎參考脆鹽的IG, 網站,Podcast，以及上學之WHY和脆鹽的諮詢優惠喔！ ＊2022/9/11前【一對一陪伴式諮詢】舉凡表單填寫推薦人：鳥仔，就享有優惠，立即跟脆鹽一對一對話吧！點擊表單連結：https://lihi1.com/5kf0y 【更多關於脆鹽】社群媒體 Website 個人網站：https://lihi1.com/vNGyR Facebook 粉絲專頁：https://lihi1.com/TZhA1 Instagram 個人首頁：https://lihi1.com/agT8H Podcast 聲音節目：https://lihi1.com/7fqVO 本集資訊： 【發現你的天職】https://www.books.com.tw/products/0010879074 【給沒有夢想的人】https://www.books.com.tw/products/0010900433?loc=P_0002_003 【火星爺爺】 https://www.youtube.com/watch?v=j_t0XlFoCjU 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

「人生的方向在哪裡？工作或科系沒興趣？目標總是達不到？」如果你常常為這些問題煩惱，一起來了解生涯諮詢這個服務吧！ S1EP7鳥仔介紹過生涯教育，希望大家轉變"單一職涯"、認識"微動力”的觀點，這集職涯諮詢師-脆鹽，更細微的跟觀眾們討論，如何了解價值觀、設定目標以及執行目標可能會遇到的問題，和需要調整的心態 如果你也有生涯的議題，歡迎參考脆鹽的IG, 網站,Podcast，以及上學之WHY和脆鹽的諮詢優惠喔！ ＊2022/9/11前【一對一陪伴式諮詢】舉凡表單填寫推薦人：鳥仔，就享有優惠，立即跟脆鹽一對一對話吧！點擊連結：https://lihi1.com/5kf0y 【更多關於脆鹽】社群媒體 Website 個人網站：https://lihi1.com/vNGyR Facebook 粉絲專頁：https://lihi1.com/TZhA1 Instagram 個人首頁：https://lihi1.com/agT8H Podcast 聲音節目：https://lihi1.com/7fqVO 本集資訊： 【發現你的天職】https://www.books.com.tw/products/0010879074 【給沒有夢想的人】https://www.books.com.tw/products/0010900433?loc=P_0002_003 【火星爺爺】 https://www.youtube.com/watch?v=j_t0XlFoCjU 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting

去年10月在台灣的防疫旅館裡，鳥ㄤ被診斷出有焦慮症，長期有睡眠困難的他，終於找到一個治療的新方向 你是不是也有許多難以解釋的生活困難呢？無法入睡、呼吸急促、腦袋緊繃久久無法平復？ 也許是時候停下來，問問自己「今天過得好嗎？這幾天滿足嗎？這幾個月是快樂的嗎？」 我們常常把心理和生理問題分開來看，情緒的不好或麻木只是“最近過得不太好而已”，但鳥ㄤ的經驗讓我們知道，長期的焦慮情緒，會逐漸影響自律神經，而自律神經先天的敏感，也有可能促發焦慮或憂鬱的情緒，甚至引響我們的思考和行為 今天這集我們用這半年來對抗焦慮症的經歷，分享鳥ㄤ如何重新探索內心，把“總是想為未來努力”人生價值觀重新改寫 「你今天好嗎？你今天幸福嗎？」 幸福不一定要儲蓄，現在也可以開始，只要我們更關愛自己的內心喔！ ＊更正節目內容：「焦慮症」其實不等於「自律神經失調」，只是時常一起出現和影響的病症，但並不是相等的病喔！ Medium文章「老婆，我有焦慮症」：https://evachingyingsung.medium.com/%E8%80%81%E5%A9%86-%E6%88%91%E6%9C%89%E7%84%A6%E6%85%AE%E7%97%87-c988a49a097 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ linktr.ee/edwhypodcast Youtube https://www.youtube.com/channel/UCoKJMATB9O3Lqd7Rw7bO0gg 音樂使用： The Things That Keep Us Here by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckley The Long Way Home by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckley Past Tense by Savfk | https://www.youtube.com/savfkmusic RocknStock：https://tunetank.com/tracks/5666-night-shift/ Powered by Firstory Hosting