05：内观、断网、禁言十天十夜是一种怎样的体验？| Nancy罗南希

【内容简介】你试过十天不说话、远离互联网、切断与外界联络，每天只做一件事——内观自己吗？说实话，我这种江湖儿女是做不到的，连想都不敢想。但我的同事Nancy老师就做到了，而且回来之后整个人肉眼可见的轻盈、快乐、更湿更野了！据Nancy老师的原话说”不内观都不知道原来自己还有这么多性压抑，还有这样一种方式可以看到自己有那么多的执念与执取！而且就算在这样一个清心寡欲的时刻，她仍然不忘在梦里许愿“我要发财！”所以十天内观到底发生了什么？快点击语音收听吧！【内容摘要】00：49——05：47   山顶洞人还打猎，内观人只打坐05：48——09：58   交出手机的那一刻，内观就开始了09：59——13：01    第0天：我们的烦恼来源于贪爱嗔恨13：02——19：25    第1天：我和B前男友关系里的“不尊重”17：16——23：40    第2天：我和A前男友关系里的”没有完结“，我把这一年的脏话都在心里骂完了23：43——26：21    我和C前男友关系里的”彼此保护“30：40——40：27   第3天：为什么思念也会有痛苦？40：28——45：50   第4天：我真的很爱很爱我的家人45：30——48：40   我突然想到了sex48：50——56：22   第5天：我的执念和执取56：50——60：45   第6天：明显感知到身体的敏锐度的提升60：50——64：30   第7天：爱情只能陪你走一段路，工位才是你永远的家64：38——68：18   第8天：平等心不是平等，而是自然的看待无常71：10——结尾       修仙回来之后，湿又野的Nancy老师又回来了！【播客简介】刺激是一种爽，痛苦更是，既然人生注定是修行，倒不如来痛痛快快的爽起来！这是一档探索更多爱、性、关系的可能性的中文音频播客，我会不定时的邀请不同的朋友一起来分享那些真实、好奇、多元的爱性关系漫谈。如果你也想有话想聊来做嘉宾，欢迎添加我的微信：powerful-laura，备注嘉宾。欢迎点赞、评论、转发一键三联，播客上线的平台有：spotify（推荐，目前是全网上架最全的）、网易云音乐、小宇宙、喜马拉雅、podcast。前往小宇宙评论区与主播互动