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#1 O poder da Autoconexão episode artwork

Oct 8, 2021 12 min

#1 O poder da Autoconexão

from Serei Autêntica Hosted by Psi Juliana Silva

Você lembra a última vez em que você se conectou consigo mesmo? Passamos e vivemos a vida em função das pessoas ou de outras coisas, e acabamos sempre esquecendo da pessoa mais importante, você mesmo. Por isso, no podcast de hoje vamos conversar sobre a autoconexão e vivenciar uma prática de meditação.

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#1 O poder da Autoconexão

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Quem Cala, Consente! Mário Portela 🎙️ Quem Cala, Consente! ✨ O teu guia semanal para uma vida mais consciente, corajosa e autêntica. Criado, produzido e conduzido por Mário Portela, este podcast é um convite para desvendar os segredos da mente humana e encontrar ferramentas para uma existência mais plena.Chega de meias-verdades e complacência! 💥 Este não é um podcast para vitimizados. É um "grito para acordar" e um "murro na consciência adormecida", desafiando o status quo e questionando o inquestionável para te ajudar a encontrar o teu plano para viver em pleno. A verdadeira transformação exige trabalho árduo e honestidade brutal consigo mesmo.No "Quem Cala, Consente!", vais descobrir: 👇• Autoconhecimento Aprofundado 🧠: Com as lentes de ferramentas psicológicas, aprenderás a ver padrões, armadilhas e oportunidades escondidas em cada desafio da tua vida.• Desenvolvimento Pessoal Autêntico 🌱: Trabalha para transcender aspetos menos saudáveis, criando um ambiente familiar, pessoal e profissional mais equilibrado e um Escuta Ela Escuta Ela O Escuta Ela Podcast é o seu espaço de bem-estar, onde reflexões profundas se encontram com leveza e uma pitada de humor. ✨🎙️Apresentado pela criadora do perfil @escuta.ela, Fernanda Vilarrodona, cada episódio traz reflexões especiais, combinando suas vivências e conhecimentos em conversas autêntica sobre autoconhecimento e o universo feminino. Novos episódios vão ao ar todas as quintas-feiras, trazendo trocas que tocam o coração, enquanto fazem você se sentir como se estivesse batendo um bom papo com uma amiga. Eai, bora escutar ela? escutaela.substack.com N'attends plus Lilie Masson 🎙️ Bienvenue sur “N’attends plus”, le podcast pour comprendre ton anxiété et enfin en sortir durablement.Je suis Lilie, thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans la régulation du système nerveux, la libération de l’anxiété et fondatrice de la méthode Zéro Anxiété®.Pendant plus de 20 ans, j’ai moi-même souffert d’anxiété chronique, d’attaques de panique et d’émétophobie.J’ai essayé de nombreuses approches jusqu’au moment où j’ai compris une chose essentielle :👉 mon anxiété n’était pas ni un signe de faiblesse, ni un trouble “dans ma tête”.C’était la réponse d’un système nerveux bloqué en mode survie.C’est en revenant au corps, en apprenant à réguler mon système nerveux et en reprogrammant mes réflexes automariques de protection que j’ai pu me libérer durablement de l’anxiété et des symptômes, depuis plus de 6 ans.Aujourd’hui, j’accompagne des centaines de personnes à retrouver une sécurité intérieure stable, sortir du mode survie et reconstruire une vie plus libre, plus serei

Frequently asked questions

How long is this episode of Serei Autêntica?

This episode is 12 minutes long.

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This episode was published on October 8, 2021.

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