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EPISODE · Jan 10, 2024 · 20 MIN

102. ¿Cómo los sueños pueden mejorar tu productividad? | Según la Neurociencia

from Cerebro Injodible®

¿Qué tienen que ver los sueños con nuestra productividad? ¿Pueden ayudarnos a ser más creativos, innovadores y eficientes? En este episodio, exploramos la neurociencia de los sueños y su impacto en nuestro desempeño.

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De Piel a Cabeza Dra. Ana Molina · Dra. Rosa Molina Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor.Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente.Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área.Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.Instagram: Podcast SmartSapiens Un podcast para personas que quieren aprender a dominar su cerebro para llevar una vida más inteligente. Hablamos sobre creatividad, descanso, energía, mindfulness, es decir una visión global desde la neurociencia moderna. Tu cerebro sí importa Catalina Hoffmann ¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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