16. Confianza en uno mismo. ¡Está en tu cerebro!

Hoy vamos a hablar de algo esencial para la vida de todos: la confianza en uno mismo. La confianza es una creencia, así que, como toda creencia depende de la fuerza que nuestro cerebro tenga para crearla. La autoconfianza podríamos decir que es la representación más literal de la capacidad narrativa de nuestro cerebro para construir una historia. Hoy vamos a explicar cómo el cerebro construye esto y qué puedes hacer tú al respecto para aumentar tu confianza. Dale al play, que hoy va a ser interesante. → Newsletter y sugerir temas: https://tucerebroaldesnudo.com/