16: Jak jeść posiłki z niejadkiem - poradnik

Jeśli Twoje dziecko ma ograniczoną dietę, często nie chce próbować, możesz mieć trudność z proponowaniem mu posiłków. Czy proponować ciągle to samo? Czy może jednak zachęcać do jedzenia tego, co reszta rodziny? Stawiać na pewniaki czy dbać o różnorodność? I kiedy to wszystko gotować… Przyjrzyjmy się dwóm historiom - rodziców Kasi i rodziców Mateusza i zaplanujmy strategię złotego środka, która pomoże Wam nareszcie jeść razem!Nagrania podcastu możesz wspierać poprzez https://buycoffee.to/szpinak-robi-bleeeWsparcie dla rodziców dzieci jedzących wybiórczo:Konsultacje indywidualne: https://sklep.szpinakrobibleee.pl/konsultacje/Szkolenia, webinary i książki: https://sklep.szpinakrobibleee.pl/kategoria-produktu/trudnosci-w-jedzeniu/ 0:00 – Wstęp 01:32 – Kim jest “niejadek”? 04:44 – Jak mogą wyglądać trudności z jedzeniem u dzieci? 07:20 – Dlaczego mówimy, że “dziecko się zepsuło z jedzeniem”? 09:15 – Czy zachęcanie do jedzenia to dobra strategia?12:01 – Czy warto przygotowywać oddzielne posiłki dla malucha?14:46 – Czy warto polegać na podawaniu “pewniaków”?17:14 – Dlaczego stosowanie wielu strategii zachęcania do jedzenia może nie być skuteczne? 18:09 – Jak przedstawiać dziecku posiłki, aby zwiększyć szansę, że je zje?19:39 – Dlaczego tak ważne jest zapewnienie dziecku poczucia bezpieczeństwa przy stole?20:33 – Kiedy szczególnie warto zadbać o stwarzanie dziecku okazji do rozwoju?22:08 – Czym jest tożsamość "niejadka”?23:18 – Jaka strategia żywieniowa może pomóc, gdy dziecko nie chce jeść?25:06 – Czym są posiłki w formie bufetowej?31:57 – Jakie są najważniejsze zasady posiłków bufetowych?34:56 – Jakie korzyści dają wspólne posiłki?