18: Największe mity o rozszerzaniu diety

Babcia mówi: zacznij od marchewki, koleżanka radzi: tylko BLW, lekarz straszy anemią, a Twoje dziecko właściwie głównie bawi się jedzeniem :D Co jest prawdą a co nie? To temat dzisiejszego odcinka! Zebrałam 16 największych mitów o rozszerzaniu diety, przyjrzałam się im przez lupę i sprawdziłam, skąd się wzięły, czy można im ufać a przede wszystkim, jak się ich pozbyć, by rozszerzanie diety było PROSTSZE! Nagrania podcastu możesz wspierać poprzez buycoffee.to/szpinak-robi-bleeeKonsultacje indywidualne: https://sklep.szpinakrobibleee.pl/konsultacje/ Szkolenia, webinary i książki: https://sklep.szpinakrobibleee.pl/kategoria-produktu/trudnosci-w-jedzeniu/ 0:00 Wstęp03:54 Skąd biorą się mity związane z żywieniem dzieci?07:07 Mit numer 1: Rozszerzanie diety musisz zacząć dokładnie w 6. miesiącu życia08:56 Mit numer 2: Dziecko musi samodzielnie usiąść, by móc rozpocząć rozszerzanie diety10:36 Mit numer 3:Musisz zacząć rozszerzanie diety od warzyw12:16 Mit numer 4: W czasie rozszerzania diety dziecko musi jeść13:28 Mit numer 5: Nie zastępuj posiłków mlecznych, posiłkami stałymi15:17 Mit numer 6: Rozszerzanie diety u dzieci karmionych piersią wygląda inaczej, niż u dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym17:32  Mit numer 7: Należy opóźniać wprowadzanie glutenu do diety dziecka18:53 Mit numer 8: Potrawy dla niemowląt należy gotować na parze20:00 Mit numer 9: Potrawy dla niemowląt powinny być mdłe21:25 Mit numer 10: Nie podawaj mięsa na początku rozszerzania diety22:58 Mit numer 11: Dziecko powinno spożywać mięso codziennie24:33 Mit numer 12: BLW to najlepsza metoda rozszerzania diety26:44 Mit numer 13: Słoiczki są lepsze niż domowe jedzenie / słoiczki są najgorszym wyborem dla niemowlaka28:01 Mit numer 14: Dziecko nie powinno bawić się jedzeniem30:25 Mit numer 15: W rozszerzaniu diety chodzi tylko o jedzenie32:07 Mit numer 16: Jeśli dziecko odmawia jedzenia, to znaczy, że robisz coś źle