23 | Yoga für Pflegekräfte | S4E4

Unsere Yoga-Reihe für den Berufsalltag. Die Besonderheit? Die Stimme einer sehbehinderten Frau, die Sie durch alle Episoden führen wird. Unsere Episode für Pflegekräfte richtet sich nach Ihrem Beruf aus und an Menschen, die jeden Tag Unbeschreibliches leisten. Ihre Arbeit ist körperlich und emotional intensiv. Sie geben dort Kraft, wo Kraft in schrecklichen Situationen oft fehlt. Sie laufen viel, arbeiten unter Zeitdruck, mit hoher Konzentration. Das fordert das gesamte Stresssystem heraus. Diese Yoga-Einheit soll Ihnen deshalb ein paar Minuten der Ruhe schenken, einen sanften Rückzugsort geben und eine Rückkehr zu sich selbst sein. Wir hoffen, dass Sie für einen Augenblick loslassen und entspannen können. Sie sind eine Erinnerung daran, wie viel Sie und Ihr Körper täglich leisten. Intro, Schnitt, Postproduktion: Sophie Handschuh Yoga-Lehrerin: Anna-Lena Bach