#56 - 8 conseils naturels pour baisser votre hypertension artérielle sans médicament episode artwork

EPISODE · Aug 3, 2025 · 16 MIN

#56 - 8 conseils naturels pour baisser votre hypertension artérielle sans médicament

from Santé + · host Jéjé et Raph

🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://digitalrehab.fr/tips⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour toute collaboration commerciale 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Vous allez voir dans cette vidéo 8 conseils naturels pour baisser votre hypertension artérielle naturellement.Mais avant de commencer vous devez comprendre ce qu’est la tension artérielle.Quand le cœur se contracte, il agit comme une pompe qui propulse le sang dans toutes les artères pour apporter énergie et oxygène à votre organisme. Le sang, mis en circulation, va exercer une pression sur la paroi de vos artères.C’est ce qu’on appelle la tension artérielle.Cette tension est calculée en fonction du débit du sang : C’est-à-dire plus le cœur a de la puissance plus il va éjecter du sang de manière rapide plus la pression qui va s’exercer sur la paroi de vos artères sera importante.Sauf que lorsque la pression du sang sur la paroi des artères est élevée pendant longtemps, vous allez progressivement perdre la souplesse de vos artères.Perdre la souplesse de vos artères à cause d’une pression élevée va conduire à une augmentation exponentielle des risques cardio-vasculaire. Cela va affaiblir les parois des artères augmentant le risque d’hémorragies cérébrales, des ruptures d’anévrismes et des AVCCela augmente le risque de démenceC’est pour cela que vous devez tout faire pour diminuer rapidement votre hypertension artérielle afin qu’elle n’abîme pas les parois de vos artères.Je suis Jéjé, je suis kiné et nutritionniste. Et aujourd’hui, on va voir ensemble 8 éléments pour diminuer naturellement et simplement votre tension artérielle.TimeLines : 8 conseils NATURELS pour baisser votre hypertension artérielle SANS MÉDICAMENT0:00 : Définition hypertension artérielle1:54 : N°8 : Le condiment qui tue4:52 : N°7 : Pourquoi les Zèbres n'ont pas d'ulcères ?6:43 : N°6 : La chaise tue9:22 : N°5 : La solution miraculeuse du potassium11:04 : N°4 : Perdre du poids 13:34 : N°3 : Rebellez-vous contre les lobbyings15:00 : N°2 : Le Tabac pour lutter contre l'HTA15:45 : N°1 : La solution que l'on vous cache

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 3, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

#56 - 8 conseils naturels pour baisser votre hypertension artérielle sans médicament

0:00 16:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Minute Santé - Nutrition, santé et bien-être holistique Nadia Consomouslim Minute santé, le podcast pour décrypter divers sujets santé, bien-être holistique, nutrition, santé mentale et spiritualité afin de mieux comprendre les maladies et ainsi mieux les prévenir. Car comme le dit l'adage, mieux vaut prévenir que guérir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Upside Strength Podcast Sean Seale [FR] Bienvenu sur le Podcast Upside Strength, ta ressource #1 pour développer tes compétences dans le sport et optimiser ta santé. Nos interviews s'appuyent sur des sportifs, coachs, nutritionistes, chercheurs et bien d'autre qui ont tous leur pièce à apporter pour construir ton puzzle de connaissances.[EN] Welcome to the Upside Strength Podcast, your #1 resource for developing your skills in sports and how to optimize your health. Our interviews feature athletes, coaches, nutritionists, researchers, and many others who each bring a piece to help build your puzzle of knowledge. Choses à Savoir SANTE Choses à Savoir Développez facilement votre culture dans le domaine de la santé avec un podcast par jour ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes Christine Lewicki Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**Ton TravailTa SantéTes FinancesTes RelationsTa SexualitéEt tout ce qui fait ta vie de femmeÀ qui s'adresse SHINE ?SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton perc

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Santé +?

This episode is 16 minutes long.

When was this Santé + episode published?

This episode was published on August 3, 2025.

Can I download this Santé + episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!