8: Co o jedzeniu powinien wiedzieć dwulatek?

Skąd dziecko ma wiedzieć, że marchewka jest zdrowa a żelki nie? Otóż… ono wcale NIE MUSI tego wiedzieć! A na pewno nie musi tego wiedzieć małe dziecko czy przedszkolak. Nie jest mi to łatwo przyznać, ale tradycyjna, teoretyczna edukacja żywieniowa… powiedzmy łagodnie: średnio działa. Ale to nie oznacza, że nie powinniśmy naszych dzieci uczyć o jedzeniu! Z tego odcinka dowiesz się: jakie są kluczowe umiejętności żywieniowe, które powinniśmy kształtować u malucha, jak nie zniechęcać dziecka do dobrego jedzenia i jak uczyć dziecko o jedzeniu, nie będą dietetykiem ani szefem kuchni! Nagrania podcastu możesz wspierać poprzez buycoffee.to/szpinak-robi-bleee0:00 Wstęp 01:22 - Czym jest edukacja żywieniowa i jak wygląda w praktyce?03:12 - Czego brakuje w obecnym systemie edukacji żywieniowej?05:35 - Czego o jedzeniu powinniśmy nauczyć 2-3 latki?10:03 - Czy edukacja żywieniowa pomoże dziecku polubić warzywa?10:40 - Od czego zacząć edukację żywieniową 2 latka?13:16 - Czy warto mówić 2 latkom o tym, czy jedzenie jest zdrowe?15:47 - Jak radzić sobie z dziecięcym lękiem przed jedzeniem?18:53 - 2. element edukacji żywieniowej maluchów22:42 - Dlaczego warto mówić o tym, że jedzenie się zmienia?29:18 - Czy warto ukrywać co podajemy dzieciom do jedzenia?