EPISODE · Jun 20, 2023 · 1H 10M
8. Ska Viktor springa i 24 timmar!?
from Tyngre Hurtbullar
Viktor har fått en inbjudan att springa i 24 timmar, kommer han tacka ja? Josef är sur på PostNord och ger inledande tips för att börja med armhävningar! Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketräning från nybörjar- till elitmotionärnivå med en avslappnad inställning till källkritik. Josef Eriksson är världsmästare i bänkpress men sysslar mycket med löpning. Viktor Söder jobbar på tyngre och är motionär inom ultralöpning. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
NOW PLAYING
8. Ska Viktor springa i 24 timmar!?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 17, 2026 ·14m
Jul 14, 2026 ·31m
Jul 12, 2026 ·69m
Jul 10, 2026 ·23m
Jul 7, 2026 ·36m
Jul 5, 2026 ·43m