Episode 120 : Démystifier et allonger les distances en Gravel et Bikepacking

Rouler plus loin. Faire 150 Km, 200 Km , 300 Km ou même plus, ca fait envie à beaucoup, mais cela fait aussi peur. Alors aujourd'hui, pour ce 1er épisode filmé (avec un bug de caméra), j'ai réuni 2 potes, Johann et Floriant et nous revenons sur nos expériences en longue distance pour partager ce que nous avons appris. Comment s'entrainer, comment manger, les arrêts; tout y passe ! Il ne reste plus qu'à rouler !Pour suivre Florian : https://www.instagram.com/florianponzio/ Pour suivre Johann : https://www.instagram.com/rigoul_joh/ Pour suivre Spotzle : https://linktr.ee/Spotzle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.