Episode 133 - Eric Lacroix 2ème partie - la science au service de l'Ultra episode artwork

EPISODE · Oct 29, 2021 · 1H 29M

Episode 133 - Eric Lacroix 2ème partie - la science au service de l'Ultra

from Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking · host Richard Delaume

Vous avez été nombreux à apprécier la 1ère partie de la discussion avec Eric Lacroix, et bien voilà la 2ème partie ! Cette fois-ci, nous parlons de troubles gastriques, de l’importance du sommeil et tant d’autres choses.  La série video "Mission Gravelman " : https://www.youtube.com/watch?v=9z0gHni7Etc&list=PLKoEfEytB5M2NTLwwa3w1PAfgilUw8xksEpisode 5 : monter et réparer un pneu Tubeless : https://www.youtube.com/watch?v=2ZP1bkiJoqQ&list=PLKoEfEytB5M2NTLwwa3w1PAfgilUw8xks&index=5Le site de Eric : https://www.ericlacroix.comPour suivre Spotzle sur Instagram : https://www.instagram.com/spotzle/Spotzle : https://spotzle.cc------------------------------------------  #ultratrail #bikepacking #ultracycling Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode 133 - Eric Lacroix 2ème partie - la science au service de l'Ultra

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