Episode 237 - Fleury Roux - Traverser la France en ligne droite episode artwork

EPISODE · Apr 30, 2025 · 1H 11M

Episode 237 - Fleury Roux - Traverser la France en ligne droite

from Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking · host Richard Delaume

Aujourd’hui, je reçois Fleury RouxLe projet de Fleury et son pote était simple : tracer une ligne droite entre le point le plus au sud de la france et le point le plus au nord. Puis, faire cette trace en orientation, carte et boussole, en s’autorisant un couloir de 5 km. Tout cela à pied, à vélo, en canoe et pourquoi pas à dos de poney. Avant cela, j’ai 2 ou 3 trucs à vous raconter. Mon livre “ Gravel et bikepacking; une autre idée du vélo est sorti le 02 avril.Et comme un musicien qui sortirai un album, je dois maintenant aller à la rencontre des lecteurs, tel un troubadour.Pour cela, je vais partir sur les routes de France à plusieurs occasions, à commencer par le 1er juin, où je partirai de Brest pour rallier Strasbourg. Je pars avec Stéphane Brogniart, sans autre motivation que de passer 4 jours ensemble et de rouler avec d’autres.Pour cela, nous aurons une balise GPS et une carte où suivre notre avancée. Merci à Garmin de me prêter une balise InReach Mini 2. Je serai ensuite sur une portion de la vélidéale, et surtout, je pars sur les routes en août pour aller là où on me demande de venir dédicacer le livre. Entre les 2 , je ferai certainement Montanas Vacias en Espagne.Toutes les infos sont sur mon site internet , dont le lien est en description de cet épisode. Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Infos : ⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠Dispo en ligne : ⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠Glénat : ⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Pour suivre Stéphane : https://www.instagram.com/stephane.brogniart/Pour suivre Fleury : https://www.instagram.com/fleuryroux/--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠https://www.richarddelaume.com⁠Richard sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠Sur Strava : ⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠https://shorturl.at/iloY7⁠Sur Deezer : ⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠Sur Apple podcast : ⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠Sur Google Podcast : ⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbikeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 30, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Episode 237 - Fleury Roux - Traverser la France en ligne droite

0:00 1:11:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste Bertrand Soulier - Hamsters Running Club Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, trails, swimrun, 24h, vélo gravel. Deux épisodes par semaine avec un journal de bord personnel, interviews de coureurs, coachs ou experts et des conseils pour répondre à toutes tes questions.Au programme : course à pied, trail running, préparation mentale, motivation, récupération, nutrition, lifestyle sportif. Du 5 km au marathon et au-delà, pour tous les niveaux ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking Ingo Quendler, André Werk Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei!Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen. FASTER Cycling FLO Cycling If you're into road cycling, triathlon, gravel cycling, or mountain biking, this podcast will help make you faster. We find industry experts on a wide range of topics to educate you on getting faster. Consummate Athlete Podcast Molly Hurford & Peter Glassford Over 10 years of weekly podcasts about busy people chasing goals in gravel cycling, mountain biking, trail running and strength, plus lots of cross-training! Q&A episodes and expert interviews hosted by cycling coach and kinesiologist Peter Glassford and endurance sports author Molly Hurford. Whether you're targeting Leadville, your first gran fondo, or just want to keep getting faster at whatever age you find yourself. Find training plans, coaching, and free resources at consummateathlete.com

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking episode published?

This episode was published on April 30, 2025.

Can I download this Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!