Episode 46 - Stéphane Ouaja - Panser les blessures de l'Atlas Mountain Race

from Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking · host Richard Delaume

Vous avez été nombreux à apprécier l’épisode spécial Atlas Mountain Race avec Damien Leichti. Et bien, je vous propose une quadrilogie avec aujourd’hui une discussion géniale avec Stéphane Ouaja. Malheureusement, Stéphane fut contraint à l’abandon et nous raconte ses mésaventures. Nous allons ensuite échanger sur l’entrainement, la préparation mentale et enfin, la convivialité, donnée essentielle dans l’équation du vélo.Pour suivre Stéphane : Facebook : https://www.facebook.com/kiwistephaneInstagram : https://www.instagram.com/kiwistephane/Strava : https://www.strava.com/athletes/1832708---------------------------------------Spotzle : spotzle.ccFacebook : SpotzleInstagram : www.instagram.com/spotzle/Richard Sur Strava : www.strava.com/athletes/3633934Richard sur Instagram : www.instagram.com/richard_delaume/-------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode was published on February 23, 2020.

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