Episode 81 - Pauline Sabin - l'appel du gravier !

Dans cet épisode,  je discute avec Pauline Sabin.Comme beaucoup, dont je fais partie, Pauline s’est faite happer par la folie du gravel , après des années de triathlon Ironman, de VTT XC et Marathon, et également un titre de championne du monde de cyclo-cross master.Pauline raconte également comment s’organise la vie professionnelle et la vie de famille pour mener à bien sa règle du 30/30/30.Avant de vous laisser écouter Pauline et son délicieux accent de Rodez, je vais devoir réorganiser Spotzle en profondeur. Le site actuel Spotzle.com va rester ainsi pour des raisons indépendantes de ma volonté.En attendant de pouvoir proposer à nouveau des parcours et des récits d’aventures, je vais passer une newsletter hebdomadaire et la messagerie télégram. Abonnez-vous, c’est gratuit évidement.La newsletter hebdomadaire : https://spotzle.substack.comPrenez 5 min pour répondre à un questionnaire : https://forms.gle/EcJmhHfZCRkejMVg9Telegram : https://t.me/joinchat/AAAAAFaNm5uSfkz7WP4MQQSi vous souhaitez vraiment me soutenir, vous pouvez passer par Patreon : https://www.patreon.com/spotzle-------------------------------Pour suivre Pauline :Strava : https://www.strava.com/athletes/2412595?oq=paulineInstagram : https://www.instagram.com/paulinesabin/-------------------------------Facebook : www.facebook.com/spotzlecyclingGroupe Facebook : www.facebook.com/groups/492766087959899Instagram : www.instagram.com/spotzle/Strava : www.strava.com/clubs/spotzleRichard Sur Strava : www.strava.com/athletes/3633934Richard sur Instagram : www.instagram.com/richard_delaume/--------------------------------------Photo de couverture : Nicolas Wou-Ming U------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.