EPISODE · Oct 27, 2025 · 8 MIN
Estrés MODERNO vs ANCESTRAL - Lo que no te cuentan sobre el pasado
from SANO FUERTE FELIZ
Todo el mundo dice que el estrés moderno está destrozando nuestra microbiota. Vivimos rodeados de avances: Agua potable, supermercados, medicinas, calefacción, luz, wifi... Y sin embargo, algo no va bien. Cada vez más personas tienen: colon irritable, ansiedad, insomnio, fatiga crónica, intolerancias alimentarias y enfermedades inflamatorias. Muchos lo llaman “el estrés moderno”. Pero ¿es realmente el culpable?…
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