Fossaljóð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og S...

What this episode covers

Róandi fossahljóð leiða þig inn í djúpa slökun og hugleiðslu sem hjálpar þér að ná góðum svefni. Leyfðu náttúruhljóðunum að skapa friðsælt umhverfi þar sem hugurinn hvílist og orkan endurnýjist. Þetta hljóðumhverfi er fullkomið til að finna ró og innri frið fyrir næturhvíld.

Share this episode

Similar Episodes

Kjartan Örn Sigurðsson. Hvernig vinnustaðamenning tengist bæði auknum hagnaði fyrirtækja og bættri heilsu og lífsgæðum starfsfólks.

Jun 29, 2026 ·97m

Skjaldbökur, sporðdrekar og furðulegt fólk

Jun 28, 2026 ·50m

Samtal við Magnús Karl Ásmundsson, hagfræðing

Jun 27, 2026 ·61m

121. Það velur enginn að vera með offitu. (Sjúkdómurinn offita, megrunarmenning, matarsuð, átkastaröskun og fordómar). Rut Eiríksdóttir

Jun 27, 2026 ·66m

HM, Fróðleikur og Neðri deildir

Jun 23, 2026 ·94m

Morð í fangageymslu 1977 [SÝNISHORN]

Jun 23, 2026 ·2m

Similar Podcasts

Fílalag Fílalag Fílalag er hlaðvarp um tónlist. Á hverjum föstudegi senda þeir Snorri Helgason og Bergur Ebbi frá sér nýjan þátt þar sem dægurlag er tekið fyrir og fílað í ræmur.Í fíluninni felst að greina menningarleg fyrirbæri sem eru kynnt í laginu, tískustrauma í hljómi og tíðaranda í framsetningu. Farið er um víðan völl og fjallar þátturinn um poppmenningu í stærra samhengi.Um málið er ekkert meira að segja. Fílið þetta bara og fokk svo off. Frjálsar hendur Umsjónarmaður spjallar um hvaðeina milli himins og jarðar, oft af sögulegu tagi, les forvitnilega texta úr ýmsum áttum, bæði íslenska og erlenda, og reynir af öllum mætti að hafa ofan af fyrir hlustendum þá klukkustund sem þátturinn stendur. Umsjón: Illugi Jökulsson. Hlaðvarp Myntkaupa Myntkaup Hlaðvarp Myntkaupa er nýtt hlaðvarp sem fjallar um allt tengt bitcoin og hvað er að gerast í hinum síbreytilega heimi rafmynta. Við fáum til okkar góða gesti og fjöllum um málefni sem tengjast rafmyntum.Myntkaup er vinsælasti staðurinn fyrir Íslendinga til að stunda viðskipti með Bitcoin og aðrar rafmyntir. Rúmlega 4% Íslendinga nota Myntkaup til þess að kaupa og selja bitcoin. Þú finnur okkur á myntkaup.is eða með því að sækja Myntkaup appið í App Store eða Google Play store. Með lífið í lúkunum HeilsuErla Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fær HeilsuErla til sín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt.Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hljóð fyrir svefn?

This episode is 10 hours and 0 minutes long.

When was this Hljóð fyrir svefn episode published?

This episode was published on June 10, 2026.

What is this episode about?

Róandi fossahljóð leiða þig inn í djúpa slökun og hugleiðslu sem hjálpar þér að ná góðum svefni. Leyfðu náttúruhljóðunum að skapa friðsælt umhverfi þar sem hugurinn hvílist og orkan endurnýjist. Þetta hljóðumhverfi er fullkomið til að finna ró og...

Can I download this Hljóð fyrir svefn episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.