Garde ton Calme Petit Lion episode artwork

EPISODE · Jun 2, 2026 · 5 MIN

Garde ton Calme Petit Lion

from INDYE GYAL'Z Ti Mouns Podcast · host Indye Gyal' Z

Pour Aller plus Loin et Accompagner vos Ti Mouns dans l'apprentissage de la vie : https://les-pepites-dindyegyalz.netlify.app/Amazon.fr: INDYE GYAL: livres, biographie, dernière mise à jour*******************************************************************************************Le Calme du Lion au Grand CœurBonsoir petit champion  Bienvenue petit lion… Ici, tu peux respirer…Ici, tu peux parler…Ici, ta force devient lumière…Installe-toi confortablement…Tu peux fermer les yeux doucement…Et prendre une grande inspiration… Inspire profondément…Et souffle lentement…Encore une fois…Inspire la paix…Et souffle les tensions…Ton corps peut maintenant se reposer.Tes épaules deviennent légères…Tes bras se détendent…Ton visage devient calme…Imagine maintenant une grande savane dorée sous un ciel rempli d’étoiles. Tu marches tranquillement dans cette nature magnifique.Tu entends le vent…Les feuilles…Les oiseaux au loin…Et devant toi apparaît un jeune lion majestueux. Ce lion te ressemble.Il est fort.Il est intelligent.Il a beaucoup d’énergie dans son cœur.Parfois, ce lion se met en colère.Parfois, il rugit très fort.Parfois, il veut pousser, taper ou crier…Parce qu’il ne sait pas toujours comment montrer ce qu’il ressent.Mais ce lion apprend quelque chose d’important…Le vrai courage…Ce n’est pas faire peur.Le vrai courage…C’est savoir parler.C’est savoir respirer.C’est savoir protéger sans blesser. Le lion pose alors sa patte sur son cœur…Et toi aussi, tu peux poser ta main sur ton cœur.Sens ton cœur battre doucement…Ton cœur te dit : “Je peux être fort sans être violent.”“Je peux parler quand quelque chose me dérange.”“Je peux dire stop avec des mots.”“Je mérite le respect et je respecte les autres.” “Mes mains sont faites pour créer, aider, jouer et protéger.”Quand une grande colère arrive…Tu peux devenir comme l’arbre puissant. L’arbre ne frappe pas.Il reste solide.Il respire avec le vent.Il garde ses racines bien ancrées.Alors toi aussi…Quand tu sens la colère monter :Tu respires lentement.Tu utilises des mots.Tu peux dire :“Je n’aime pas ça.”“Arrête.”“J’ai besoin de calme.”“Je suis en colère.”Tes émotions sont importantes.Tu as le droit de ressentir de la colère.Mais tu apprends chaque jour à transformer cette colère en force intelligente. Parce que tu grandis.Parce que tu es précieux.Parce qu’un garçon au grand cœur sait écouter, communiquer et protéger la paix autour de lui. Imagine maintenant une lumière dorée autour de toi…Une lumière chaude… douce… rassurante…Cette lumière remplit ton cœur de calme…Ton esprit devient paisible…Ton corps devient léger…Répète doucement dans ta tête : “Je suis calme.” “Je suis courageux.” “Je peux parler avec respect.”“Je choisis la paix.” “Je suis fort avec mon cœur et mes mots.”Prends une dernière grande inspiration… Et souffle doucement…Tu peux maintenant te reposer tranquillement…En sécurité…Aimé…Et fier de la belle personne que tu deviens. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 2, 2026

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Garde ton Calme Petit Lion

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of INDYE GYAL'Z Ti Mouns Podcast?

This episode is 5 minutes long.

When was this INDYE GYAL'Z Ti Mouns Podcast episode published?

This episode was published on June 2, 2026.

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