GN#6 - Social Ride, AllBike gravel cup og Girona episode artwork

EPISODE · Jan 16, 2025 · 55 MIN

GN#6 - Social Ride, AllBike gravel cup og Girona

from Gravel Ræs · host Mads Bang

Velkommen til årest første episode af Gravel News! I denne episode ser vi tilbage på, hvad der er sket i de første par uger af det nye år. Vi taler om en social ride i et snedækket landskab, som Nicolai var vært for. Derefter fortæller Mads om den 4. afdeling af Allbike Gravel Cup, som han deltog i. Afslutningsvis deler Nicolai sine planer for en kommende træningslejr i Girona, hvor du også får gode tips til, hvordan du bedst griber en træningslejr an. Som noget nyt introducerer vi i denne episode konceptet “dagens hype”. Kort sagt handler det om, hvad vi er ekstra begejstrede for lige nu. Vi håber, I vil tage godt imod det – og vi opfordrer jer til at dele jeres egne hypes med os på SoMe! Vi trækker også vinderen af vores første præmie fra 10er. Hvis du vil have chancen for at vinde den næste præmie fra Willing & Able, kan du støtte os via 10er med et valgfrit beløb. Du kan gøre det her: 10er.dk Den næste vinder bliver trukket, når vi har nået 25 støtter på 10er. Husk også, at Gravel Ræs har et nyhedsbrev! Ved at tilmelde dig går du aldrig glip af nyt indhold fra os. Derudover modtager du en rabatkode, som giver dig hele 25 % på produkter fra Willing & Able. Tilmeld dig her: https://gravel-raes.dk/nyhedsbrev

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 16, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

GN#6 - Social Ride, AllBike gravel cup og Girona

0:00 55:04

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste Bertrand Soulier - Hamsters Running Club Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, trails, swimrun, 24h, vélo gravel. Deux épisodes par semaine avec un journal de bord personnel, interviews de coureurs, coachs ou experts et des conseils pour répondre à toutes tes questions.Au programme : course à pied, trail running, préparation mentale, motivation, récupération, nutrition, lifestyle sportif. Du 5 km au marathon et au-delà, pour tous les niveaux FASTER Cycling FLO Cycling If you're into road cycling, triathlon, gravel cycling, or mountain biking, this podcast will help make you faster. We find industry experts on a wide range of topics to educate you on getting faster. Consummate Athlete Podcast Molly Hurford & Peter Glassford Over 10 years of weekly podcasts about busy people chasing goals in gravel cycling, mountain biking, trail running and strength, plus lots of cross-training! Q&A episodes and expert interviews hosted by cycling coach and kinesiologist Peter Glassford and endurance sports author Molly Hurford. Whether you're targeting Leadville, your first gran fondo, or just want to keep getting faster at whatever age you find yourself. Find training plans, coaching, and free resources at consummateathlete.com The Gravel Ride. A cycling podcast Craig Dalton The Gravel Ride is a cycling podcast where we discuss the people, places and products that define modern gravel cycling. We will be interviewing athletes, course designers and product designers who are influencing the sport. We will be providing information on where to ride, what to ride and how to stay stoked on gravel riding.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Gravel Ræs?

This episode is 55 minutes long.

When was this Gravel Ræs episode published?

This episode was published on January 16, 2025.

Can I download this Gravel Ræs episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!