EPISODE · Mar 16, 2025 · 7 MIN
הכרת תודה ליום שהיה - טיפוח לב אוהב ושמח
from מדיטציות ליצירת חופש פנימי · host Eran Frumerman
תרגול קצר של הכרת תודה תוך התבוננות ביום שהיה, זה תרגול שנאי מאוד אוהב לעשות כל יום לפני השינה שמזכיר ומכוון את תשומת הלב שלי להודיה על כל הטוב שהיה לי ביו האחרון. אני ממש ממליץ לעשות זאת בכל יום.מדיטציה מתוך מגוון מדיטציות להרחבת הלב והתודעה, מוזמנים לתרגל עוד מדיטציות במגוון נושאים שאני מעלה בערוץ שלי והלוואי וזה יעשה לכם טוב🙏
What this episode covers
תרגול קצר של הכרת תודה תוך התבוננות ביום שהיה, זה תרגול שנאי מאוד אוהב לעשות כל יום לפני השינה שמזכיר ומכוון את תשומת הלב שלי להודיה על כל הטוב שהיה לי ביו האחרון. אני ממש ממליץ לעשות זאת בכל יום.מדיטציה מתוך מגוון מדיטציות להרחבת הלב והתודעה, מוזמנים לתרגל עוד מדיטציות במגוון נושאים שאני מעלה בערוץ שלי והלוואי וזה יעשה לכם טוב🙏
NOW PLAYING
הכרת תודה ליום שהיה - טיפוח לב אוהב ושמח
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.