Johannes Rom Dahl: Den store gravel guide til dækvalg og aerooptimering episode artwork

EPISODE · Apr 24, 2025 · 1H 19M

Johannes Rom Dahl: Den store gravel guide til dækvalg og aerooptimering

from Gravel Ræs · host Mads Bang

Velkommen til en ny episode af Gravel Ræs, hvor vi laver et deep dive i dækvalg og aerooptimering. Dagens gæst er Johannes Rom Dahl. Johannes ved en ting eller to om, hvordan du får mest mulig fart ud af dine watt. Johannes arbejder blandt andet hos Fusion, hvor han har været en stor del af udviklingen af deres vindtunnel. Derudover er han også partner i SWUNG, som udover at være en top fed podcast også arbejder med aerodynamisk optimering og performance for cykelryttere. Johannes har stor erfaring med aero-tests, både i vindtunnel, på cykelbaner og ude i den virkelige verden. Han kombinerer teknisk viden med praktisk erfaring, og i denne episode af Gravel Ræs dykker vi ned i, hvordan du får mest mulig fart på din gravel cykel. I "Den store gravel guide til dækvalg og aerooptimering" får du konkrete tips til, hvordan du optimerer dit setup – både i forhold til dækvalg og aero! Vi taler bl.a. om:Hvordan du vælger det rette graveldæk til forskellige underlagHvorfor dæktryk er afgørende, og hvordan tips til værktøjer der kan hjælpe dig.Brug af Bicycle Rolling Resistance til at sammenligne dæk og forstå rullemodstandOm trenden med brede MTB-dæk giver mening på gravelFordele og ulemper ved dæk-inserts (liners)De største fejl folk laver med dækvalg og trykHvor meget aerodynamik betyder på gravel – og hvordan du nemt kan optimereTøj, position, styrbredde og små tweaks, der sparer dig wattVil du støtte Gravel Ræs og have chancen for at vinde fede præmier hver måned? Så skal kan du støtte os via 10er.dk. Her kan du støtte med et valgfrit beløb pr episode og når du er tilmeldt deltager du automatisk i lodtrækningen. Du kan tilmelde dig her: https://10er.com/gravelraespodcastenVia linket her finder du links til de ting, som Johannes nævner i episoden.  https://gravel-raes.dk/blogs/episoder/johannes-rom-dahl-den-store-gravel-guide-til-daekvalg-og-aerooptimering

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 24, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Johannes Rom Dahl: Den store gravel guide til dækvalg og aerooptimering

0:00 1:19:59

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste Bertrand Soulier - Hamsters Running Club Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, trails, swimrun, 24h, vélo gravel. Deux épisodes par semaine avec un journal de bord personnel, interviews de coureurs, coachs ou experts et des conseils pour répondre à toutes tes questions.Au programme : course à pied, trail running, préparation mentale, motivation, récupération, nutrition, lifestyle sportif. Du 5 km au marathon et au-delà, pour tous les niveaux FASTER Cycling FLO Cycling If you're into road cycling, triathlon, gravel cycling, or mountain biking, this podcast will help make you faster. We find industry experts on a wide range of topics to educate you on getting faster. Consummate Athlete Podcast Molly Hurford & Peter Glassford Over 10 years of weekly podcasts about busy people chasing goals in gravel cycling, mountain biking, trail running and strength, plus lots of cross-training! Q&A episodes and expert interviews hosted by cycling coach and kinesiologist Peter Glassford and endurance sports author Molly Hurford. Whether you're targeting Leadville, your first gran fondo, or just want to keep getting faster at whatever age you find yourself. Find training plans, coaching, and free resources at consummateathlete.com The Gravel Ride. A cycling podcast Craig Dalton The Gravel Ride is a cycling podcast where we discuss the people, places and products that define modern gravel cycling. We will be interviewing athletes, course designers and product designers who are influencing the sport. We will be providing information on where to ride, what to ride and how to stay stoked on gravel riding.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Gravel Ræs?

This episode is 1 hour and 19 minutes long.

When was this Gravel Ræs episode published?

This episode was published on April 24, 2025.

Can I download this Gravel Ræs episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!