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Kā motivēt sevi pārmaiņām un nepiedzīvot arī vilšanos par iecerēto? episode artwork

EPISODE · Jan 4, 2026 · 52 MIN

Kā motivēt sevi pārmaiņām un nepiedzīvot arī vilšanos par iecerēto?

from Vai tas ir normāli? · host Kristiāna Lapiņa

Kā motivēt sevi pārmaiņām un kā plānot pārmaiņas jaunam dzīves cēlienam, lai nepiedzīvotu vilšanos un pašas pārmaiņas nestu gandarījumu. Raidījumā Vai tas ir normāli? vērtē "Sense of Team" vadītājs Valdis Vanags un klīniskais un veselības psiholoģe, izglītības un skolu psiholoģe Signe Knipše. Šajā raidījumā vairāk runājam par to, kā pašiem izvirzīt sev mērķus, kā mēģināt noturēt motivāciju, un arī, protams, par to, kā saglabāt savu ceļu, kuru esam izvēlējušies iet, jo reizēm tas nemaz nav tik vienkārši. Jauns gads sniedz it kā jaunas iespējas, tajā pašā laikā nav jau nemaz tik viegli. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 4, 2026

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Kā motivēt sevi pārmaiņām un kā plānot pārmaiņas jaunam dzīves cēlienam, lai nepiedzīvotu vilšanos un pašas pārmaiņas nestu gandarījumu.

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Kā motivēt sevi pārmaiņām un nepiedzīvot arī vilšanos par iecerēto?

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How long is this episode of Vai tas ir normāli??

This episode is 52 minutes long.

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This episode was published on January 4, 2026.

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