Skip to content
Как не переедать? episode artwork

Jun 23, 2020 2 min

Как не переедать?

from Купрум

Регулярное переедание грозит лишним весом и проблемами со здоровьем. Делимся полезными советами, которые помогут не переедать. 1. Гарвардская школа общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2015/01/13/3-strategies-to-prevent-overeating/ 2. Гарвардская медицинская школа https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/8-steps-to-mindful-eating 3. Национальная служба здравоохранения Англии https://www.nhs.uk/live-well/healthy-weight/12-tips-to-help-you-lose-weight/ 4. Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/healthyweight/losing_weight/eating_habits.html 5. Национальная медицинская библиотека США https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000349.htm Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Ready to play

Как не переедать?

0:00 2:36

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Фуфлоу Купрум Это подкаст про лекарства и другие вещества с недоказанной эффективностью, которые нам продают в аптеках и не только. Один выпуск — одна пустышка.Подписывайтесь на наши соцсети:ВКонтакте: @cuprum.mediaТелеграм:@tolkosprositБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAFНаписать нам: [email protected] Больше чем справочник Купрум Говорим о здоровье нормальным почеркомПодписывайтесь на наши соцсети:ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaТелеграм: https://t.me/tolkosprositДзен: https://dzen.ru/cuprumБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAFНаписать нам: [email protected] Без шапки Купрум Подкаст о здоровом образе жизни в российских реалиях. Дружим с врачами и учеными: ищем доказательства.Подписывайтесь на наши соцсети:ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaТелеграм: https://t.me/tolkosprositДзен: https://dzen.ru/cuprumБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAFНаписать нам: [email protected] Откровенно Купрум Подкаст о принятии уязвимости женщин на гинекологическом кресле, в родовой палате, на приеме у гинеколога и репродуктолога. Говорим о разных способах стать родителями и делимся личными историями наших героев. Присылайте ваши истории на почту: [email protected]Часть из них мы прочтем в эфире и обсудим, или пригласим вас на запись.Пройдите опрос для развития подкаста:https://clck.ru/39Yxs9 🙏Соцсети «Купрума»СайтВКонтактеTelegramДзенСоцсети «Reya»СайтВКонтактеTelegramДзен

Frequently asked questions

How long is this episode of Купрум?

This episode is 2 minutes long.

When was this Купрум episode published?

This episode was published on June 23, 2020.

Can I download this Купрум episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.