PodParley PodParley
PodParley
Kāpēc svētki dažkārt kļūst par emocionālu pārbaudījumu? episode artwork

EPISODE · Dec 21, 2025 · 51 MIN

Kāpēc svētki dažkārt kļūst par emocionālu pārbaudījumu?

from Vai tas ir normāli? · host Kristiāna Lapiņa

Svētku laiks ir ne tikai skaists un cerību pilns, bet dažreiz rada papildus spriedzi. Kā piedzīvot svētkus, spējot izvairīties no emocionāliem sarežģījumiem, skaidrojam raidījumā Vai tas ir normāli?. Iesaka ārsts-psihoterapeits Andris Veselovskis un ārste-psihoterapijas rezidente Kristīne Lacombe. Ziemassvētki bieži tiek dēvēti par gada gaišāko un siltāko laiku, taču realitātē daudziem cilvēkiem tie nāk komplektā ar steigu, nogurumu, ar spriedzi ģimenē un arī ar tādu izjūtu, ka vajadzētu justies priecīgāk, nekā patiesībā jūtamies, bet īstu prieku nevar ne sataustīt, ne sajust. Kāpēc svētki dažkārt kļūst par emocionālu pārbaudījumu, kā saglabāt mieru, ja gaidas ir daudz, bet resursu maz, un kā svinēt tā, lai svētki patiešām sniegtu atjaunošanos, nevis izsīkumu?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 21, 2025

Embed this episode

What this episode covers

Svētku laiks ir ne tikai skaists un cerību pilns, bet dažreiz rada papildus spriedzi. Kā piedzīvot svētkus, spējot izvairīties no emocionāliem sarežģījumiem, skaidrojam raidījumā.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Kāpēc svētki dažkārt kļūst par emocionālu pārbaudījumu?

0:00 51:32

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Cartas de um Terapeuta Alexandre Coimbra Amaral As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos atravessa, para a vida que tem urgência de ser dita. Em palavras faladas, as cartas são o sopro que nos conecta por um instante. Abra este envelope, ele é pra você. Vai começar mais um episódio do “Cartas de um terapeuta”.Cartas de um Terapeuta é um podcast apresentado por Alexandre Coimbra Amaral.Produzido por Abrace Podcasts. Visite-nos em https://abrace.digital Atletas LowCarb atletaslowcarb O Atletas Low-Carb é um programa pioneiro tocado pelo Educador Físico e Especialista em Nutrição Esportiva André Burgos que também é bicampeão dos 100 km do Frio para ajudar atletas, sejam amadores ou profissionais, que buscam saúde e maior performance esportiva. Por aqui, você vai encontrar sempre muito conteúdo de relevância sobre atividade física e alimentação de verdade, pois nosso objetivo é fazer com que todos possam extrair ao máximo os benefícios dessa alimentação em conjunto com a prática esportiva.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vai tas ir normāli??

This episode is 51 minutes long.

When was this Vai tas ir normāli? episode published?

This episode was published on December 21, 2025.

Can I download this Vai tas ir normāli? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!