חרוט בנפשי- לבחור בחיים בתוך תהליך ריפוי

בפרק הזה של העוצמה שבפנים אני מארחת את נוף לשיחה כנה, אמיצה ולא מתייפייפת על חיים עם פוסט־טראומה מורכבת, על אובדנות, התמכרות, ריפוי, ועל הבחירות השקטות שמאפשרות לנו להישאר בחיים – גם כשלא הכול נרפא. זו שיחה שמבקשת להכניס אור למקומות שלרוב נשארים בצל. לא דרך סיסמאות או סיפורי השראה, אלא דרך אמת. דרך גוף. דרך סיפור אישי שנאמר בלי מסכות. הספר של נוף, “חרוט בנפשי”, נכתב ממקור ראשון ומתאר מסע חיים עם טראומה והחלמה, מתוך חדרי טיפול, מתוך מציאות ישראלית פצועה, ומתוך אמונה עמוקה שהשיח עצמו הוא חלק מהריפוי. אם הפרק הזה נגע בכם, אם משהו בו פתח מחשבה, רגש, או סדק קטן בלב – אתם מוזמנים לקחת חלק ולהצטרף להוצאת הספר לעולם. לתמיכה בפרויקט “חרוט בנפשי”: אתר: https://www.nofbengiat.com פייסבוק: https://www.facebook.com/share/1CCAmFwkJD/ דף ההדסטארט של הספר: https://headstart.co.il/project/88188 כל תמיכה, שיתוף או השתתפות מקרבים את הספר לצאת לאור ולעזור לעוד אנשים שיושבים בחושך להרגיש קצת פחות לבד. וכמו תמיד, אם אתם אוהבים את העוצמה שבפנים מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט לקבלת עדכונים על פרקים חדשים, מחשבות ותוכן שנשאר גם בין ההאזנות. תודה שאתם כאן. תודה על הקשבה פתוחה.