העוצמה המולדת- שיטת התדר

לעוד מידע וכלים של שיטת התדר כנסו לקישור הבא: ⁠https://menix.co.il/⁠רובנו מרגישים לפעמים שאנחנו במירוץ בלתי נגמר, נלחמים בעצמנו או מנסים לתקן חלקים בנו שאנחנו לא אוהבים. אלי מלמד אותנו איך לעשות "שלום בית" פנימי ולהפוך את מה שנתפס כחולשה לעוצמה הכי גדולה שלנו.*כמה נקודות שנגענו בהן*:✨ איך ליצור תחושת זרימה בגוף ובנפש גם כשהכל מסביב לחוץ.✨ איך עוברים מביקורת עצמית לקבלה עצמית.✨ איך להכניס יותר אהבה לסדר היום שלנו.זה פרק שנותן המון אוויר לנשימה וכלים פשוטים להרגיש חזקים יותר מבפנים.

רוב האנשים מחזיקים בידיהם כוח עצום מבלי לדעת זאת, עד שרגע אחד של אמון ואמונה משנה את כל מה שהם חשבו שאפשרי עבורם.בפרק זה מתוך שיעור שקיימנו, אורן מניקס חושף כיצד אמונה בכוח עליון יכולה לפתוח כוחות חבויים ולעזור להתגבר על פחדים. תלמדו כיצד אמונה יכולה להכפיל את הביטחון העצמי שלכם ולשנות את התוצאות בחיים. הפרק מציע כלים מעשיים להפעלת חוסן פנימי ומסביר כיצד אמון ביקום יכול להביא לשלווה פנימית ולפתיחת הפוטנציאל המלא שלכם.לעוד מידע וכלים של שיטת התדר כנסו לקישור הבא: https://menix.co.il/נושאים שרלוונטים לפרק הזה:אמונה עצמית, חיזוק ביטחון עצמי, התמודדות עם פחדים, כוח פנימי, אמון ביקום, התפתחות אישית, חוסן רגשי, שינוי תודעתי, התמודדות עם אתגרים, צמיחה רוחנית

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:https://menix.co.il/רעיון המרכזי בפרק הוא חקר חמשת עמודי התווך לבריאות מיטבית, הכוללים שינה, תזונה, פעילות גופנית, הרגשה טובה והנגה עצמית, וכיצד הם משתלבים יחד כדי ליצור חיים מאוזנים ובריאים. הפרק מדגיש את החשיבות של הבנת הקוד הרגשי האישי והשפעתו על הבריאות הכללית והאושר.

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:https://menix.co.il/הפרק עוסק במסע הייחודי של בן אדרי, שמביא את סיפורו האישי והמקצועי בתחום הריפוי. בן משתף כיצד הוא משתמש בתנועה ובשיחה ככלים לריפוי עצמי ואחרים, ומדגיש את החשיבות של איזון בין עולמות שונים. הוא מדבר על האתגרים וההצלחות שחווה בדרכו, וכיצד הוא מצליח לשלב בין גישות שונות כדי ליצור חוויות ריפוי משמעותיות. הפרק מציע הצצה לעולמו הפנימי של בן ולתובנות שהוא צבר במהלך השנים.

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:https://menix.co.il/הפרק עוסק במסע האישי של רקפת ברנד, המתמחה בריפוי מערכות יחסים באמצעות הבנת תדרים. במהלך הפרק, רקפת משתפת את חוויותיה האישיות והמקצועיות, כולל התמודדות עם אובדן, הבנת תדרים והשפעתם על חיינו, וכיצד ניתן לרפא ולשפר מערכות יחסים באמצעות חיבור לרגשות והבנת העצמי. היא מדברת על תהליכי ריפוי פנימיים, קבלת העצמי והאחר, והיכולת להתמודד עם אתגרים רגשיים בצורה מעצימה ומחזקת.

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:⁠⁠https://menix.co.il/⁠הפרק עוסק במסע הרוחני של סנדיה בר-קמה, המשלב בין מיינדפולנס, בודהיזם וחיי היומיום. הוא מתמקד בחקר התודעה, שחרור מהאוטומט, והבאת חופש פנימי. סנדיה משתפת בתובנות וכלים מעשיים לשילוב רוחניות בחיים המודרניים.#מיינדפולנס, #חקר התודעה, #שחרור אוטומט, #רוחניות בחיי היומיום, #חופש פנימי, #תובנות רוחניות, #סנדיה בר-קמה, #בודהיזם, #כלים מעשיים, #שקט נפשי

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:⁠https://menix.co.il/הפרק עוסק בנושאים של חיבור ואחדות בין ניגודים, התמודדות עם אתגרים אישיים, והמסע לגילוי עצמי.פרק זה מתמקד בעיקר בחקר האחדות והחיבור בין ניגודים, וביכולת לראות את ההזדמנויות בכל מצב. הוא עוסק גם בהתמודדות עם פחדים ואמונות מגבילות, ובמציאת האיזון בין שליטה לזרימה בחיים. בנוסף, הפרק מדגיש את החשיבות של חיבור אנושי ויכולת לראות את הטוב בכל אדם, תוך שיתוף חוויות אישיות ותובנות מהחיים.

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:⁠https://menix.co.il/פרק זה, נצא למסע מרתק לגילוי עצמי ונחשוף את הכוח הפנימי הטמון בכל אחד מאיתנו. נגלה כיצד ניתן להפוך אתגרים למנוף לצמיחה אישית, ונלמד על דרכים לריפוי פנימי והתחדשות. הצטרפו אלינו לסיפור של תקווה והתמודדות, עם רינה כליפה ומצאו את האור בקצה המנהרה שלכם

למידע וכלים נוספים כנסו לאתר התדר:https://menix.co.il/בפרק זה אנו מארחים את שחר ואוסנת שפירא לשיחה מרתקת על גישור פערים במשפחה, חוויות אישיות, והכוח של שיטת התדר. הצטרפו אלינו למסע של גילוי עצמי והבנה עמוקה יותר של הקשרים המשפחתיים.מאזינים שהתעניינו בפרק זה התעניינו גם בנושאים הבאיםשיטת התדר, גישור פערים, משפחה, שונות, שחר שפירא, אוסנת שפירא, תדרים, יחסים משפחתיים, עוצמה מולדת

למידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור הבא:https://menix.co.il/בפרק הזה, יוצאים למסע מרתק עם ד"ר יהודה אלעד בן אלול, שכתב יחד עם הרב מאניס פרידמן את הספרים "בחזרה לתמימות" ו"לא בחרתי לבוא לעולם". השיחה עוסקת בקשר שבין חסידות, זוגיות והתדרים המולדים שלנו.הפרק בוחן מה קורה כשאנחנו מאבדים את התמימות בזוגיות ושואל אם תדרים שונים יכולים לסתור זה את זה ועדיין להשלים. הוא צולל לתוך התדרים של ד"ר יהודה אלעד בן אלול, "קסם ההתמרה" ו"עוצמת הפנימיות", ומסביר למה הפחד הכי גדול של גבר הוא להיות "אפס" ושל אישה הוא להיטמע.זוהי שיחה מרגשת על חיבור, פגיעות וצמיחה אמיתית.מי שהתעניין פרק הזה התעניין גם בנושאים הבאים:זוגיות, חסידות, תדר נשמתי מולד, תמימות, ד"ר יהודה אלעד בן אלול, הרב מאניס פרידמן, בחזרה לתמימות, לא בחרתי לבוא לעולם, קסם ההתמרה, עוצמת הפנימיות, פחד, אפס, להיטמע, חיבור, פגיעות, צמיחהשיטת התדר, אורן מניקס, פודקאסט שיטת התדר

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:⁠https://menix.co.il/⁠בפרק שאנחנו עושים בקונספט חדש בפעם הראשונה בפורמט שמשלב שיחות נפש ותהליך אימון ונוצר פורמט ששמו שיחות אימוניות, בו מאמנים ואנשים שגילו את העוצמה המולדת שלהם (תדר) משתפים במסע האישי שלהם לגילוי עצמי וקבלה עצמית. הם מדברים על החשיבות של לחיות בקצב שלך, להפסיק לשפוט את עצמך, ולמצוא את האיזון בין נתינה לעצמך ולאחרים. הצטרפו אלינו לשיחה מעמיקה ומעוררת השראה על איך להתמודד עם אתגרי החיים ולחיות בשלום עם עצמך.מי שהתעניין בפרק הזה התעניין גם בנושאים הבאים:קבלה עצמיתגילוי עצמיאיזוןנתינהלחיות בקצב שלךהשראה

לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:https://menix.co.il/בפרק זה נדונה השפעת הסטרס והמתח על חיינו וכיצד ניתן להתמודד עם זה בעזרת הבנת 11 עוצמות מולדות (התדרים) . אורן מניקס מסביר על תדרים שונים והשפעתם על התמודדות עם סטרס, כמו גם על סימנים למתח וכיצד ניתן להקל עליו בעזרת טיפים שונים, כולל שימוש בחוש הריח.נושאי הפרקהכרת הסטרס היא השלב הראשון בהתמודדות.רמות גבוהות של סטרס יכולות להשפיע על הבריאות הנפשית.תדרים מולדים משפיעים על האופי והאישיות שלנו.אנשים עם תדר עוצמת הפנימיות זקוקים לזמן לבד.תדר כסם ההתמרה דורש תנועה כדי להקל על סטרס.אנשי מסתורי הרגשות צריכים לעסוק ביצירה.חוש הריח יכול להשפיע על מצב הרוח שלנו.שחרור שליטה יכול להפחית סטרס.חשוב להיות מודעים לסימנים של מתח.אהבה ואחדות הם המפתחות להתמודדות עם קשיים.

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו:https://menix.co.il/"בתקופה מטלטלת של מלחמה ואי-ודאות, מה יכול להיות יותר מחזק מלהשתמש במשאב שיש לנו? בפודקאסט המיוחד של 'עוצמה מולדת', ארז מארח את אורן מניקס, מנהל הדרכה שיטת התדר, לשיחה מרתקת על איך להתחבר למקור העוצמה הפנימי שלנו. אורן מסביר שלכל אחד מאיתנו יש 'מהות פנימית מולדת' – תדר – שהוא המתנה הגדולה ביותר שלנו, ה-DNA הנשמתי שמלווה אותנו מרגע הלידה.הפרק חושף כיצד התדרים השונים מעניקים לנו כלים ספציפיים לסייע לעצמנו, למשפחה ולסובבים אותנו. תגלו איך אנשי מסתורי הרגשות (תדר 7) יכולים לדבר את השפה הרגשית ולהכיל אחרים, איך מנהיגות חדשה (תדר 11) נותנים הכוונה ועצות מדויקות, וכיצד עוצמת הפנימיות (תדר 6) משרים רוגע ויציבות. אנחנו נמצאים בזמנים קשים, אבל גם ב'זמנים היסטוריים עם הרבה תקווה' – וידינו על העליונה. צפו בפרק כדי ללמוד כיצד כל אחד מכם יכול להביא את המתנה הייחודית שלו לעולם ולחזק את החוסן המשותף שלנו. כולנו יחד חזקים יותר!"

אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:       שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, ליז קשקש, אהבה, ריפוי, תדרים, פיזיקלי, ילדים על הספקטרום, ריחות, התפתחות אישית, תדרים, נשמות, תודעת משיח, חוש ריח, אהבה, התמסרות, רגשות, התפתחות אישית, חוויות רוחניות, קבלה

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה, אריה קגן מספר איך אפשר לשנות את המחשבים והרגשות שלנו כדי לחיות טוב יותר. הוא משתף סיפורים על רגעים קשים בחיים, איך אפשר לצמוח מהם ומה באמת עוזר לנו להתחדש. נדבר על רגשות, משפחה, חוויות שמשפיעות עלינו, ואיך שיתוף ותמיכה לעשות הבדל גדול. אם אי פעם הרגשת לשנות תקוע או רצית משהו בחיים שלך - זה הפרק שכדאי לך לשמוע! אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:       שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, אריה קגן, NLP, רגש, התחדשות, חוויות, תודעה, שינוי, התפתחות אישית, חיבור בין אנשים, חוויות חיים, פסיכולוגיה, זיכרונות, אהבה, מתנות, צמיחה, חוויות, קהילה, שיתוף רגשות, צלקות, הכרת תודה

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה, אילנה מימון מדברת על מה שגורם לנו להרגיש מתוסכלים ואיך אפשר להתמודד עם זה. היא מסבירה איך הנפש והחיים שלנו משפיעים על הדרך שבה אנחנו רואים את העולם, ואיך חיבור פנימי יכול לעזור לנו להרגיש טוב יותר. אילנה משתפת טיפים פשוטים להתחברות לעצמנו, מדברת על החשיבות של נתינה, ומסבירה איך כל יכול למצוא אותו בתוך החיים שלו ולהקרין גם. זה פרק מלא בתובנות את הדרך שבה אנחנו מתמודדים עם אתגרים. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:       שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, אילנה מימון, באר חיים, תסכול, תודעה, ריפוי, נפש, פרט, נתינה, ערך, חיבור, חיים, קבלה, אור אישי, אחדות, חיבור, עבודה פנימית, פעולות, ריפוי, חמלה, נתינה, תדרים, שינוי

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה, פז מרקשטיין מדבר על החשיבות של אורח חיים בריא ושינוי הרגלים. הוא משתף את המסע האישי שלו, הסביר את השינויים לכל אחד. פז מדבר על הקשר בין שלווה לסטרס ועל החשיבות של שינה טובה. הוא גם יודע איך תדרים אישיים משפיעים על החיים שלנו ומשתף את המהפכה האישית שלו בשילוב בין רגש לרציונל. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל שהתעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם בנושאים אחרים:     שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, שינוי הרגלים, פז מרקשטיין, מוטיבציה, בריאות, אורח חיים בריא

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה, עופר לוי משתף את הסיפור שלו על הפצת ידע לשיפור חיי אנשים. הוא מדבר על איך רגישות יכולה להוביל להצלחה בעסקים, ועל החשיבות של שותפויות. עופר גם מציע דרכים להתמודד עם פחדים מהילדות ומדבר על מודעות ושינוי בזוגיות. בשיחה עם ארז מניקס, הם דנים ברגשות בזוגיות, התפתחות אישית, והכוח של חוויות פנימיות. הם מדברים על איך להבין ולנהל כעסים ותגובות רגשיות כדי לשפר מערכות יחסים. בנוסף, הם מציגים את הפודקאסט החדש של עופר, שמטרתו לחקור את העולם הפנימי של האדם. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:  שיטת התדר, פודקאסט התדר, ארז מניקס, עופר לוי, התפתחות אישית, זוגיות, רגישות, מודעות פחדים, זוגיות, רגשות, התפתחות אישית, פודקסט, חוויה, הוויה, תובנות, כעס, מודעות, תקשורת

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה, ארז מניקס ולימור בנדל מדברים על נושאים חשובים שקשורים לזוגיות, מיניות ואמון. הם נותנים איך לשמור על אמון בקשר, איך להחזיר את התשוקה למערכת היחסים, ומהם האתגרים בשיחות על מיניות. לימור מדברת על כוחם של רכות ועוצמה, על החשיבות של תקשורת פתוחה, ועל הדרך להתפתחות אישית וריפוי. זו שיחה כנה ומעוררת מחשבה שתעזור טוב יותר את הקשרים הרגשיים והאינטימיים בחיינו. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:    שיטה התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, לי מור בנדל, מיניות, שיח, רפואה, חינוך, חינוך, רי, תשוקה, מיניות, זוגיות, אמון, חוסר עונים, אינטימיות, גבריות, התפתחות אישית, שיח פתוח, טיפול זוגי, רגש

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/  בפרק הזה, ארז מניקס מדבר על איך לחבר בין רעיונות שלנו, במיוחד בעולם בעולם שבו מחפשים משמעות. הוא מציג שיטה שנקראת "שיטת התדר" כדי לעזור למצוא את הדרך שבה. הוא מדבר גם על חשיבות הזמן האישי, האחריות וההשוואות החברתיות, ואיך הן משפיעות על הביטחון העצמי שלנו. איך להתמודד עם אתגרים אישיים ולמצוא את הדרך הנכונה לכל אחד מאיתנו. בשיחה זו, ארז דן ברגשות בזוגיות, התפתחות אישית והכוח של חוויות פנימיות. הוא מדבר על איך להבין ולנהל כעסים ותגובות רגשיות כדי לשפר מערכות יחסים.  אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:  שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, תיאוריה, איך זה מתחבר לחיים ראיונות, פרקי חיים אורטי, חברתית, ביטחון עצמי, הבנה עצמית, הכרת עצמנו, נתינה, משמעות, אחריות, רגש, פרקטיקה, ריחות, ריפוי

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק זה, רועי חושף את חזונותיו האישיים ואת גישתו לכנות במערכות יחסים. הוא מדגיש את החשיבות שבחשיפה וברגישות, ומסביר איך הוא מצליח להרגיש את הרגשות שלהם של אחרים. רועי וארז דנים בנושאים רגישים, הקשבה לגוף ולרגשות, אתגרי אנשים רגישים, חוויות ילדות והשפעתן על הרגישות, יהדות ורוחניות בעידן מודרניות, ועבודה פנימית להתפתחות אישית. השיחה הזו מרתקת על הבנת רגשות, הקשבה פנימית והיכולת להתמודד עם רגישות יתר. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, קבלת החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל שהתעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:        שיטת התדר, פודקסט הת, ארז מניקס, רועי בן יוסף-כנף, כנות, רגשות, מערכות פודקסט, פוסט, מערכות פודקסט, ילדות, עבודה פנימית, רגישות נוספת, זוגיות

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה של הפודקאסט, גלי נס מדברת על החיבור המיוחד שלה בין מתמטיקה לרוחניות, ועל האתגרים האישיים שלה. היא חשובה לאהוב את העצמנו ולהיות נוכחים בכל רגע. אני מסבירה איך נתינה יכולה להיות דבר טוב או רע, תלוי בכוונה שלנו. יש גם עצות לגבי שינויים אחרים, חיבור עם אנשים והשפעת המראה החיצוני על ההערכה העצמית שלנו. גלי מציעה כלים להצבת גבולות אישיים ולשמירה על הזמן שלנו, ומסכמת שכל סיטואציה היא הזדמנות לאהוב את עצמנו יותר. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל שהתעניינו באופן אישי בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:    שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, גלי נס, עצמית, נתינה הת, אהבה, מתמט. עצמית, שינויים, נראות, גבולות, התפתחות אישית

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה גליה וחן מדברת בצורה פשוטה וישירה על מה שעושה שותפות למוצלחת, בעבודה ובחיים אישיים. הן מסבירות תקשורת תוכנית ובניית אמון למה עוזרות להתמודד עם האתגרים שמופיעים בדרך, ומשתפות איך תמיכה הדדית בין נשים שיכולות לחזק ולתמוך. על השיחה, הן עוסקות גם בנושאים כמו זוגיות, הורות ושיפור מערכות יחסים, תוך כדי שהן נותנות עצות פרקטיות שמקלות על החיים. זהו פרק שכל אחד ואחד יכולים להתחבר אליו, לקחת ממנו רעיונות לחיים ולהרגיש השראה. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות עצמיות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל התעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:    שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, גליה לבנה, חן נתן, שותפות, חוויות, אמון, נשים, מערכות, תקשורת, שיתוף, תהליכים, תהליכים אישיות, תהליכים פנימיים, ביטוי עצמי, אינטואיציה, מערכות יחסים, הקשבה, עבודה פנימית

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/  בפרק הזה של הפודקאסט, אושרת מלי קלרמן מדברת על איך תהליכי ריפוי וטראומה ותדרים יכולים לשפר את החיים שלנו. היא מספרת על חוויות אישיות, כמו הפינוי מגוש קטיף, ומדגיש כמה חשוב להתחבר לעצמנו ולהבין את הרגשות שלנו. אושרת וארז מניקס מנסים איך להבין טראומה יכולה לשפר את הגוף והנפש. או שרת מדברת איך יכולה לעזור לנו למוח רגשית, על הקשרים שלה לורות, ועל חשיבות תקשורת בזוגיות. הם מדברים על אשמה ובושה וכיצד אפשר לעלות עליהם, ומציעים עצות לזיהוי טראומה ודרכים חיוביות להתמודד איתה. בסוף השיחה הם נותנים עצות לעבודה פנימית ומדברים על אהבה וחיבור בצורה מעצימה. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל שהתעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:   שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, אושרת מלי רמן, טראפיקה, רכות, עוצמה, עצמיות, נוי קלות, הורות, תקשורת, אשמה, בושה, טיפול, רפואה סינית, תודעה

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה של הפודקאסט, ארז מניקס וניצה יניב מדברים על הקשרים בין רגשות לכסף. הם משתפים סיפורים אישיים וחוויות עם כסף, וסבירים איך זה משפיע על ההרגשות שלנו. הם נותנים טיפים איך להתמודד עם כסף בדרך שמתאים לכל אחד אישי. השיחה נוגעת גם בהשפעות מהילדות, בחשיבות של שיחות פנימיות על כסף, ובתרבות הישראלית לגבי כסף. ניצה מספרת על המסע שלה עם כסף, כולל רגעים מיוחדים שהשפיעו על איך שהיא רואה את הכסף, ומציעים דרכים למצוא את הכסף האישי שלנו. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:      שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, ניצה יניב, רגשות, פסיכולוגיה של, מערכת פסיכולוגית עם כסף, תודעה. ילדות, רגשות, ריאליות, אמונה, תרבות ישראלית, הורות

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק הזה, יהודית ויצמן מדברת על למה חשוב ללמוד ולהבין יותר על כסף, במיוחד עבור נשים. היא משתפת סיפורים מהחיים שלה ומסבירה איך היא עוזרת לנשים להתמודד עם פעילות כלכלית וחזקת את הביטחון העצמי שלהן. יהודית מסבירה למה כדאי לשנות הרגלים פיננסיים ונותנת טיפים פשוטים לניהול כסף טוב יותר. יחד עם ארז מניקס, הם מדברים על איך כסף משפיע על זוגיות, על חינוך ילדים, ועל הקשר בין רגשות לכסף. הם גם נותנים כלים חשובים לעבוד יחד כזוג ומדברים על איך שינוי פנימי יכול לעזור כלכלית. היא חלק חשוב בשינוי.  אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, לקבל החלטות פנימיות חפשו התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט זה מעניין אותם גם הנושאים:         שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, עו"ד פיננסי, פיננסי עצמי, קהילה נשית, זוגיות, כסף, רגשות, שינוי, התנהלות כלכלית, חינוך ילדים, התפתחות אישית, ביטחון עצמי, עבודה פנימית, תודעה.

 לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/  בפרק זה של הפודקאסט, אביב בר משתף את המסע האישי שלו עם חיסרון הראייה, ומסביר איך הוא יוצר את האתגר הזה ליתרון אישי ומקצועי. הוא משתף על האתגרים שעברו, על הדרך שבה הוא רואה את העולם והאנשים הסובבים, ומסבירה את החשיבות של אינטואיציה והבנה עמוקה של אחרים. השיחה עוסקת גם בריפוי עצמי, יצירתיות, פחדים, והיכולת לבקש עזרה. אביב מדבר על כוחו הפנימי של כל אדם ועל הדרך להתחבר אל עצמינו ואל רגשותינו, ומדבר על הצורך בקבלה עצמית והיכולת לבקש עזרה. בנוסף הוא מדבר על ריפוי עצמי, יצירתיות, והתמודדות עם פחדים. אביב מדגיש כמה חשוב לקבל את העצמנו, להתחבר לרגשות שלנו, ולבחור דברים שעושים לנו טוב ומחזקים אותנו. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, קבל החלטה פנימית שיטת חפשו התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים:      שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, אביב בר, חיסרון, קבלה, עיוורון, אנשים אינטואיציה, ריפוי עצמי, יצירתיות, פחדים, מרכזיות, בקשת עזרה, התפתחות אישית

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק זה, רחמים יגאל לוי על החוויות שלו כלוחם ואת האתגרים הרגשיים שהם מתמודדים איתם על הלחימה. הוא מדבר על הרגעים המכוננים שלו, על המאבק בין רגש להישרדות, ועל ההבנה החדשה שלו לגבי אנושיות ועוצמה. רחמים יגאל להסביר את החשיבות של אהבה ככלי במלחמה, וכיצד הוא מצליח לשחרר בין עוצמת לרכות. שיחה מעמיקה על חוויות אישיות תחת לחימה, לחץ, הכוח של נתינה ואהבה, וחיפוש אחרי משמעות בחיים. רחמים יגאל לוי משתף את הבנות שלו על התמודדות עם מצבים קשים, איך אפשר למצוא שמחה ואהבה בזמנים קשים, והחשיבות של עבודה פנימית והתפתחות אישית. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים:     שיטת התדר, פודקאסט התדר, מלחמה, עזה, אתגרים רגשיים, רגישות, תדרים, עוצמה, רכות, אנושיות, אהבה, לחץ, נתינה, משמעות, אהבה, התפתחות אישית, התמודדות, סיטואציות קשות, חיים, רגש

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק זה, נפגוש שלושה בני משפחה אחת - משפחת לוי שחוו את שיטת התדר לעומק. האמא חדוה היא מאמנת ותיקה, והילדים אפרת ורחמים יגאל גדלו בהיכרות מעמיקה עם התדר שלהם. היום גם אפרת לומדת בקורס מאמני התדר. איך זה השפיע על החיים?  הם משתפים בסיפורם אישי אישי וחשופה ואמיצה כולל אתגרים, חוויות והבנות על שיטת התדר ועל איך היא עזרה להם באתגרי היומיום שכולנו מתמודדים איתם. איך הכרת התדרים שלהם (ושל שאר בני המשפחה השפיעה על הקשרים בין בני המשפחה, על האתגרים האישיים של כל אחד מהם, והצד הם הצליחו להתגבר בעזרתם הכלים של שיטת התדר . - הכל על השולחן, ומסיימת באופטימיות בחשיבות של שיח פתוח במשפחה על הקשרים בין בני המשפחה, על האתגרים האישיים של כל אחד מהם, והצד הם הצליחו להתגבר בעזרתם הכלים של שיטת התדר אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, לקבל החלטות, לקבל החלטה חפשו את שיטת התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט. גם הנושאים:  פודקסט התדר, שיטת התדר, משפחה, תדרים, אתגרים, רגש, חיבור, אהבה, א, התפתחות אישית , מערכות יחסים, חינוך, חדוה לוי, אפרת לוי, רחמים יגאל לוי, כוחות נפש, רגשות, מערכת חינוך, משפחה, טיפול, תדר, התמודדות, שיח פתוח

 לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק זה, ארז מניקס משוחח עם נוגי גזית, מנהלת מכללה ללימודי ביורגונומי, על השפעת האנרגיה על הבריאות והשמחה בחיינו. נוגה משתפת את המסע האישי שלה לעולם הביורגונומי, הסבר על השיטה, והקשר בין אנרגיה בריאותית. על השיחה, הם מבצעים תרגול חווייתי שמדגים את השפעת האנרגיה על הגוף. שיחה מעמיקה על הכוח של שאלות ותשובות, הבנת התדרים והחיבורים בין אנשים, והיכולת לגשר בין מצבים שונים בחיים. נוגי גזית משתפת את החוויות האישיות מהקיבוץ, את החשיבות של ההכלה והכל משתמשת לעזור. השיחה נוגעת גם בהמלצות לעבודה פנימית ובקשר בין נשימה לרגשות. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים:    שיטת התדר, פודקסט התדר, ארז מניקס, נוגי גזית, ביורגומי, אנרגיה, בריאות, שמחה, תודעה, חוויות, תרגול, רפואה אלטרנטיבית, טיפול, חיבור, שאלות, תשובות, תדרים, חיבורים, קיבוץ, הכנה, הבנה, גישור, דפוסים, המלצות

 לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו: https://menix.co.il/ בפרק זה, ארז מניקס מארח את הפסיכולוג אריק פלד, מנהל מרכז שיטת העבודה המעביר אנשים תיקון חיבור אל הפנימיות שלהם, לשיחה על טיפוס ליבה (תדר מרכז). ) עוצמת הפנימיות והשפעתה על השלווה הנפשית. הבחינה הפנימית של אריק, האתגרים בתקשורת פסיכולוגית, המעבר שלו לעולם הייה, ושיטת העבודה של ביירון קייטי. כמו כן, נדונה השפעת הקשרים המשפחתיים על הפנימיות והחיבור בין שלווה לפנימיות. שיחה מעמיקה על חיפוש השלווה הפנימית, אי-ודאות, והמאבק עם המחשבות והאמונות המגבילות. אריק פלד מדבר על החשיבות של חיבור פנימי, שחרור מהזהות המזויפת, והייחודיות של כל מפגש אנושי. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים: שיטת התדר,פודקסט התדר, ארז מניקס, אריק פלד, עוצמה פנימית, שלווה, פסיכולוגיה, ביירון קייטי, התפתחות אישית, פנימית, חיבור פנימי, טיפול פסיכולוגי, מרכז פתח למחשבה, שקט פנימי, שלווה, אי-וודאות, מחשבות, אמונות, זהות, תקשורת, חיבור פנימי, התפתחות אישית

 לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו לאתר:https://menix.co.il/בתקופת אי וודאות שכולנו נמצאים בה, רבים מאיתנו חווים פחד וחוסר ביטחון, ומתקשים לתכנן את העתיד לנוכח עתיד מעורפל.בראיון עם ארז מניקס ממובילי שיטת התדר,  נלמד כלים וטכניקות מקצועיות שיעזרו לך לחשוף את העוצמה המולדת (תדר) שבך, לפתח חוסן נפשי ולמצוא כוחות הגשמה גם בתקופות של אי וודאות וחוסר בטחון.נכיר את 11 העוצמות המולדות שיהיו לנו "כעוגן בסערת" החיים.אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים:  שיטת התדר, מיכל מילגרום, פודקסט התדר, ארז מניקס, כנס התדר, תדרים, התפתחות אישית, קהילות, אותנטיות, ריחות, אחדות ניגודים, חוזקות.

גלו איך מהנדסת ביו-טכנולוגית מימשה את ייעודה בעזרה לזולת, והפכה למאמנת בשיטת התדר. בפרק חדש אנחנו מארחים את רובא בסול, שמשתפת בפתיחות על הדרך בה גילתה את ייעודה האמיתי, את החשיבות של איזון בין רגש לשכל, ואיך כל זה קשור למהות המולדת של האדם (התדר). ביחד, הם צוללים לעומק להבנת התדר שלה (מהות מולדת) ששמו "לחישת הלב"ומה אפשר ללמוד על הכוח הטמון באנשים רגישים.ובוחנים איך היא יכולה לעזור לנו להתמודד עם הרגשות בעידן המודרני. התמקדנו גם בהבנת האתגרים של המגזר הערבי בישראל מנקודת מבטה.האזינו לשיחה מרתקת שמגשרת בין עולומות

 לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי כנסו לאתר: https://menix.co.il/ אופק אשכנזי מרצה וסופר חושף בפנינו את עולמו הפנימי בפרק מרתק זה. הוא משתף בחוויות אישיות עמוקות, ומספר על המסע שלו להבנת הרגשות והאנשים שלו. אופק מדבר על הבדידות, על החיבור העצמי, ועל הקושי להתמודד עם חוסר אונים. הוא מציע כלים מעשיים להתמודד עם רגשות שליליים ולהתחבר לעצמנו ברמה עמוקה יותר. באמצעות הפרק נלמד על התדר (עוצמה מולדת) מנהיגות חדשה ועל העוצמה של מנהיגות מתוך הלב. אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל אנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים: שיטת התדר, אופק אשכנזי, פודקסט התדר, ארז מניקס, חיבור רגשי, מנהיגות חדשה, תדרים, גוף ונפש, חיבור לחיים, רגש, סיפור אישי, התפתחות אישית, ריפוי רוחני, ספר, ריפוי, בדידות, חיבור עצמי, רגשות, מחשבות, תהליך יצירה, חוסר אונים, התפתחות אישית.

הזמינו את אורן מניקס (אחי) להתראיין בפודקאסט בית הבריאות של גלית.היה מרתק ! , הם דיברו על מיפוי המהות הנשמתית המולדת (התדר) , לצורך הגברת הביטחון העצמי ושיפור מערכות היחסים קודם כל עם עצמנו ועם הסובבים אותנו.בפודקאסט דיברו לעומק על הנושאים הבאים:* מהי שיטת התדר?  * איך זה עובד?* איך התפתחה השיטה?* על האבחון איך הוא מתבצע?* איך אנחנו יכולים לתעל את השיטה הזאת ביום יום?

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק של פודקאסט שיטת התדר, חני בלייכר, מייסדת care point,פלטפורמה לחיבור למטפלים מעולים על סמך המלצות,חולקת כיצד מצאה את הדרך לאותנטיות והגשמה עצמית. חני,אשת חזון ומעשה, מספרת בכנות ובפתיחות כיצד דווקא הפגיעות והרגישות שלה הפכו למקור עוצמה והשראה.בראיון נצלול לעומק "עוצמת הפנימיות", התדר (המהות המולדת) הייחודי של חני,ונלמד כיצד כל אחד ואחת מאיתנו יכול למנף את התדר הזהכדי לגלות את הכוח הטמון באותנטיות בחיינו.אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:שיטת התדר, אורית בלייכר, אותנטיות, עשייה, ערכים, חשיבות, אהבה עצמית, קרפוינט, אותנטיות, פרטים, עצמיות, קול, סיפורים, אותנטיות, ביטוי רגשי, ביטחון עצמי, גבולות, איזון, גבולות, רגשות, צרכים, עצמאות, תקשורת, הכרעת היכולת, התמודדות עם רגשות, חיזוק, אותנטיות, עשייה,care point 

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק חדש בפודקאסט שיטת התדר ניר קרואזה, מומחה למיינדפולנס משתף את סיפורו האישי על המעבר מעולם ההייטק לחיים של שליחות והנחיה. בפרק מרתק זה, הוא חושף איך מתגברים המכשולים בדרך לשלווה,. גלו כיצד גם אתם יכולים למצוא שלווה בעולם מלא במתחים ודאגות, ולשפר את מערכות היחסים שלכם עם עצמכם ועם הסובבים אתכם.אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:שלווהמתחדאגהרוגענשימהמדיטציהקבלההרפיהגוף ונפשקונפליקטיםתקשורתהורים וילדיםהגשמה עצמיתשינוי קריירההייטקאומץהתמודדותרגשמודעותנוכחותתרגיליםכליםהפחתת מתחאיכות חיים

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק פודקאסט חדש אורן מניקס אימן בלייב את יורם תלמיד התדר, ומסייע לו להתמודד עם התנהלות זוגית שמרגיש שמקטינה אותו. יורם מרגיש שבתחום המקצועי הוא חווה הצלחה והערכה לעומת הזוגיות שמורידה לו את הבטחון העצמי.באמצעות כלים מעשיים ותובנות עמוקות, המתאמן עובר תהליך של ריפוי והבנה.  אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:אימון אישיאימון זוגיחוסר ביטחון בזוגיותביטחון עצמי בזוגיותהעצמה אישיתהתפתחות אישיתהתמודדות עם קשיים בזוגיותכלים להתמודדות עם חוסר ביטחוןאימון לייבפודקאסט אימוןארז מניקסאיך להימנע מחוסר ביטחון בזוגיותזוגיות בריאהתקשורת זוגיתהתנהלות זוגיתהערכה עצמיתדימוי עצמיהצלחה מקצועיתקושי בזוגיותחוסר ביטחון עצמיפודקאסטפודקאסטים מומלציםהאזנה לפודקאסטשיטת התדר

עוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק חדש בפודקאסט התדר צללנו לתוך עולם הרגש עם אורית יוגב, פסיכולוגית קלינית ורפואית, שחולקת את סיפורה האישי והמקצועי על התמודדות עם אתגרים רגשיים.  דברנו על איך אפשר לסייע לאנשים להתמודד עם השמנת יתר, דיכאון, התמכרויות ועוד. אורית כבוגרת התדר שיתפה אותנו איך הבנת המהות המולדת (תדר), עזרה לה לקבל ולאהוב את מי שהיא באמת. חלוקה לזמנים של הפרק:00:00 היכולת להביא מנהיגות וערך לאנשים02:42 הגילוי והעבודה עם שיטת התדר04:06 התמודדות עם ביקורות והגבלות בטיפול05:16 הצורך להוביל ולשנות06:19 העבודה עם השמנה07:29 המנהיגות החדשה והקשר לטיפול בהשמנה08:25 ההשפעה של המנהיגות החדשה על המטופלים09:21 השינויים בחיים של אורית יוגב10:07 העבודה עם ילדים בהשמנה11:46 הקמת הקו מצוקה למשפחות12:44 ההתמודדות עם הצפיפות המתמידה13:59 הפוסט טראומה והשינויים בחיים15:50 השינויים בטיפול בילדים17:27 השפעת הסביבה והקשרים החברתיים על ההשמנה18:49 התמודדות עם השמנה והתמכרות לאוכל20:36 השפעת המקום הפנימי והמנהיגות החדשה על ההתמודדות עם האוכל22:22 השפעת התרופות והטיפול התרופתי על ההתמודדות עם האוכל25:19 השפעת המקום הפנימי והמנהיגות החדשה על ההתמודדות עם האוכל31:08 השפעת הקהילה והתמיכה החברתית על ההתמודדות עם האוכל32:26 השפעת הטיפול התרופתי והתמיכה המשפחתית על ההתמודדות עם האוכל33:40 התמודדות עם פרדות ובלידות34:42 הבדידות והמשקל החברתי37:22 הסטיגמה סביב מחלות נפש37:49 הילדות והתחושת שייכות39:14 התפתחות אישית ומנהיגות41:21 הקשיים בתהליך התפתחותי42:15 התדר ככלי להבנת עצמי ואחרים43:59 התדר ככלי לתמיכה וטיפול45:38 התדר ככלי להבנה והתמודדות עם רגשות47:27 התדר ככלי להתחברות חברתית48:36 פינת המלצות לעבודהאם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים: • שיטת התדר • תדר • מנהיגות • ערך • השמנה • דיכאון • יוזמות חברתיות • קשיים רגשיים • התמודדות • התמכרות לאוכל • אוכל מודרני • גנטיקה • פסיכולוגיה • מנהיגות חדשה • השפעה על הילדים • פריפורט דיכרון • תרופות • דיכאון • חרדה • בן משפחה • סטיגמה • בדידות • חריגות • תדר • חוסרונות • רגשות • התמודדות • עזרה • הבנה • חוויה • מרגשת • ארז מניקס • אורית יוגב • פסיכולוגית 

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק מרתק זה של הפודקאסט "שיטת התדר", אני מראיין את אורן מניקס, אחי שהוא גם מנהל ההדרכה בתדר,  חושף את סודות התקשורת והיחסים בתוך המשפחה. כולל חשיפות בלעדיות על האתגרים בתוך משפחת מניקס :) גלו בפרק החדש כיצד:הבנת ההבדלים המולדים בין בני המשפחה יכולה לשנות את האופן שבו אתם מתקשרים.זיהוי החסמים המרכזיים בזוגיות ואיך להתגבר עליהם.התמודדות עם משברים משפחתיים בצורה בריאה ומחזקת.כלים פרקטיים ופשוטים ליישום שיעזרו לכם לבנות מערכות יחסים אוהבות ומספקות יותר.אם אתם רוצים לגלות איך לשפר את מערכות היחסים שלכם עם בן/בת הזוג, הילדים וההורים, ולהפוך את המשפחה שלכם למקור של אושר ושמחה, הפרק הזה הוא בשבילכם!חלוקת הזמנים בפודקאסט:00:00 היכרות עם אורן מניקס03:23 התפקוד השונה של כל אדם במשפחה05:48 היחסים שלנו עם עצמנו07:43 גילוי ושיפור הדברים המולדים שלנו ביחסים09:40 הטעות המרכזית שאנשים עושים11:59 התגובות השונות בזוגיות והאתגרים שהן עשויות להביא14:27 השינויים בזוגיות עם התפתחות הקשר והופעת ילדים21:43 התדרים השונים במשפחה והשפעתם על היחסים24:40 השפעת התדר הרגשי על הילדים והזוגיותאם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:שיפור זוגיותתקשורת זוגיתמערכות יחסים במשפחהזוגיות ומשפחהטיפול זוגיייעוץ זוגיגידול ילדיםהורות ומשפחהשלום ביתדינמיקה משפחתיתאיך לשפר את הזוגיותאיך לתקשר טוב יותר עם בן הזוגאיך לבנות מערכת יחסים טובה עם הילדיםאיך להתמודד עם קונפליקטים במשפחהמהם הגורמים למשבר בזוגיותאיך לשקם את הזוגיות אחרי משברטיפים לשיפור התקשורת במשפחהאיך להיות הורים טובים יותראיך להתמודד עם אתגרי ההורותמהי שיטת התדר ואיך היא יכולה לעזור

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק פודקאסט חדש אורן מניקס אימן בלייב את שרה חנה תלמידת התדר, ומסייע לה להתמודד עם הניתוק מהבן לאחר חתונתו. באמצעות כלים מעשיים ותובנות עמוקות, המתאמנת עוברת תהליך של ריפוי והבנה.  זהו פרק מרגש ומעורר השראה שמוכיח כי גם במצבים קשים, יש תקווה לשינוי ולחיבור מחודש.אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:אימון אישיאימון זוגיאימון משפחתישיפור יחסיםתקשורת במשפחהקונפליקטים משפחתייםריפוי משפחתיניתוק קשרחתונההורים ובניםהורים נשואיםגישור משפחתי

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק חדש של פודקאסט שיטת התדר, אירחתי את אורית צין, מאמנת מנוסה בשיטת התדר, המתמחה בעבודה עם מתמודדי סרטן ומחלימים.אורית היא אחות מוסמכת בעלת תואר שני במדעי הבריאות, בוגרת קורס האימון של שיטת התדר, ומרגש היה לפגוש אותה שוב, לאחר שהפכה למאמנת רגשית - תודעתית מצליחה, המסייעת לאנשים רבים. אורית כה מבוקשת, עד שיומנה מלא כל הזמן. לכן, ביקשתי ממנה להתארח בפודקאסט ולשתף את העוקבים שלנו בסודותיה לבריאות. לשמחתי, היא הסכימה!במהלך הפרק דיברנו על:איך מנקים את "הסרטן" מהתודעה?איך לחזק תהליך ההחלמה?מה נדרש לעשות על מנת להימנע ממחלות?הקשר בין בריאות, תודעה ועבודה רגשיתאם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלקישור להורדת המדריך "חמשת הכלים התודעתיים לחיזוק תהליך ההחלמה מסרטן" שאורית יצרהhttps://orittzin.co.il/guidereg/קישור לאתר של אורית צין: https://orittzin.co.il/לפייסבוק של אורית צין:https://www.facebook.com/profile.php?id=100072245083973אנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:אימון רגשי תודעתיהתמודדות עם סרטןריפוי סרטןבריאות ותודעהעבודה רגשיתקוד רגשי של שלווהאורית ציןטיפוס מולדאבחון תדרמנהיגות חדשהשמיים וארץשיעור נשמתיתזונה רוחניתמחלימים מסרטןמניעת סרטןחיזוק מערכת החיסוןהבנה של גוף-נפש-רוחריפוי עמוק

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/איך להתגבר על הבדידות - אימון לייביצא פרק חדש בפודקאסט שיטת התדר בו אורן מניקס אחי מאמן אימון לייב בנושא: התגברות על בדידות ויצירת חברויות חדשות.רבים מאיתנו חווים רגעים של בידוד לאורך חיינו. תחושת הבדידות יכולה להיות קשה ומאתגרת, אך חשוב לזכור שאנחנו לא לבד.בפודקאסט זה, תלמדו להתגבר על המחסומים שיוצרים בדידות ולמצוא חברויות חדשות ומשמעותיות.האזנה נעימה אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:התגברות על בדידות,איך לא להרגיש בודד,טיפים להתמודדות עם בדידות,יצירת חברויות חדשות,טיפים למציאת חברים חדשים,איך להתגבר על ביישנות,איך להכיר אנשים חדשים,איך להתמודד עם חרדה חברתית,קבוצות חברתיות,פעילויות חברתיות,אפליקציות להכרת אנשים.איך להתגבר על בדידות אחרי פרידה,איך להתגבר על בדידות אחרי מעבר דירה,איך להתגבר על בדידות כגמלאי,איך להתגבר על בדידות כאדם ביישן,איך להתגבר על בדידות באינטרנט,איך להתגבר על בדידות בעיר גדולה,איך להתגבר על בדידות כסטודנט,איך להתגבר על בדידות כהורה,איך להתגבר על בדידות כאדם בודד.

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק פודקאסט חדש , שוחחתי עם מיקי ברקל, מאסטר טריינר NLP ומומחה בשיטת IEMT. מיקי, אובחן כתדר (מהות מולדת) "אחדות הניגודים" הייחודי, המאפשר לו להתחבר למגוון רחב של אנשים, שיתף אותנו בתובנות עמוקות ובכלים פרקטיים שיעזרו לכם ליצור תקשורת בריאה ומותאמת לכל אדם.במהלך הראיון, גילינו:• כשאהבה פוגשת פצעים: מהן הטעויות הנפוצות שפוגעות במערכות יחסים?• מהו תדר "אחדות הניגודים": ומה ההשפעה שלו על יכולת ההתחברות שלנו לאחרים?• המפלצת שמסתתרת בראש: מהן אותן מחשבות וחוויות מעבר שמונעות • מאיתנו לממש את הפוטנציאל האמיתי שלנו?האזנה נעימה!לעוד תכנים uמידע על העשייה של מיקי ברקל כנסו לקישורים הבאים:https://iemt.co.il/https://www.comkido.co.il/https://forachange.co.il/אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית,ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:תקשורת בינאישיתמערכות יחסיםNLPאיך לשפר תקשורתפתרון קונפליקטיםריבים במערכות יחסיםכעסים במערכות יחסיםפצעים רגשייםאיך לרפא פצעים רגשייםIEMTמיקי ברקלתדר אחדות הניגודיםטיפים לתקשורת בריאהתקשורת מקרבתמודעות עצמיתאמפתיההקשבהפתרון בעיותשיתוף פעולהאהבהחיבורצמיחההתפתחות אישיתשיטת התדרפודקאסט התדרארז מניקס

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/הצטרפו אלינו לשיחה מרתקת עם אורית לבב, מאמנת יוצרת, שתגלה לכם איך למצוא את הייעוד שלכם ולהפוך אותו למציאות.בפרק הזה נדון ב:תקופת צמיחה מואצת: איך לנצל את הזמן הזה כדי לצמוח ולהתפתח.מציאת נקודת השפעה: גילוי התשוקה והכישורים הייחודיים שלכםהתמזגות: יצירת קשרים משמעותיים עם אחרים.כוח הדימויים: שימוש בדימיון להגשמת מטרות.כוח השתיקה: הקשבה פנימית ויצירת מרחב לריפוי.כוח הניגון: השימוש במוזיקה ככלי ריפוי.כוח חוש הריח: השפעתו על הרגשות וההתנהגות שלנו.אורית תשתף אותנו גם באבחון של התדר (מהות) שלה "התמזגות" ותסביר איך הבנת התדר שלה יכול לעזור לך למצוא את הייעוד שלך ולהשפיע על העולם.האזנה נעימה !אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם הנושאים הבאים:שיטת התדרפודקאסטייעודארז מניקסצמיחה אישיתחיבור לעצמיריפוי עצמיהשפעה על העולםאורית לבבראיוןתובנותכלים פרקטייםטיפוסיםהשתיקהניגוןחוש הריחכלי ריפוירוגעשלווהמנהיגותשינוי חיובייצירת עולם טוב יותרתרומה לחברהייעוד אישי

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/צחי ויונית ורבר: כסף וזוגיות - מסע משותף לחופשהכירו את צחי ויונית, זוג נשוי ואוהבים, הורים לשישה ילדים, ולמדו את התדר לפני עשור,היה מרגש להיפגש איתם בשנית.לפני שנים לא רבות, חיו צחי ויונית כמו רובנו: תקועים בלופ של עבודה קשה, לחץ ומירוץ אינסופי אחרי הכסף. בתוך פחות מ-4 שנים, צחי ויונית עשו מהפך בחייהם. הם צברו ידע נרחב, יישמו כלים פרקטיים, והפכו את החופש הכלכלי לחיים של ממש. היום, הם מנטורים ותומכים באנשים שרוצים לצאת למסע דומה.בפודקאסט זה, צחי ויונית משתפים בסיפורם האישי, בגילויים, בתובנות ובטיפים שעזרו להם להגשים את חלומותיהם.צחי ויונית עברו את אבחון התדר (המהות המולדת) ויצאו "אחדות הניגודים"ו"מנהיגות חדשה" נגלה איך האיכויות של תדרים הללו יכולים לעזור גם לכם להגיע לחופש כלכליבנוסף, נדון בנושא מרתק : איך כסף משפיע על תחום הזוגיות?הצטרפו אלינו לשיחה מרתקת על:מה זה חופש כלכלי ואיך מגיעים אליו?איך כסף משפיע על התקשורת בזוגיות?איך מתמודדים עם מחלוקות בנושאים כלכליים?ועוד המון דברים מעניינים!האזנה לפודקאסט תעניק לכם השראה, ידע וכלים מעשיים שיעזרו לכם לצאת למסע אישי משלכם אל עבר חיים של בחירה, חופש והגשמה, הן בזוגיות והן בכל תחום אחר בחייכם.מוזמנים לצפות/להאזיןאתר הבית של יונית וצחי ורבר - www.op2grow.comקמפיין מימון המון לספר "החופש הכלכלי שלך" שכתבו - https://headstart.co.il/project/77611אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם:חופש כלכלי מה זה,איך להגיע לחופש כלכלי,טיפים לחופש כלכלי,ספרים על חופש כלכלי,קורסים על חופש כלכלי,השקעות לחופש כלכלי,נדל"ן לחופש כלכלי,עסקים לחופש כלכלי,חופש כלכלי בגיל 40,חופש כלכלי בגיל 50,חופש כלכלי בגיל 60,חופש כלכלי למשפחות,חופש כלכלי לזוגות,חופש כלכלי ליחידנים,חופש כלכלי בישראל,חופש כלכלי בארצות הברית,חופש כלכלי באירופה,

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/היום בפודקאסט אני מראיין את חופית גנדי יצחק, אמא לשלושה , מייסדת מכללת nlp-proמפתחת קורסים וחומרי הדרכה, בתחום הנחיית הורים, טיפול בילדים, נוער ומבוגרים בשיטת NLPכהכנה לפודקאסט חופית עברה את אבחון התדר (המהות המולדת) שיצא תדר ראשי "מהות הנתינה" והתדר המשפיע"עוצמת הרכות" . הקוד הרגשי: "שלווה".נגלה איך באמצעות התדרים הללו איך לייצר השפעה ומנהיגות באמצעות האיכויות של שלווה, נתינה וזרימה בחייךבאמצעות הסיפור העוצמתי של אובדן אבא בגיל מוקדם נגלה איך אפשר להפוך את הפגיעות שלנו לעוצמה.אלו חלק מהנושאים נדבר בפודקאסט:- איך למנף את האימהות כהזדמנות לקפיצת התפתחות בחיינו?- איך מייצרים מנהיגות באמצעות שלווה ונתינה?- החוזק בלהראות חולשה-איך אובדן משפיע על תפיסת החוזק של עצמנו?מוזמנים להאזין בפרק בטוח שתקבלו בו ערך רב !אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגלאנשים שהתעניינו בפודקאסט הזה מעניין אותם גם: שכנוע, מנהיגות, טכניקות שכנוע, עקרונות שכנוע, אמנות הנאום, שכנוע במכירות, שכנוע במו"מ, מנהיגים ישראלים, מיומנויות מנהיגות, סוגי מנהיגות, ספרי מנהיגות, מנהיגות נשית בישראל, טכניקות השפעה, פסיכולוגיה של השפעה, השפעה חברתית, השפעה פוליטית, השפעה עסקית

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/איך לנקות את הגוף והנפש מרעלים? ראיון עם ד"ר גיל יוסף שחר.בפרק חדש ראיינתי את ד"ר גיל יוסף שחר, מומחה לרפואה תזונתית, ראש המרכז לרפואת הרמב"ם ורופא.התעמקנו בשיחה לגבי איך לייצר בריאות וחיוניות באמצעות ניקוי רעלים גופני ונפשי, כולל דוגמאות פרקטיות.בפעם הראשונה בפודקאסט לא שילבנו את אבחון התדר (החוזקה המולדת) שמתבצע באמצעות חוש הריח עקב פציעה ייחודית שפגעה ביכולת של גיל להריח. בפרק נגלה את סיפור הפציעה. אלו חלק מהנושאים שנדבר עליהם בפודקאסט:- נגלה את כוח חוש הריח המאפשר ריפוי ואיך זה קשור למשיח?- טקס יהודי עוצמתי שלרוב האוכלוסיה לא מוכר, המאפשר  סליחה לאדם שאינו בחיים.- מהו הכוח המאפשר להפוך בעיות מורכבות לפשוטות?- כלי פשוט שאם תוסיפו לכל ארוחה, הוא יעזור לכם לאכול פחות ולרדת במשקל.אם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל

לעוד כלים על שיטת התדר ושאלון המחסום הרגשי שלך כנסו לאתר:https://menix.co.il/בפרק פודקאסט חדש של שיטת התדר אני מראיין את ד"ר רוני הורביץ - מנכ"ל רב מסר, חבר סגל בעזריאלי מכללה אקדמית להנדסה בירושלים.מאחורי הקלעים של הפרק החדש: אבי הביא לי מתנה ספר יד 2 ("לא אוסקר ווילד"),ספר אמרות שחלקן מעוררות השראה, הומור ו"קצת עצות (לא מועילות) לחיים" :).אני רואה שהסופר הוא "רוני הורביץ"- שם מוכר מאד כי אני לקוח של רוני הורביץ במערכת רב מסר כבר מעל 15 שנה ואף דברנו ונפגשנו אחד עם השני בעבר.לא זכרתי שהוא סופר. הרמתי לו טלפון והוא שיתף אותי, שביותר מ- 40 שנים הוא חיבר 160 אמרות, ובגיל 60 החליט להוציא ספר (במהדורה מוגבלת של עשרות עותקים בלבד).הפתיע אותו שהספר הגיע דווקא אלי לגליל כאשר רוני גר בתל אביב.חשבתי לעצמי "אין סתם בחיים", ומכיוון שאני יודע שרוני מצליח בעשייה שלו, זו הייתה הזדמנות טובה להזמין אותו לפודקאסט.בפרק למדנו את הכוח של רגשות, איך מייצרים השפעה ממקום של שלווה ולא של כוחניות."הדובדבן" של הפודקאסט הוא שבין לבין שיתפנו אמרות מהספר ודיברנו עליהן.רוני אובחן כהכנה לפודקאסט כתדר (חוזקה מולדת) "עוצמת הרכות". באמצעות הפרק נכיר, הלכה למעשה, איך לשלב עוצמה ורכות בחיינו על מנת לייצר תוצאות.הנה משפט טעימה מספר האמרות: "מתאמץ להיות כמו כולם בכל הנושאים שבהם אני לא מתאמץ להיות מיוחד"..לרוני נשארו מספר עותקים במלאי והוא מציע למי שיקשיב לפודקאסט ויהיה מעוניין בספר אמרות, לשלוח לו ללא עלות את הספר.איך לומר- "לפנק לפנק לפנק" :)מוזמנים לצפות ולהאזין לפרקאם אתם רוצים ללמוד יותר על בטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, על קריירה, אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלת החלטות, תהליך קבלת החלטות חפשו שיטת התדר בגוגל

עופר מלמד- מבכירי המאמנים והמנטורים העסקיים בישראל, יוצר שיטת המכלול.עם ניסיון רב של מעל 3,000 שעות אימוןעופר אובחן כתדר (חוזקה מולדת) "מהות הנתינה", דרכו נלמדאת מאפייני התדר הנדיר כולל תובנה מרגשת מביקור חיילים במחלקת שיקום.אלו חלק מהנושאים שעלו בפרק החדש: 1.איך כוח הנתינה מאפשר ליצור תוצאות בחיים?2. איך לעלות אנרגיה במהירות כאשר אנחנו מרגישים תקועים?3. איך מגיעים לנתינה מתוקנת מבלי לפגוע בעצמנו?4. כלי פרקטי להגשמת חלומות.