מדיטציה לביטחון ונוכחות | איך הגוף משפיע על הרגש שלנו

from מדיטציות ליצירת חופש פנימי · host Eran Frumerman

בתרגול הזה נחקור את הקשר בין הגוף לרגש שלנו.איך תנוחת הגוף והפיסיולוגיה שלנו משפיעות על איך שאנחנו מרגישים, חושבים ופועלים בעולם.זהו תרגול שמזמין להתחבר לביטחון, יציבות ומשאבים פנימיים דרך משהו שתמיד נמצא איתנו: הגוף.לפעמים הדרך לשנות את ההרגשה מתחילה דווקא בגוף! 💪

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 31:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מדיטציות ליצירת חופש פנימי?

This episode is 31 minutes long.

When was this מדיטציות ליצירת חופש פנימי episode published?

This episode was published on June 10, 2026.

What is this episode about?

Can I download this מדיטציות ליצירת חופש פנימי episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!