EPISODE · Feb 23, 2025 · 19 MIN
מדיטציה לחיזוק הנוכחות - תשומת לב ל-5 החושים
from מדיטציות ליצירת חופש פנימי · host Eran Frumerman
במדיטציה הזו נעסוק בתשומת ל-5 החושים.הרעיון בעבודה עם חושים הוא שאנו לוקחים את עצמינו מעולם המחשבה שיכול ללכת לעבר ולעתיד ומביאים את עצמינו למה שקורה עכשיו, מה שאנו חשים ממש ברגע זה בחושים השונים שלנו.מלבד זה המדיטציה משולבת עם הנושא האוהב עליי: הכרת תודה🙏מדיטציה מתוך מגוון מדיטציות להרחבת הלב והתודעה, מוזמנים לתרגל עוד מדיטציות במגוון נושאים שאני מעלה בערוץ שלי והלוואי וזה יעשה לכם טוב🙏
What this episode covers
במדיטציה הזו נעסוק בתשומת ל-5 החושים.הרעיון בעבודה עם חושים הוא שאנו לוקחים את עצמינו מעולם המחשבה שיכול ללכת לעבר ולעתיד ומביאים את עצמינו למה שקורה עכשיו, מה שאנו חשים ממש ברגע זה בחושים השונים שלנו.מלבד זה המדיטציה משולבת עם הנושא האוהב עליי: הכרת תודה🙏מדיטציה מתוך מגוון מדיטציות להרחבת הלב והתודעה, מוזמנים לתרגל עוד מדיטציות במגוון נושאים שאני מעלה בערוץ שלי והלוואי וזה יעשה לכם טוב🙏
NOW PLAYING
מדיטציה לחיזוק הנוכחות - תשומת לב ל-5 החושים
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.