מדיטציה של קשב פתוח | ללמוד להיות עם מה שעולה (25 דקות)

from מדיטציות ליצירת חופש פנימי · host Eran Frumerman

תרגול מדיטציה של מודעות פתוחה שמזמין להיות עם החוויה כפי שהיא.במקום להתמקד בדבר אחד, אנחנו מאפשרים למחשבות, רגשות, תחושות וקולות לעלות בתוך מרחב פתוח של תשומת לב💖זה תרגול עדין אך עמוק שיכול לעזור לפתח קבלה, נוכחות ושקט פנימי גם בתוך חיי היום-יום.מצאו מקום נוח, עצמו עיניים אם מתאים, ופשוט תנו למה שעולה להיות.

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 25:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מדיטציות ליצירת חופש פנימי?

This episode is 25 minutes long.

When was this מדיטציות ליצירת חופש פנימי episode published?

This episode was published on May 12, 2026.

What is this episode about?

Can I download this מדיטציות ליצירת חופש פנימי episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!