מדיטציה תשומת לב לנשימה - פיתוח ריכוז שלווה ורוגע

from מדיטציות ליצירת חופש פנימי · host Eran Frumerman

תחשבו שאנו נושמים מיום היוולדנו ועד מותינו ולא נכיר את הנשימה שלנו? את התהליך המופלא הזה?מדיטציה תשומת לב לנשימה היא קלאסיקה בה הנשימה מהווה את אובייקט המדיטציה!יש לזה כוח אדיר לפתח הערכה כלפי החיים וכמובן פיתוח ריכוז, שלווה ורוגעכתבו בתגובות אם התחברתם :)

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 20:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מדיטציות ליצירת חופש פנימי?

This episode is 20 minutes long.

When was this מדיטציות ליצירת חופש פנימי episode published?

This episode was published on September 24, 2025.

What is this episode about?

Can I download this מדיטציות ליצירת חופש פנימי episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!