EPISODE · Jun 30, 2023 · 16 MIN
מה זה יוגה נידרה ואיך היא תורמת לשגשוג הגוף~נפש
from יוגה נידרה · host Yula Glaizer Weiss
בפרק הזה אני מפרטת מה בעצם קורה ביוגה נידרה, למה כדאי לנו לתרגל, האספקטים בהם היא מועילה לנו כמו עייפות, דלקות, טראומה ופיזור דעת. מה אופן ההשפעה שלה על מערכת העצבים, האנרגיה והרגשות שלנו. להקלטות נוספות ולקבלת הקלטה אישית או הזמנת סדנא כנסו לאתר יוגה נידרה למגוון מטרות פייסבוק לקבוצת הפייסבוק: 'יוגה ויוגה נידרה'
Embed this episode
Ready to play
מה זה יוגה נידרה ואיך היא תורמת לשגשוג הגוף~נפש
0:00
16:30
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
Orly Gottesmann
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה.אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולםבפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה.בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאיםתהנו :)
סיגל ביבר - יוגה, על החיים ועל המוות
סיגל ביבר
צומת לב- בינה תרפיה יוגה- ידע מיטיב על דרך היוגה, על החיים ועל המוות, שיחות דהארמה ותרגולי מדיטציה
Frequently Asked Questions
How long is this episode of יוגה נידרה?
This episode is 16 minutes long.
When was this יוגה נידרה episode published?
This episode was published on June 30, 2023.
Can I download this יוגה נידרה episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!