EPISODE · Dec 17, 2023 · 51 MIN
Miega kvalitāte: vai nomāktības izjūta un miegainība var liecināt par veselības problēmām
from Vai tas ir normāli? · host Kristiāna Lapiņa
Auksts, tumšs un brīžam drēgns. Pats gadalaiks vilina iegrimšanu ziemas miegā. Ko nozīmē miega kvalitātes maiņa? Vai enerģijas trūkums, nomāktības izjūta un miegainība var liecināt arī par ko citu, raidījumā Vai tas ir normāli? analizē ārste-psihiatre Natālija Bērziņa.
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