EPISODE · Apr 24, 2026 · 7 MIN
נשימה עם מנטרה לשפע ורוגע | תרגול קצר (7 דקות)
from מדיטציות ליצירת חופש פנימי · host Eran Frumerman
תרגול נשימה עדין שמשלב מנטרה בהשראת ראם דאס.בתרגול הזה נכניס תשומת לב לנשימה יחד עם מילים שמזמינות תחושה של כוח פנימי, שפע ותמיכה.זה תרגול פשוט אך עמוק שיכול להביא רוגע, איזון וחיבור פנימי תוך כמה דקות.מצאו מקום נוח, ותהנו!
What this episode covers
תרגול נשימה עדין שמשלב מנטרה בהשראת ראם דאס.בתרגול הזה נכניס תשומת לב לנשימה יחד עם מילים שמזמינות תחושה של כוח פנימי, שפע ותמיכה.זה תרגול פשוט אך עמוק שיכול להביא רוגע, איזון וחיבור פנימי תוך כמה דקות.מצאו מקום נוח, ותהנו!
NOW PLAYING
נשימה עם מנטרה לשפע ורוגע | תרגול קצר (7 דקות)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.