EPISODE · Jun 24, 2026 · 4 MIN
پَسِ ذهن | اینجا پَسِ ذهن است!
from پَسِ ذهن · host پَسِ ذهن | Pas Zehn
به اولین قدم پَسِ ذهن خوش آمدید.در اپیزود صفر درباره ایده شکل گیری این پادکست، مسیر پیش رو و اینکه قرار است در اینجا درباره چه موضوعاتی صحبت کنیم حرف میزنیم.پَسِ ذهن جایی است برای گفت و گو درباره روان انسان، درمان و زندگی؛جایی برای فهمیدن تجربههایی که گاهی پشت رفتارها و احساسات ما پنهان میمانند.خوشحالم که در شروع این مسیر همراه من هستید.
Embed this episode
Ready to play
پَسِ ذهن | اینجا پَسِ ذهن است!
0:00
4:26
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Ravankav | روانکاو
Hediyeh Zabihi | Negar Samadani
من هدیه هستم، روانتحلیلگر و علاقهمند به کشف لایههای پنهان ذهن انسان. سالهاست در زمینه روان تحلیلی و روانکاوی فعالیت میکنم و حالا تصمیم گرفتم تجربهها و دانستههام رو با زبانی ساده و قابل فهم برای همه به اشتراک بذارمهدف من از ساخت این پادکست، کمک به خودشناسی عمیقتر و درک بهتر از رفتارها، احساسات و افکار ناخودآگاهه. اینجا سعی میکنیم با الهام از نظریههای روانکاوی و مثالهای واقعی زندگی روزمره، سرنخهایی برای فهمیدن ریشه مشکلات روانی، روابط پیچیده و حتی تصمیمهای مهم زندگی پیدا کنیممیتونین در اینستاگرام باهام در ارتباط باشین:@heddiiyeبرای درخواست همکاری میتونین بهم ایمیل بزنین[email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
تمرین مدیتیشن
Shaghayegh Alizadeh
روزی دوبار مدیتیشن!سلام خوش اومدید.در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامشبخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید. برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.__________#مدیتیشن# مدتیشن_فارسی#مدیتیشن_صبحگاهی#مدیتیشن_خواب#مراقبه#ذن#بی_ذهنی——————مدیتیشن فارسیآرامش ذهنمدیتیشنمدیتیشن خوابمراقبهمدیتیشنکانال مدیتیشن فارسیمدیتیشن قبل خوابمدیتیشن اول صبحمدیتیشن صبحگاهی Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href
ده دقیقه مکث
علی از ده دقیقه مکث
سلام. من علی هستم و این پادکست ده دقیقه مکث هستش! برای اینکه بیشتر با این پادکست و من آشنا بشین، به معرفی یک دقیقه ای این پادکست گوش کنین. همچنین ما رو در اینستاگرام و تلگرام دنبال کنین.توی هر قسمت یک تمرین مدیتیشن و ذهن آگاهی متفاوتی رو با هم داریم که نه تنها به آرامشون کمک میکنه بلکه باعث میشه با هشیاری و ذهن آگاهمون هم آشناتر بشیم.linktr.ee/10minpause10minpause is a Farsi meditation podcast. In every episode, for 10 minutes, we practice meditation and mindfulness. Follow us on Instagram @10minpause , available on all podcast platforms.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of پَسِ ذهن?
This episode is 4 minutes long.
When was this پَسِ ذهن episode published?
This episode was published on June 24, 2026.
Can I download this پَسِ ذهن episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!